Terpeenit tutuksi: Mikä on Myrseeni?

• 1. Mitä on myrseeni?
• 2. Mistä myrseeniä löytyy?
• 3. Myrseeni-terpeenien rakenne
• 4. Miten myrseeniä käytetään?
• 4. a. Myrseeni ja sen rauhoittavat ominaisuudet
• 4. b. Myrseeni tulehduksen ja kivun lievittäjänä
• 4. c. Myrseeni ja kasvainten ehkäisy
• 5. Mitkä lajikkeet ovat runsasmyrseenisiä?
• 6. Yhteenveto

Jos nautit erilaisten kannabiksen makujen ja tuoksujen maistelusta, olet itse asiassa kiinnostunut yhdisteestä, jota löytyy kannabiskasveista sekä kaikista muista kasveista luonnossa – nimittäin terpeenistä. Nämä terpeeniyhdisteet ovat vastuussa useimpien kasvien ja hedelmien ominaistuoksusta ja mausta.

Jos olet esimerkiksi koskaan huomannut mausteisen, maanläheisen, myskisen tuoksun ja hieman makean maun kannabiksen kukinnoissa, olet todennäköisesti nauttinut joidenkin myrseeni-terpeenien ominaisuuksista. 

Myrseeni on yksi kannabiksen vallitsevimmista terpeeneistä, joka voimakkaiden makuvivahteiden lisäksi tuo mukanaan laajan kirjon erilaisia ominaisuuksia.

Koska jokaisella kannabiksen perheen terpeenillä on omat erityispiirteensä, sukelletaan nyt tarkemmin myrseeni-terpeenien yksityiskohtiin. 

1. Mitä on myrseeni?

Kuten aiemmin mainittiin, myrseeni kuuluu niihin terpeeneihin, joita esiintyy kaikkein eniten kannabiskasveissa, ja sitä pidetään yhtenä kymmenestä ensisijaisesta terpeenistä.

Terpeenit ovat tuoksuvia öljyjä, jotka määrittävät monien kasvien ja yrttien tuoksun. Nämä yhdisteet eivät ole psykoaktiivisia itsessään, sillä niitä esiintyy suurimmassa osassa luonnon kasveista – eivätkä kaikki kasvit tietenkään päihdytä, vai mitä?

Myrseeni-terpeenit, kuten kaikki muutkin kannabiksen terpeenit, tuotetaan kukintojen trikomeissa. Trikomit ovat sienenmuotoisia tai tikkarimaisia rauhasia, joissa muodostuu kasvin tunnetuimpia kannabinoideja, kuten THC ja CBD.

Myrseenin selkeimmät tuoksut ja maut ovat maanläheiset ja mausteiset sävyt, mutta jotkut tunnistavat siinä myös palsamin, myskin tai neilikan vivahteita. Tässä on tarkempi tekninen taulukko: 

Kuten muutkin terpeenit, myrseeni tarjoaa fyysisiä ja henkisiä hyötyjä nautittuna – erityisesti yhdessä muiden terpeenien ja kannabinoidien kanssa, joihin perehdymme myöhemmin. 

2. Mistä myrseeniä löytyy?

Vahvan esiintymisensä lisäksi kannabiksessa myrseeniä on laajasti myös muualla kasveissa ja yrteissä, kuten eukalyptus, sitruunaruoho, ylang-ylang, laakerinlehti, persilja, villitimjami, humala, kardemumma ja neilikka.

Myrseeniä on myös runsaasti mangossa, joten ei olekaan harvinaista, että myrseenipitoisissa kannabiksen kukinnoissa löytyy hedelmäisiä, makeita makuja. 

Tiesitkö?

Tiesitkö, että koska mango sisältää runsaasti myrseeni-terpeeniä, se voi jopa voimistaa kannabiksen vaikutusta. Tämä urbaanilegenda onkin tieteellistä faktaa. 

Kaupallisesti myrseeni-terpeenejä käytetään pääosin kosmetiikan ja hajuvesien valmistukseen. Kansanlääkinnässä sitruunaruohoa on käytetty apuna unihäiriöiden kuten unettomuuden hoidossa. Rentouttavia ja uneen johdattavia teelaatuja, joissa on sitruunaruohon makua – ja runsaasti myrseeniä – löytää usein. 

Myös persilja sisältää paljon myrseeniä, joten näitä terpeenejä esiintyy monissa ruokalajeissa, erityisesti aasialaisessa keittiössä, jossa käytetään myös mangoa – toista myrseenin lähdettä. 

3. Myrseeni-terpeenien rakenne

Myrseeni-terpeenit ovat monoterpeenejä, eli terpeenejä, jotka koostuvat kahdesta isopreeniyksiköstä ja niiden molekyylikaava on C₁₀ H_16. Näillä suoraviivaisesti rakennetulla yhdisteillä on tärkeä rooli muiden toissijaisten terpeenien tuotannossa. 

Tämän terpeenityypin on todettu ehkäisevän useita syöpätyyppejä. Lisäksi ne toimivat antibakteerisina, antiseptisinä ja viruslääkkeinä. Käydään tarkemmin läpi myrseeni-terpeenien ominaisuuksia. 

4. Miten myrseeniä käytetään?

Myrseenin tärkein ominaisuus kannabiksessa on THC:n vaikutusten tehostaminen, sillä THC on kannabiksen psykoaktiivinen yhdiste. Tästä juontuu myös mango-myytti: koska mangossa on runsaasti myrseeniä, se todella voimistaa kannabiksen vaikutuksia. 

Kuten muillakin kannabiksen terpeeneillä, myös myrseenillä on lukuisia hyötyjä itsessään, kuten:

• Unen edistäminen;
• Lihasten rentoutuminen;
• Kivunlievitys;
• Toimiminen antibioottina ja antimutageenina;
• Kohtausten ehkäisy jne.

Sukelletaanpa syvemmälle myrseenidominanttisten kannabislajikkeiden hyötyihin. 

Myrseeni ja sen rauhoittavat ominaisuudet

Yksi vahvimmista myrseeni-terpeenin vaikutuksista on sen rauhoittava laatu. Oletko joskus kokenut ' sohvasidonta '-tuntemuksen ison kannabisjointin jälkeen? (Sohvasidonta tarkoittaa sitä, että olo on niin korkea ja rentoutunut, ettei tee mieli liikkua mihinkään – yleensä sohvalta.)

Jos olet joskus kokenut sohvasidonnan, olet todennäköisimmin polttanut runsasmyrseeniä sisältäviä lajikkeita.

Vaikka lisätutkimuksia kaivataan, eräs hiirillä tehty tutkimus hui taas eläinkokeita, osoitti, että nämä yhdisteet aiheuttivat rauhoittavia vaikutuksia jyrsijöille.¹ 

Nämä tulokset tukevat runsasmyrseenituotteiden käyttöä ahdistuneisuuden, stressin ja unettomuuden hoidossa. Myös THC tunnetaan näistä vaikutuksista, joten kannabis voi olla täydellinen vaihtoehto näiden oireiden lievitykseen. 

Myrseeni tulehduksen ja kivun lievittäjänä

Toinen merkittävä myrseeni-terpeenin ominaisuus ovat sen kipua lievittävät ja tulehdusta ehkäisevät vaikutukset. Useiden kannabinoidien tavoin myrseeni on osoittautunut tehokkaaksi sekä kivun lievittämisessä että tulehduksen vähentämisessä. 

Vuonna 1991 tehdyssä rotilla suoritetussa tutkimuksessa havaittiin, että nämä terpeenit vähensivät nosiseptiota, eli fyysiseen vammaan liittyvää kipua. Tutkijat löysivät, että myrseeni vaikuttaa kehon omiin opioideihin, jotka ovat luonnostaan ihmisessä tuotettavia kipua lievittäviä yhdisteitä. 

Nämä yhdisteet tarjoavat samanlaisia vaikutuksia kuin opioidipitoiset lääkkeet, esimerkiksi morfiini, mutta ilman niille tyypillisiä haittoja.

Myös myrseeni-terpeenien tulehdusta vähentävät vaikutukset tuovat toivoa monille erilaisista vaivoista kärsiville; aina pienistä lihaskivuista ja tulehduksista vakaviin vaivoihin, kuten nivelreumaan.

Myrseeni auttaa myös hidastamaan vaurioita ja sairauden etenemistä. 

Myrseeni ja kasvainten ehkäisy

Yksi myrseeni-terpeenien yleisistä vaikutuksista on toimia antituumorina. Myrseenin tulehduksia ehkäisevän vaikutuksen ansiosta nämä terpeenit saattavat auttaa syöpäkasvainten hajoamisessa.²

Vuonna 2015 tehdyn tutkimuksen mukaan myrseeni voi myös vähentää metastaattista aktiivisuutta ihmisen rintasyöpäsoluissa. Tutkimus tehtiin kuitenkin suoraan soluihin, ei ihmisiin, joten lisää tutkimusta tarvitaan tämän anti-tuumorivaikutuksen vahvistamiseksi. 

5. Mitkä lajikkeet ovat runsasmyrseenisiä?

Käytyämme läpi myrseeni-terpeenien hyödyt ja vaikutukset, toivomme että olemme auttaneet sinua tunnistamaan, onko tämä yhdiste se, mitä etsit kannabiksesta.

Maanläheisistä, mausteisista ja hieman makeista mauista pitäville suosittelemme Fast Budsin alkuperäistä OG Kush Auto-lajiketta. Tämä vahva, 23 % THC:tä sisältävä lajike on Indica-dominantti hybridi ja täydellinen rentoutumiseen.

Toinen runsasmyrseeninen lajike on alkuperäinen AK Auto. Näistä siemenistä kasvatat tasaisemmin Sativa-Indica-painotteisen lajikkeen (60 % Sativa/40 % Indica). AK Auto on loistovalinta ensikertalaisille: se on kestävä lajike, joka selviää kovimmissakin kasvuolosuhteissa. 

6. Yhteenveto

Jokaisen kannabiksen yhdisteen ominaisuuksien ja piirteiden tunteminen auttaa tunnistamaan eri lajikkeiden vaikutukset ja hyödyntämään ne parhaalla mahdollisella tavalla.

Kun tunnet eri terpeenien vaikutukset ja ymmärrät omaa makumaailmaasi, pystyt valitsemaan kasvilajikkeet, joissa juuri nämä yhdisteet korostuvat. Näin saat irti parhaat nautinnot sinulle tärkeistä yhdisteistä. 

Kannabiksen maku- ja tuoksukirjo on yhtä laaja kuin parhaissa keittokirjoissa. Lajikkeita ja yhdistelmiä on valtavasti – kokeile rohkeasti eri vaihtoehtoja kunnes löydät oman sielunystävälajikkeesi. 

LÄHTEET

1. "Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) n.e. Brown" T. Gurgel do Vale, E. Couto Furtado, J.G. Santos Jr, ja G.S.B. Viana. Joulukuu 2002.
2. "Antitumor Activity of Monoterpenes Found in Essential Oils" Marianna Vieira Sobral, Aline Lira Xavier, Tamires Cardoso Lima ja Damião Pergentino de Sousa. Lokakuu 2014.