• 1. Какво представляват ядливите продукти
• 1. a. Разпространени форми на ядливите
• 1. b. Какво количество да приемете
• 1. c. Колко време отнема докато ядливите проработят
• 1. d. Колко време траят ефектите от ядливите
• 1. e. Ползи от ядливите
• 1. f. Рискове при консумация на ядливи
• 1. g. Кога е необходима медицинска помощ
• 1. h. В заключение
• 1. i. Често задавани въпроси

Какво представляват ядливите продукти

Ядливите продукти (наричани още ядливи) са продукти, обогатени с канабис, които могат да се срещат в различни форми като желирани бонбони, браунита, бисквити или други видове ядливи изделия и могат да съдържат THC, CBD или комбинация от двете. С легализацията, този тип канабис продукти става все по-популярен, тъй като това е чудесен начин да се възползвате от лечебните свойства на канабиса, без да рискувате респираторната си система, както се случва при пушене. Но изживяването с ядливите се различава от другите методи на консумация, тъй като ефектът обикновено е по-силен и продължава много по-дълго. 

Ядливите продукти имат донякъде печална слава сред гроуърите на канабис семена, заради силните им ефекти. Неточното дозиране в домашно приготвените продукти често поставя потребителите в неудобно положение – приемат повече THC, отколкото са искали. Това води до ред неблагоприятни последици като тревожност, параноя и дори паник атаки. Въпреки това много фенове на канабиса изпитват приятни усещания при правилна доза. Хай-ефектът често се възприема като по-интензивен, опияняващ, а понякога дори леко психеделичен. Микродозирането (прием на доза под прага на въздействие) също става все по-популярен начин на употреба на ядливите през последните години, по примера на тенденциите сред потребителите на различни психеделици.

Въпреки непредсказуема си природа, ядливите продукти имат няколко предимства, които ги поставят над другите начини на използване за някои потребители. Възможността да се приемат канабиноиди без да се вдишва дим ги прави любими и сред по-здравословно ориентирани и медицински потребители. Дори и вейповете да са по-безопасни от джойнтовете и методите, включващи горене, те пак крият известен здравословен риск. Потребители, които не харесват ядливите, но не искат да вдишват, често избират да приемат канабинови продукти сублигвално – т.е. капка тинктура или олио под езика. Така канабисът бързо попада в кръвта и действа светкавично, но не предизвиква толкова интензивен ефект, колкото ядливите.

Но защо ядивните са толкова силни? Защо дори закоравели фенове на канабиса могат да се „отнесат“ сериозно? Всичко се свежда до метаболизма. Когато пушите или вейпвате канабис, изпитвате ефекта на THC. При ядливите обаче ефектът идва от съвсем различна молекула. Вместо молекулата да попада директно в кръвта през белите дробове, ядливият канабис преминава през храносмилателната система. След обработка в стомаха THCA преминава през чревната стена и стига до черния дроб. Именно там нашият основен детоксикиращ орган преобразува молекулата в метаболит, наречен 11-хидрокси-THC. Както THC, така и тази съставка се свързва с CB1 рецептора в ендоканабиноидната ни система, но създава доста по-силен ефект.

Има много неща, които трябва да знаете при употреба на ядливи продукти. Прочетете нататък за да разберете повече за ядливия канабис, как се използва, правилното дозиране и предпазни мерки.

Разпространени форми на ядливите

Както споменахме, ядливите са всякакъв вид храна, инфузирана с канабис – най-често това са бисквити и браунита, но днес може да откриете и различни други ядливи продукти като:

• Напитки – чай, кафе, енергийни напитки и сиропи;
• Бонбони – желирани, дъвки, близалки и маршмелоу;
• Печива – бисквити, гофрети, торти, сладкиши;
• И други продукти като масло, захар, мляко, сухо месо и олио.

Какво количество да приемете

Ако си правите ядливи продукти сами или ги получавате от приятел, трудно е да знаете точно колко да изядете, защото трябва да знаете колко THC или CBD съдържа продуктът. Легалните продукти изписват какви канабиноиди съдържат и колко THC или CBD има във всяка доза или общо в целия продукт. Четенето на етикети може да е объркващо, затова преминаваме към следващата точка.

Винаги четете етикета

Много е важно да четете етикета внимателно. Проверете THC и CBD съдържанието и вижте дали е упоменато количеството в доза или в целия продукт – така ще разберете точно колко е добре да вземете. 

Но винаги помнете: Започнете бавно! Препоръчително е да започнете с ниска доза и постепенно да увеличавате, ако усетите нужда, тъй като ефектът на ядливите е индивидуален. Във всички случаи, тази таблица ще ви помогне при консумация на ядливи продукти.

Дозиране на THC

Търпимостта при ядливите не е като при пушенето – ефектите са по-силни. Според последните проучвания 1 мг THC, изяден, се равнява на около 5 мг THC при пушене. Затова дори да сте редовен потребител, започнете с ниска доза и увеличете при нужда до желания ефект. 

Дозиране на CBD

Тъй като CBD няма психоактивен ефект, минималната доза е малко по-висока в сравнение с THC, но високите дози пак могат да предизвикат нежелани ефекти – затова също започнете с малко и увеличавайте. Запомнете също, че CBD може да ви направи сънливи, затова ако ви е за първи път, по-добре пробвайте вечер, докато разберете как ви действа.

Колко време отнема докато ядливите проработят

Ядливите обичайно започват да действат след 30 до 60 минути, но това зависи от много фактори, най-вече от силата на продукта – по-висока доза канабиноиди може да ускори ефекта. Всеки има различен метаболизъм, така че в зависимост от възраст, тегло, настроение, ръст и др. – ефектът ще варира. Ако приемате ядливи за медицинско състояние, е силно препоръчително да се консултирате с лекар. Още един фактор е как са консумирани ядливите – има разлика между канабис брауни и близалка, например. Тъй като ефектът настъпва по-бавно, важно е да сте търпеливи. Някои грешат, като мислят, че не са взели достатъчно, но просто не са изчакали достатъчно – и прибягват към още една доза, с което си гарантират по-силен хай, отколкото са искали.

Различен „high“ спрямо вида ядливи

Някои ядливи като близалки и дъвки са ядливи, но не се поглъщат директно. Това означава, че канабиноидите се абсорбират през лигавиците в устата (сублингвално), затова ефектът настъпва по-бързо.

Ядливите като бисквити или браунита, които се поглъщат, ще подействат по-бавно, защото абсорбцията става в храносмилателния тракт, след което канабиноидите трябва да преминат през кръвта до черния дроб, преди да достигнат до мозъка – това отнема повече време.

Други фактори, влияещи на настъпването на ефекта

Освен изброените, има и други променливи – най-важните са:

• Диета;
• Метаболизъм;
• Толерантност;
• Налични здравословни състояния;
• И пол, наред с други.

Ядливите не действат веднага

Всички тези фактори влияят на времето за действие на ядливите продукти. Това значи, че те не действат веднага. Ако ви е за първи път, вземете само една доза и изчакайте поне 24 часа преди следваща – така ще разберете колко е достатъчно за вас и ще избегнете евентуални проблеми или неприятни изживявания.

Колко време траят ефектите от ядливите

Продължителността на хай от ядливи зависи от всички по-горе изброени фактори, но също и от дозата, потентността и метода на консумация. Например хай от брауни или бисквита, които се сдъвкват и поглъщат, ще продължи по-дълго от ефекта на продукти, които се абсорбират орално, като близалки.

Освен това, всички фактори като диета, метаболизъм, възраст, пол и т.н. оказват влияние, така че е почти невъзможно да се предвиди точно кога ще подейства и колко ще трае. 

Но все пак – обикновено ефектът от ядливите започва след 2-3 часа, а може да продължи до 8 часа, докато ефектът от пушене или вейпване започва за 5-10 минути и трае около 2-3 часа.

Ползи от ядливите

Ядливите продукти с канабис предлагат много предимства в сравнение с други методи – особено за медицинските пациенти. При ядлив канабис елиминирате димът, което носи редица плюсове като:

• Ядливите се консумират лесно и са дискретни – не се образува дим или силна миризма, така че могат да се приемат незабелязано при нужда.
• Избягват се канцерогените в дима, които могат да предизвикат възпаление на белите дробове и бронхит.
• По-дълъг ефект – действието започва по-късно, но трайността е много по-дълга от пушенето.

Това, разбира се, не означава че ядливите не крият риск. Бъдете изключително внимателни с THC ядливи продукти, но и с CBD-само продукти, за да избегнете възможни спешни ситуации. А какви са рисковете при ядливите продукти?

Рискове при консумация на ядливи

Въпреки че се считат за по-безопасни от пушенето, ядливите имат свои рискове. Ядливи с THC и CBD трябва да се използват отговорно и умерено, особено заради непредвидимото време на действие и продължителността. Освен това има специфични рискове за THC и CBD.

THC ядливи

Ядливи, съдържащи високи дози THC, могат да доведат до неприятно преживяване, което да трае часове или дори дни според вашата поносимост, метаболизъм и приетото количество.

Това често се нарича „свръхдоза“ с канабис, но имайте предвид, че този вид „предозиране“ не е смъртоносно — невъзможно е човек да умре от прекалена употреба на канабис. Все пак, симптомите на предозиране са:

• Повръщане;
• Гадене;
• Когнитивно объркване;
• Халюцинации;
• Психоза и;
• Силна сънливост наред с други.

CBD ядливи

CBD ядливите продукти също крият риск, макар че е нужно още изследване за краткосрочните и дългосрочни ефекти. По наличните данни, известните рискове са:

• Отслабване или напълняване;
• Загуба или повишен апетит;
• Диария и;
• Умора, наред с други.

Други съображения

Когато търсите ядливи продукти, много е важно да попитате вашия бъдтендър, който трябва да ви обясни всичко, и винаги купувайте от реномирани производители, които ясно посочват съдържание и дози.

Ако не купувате от легален диспансер, бъдете особено внимателни, защото продукти от черния пазар не се контролират. Проучване от последните години показва, че само 17% от ядливите с канабис са били правилно етикетирани, като 23% съдържат повече, а 60% по-малко THC или CBD, отколкото е посочено.

Кога е необходима медицинска помощ

Ядливите с THC и CBD могат да взаимодействат с някои лекарства и добавки, така че ако търсите натурална алтернатива, задължително се консултирайте с лекар. Ако сте в страна, където канабисът е легален, вашият лекар може да ви предпише или препоръча конкретна доза или марка.

В заключение

Както посочихме, времето и продължителността на ефекта варират индивидуално, така че изчакайте поне 24 часа между дозите. Независимо дали приемате THC или CBD продукт, започнете с малка доза и увеличавайте според нуждите, за да избегнете неприятен „трип“. Бъдете търпеливи, с опита ще разберете точното количество за желания ефект.

Ако мислите да правите свои ядливи, задължително започнете с качествени семена от реномирана банка – вижте нашите автоцъфтящи генетики с до 27% THC, идеални за вкусни и мощни ядливи с канабис.

Често задавани въпроси

Могат ли ядливи с марихуана да изпратят дете в спешното?

Абсолютно! Макар никой да не е умирал от отравяне с канабис, ако домашен любимец или дете случайно изяде ядливи продукти, може да се стигне до сериозни здравословни проблеми като параноя, объркване, температура, гадене, учестен пулс, затруднено дишане, загуба на равновесие и световъртеж. Винаги съхранявайте ядливите на място, недостъпно за деца и животни!

Каква е средната доза на ядливи с марихуана?

Зависи от съдържанието на канабиноиди. За ядливи само с THC обичайната доза е между 5 - 10 мг, а при CBD-само ядливи – около 8 - 15 мг.

По-опасно ли е да ядеш, отколкото да пушиш марихуана? 

Кратко – не. Но ядливите могат да са опасни, ако консумирате по-голямо количество наведнъж, затова винаги бъдете внимателни и започнете бавно.

Ядливите продукти с марихуана често ли се използват?

Да, както за развлечение, така и за медицинска употреба ядливите се приемат ежедневно, но са по-популярни сред медицински потребители поради своите ползи.

Колко време ще съм „high“ от ядливи?

Зависи от количеството, но обикновено ефектът трае от 2 до 8 часа, а при по-високо съдържание на канабиноиди – и повече.

Какво означава „ядливи“ на жаргон?

В жаргона „ядливи” означава всички хранителни продукти с канабис – бисквити, браунита, близалки, желирани бонбони, напитки и др.

Външни източници

1. Health considerations of the legalization of cannabis edibles. - Grewal, Jasleen & Loh, Lawrence. (2020).
2. Tasty THC: Promises and Challenges of Cannabis Edibles. - Barrus, D. & C., Kristen & Cates, S.& G., Camille & Peiper, N. & L., Timothy & Wiley, J. (2016).