Meilleur spectre lumineux pour cultiver des autofloraisons

• 1. Qu’est-ce que le spectre lumineux ?
• 2. Spectres lumineux à chaque étape
• 3. Types de lumière
• 3. a. Ampoules : hps, mh, cfl et hid
• 3. b. Leds spectre complet, lumières ir et uv
• 3. c. Le spectre lumineux peut-il augmenter la production de trichomes ?
• 3. d. Le spectre lumineux augmente-t-il les rendements ?
• 4. Le meilleur spectre pour les autofloraisons
• 5. Conclusion

Lors de la culture de plantes autofloraison en intérieur, il faut simuler l’environnement dans lequel elles poussent naturellement. Cet environnement inclut l’humidité, la température, et l’élément le plus essentiel de tous : la lumière. En culture intérieure, le meilleur spectre lumineux est celui qui se rapproche le plus de celui du soleil. En 2026, on parle de spectre complet. Que vous utilisiez des ampoules ou des LEDs, vous devez choisir le bon spectre lumineux à chaque étape pour une croissance optimale de vos plantes. 

1. Qu’est-ce que le spectre lumineux ?

Le spectre lumineux correspond aux différentes couleurs (ou longueurs d’onde) qu’une source de lumière peut émettre. La lumière se mesure en nanomètres (nm), et chaque nanomètre représente une bande de lumière (une bande de lumière correspond à une section dans le spectre des couleurs). Les humains ne voient qu’une petite partie du spectre, entre 380 et 780 nanomètres, ce qui signifie que nous ne distinguons que les couleurs allant du violet au rouge. Même si la lumière du soleil paraît blanche, le soleil est une source de lumière à spectre complet et englobe toutes les longueurs d’onde du spectre. C’est pourquoi l’on observe des arcs-en-ciel : quand les gouttes de pluie réfractent la lumière en longueurs d’onde individuelles, vous pouvez voir toutes les couleurs (visibles pour l’homme) qui composent la lumière du soleil.

Dans la nature, les plants de cannabis poussent sous le soleil et bénéficient de tout le spectre lumineux. Cela signifie que nous devons offrir le maximum de longueurs d’onde possible pour le meilleur développement de nos plants de cannabis. Même si ce n’est pas indispensable, il est conseillé d’apporter un spectre lumineux optimal afin de favoriser la croissance des plantes. Gardez en tête qu’il ne s’agit pas d’une règle stricte : vous pouvez cultiver votre cannabis de la graine à la récolte avec n’importe quel spectre ou quantité de lumière, mais cela peut sérieusement affecter votre récolte.

2. Spectres lumineux à chaque étape

Meilleur spectre lumineux pour la croissance des plantes

Durant le stade végétatif, le cannabis a besoin de longueurs d’onde bleues pour devenir robuste, volumineux et favoriser la croissance des feuilles. En intérieur, l’objectif est d’obtenir un maximum de feuilles : plus il y a de feuilles, plus la surface d’absorption de la lumière est grande. Ainsi, on s’assure que la plante développe une tige et des branches solides, la préparant à la floraison. 

Meilleur spectre lumineux pour la floraison

Pendant la phase de floraison, le cannabis à l’état sauvage utilise des longueurs d’onde rouges pour stimuler la formation des têtes. Si vous souhaitez obtenir des têtes denses et améliorer les rendements, il faut fournir à la plante des longueurs d’onde rouges : celles-ci augmentent la photosynthèse et donc la formation des fleurs.

De façon générale, la lumière « bleue » donne plus de croissance verticale, tandis que la lumière « rouge » favorise la croissance horizontale.

3. Types de lumière

Les lampes de culture pour le cannabis sont généralement divisées en deux catégories : les ampoules et les LEDs. Les ampoules émettent une gamme limitée de longueurs d’onde : il y a donc des couleurs du spectre qu’elles n’émettent pas. Ce sont des lumières à spectre étroit. Les LEDs émettent presque toutes les couleurs du spectre. Elles sont composées de diodes bleues, rouges et blanches, ce qui leur permet d’émettre toutes, ou presque toutes, les longueurs d’onde du spectre : ce sont donc des lumières à spectre large ou complet.

LEDs vs Ampoules

Ampoules : HPS, MH, CFL et HID

Il existe quatre types d’ampoules : Métal Halide (CMH), Sodium Haute Pression (HPS), Lampes Fluocompactes (CFL) et Lampes à Décharge Haute Intensité (HID). Les ampoules MH sont calibrées autour de 6500 Kelvin et sont généralement utilisées pour le stade végétatif car elles émettent une lumière « bleue » (donc plus froide). Les ampoules HPS sont à 2000 Kelvin et se destinent à la phase de floraison, car elles émettent une lumière « rouge » (donc plus chaude).

Les CFL sont autour de 5000 Kelvin. Elles fournissent une lumière « bleue » très faible, utilisées uniquement pour les plantules ou boutures de cannabis, qui ont seulement besoin de développer des racines pendant quelques jours. Une fois le stade végétatif entamé, il faut transférer la plante dans un espace avec un éclairage plus puissant. Les HID couvrent de 3500 à 5000 Kelvin. Elles sont similaires aux HPS mais contiennent du xénon, ce qui émet un spectre lumineux différent et les rend plus efficaces, tout en étant plus compactes.

Vous pouvez aussi cultiver vos plantes sous CMH et HPS en même temps. C’est ce qu’on appelle un spectre lumineux mixte et cela améliore généralement la récolte.

Avantages :

• Moins cher que la plupart des LED
• Pas besoin de changer toute la structure mais seulement l’ampoule

Inconvénients :

• Consommation électrique plus élevée que les LEDs.
• Nécessitent du matériel en plus pour le refroidissement.
• Obligation de changer les ampoules (CMH à HPS) à la floraison.

LEDs spectre complet, lumières IR et UV

Toutes les LEDs sont des lumières à spectre complet, sauf indication contraire. Elles ne contiennent pas toujours toutes les longueurs d’onde, mais émettent la quantité nécessaire à chaque étape de croissance du cannabis. Contrairement aux ampoules, il suffit de modifier la minuterie à la floraison, rien d’autre. On trouve aussi des LEDs spectre complet intégrant des diodes UV et infrarouges. Et sinon, il existe des LEDs spécialement conçues pour cela. Elles sont peu répandues dans la culture indoor de cannabis mais certains cultivateurs avancés y trouvent des bénéfices.

Comme tout organisme, les plants de cannabis sont abîmés par trop d’UV, mais à la bonne dose, cela stimule la production de trichomes. En effet, le cannabis produit des trichomes pour se protéger du surplus de lumière. Comme les UV, les infrarouges peuvent nuire à vos plantes en excès, mais en quantité modérée, ils améliorent la photosynthèse et favorisent rendements, croissance et santé générale.

 Avantages :

• S’utilise tout au long du cycle de vie.
• Économique en énergie.
• Durée de vie supérieure aux ampoules.

Inconvénients :

• Coût initial plus élevé.

Il est rare de disposer de lumière UV ou infrarouge. Elles sont coûteuses et NON essentielles pour obtenir de belles fleurs. Elles sont conseillées aux cultivateurs expérimentés qui souhaitent explorer différents spectres. Si vous souhaitez en savoir plus sur la lumière UV, voici des infos utiles avant d’investir :

Lumière UVA

L’UVA fait partie de l’environnement naturel du cannabis. Introduite au bon moment, elle peut augmenter la production de cannabinoïdes et de terpènes.

Lumière UVB

L’UVB peut améliorer la couleur, la teneur en terpènes, en cannabinoïdes, tout en protégeant votre jardin contre les organismes nuisibles, mais elle peut être dangereuse à long terme. Donc testez sur une petite partie avant d’ajouter l’UVB à votre espace car chaque variété réagit différemment à l’UVB.

Lumière UVC

L’UVC n’est pas nécessaire au cannabis et peut détruire l’ADN des plantes très rapidement, elle est donc non recommandée pour la culture du cannabis, même si elle peut servir à stériliser efficacement votre espace de culture.

Le spectre lumineux peut-il augmenter la production de trichomes ?

Gardez à l’esprit que la recherche n’apporte pas de preuve solide que le spectre lumineux permet d’accroître de manière significative la production de THC et de CBD. Selon une étude de l’université de l’Utah, il y a une légère augmentation mais tellement minime qu’il ne vaut peut-être pas la peine de dépenser plus. Pour vous donner une idée, voici ce que cette recherche rapporte sur la production de CBD et de THC sous différents spectres :

Rappel : le test a été réalisé avec des variétés CBD, d’où le faible taux de THC. En analysant ce tableau, on remarque une augmentation de la production de THC et de CBD, mais celle-ci reste marginale : renseignez-vous donc avant d'investir dans une nouvelle lampe.

Le spectre lumineux augmente-t-il les rendements ?

L’université de l’Utah a aussi mené une étude sur l’effet des spectres sur les rendements. Voici les résultats si cela vous intéresse :

Là encore, on observe une différence mais minime, donc cultiver sous le bon spectre donne certes légèrement plus de rendement et un peu plus de trichomes, mais il n’est pas obligé d’acheter une nouvelle lampe. Tant que vous offrez assez de lumière et que vous prenez bien soin de vos plantes, vous obtiendrez d’excellents résultats.

4. Le meilleur spectre pour les autofloraisons

Comme la plupart d’entre vous le savent déjà, le cannabis passe par deux étapes : le stade végétatif et la floraison, demandant chacune un régime lumineux et un spectre différent. Contrairement au cannabis photopériodique, les autofloraisons entrent en floraison automatiquement et dépendent uniquement de leur âge pour commencer à fleurir.

C’est pourquoi il est essentiel de choisir le spectre lumineux de votre culture avec soin. Nous conseillons d’utiliser un spectre mixte d’ampoules froides et chaudes (CMH et HPS) ou une LED spectre complet durant tout le cycle de vie de votre autofloraison. Votre plante recevra ainsi tout le spectre lumineux, ce qui garantit les meilleures fleurs et le plus gros rendement. 

5. Conclusion

Le spectre lumineux n’est qu’une petite composante d’un système bien plus large, il n’existe pas de meilleure lumière pour le cannabis ou « meilleure weed light ». Le résultat final ne dépend PAS que de votre lumière. Le choix du meilleur éclairage dépend de vos conditions de culture et de votre capacité à maintenir les bons paramètres selon l’étape. Peu importe votre choix entre LED ou ampoules, adaptez l’environnement en conséquence pour garantir le meilleur résultat.

Références externes

1. Light Spectrum. - Vance, Carter. (2019).
2. The Effect of Light Spectrum on the Morphology and Cannabinoid Content of Cannabis sativa L. - Magagnini, Gianmaria & Grassi, Gianpaolo & Kotiranta, Stiina. (2018).