THC 和 CBD 有什么区别？

• 1. 什么是 cbd？
• 2. Cbd 安全吗？
• 3. Cbd 和 thc 的法律区别
• 4. Cbd 和 thc 与内源性大麻素系统的相互作用
• 5. Cbd 和 thc 的副作用
• 6. Cbd 和 thc 与药物检测

大麻种子中含有一百多种大麻素，但大多数人最关心的是THC和CBD——大麻植物中最受欢迎的大麻素。大麻素是一类天然存在于大麻植物中的化合物。当它们与人体内的大麻素受体反应时，会引发各种反应。虽然 CBD 和 THC 都来源于同一种植物，但在许多方面它们截然不同。今天，你将了解 THC 和 CBD 之间的区别。

THC 和 CBD 之间的主要区别有两点：用户在摄入它们后感受到的效果。作为大麻中主要的精神活性成分，THC 会带来典型的大麻“嗨感”。它负责带来愉悦感、红眼和口干舌燥等现象。至于 CBD？这种大麻素不会产生相同方式或程度的精神活性效果。它因清晰、放松的大脑效果而受到青睐，让头脑保持完全清醒。因此，这两种大麻素表面看起来不同，但区别远不止于此。它们与我们体内最复杂的系统之一——内源性大麻素系统——以非常不同的方式相互作用。下方将为你详细介绍这些互动的一切。

1. 什么是 CBD？

CBD（大麻二酚）是大麻植物产生的众多大麻素之一。它主要分布在毛状体（覆盖在花和糖叶上的晶体）中。继 THC 之后，CBD 的含量排名第二，虽然它不具备 THC 的精神活性效应，但却能为用户带来药用价值。研究表明，CBD 可能带来如下益处：

• 镇痛——研究表明，CBD 对缓解慢性疼痛有积极影响。当与 THC 结合使用时效果更佳，尤其对多发性硬化症（MS）和纤维肌痛患者特别有益。
• 缓解焦虑及其他心理健康问题——CBD 已被证实可减少 PTSD 和其他焦虑症状。用户还报告抑郁症状和失眠有所减轻。
• 减轻癌症治疗相关问题——CBD 能缓解疼痛，改善某些癌症治疗症状，如化疗相关的恶心、疼痛和食欲下降。
• 神经保护和抗惊厥特性——多项研究表明 CBD 治疗神经系统疾病（如癫痫和 MS）效果显著。它可帮助超过 75% 的 MS 患者减少肌肉痉挛，并证实癫痫患者发作频率降低高达 37%。不过也有报告称两类患者都可能出现不良反应，仍需更多研究。
• 心脏健康——2020 年的一项研究显示，CBD 对动脉炎症有积极作用，有助于增加血流和循环系统健康。这可能会降低患动脉和血管炎症相关心脏疾病的风险。
• 可能还有效于治疗——药物戒断、痤疮、高血压、食欲不振、青光眼和肌肉疼痛，并可正面影响帕金森病相关痉挛的缓解。

还记得上文提到的内源性大麻素系统吗？了解这个信号网络有助于理解 CBD 在体内的作用。总体来看，内源性大麻素系统帮助维持身体所有生理系统的稳态（生物平衡）。该系统由信号分子、受体和酶组成，广泛存在于神经系统、消化系统、骨骼、皮肤和肌肉等部位。与其他大麻素一样，CBD 与我们体内产生的类似分子（内源性大麻素）具有类似结构，可以结合内源性大麻素受体，促使身体各类细胞发生改变。不过，CBD 本身与这些受体的亲和力不高，但它确实能与该系统的酶发生作用。通过这种方式，它能暂时提升体内内源性大麻素水平，从而影响情绪以及可能影响疼痛等因素。如果这一切听起来有点复杂——别担心。下文我们将进一步探究这些化合物与内源性大麻素系统的关系。

2. CBD 安全吗？

绝大多数卫生保健从业者（包括医生和心理健康工作者）都认为 CBD 完全适合人类食用。虽然它也可能带来一些不良副作用，和任何治疗方法一样，这些风险被认为很低。可能出现的 CBD 副作用包括：

• 口干舌燥，即所谓的“口干”。
• 血压下降。
• 头晕感。
• 嗜睡加重。

CBD 和 THC 之间存在几个区别。其中最显著的是它们对你的影响方式。不过，在探讨这些之前，先看看它们的化学结构。乍一看几乎一样，但实际上有很大不同。它们的化学式为 30 个氢原子、21 个碳原子和 2 个氧原子。

然而，它们的区别在于原子排列方式上。这种差异极其微小，很容易让人误以为它们没什么不同。但无论是 CBD 还是 THC，它们之间的确截然不同。这也是两种大麻素在人体内产生不同影响的根本原因。在功能上，这两种大麻素都很擅长在人体大脑中释放神经递质，影响疼痛、记忆、睡眠以及情绪。

3. CBD 和 THC 的法律区别

当你看到某个州允许大麻合法时，并不能代表大麻完全合法。这是因为医用大麻与娱乐性大麻不同。关于 CBD 和THC，CBD 在所有州都合法，但 THC 并没有这份“特权”。

不过，像华盛顿特区这样的州规定，即使高 THC 含量产品也可以，只要有医生处方。如果你发现本州还未将娱乐性大麻合法化，CBD就是你唯一的选择。当然，也有部分州连娱乐性大麻都快合法化了，但在参与含 THC 活动前最好先查清本州法规。

4. CBD 和 THC 与内源性大麻素系统的相互作用

你已经知道 CBD 和 THC 都会与人体产生作用，尤其是它们会与内源性大麻素系统（ECS）互相作用，以维持身体平衡。ECS 由多个受体组成，对维持各种功能至关重要。它包含如 CB1 和 CB2 等受体，能与 CBD 和 THC 结合。CB1 主要分布在大脑，负责记忆、情绪和运动协调等，而 CB2 则分布在免疫与神经系统等部位。当你摄入或吸食大麻时，像 THC 这样的大麻素会与这些受体结合，你会感受到无论是减轻疼痛还是提高专注力等健康益处。回到化学结构，虽然它们看起来很像，但其实有极其微小的差别，也正因如此，效果才会截然不同。由于结构上的差异，THC 和 CBD 并不能以相同方式与受体结合，因此两者的作用效果差异很大。

首先，THC 很容易与 CB1 受体结合，常被描述为钥匙与锁的关系，THC 正好完全适配这把锁。当 THC 结合后，就会向大脑发送信号。通常情况下，我们会把这称为“嗨”。这种精神活性正是 THC 结合受体所产生的效果。在这过程中，大脑也会分泌多巴胺，让你感觉愉悦。

如果摄入 THC 过量，受体会关闭，身体会开始排除多余的 THC。这也是为何有些人摄入过多 THC 后会感到焦虑或产生幻觉。不是每个人都会有这种反应，但部分人对其产生的不适难以适应。相比之下，CBD 并不直接与受体结合。它像一个负变构调节因子，在其他位置与受体结合并改变结构。也就是说，当 CBD 改变 CB1 受体的物理结构后，THC 就无法有效结合，换句话说，“钥匙”就不一定合适了。

因此，CBD 能抵消 THC 的负面作用（如眼干、口干），并在一定程度上减少精神活性效果。THC 和 CBD 都有许多药用价值，但不是每个人都能接受 THC 带来的精神活性。而 CBD 的特性可以让你获得好处而不会“嗨”。正因如此，你可以单独使用 CBD 或选择同时含有 CBD 和 THC 的产品，因为 CBD 总是能减轻不良反应。

关于内源性大麻素系统的科学研究仍处于起步阶段，但研究者们不断取得新发现。最近，研究扩展到了被称为“内源性大麻素组”的更庞大体系，涵盖更多信号分子、受体和酶。包括 THC 和 CBD 在内的大麻素也能作用于这个网络，使其在人体内的作用机制远比此前认为的复杂。研究还发现，THC 和 CBD 能通过与肠道微生物组相互作用影响肠道健康，包括免疫调节和炎症调节作用。

5. CBD 和 THC 的副作用

任何物质滥用都会带来副作用。即使吃太多水果，也会便秘。喝水喝多同样有危险。类似地，摄入过量 THC 会有副作用。而 CBD 即使摄入多一点，也很安全。世界卫生组织报告称，即使你在服用 CBD 时出现副作用，很可能和你吃的其他药物有关。而 THC 则可能让你不舒服，具体表现为：

• 心跳加速
• 运动协调障碍
• 头晕
• 恶心
• 反应迟钝
• 眼睛干涩和发红
• 口干

值得注意的是，无论是 CBD 还是 THC 都不会致命。THC 的确有副作用，但前提是被滥用，而且影响极为短暂，仅持续数小时。

6. CBD 和 THC 与药物检测

市面上有各种以油、浓缩物、花苞等不同形式的大麻产品，自然也会担心药检问题，即便你只用 CBD。需要注意的是，CBD 和 THC 都会储存在体内。尤其是 THC，容易积累在脂肪组织，很容易在药检中被检测出来。如果你用的油 THC 含量低于 0.3%，一般不用担心。但是，如果摄入 THC 超出推荐上限，那就有问题了。THC 离开体内需要一段时间，具体取决于你的使用方式。有些大麻油即使 THC 含量极低，在药检中也能被查出来。

而 CBD 很少在药检中被检测到。现在当然也有能检出 CBD 的测试，但多数雇主只检测 THC，所以摄入CBD基本无忧。如你所见，从化学结构到作用机制，CBD 与 THC 区别很大。虽然看上去 THC 很危险，其实不然。只要剂量得当，THC 也有很多药用效果。无论服用何种药物，剂量始终最关键。想要充分享受这株神奇大麻植物的全部益处，最好选择含多种大麻素（包括 CBD 和 THC）的全谱大麻油。