• 1. Çfarë janë edibles
• 1. a. Format më të zakonshme të edibles
• 1. b. Sa duhet të konsumoni
• 1. c. Sa kohë duhet që edibles të filloje efekti
• 1. d. Sa zgjat efekti i edibles
• 1. e. Përfitimet e edibles
• 1. f. Rreziqet e konsumimit të edibles
• 1. g. Kur kërkohet ndihmë mjekësore
• 1. h. Përmbledhja
• 1. i. Pyetje të shpeshta (faq)

Çfarë Janë Edibles

Produktet ushqimore të infuzuara me kanabis (të quajtura edhe edibles) janë produkte që mund të gjenden në shumë forma të ndryshme, si arushë gome, brownies, biskota apo çdo ushqim tjetër, dhe mund të përmbajnë THC, CBD ose një përzierje të të dyjave. Me legalizimin, ky lloj produktesh kanabisi është bërë gjithnjë e më popullor pasi është një mënyrë e shkëlqyer për të përfituar nga vetitë mjekësore të kanabisit pa rrezikuar sistemin tuaj respirator siç ndodh me duhanpirjen e kanabisit.  Por përvoja me edibles ndryshon nga metodat e tjera të konsumit sepse efekti zakonisht është më i fuqishëm dhe zgjat shumë më gjatë. 

Edibles kanë fituar një reputacion të frikshëm mes kultivuesve të farave të kanabisit për shkak të efekteve të fuqishme. Dozimi jo i saktë në produktet e bëra në shtëpi shpesh i vendos përdoruesit në pozita të vështira, duke konsumuar më shumë THC se sa është menduar. Kjo, sigurisht, sjell një sërë ngjarjesh të padëshiruara, përfshirë ankth, paranojë dhe sulme paniku. Megjithatë, shumë admirues të kanabisit arrijnë të shijojnë edibles kur marrin një dozë të përshtatshme. Përdoruesit vënë re se efekti është më intensiv, ndonjëherë dehës dhe paksa psikedelik. Mikrodozimi, pra marrja e një doze nën pragun e ndjeshmërisë, është bërë gjithashtu popullor vitet e fundit dhe ndjek një trend të ngjashëm me përdoruesit e komponimeve psikedelike.

Pavarësisht natyrës së tyre të paparashikueshme, edibles kanë disa përfitime që i vendosin sipër metodave të tjera të administrimit për disa përdorues. Mundësia për të konsumuar kanabinoidë pa thithur asgjë i bën shumë popullore tek ata që kujdesen për shëndetin dhe përdoruesit mjekësorë. Edhe pse avullimi është më pak i rrezikshëm se duhanpirja me duhan apo me metoda të tjera që përfshijnë djegien, përsëri paraqet disa rreziqe shëndetësore. Disa përdorues që nuk janë fansa të edibles dhe nuk duan të thithin asgjë zgjedhin të marrin produkte kanabisi në mënyrë sublinguale. Thjesht, kjo i referohet vendosjes së një ekstrakti ose vaji nën gjuhë. Në këtë mënyrë, përbërësit kalojnë shpejt në gjak dhe efekti nis me shpejtësi, pa shkaktuar të njëjtin high të fortë si një edible.

Por përse janë edibles kaq të forta? Përse ndonjëherë e fusin edhe përdoruesin më të përvojshëm të kanabisit në një gjendje konfuzion? Çështja është te metabolizmi. Kur pini ose avulloni cannabis, përjetoni efektet e THC. Por kur konsumoni edibles, ndodheni nën efektin e një molekule krejt tjetër. Në vend që të hyjë në mushkëri dhe të futet menjëherë në qarkullimin e gjakut, kanabisi i edibles fillimisht duhet të përpunohet nga sistemi tretës. Pas përpunimit në stomak, THCA kalon vijën e zorrëve dhe transportohet në mëlçi. Këtu, organi ynë kryesor i detoksifikimit e shndërron këtë molekulë në një metabolit të quajtur 11-hidroksi-THC. Ashtu si THC, ky përbërës lidhet te receptori CB1 i sistemit endokanabinoid te njeriu, por prodhon efekte shumë më intensive.

Kështu që ka shumë elementë për të pasur parasysh kur konsumoni produkte edibles. Lexoni më tej për të mësuar gjithçka mbi produktet e ngrënshme të kanabisit, si t’i përdorni, dozën e duhur dhe masat parandaluese.

Format më të Zakonshme të Edibles

Siç u përmend më lart, edibles janë çdo lloj ushqimi ku është futur kanabis, më të zakonshmet janë biskotat dhe brownies por sot mund të gjeni shumë lloje të tjera produktesh si:

• Pije përfshirë çaj, kafe, pije energjike dhe shurupëra;
• Karamela përfshirë gome, çamçakëz, karamele dhe marshmallow;
• Produkte të pjekura përfshirë biskota, waffle, kekë dhe biskota;
• Dhe produkte të tjera si gjalpë, sheqer, qumësht, beef jerky dhe vajra.

Sa Duhet të Konsumoni

Nëse po i përgatisni vetë edibles ose i merrni nga një mik, është e vështirë të përcaktohet saktë sa duhet të hani, pasi do të duhej të dinit saktësisht sa THC ose CBD përmban. Produktet e legalizuara të kanabisit zakonisht tregojnë qartë se çfarë kanabinoidësh përmbajnë dhe sa THC ose CBD konsumoni për çdo shërbim ose gjithsej për produktin. Leximi i këtij lloj etikete mund të jetë i ngatërrueshëm në fillim, ndaj kjo na çon tek tema tjetër.

Sigurohuni të lexoni etiketën

Është shumë e rëndësishme të lexoni me kujdes etiketën. Fillimisht, kontrolloni për përmbajtjen e THC dhe CBD dhe identifikoni nëse jep përmbajtjen për porcion apo për produktin tërësisht, dhe bazuar në këtë do të dini saktësisht sa duhet të konsumoni. 

Gjithmonë kujtoni: Filloni Ngadalë! Këshillohet të filloni me dozë të ulët dhe të shtoni nëse e ndjeni të nevojshme, pasi secili përjeton efekte të ndryshme me edibles. Sido që të jetë, tabela më sipër do t’ju ndihmojë të vendosni për dozën tuaj.

Dozimi i THC

Toleranca ndaj edibles nuk është e njëjtë me atë të duhanpirjes sepse prodhojnë efekte më të forta. Sipas kërkimeve të fundit, konsumimi i 1 mg THC në edible është i barabartë me pirjen e 5 mg THC. Pra edhe nëse jeni konsumator i rregullt, rekomandohet të filloni me një dozë të ulët dhe të shtoni gradualisht deri në arritjen e efektit të dëshiruar. 

Dozimi i CBD

Meqë CBD nuk prodhon efekt psikoaktiv, doza minimale është më e lartë se te THC, por doza të larta mund të sjellin efekte të padëshiruara, kështu që filloni me sasi të vogla. Kujdesuni edhe që CBD mund t’ju bëjë përgjumëshëm, ndaj nëse është hera juaj e parë, sugjerohet ta provoni natën derisa të kuptoni si vepron në trupin tuaj.

Sa Kohë Duhet Që Edibles Të Filloje Efekti

Edibles kërkojnë zakonisht pak më shumë kohë për të filluar efektin, zakonisht nga 30 në 60 minuta por kjo varet nga shumë faktorë, kryesisht nga fortësia e produktit dhe sa kanabinoidë përmban. Çdo organizëm ka metabolizëm të ndryshëm, kështu që bazuar në moshë, peshë, humor, gjatësi, etj... efekti mund të ndryshojë; nëse përdorni edibles për një gjendje mjekësore, këshillohuni gjithmonë me mjekun. Një faktor tjetër që ndikon është edhe mënyra si konsumohen, pasi ka diferenca mes konsumimit të brownies kundrejt lollipop, për shembull. Duke qenë se efektet e edibles marrin më shumë kohë për t'u ndjerë, është e rëndësishme të jeni të durueshëm. Disa mendojnë gabimisht se nuk kanë konsumuar mjaftueshëm dhe marrin dozë shtesë, duke sjellë një efekt të padëshiruar dhe shumë më të fortë.

Dallimet e “High” nga Lloji i Edibles

Disa edibles, si lollipop apo çamçakëz, nuk gëlltiten në të vërtetë, prandaj kanabinoidët do të absorbohen përmes membranave të gojës (dmth. absorbim sublingual), kështu që efektet mund të ndihen më shpejt.

Edibles si biskotat apo brownies që gëlltiten kërkojnë më shumë kohë pasi absorbohen në traktin tretës dhe aty duhet të qarkullojnë përmes gjakut në mëlçi para se të shkojnë në tru, çka merr më shumë kohë.

Faktorë të Tjerë Që Ndikojnë Kohën e Fillimit

Përveç elementeve të përmendura, ka faktorë të tjerë që ndikojnë kohën kur nisin efektet. Janë të shumtë, por më të rëndësishmit janë:

• Dieta juaj;
• Metabolizmi;
• Toleranca;
• Gjendje ekzistuese shëndetësore;
• Dhe gjinia, ndër të tjera.

Edibles Nuk Fillojnë Efektin Menjëherë

Të gjithë këta faktorë ndikojnë në kohën kur edibles nisin të veprojnë. Kjo do të thotë se edibles nuk fillojnë menjëherë, prandaj nëse është hera juaj e parë, merrni vetëm një dozë dhe prisni të paktën 24 orë përpara së merrni tjetrën, kështu do të dini sa është shumë për ju dhe do të shmangni probleme apo "bad trips".

Sa Zgjat Efekti i Edibles

Kohëzgjatja e efektit të një edible varet nga të gjithë faktorët e përmendur, por gjithashtu nga doza, forca dhe mënyra e konsumimit. Kjo do të thotë se efekti nga një brownie apo biskotë që përtypen dhe gëlltiten do të zgjasë shumë më gjatë se ai i produkteve që absorbohen nëpërmjet gojës, si lollipop.

Përveç kësaj, të gjithë faktorët e përmendur, si dieta, metabolizmi, mosha, gjinia etj... kanë ndikim, ndaj është pothuajse e pamundur të parashikosh kur do të fillojnë efektet dhe sa do të zgjasin. 

Megjithatë, zakonisht efektet e edibles nganjëherë fillojnë pas 2-3 orësh dhe mund të zgjasin deri në 8 orë, ndërsa efektet e duhanpirjes ose avullimit fillojnë pas 5-10 minutash dhe zgjasin deri në 2-3 orë.

Përfitimet e Edibles

Edibles të kanabisit sjellin disa avantazhe krahasuar me metodat e tjera të konsumit, sidomos nëse jeni pacientë mjekësorë. Duke zgjedhur produkte ushqimore të kanabisit përpara duhanpirjes, për shembull, ju eliminoni tymin që sjell mjaft përfitime, si:

• Edibles janë më të lehta për t’u konsumuar dhe më diskrete, pasi nuk prodhojnë tym apo erë, kështu që mund t’i merrni kurdoherë pa tërhequr vëmendjen.
• Shmangia e karcinogjenëve të pranishëm tek tymi që mund të shkaktojë inflamacion në mushkëri dhe bronkit.
• Efekt më i gjatë sepse edibles marrin më shumë kohë të fillojnë, por ndryshimi zgjat shumë më gjatë se duhanpirja e kanabisit.

Kjo nuk do të thotë që edibles janë pa rrezik, duhet të jeni shumë të kujdesshëm me edibles që përmbajnë THC po ashtu dhe me ato vetëm me CBD për të shmangur çdo situatë të rrezikshme. Por cilat janë rreziqet e konsumimit të edibles?

Rreziqet e Konsumimit të Edibles

Megjithëse konsiderohen më të sigurta se duhanpirja e kanabisit, edible-t kanë edhe ato rreziqet e veta. Si edibles me THC ashtu edhe ato me CBD duhen përdorur me përgjegjësi dhe në mënyrë të moderuar, veçanërisht sepse efekti kryesor i padëshiruar është koha e paparashikueshme e fillimit dhe zgjatjes. Përveç kësaj, ka rreziqe specifike për THC dhe CBD.

Edibles me THC

Produktet ushqimore që përmbajnë doza të larta të THC mund të sjellin një përvojë të pakëndshme që mund të zgjasë për disa orë, madje disa ditë, në varësi të tolerancës, metabolizmit dhe sasisë së konsumuar.

Kjo quhet shpesh "mbidozë" e kanabisit, por mbani mend që ky lloj mbidozimi nuk është fatal, është e pamundur të vdesësh nga konsumimi i tepruar i kanabisit. Gjithsesi, simptomat e mbidozës me kanabis përfshijnë:

• Vjellje;
• Të përziera;
• Çrregullime të njohjes;
• Hallucinacione;
• Psikozë, dhe;
• Qetësim i thellë, ndër të tjera.

Edibles me CBD

Gjithashtu, edhe edibles me CBD mund të sjellin rreziqe por nevojiten më shumë kërkime lidhur me efektet afatshkurtra dhe afatgjata. Sipas kërkimeve të deritanishme, rreziqet e njohura kur konsumoni edibles janë:

• Humbje ose shtim në peshë;
• Humbje ose shtim oreksi;
• Diarrhe, dhe;
• Lodhje, ndër të tjera.

Çështje të Tjera

Kur kërkoni edibles, është shumë e rëndësishme të pyesni shitësin, ai duhet të gjejë kohë t’ju shpjegojë çdo paqartësi, dhe blini gjithmonë nga prodhues të mirëbesuar që tregojnë saktësisht përmbajtjen dhe dozimin e produkteve të tyre.

Dhe, nëse nuk i blini edibles nga një dispensar ligjor, bëhuni shumë të kujdesshëm sepse produktet e kanabisit në tregun e zi nuk janë të kontrolluara. Një studim nga disa vite më parë zbuloi se vetëm 17% e edibles ishin të etiketuara saktë, afërsisht 23% përmbanin më shumë THC ose CBD se sa specifikohej dhe 60% më pak.

Kur Kërkohet Ndihmë Mjekësore

Si THC ashtu edhe CBD mund të ndërveprojnë me medikamente apo suplemente, ndaj nëse kërkoni alternativa natyrale, hapi i parë është të bisedoni me mjekun. Në vendet ku kanabisi është i ligjshëm, mjeku mund t’ju japë recetë ose markë të caktuar.

Përmbledhja

Siç u përmend, koha e fillimit dhe zgjatja e efektit ndryshon nga individi në individ, ndaj gjithmonë prisni të paktën 24 orë para dozës tjetër. S’ka rëndësi nëse konsumoni produkt me THC ose CBD, është shumë e rekomanduar të filloni me një dozë të vogël dhe të rrisni gradualisht derisa të gjeni efektin e duhur për veten. Jini të durueshëm, dhe me kohën do të mësoni saktësisht dozën që ju përshtatet.

Merrni parasysh që, nëse planifikoni të bëni vetë edibles, është thelbësore të filloni me fara cilësore nga banka farash të besueshme, ndaj hidhuni një sy gjeneratave autoflowering me deri në 27% THC që janë perfekte për edibles të fuqishme dhe të shijshme.

Pyetje të Shpeshta (FAQ)

A mundet që edibles me marijuanë ta çojnë një fëmijë në urgjencë?

Sigurisht! Edhe pse askush nuk ka vdekur nga intoksikimi me kanabis, nëse kafsha apo fëmija juaj konsumon aksidentalisht edibles mund të ketë probleme serioze shëndetësore, si paranojë, konfuzion, ethe, të përziera, rrahje të shpejta të zemrës, vështirësi në frymëmarrje, humbje ekuilibri dhe marrje mendsh. Prandaj ruajeni gjithmonë edibles larg fëmijëve dhe kafshëve!

Cila është doza mesatare e edibles me marijuanë?

Doza mesatare varet nga përmbajtja e kanabinoidëve. Për produktet edibles vetëm me THC, doza shkon zakonisht 5-10 mg; për ato vetëm me CBD rreth 8-15 mg.

A është më e rrezikshme të hash marijuanë se sa ta pish? 

Shkurt, jo. Por edibles mund të jenë të rrezikshme në varësi të sasisë që merrni, ndaj gjithmonë filloni ngadalë dhe me kujdes.

Përdoren shpesh edibles me marijuanë?

Po, si përdoruesit rekreativë ashtu edhe ata mjekësorë konsumojnë edibles çdo ditë, por edibles janë më popullore për përdoruesit mjekësorë për përfitimet e tyre.

Sa gjatë do të jem "high" nga edibles?

Varet nga sasia që merrni, por në përgjithësi efekti mund të zgjasë nga 2 deri në 8 orë, apo edhe më shumë në varësi të përmbajtjes së kanabinoidëve.

Çfarë kuptimi ka "edibles" në zhargon?

Në zhargon, edibles i referohen të gjitha produkteve të ngrënshme të kanabisit si biskota, brownies, lollipop, arushë gome dhe pije të ndryshme.

Referenca të Jashtme

1. Konsiderata shëndetësore të legalizimit të edibles të kanabisit. - Grewal, Jasleen & Loh, Lawrence. (2020).
2. THC i shijshëm: Premtimet dhe sfidat e edibles të kanabisit. - Barrus, D. & C., Kristen & Cates, S.& G., Camille & Peiper, N. & L., Timothy & Wiley, J. (2016).