Sativa vs Indica : Quelle Est la Différence ?
- 1. Qu’est-ce que la sativa ?
- 2. Qu’est-ce que l’indica ?
- 3. Qu’est-ce que la ruderalis ?
- 4. Hybrides
- 4. a. Sativa vs indica : structure
- 4. b. Sativa vs indica : feuilles
- 4. c. Sativa vs indica : effets
- 5. Sativa vs indica : de nos jours
- 6. Cannabinoïdes et terpènes
- 7. Conclusion
Si vous êtes consommateur de cannabis, vous avez sûrement remarqué que les graines de cannabis sont généralement divisées en trois groupes : Sativa, Indica et Hybrides. Pendant de nombreuses années, Indica et Sativa ont servi à différencier les effets, les Sativas étant réputées pour leur effet cérébral, les Indicas pour leur effet corporel et les hybrides offrant un mélange des deux. Ces dernières années, des études ont montré qu’en plus du rôle joué par Sativa et Indica dans le type d’effet procuré, les terpènes jouent aussi un rôle crucial dans la détermination des effets. Même si la science reste débattue, on pense que le profil de terpènes et la teneur en THC agissent de concert pour produire les effets spécifiques que les utilisateurs associent à certaines variétés.
Ou du moins, c’est ce que professe la sagesse populaire. Cependant, la science du cannabis progresse rapidement. À mesure que de nouvelles recherches et découvertes émergent, il s'avère que de nombreux éléments présentés comme des vérités par l’industrie du cannabis sont en réalité remis en question. La dichotomie Indica et Sativa en est l’exemple parfait. Pendant des décennies, consommateurs, breeders, cultivateurs et entreprises se sont accordés à dire que quelque chose dans les variétés Sativa provoquait un effet énergisant, tandis que les Indicas étaient plus assommantes et sédatives. Cependant, les scientifiques du cannabis commencent à démontrer que la morphologie de la plante (son apparence et sa façon de pousser) ne correspond pas forcément à l'effet que l’on devrait attendre lors de la consommation. Finalement, Indica et Sativa sont les titres de deux sous-types différents du cannabis — ces deux sous-types étant classés selon leurs caractéristiques physiques, et non leur composition chimique.
Cannabinoïdes, terpènes et autres phytochimiques sous-tendent les effets subjectifs de chaque variété unique de cannabis. Il s’avère que certaines variétés Indica peuvent présenter de hauts niveaux de terpènes énergisants, et les Sativas des terpènes plus assommants. Avec la sélection génétique, il est logique que les breeders puissent créer des effets indépendants de la morphologie. Gardant cela à l’esprit, explorons quelques différences entre les sous-types Indica et Sativa, autant selon la sagesse traditionnelle que la science moderne.
1. Qu’est-ce que la Sativa ?
Les Sativas sont connues depuis longtemps comme l’espèce récréative, avant la généralisation des croisements, pour leurs niveaux élevés de THC et leur puissant effet euphorique cérébral. On trouvait ces espèces principalement sous les climats tropicaux, comme au Mexique, en Jamaïque ou en Colombie. Elles poussent hautes (jusqu’à 2m ou plus), élancées, avec de longues feuilles fines, et prennent plus de temps que les Indicas à arriver à maturité complète, ce qui se traduit par davantage de croissance, des têtes plus aérées et plus de sites de floraison. Trouver des variétés Sativa pures est devenu de plus en plus difficile au fil des années, mais il existe encore quelques génétiques qui revendiquent une génétique 100% Sativa.
2. Qu’est-ce que l’Indica ?
Les Indicas sont utilisées en médecine et en religion depuis toujours et sont connues comme le cannabis médicinal. Elles étaient très recherchées pour leur forte teneur en CBD et leurs puissants effets relaxants corporels. On retrouvait ces espèces surtout dans des climats extrêmes (des hivers très froids, des étés très chauds), dans des régions comme l’Afghanistan, l’Inde, le Népal ou le nord du Pakistan (aux abords de l’Hindu Kush). Suite à ces conditions, elles ont développé une structure courte (entre 1,3 – 1,5m), buissonnante, avec de larges feuilles épaisses et une morphologie compacte, atteignant plus rapidement leur maturité, avec moins de sites de floraison et des têtes plus denses.
3. Qu’est-ce que la Ruderalis ?
Nous avons couvert Sativa et Indica. Pendant des décennies, ces deux espèces étaient considérées comme les seules espèces psychoactives du cannabis. Ce n’est que plus tard que l’on découvre la Ruderalis. Originaire d’Asie, d’Europe centrale et orientale, notamment de Russie et de Sibérie, cette plante se caractérise par une teneur naturellement élevée en CBD et faible en THC, et surtout, elle n’a pas besoin de photopériode pour passer en floraison.
Même si l’origine exacte du cannabis auto-floraison reste débattue, une chose est sûre : sans la Ruderalis, nous n’aurions pas aujourd’hui toutes ces variétés auto-florissantes. Grâce à leur minuteur génétique intégré et au travail des breeders du monde entier, nous avons aujourd’hui un vaste panel de variétés auto-florissantes. Les Ruderalis pures produisaient des effets psychoactifs très faibles, mais avec des années de croisements, on trouve désormais des variétés cumulant la caractéristique d’auto-floraison de la Ruderalis avec des teneurs en THC rivalisant avec les plus puissantes variétés à photopériode.
4. Hybrides
Ces dernières années, les breeders ont ajusté les génétiques en fonction de leurs préférences. Cela se fait en croisant les génétiques Indica, Sativa et Ruderalis pour créer une large gamme d’effets, de couleurs, d’arômes et de saveurs.

À cause de cela, les gènes se sont dilués et presque toutes les variétés disponibles sont aujourd’hui des hybrides (un mélange de Sativa et Indica). Même si elles sont à dominante Sativa ou Indica, elles contiennent un mélange de la génétique de deux ou trois espèces de cannabis.
Sativa vs Indica : Structure
Les hybrides développent des structures très différentes, vous pouvez avoir des variétés courtes avec de grandes feuilles ou de très grandes plantes avec de petites feuilles.
Cela dépend entièrement des caractéristiques génétiques utilisées lors du croisement de cette variété.
Même s’il s’agit d’un mélange, la plante se développera selon ses gènes. Donc, si une plante est composée à 70% de Sativa et 30% d’Indica, il est très probable qu’elle exprimera davantage de traits Sativa dans sa structure.
Sativa vs Indica : Feuilles
En raison du mélange de différentes espèces, les feuilles autrefois très distinctes peuvent désormais adopter toutes tailles et nombres de folioles, même si la plupart des Sativas peuvent encore produire des feuilles plus grandes que les Indicas, selon les variétés.

Sativa vs Indica : Effets
La combinaison de gènes différents a aussi permis d’obtenir des plantes capables d’offrir à la fois des effets cérébraux et corporels, contrairement aux landraces Sativa ou Indica pures.
Les hybrides peuvent être à dominante Indica ou Sativa et présenter à la fois des effets cérébraux et corporels, même si tout dépend du pourcentage de gènes (Indica ou Sativa) contenus dans la variété.
5. Sativa vs Indica : De Nos Jours
Même s’il est difficile de trouver de véritables Sativa ou Indica pures, il existe des variétés à dominante Indica ou Sativa. Cela signifie qu’un hybride présente un mélange des deux génétiques et exprimera un effet et une structure plus accentués en fonction des gènes présents.
C’est pourquoi, aujourd’hui, la principale différence entre Indica et Sativa réside dans leur structure.

Cela s’explique car, au fil des ans, les breeders ont créé des combinaisons uniques de cannabinoïdes et de terpènes produisant une variété d’effets et de structures végétales.
Ces hybrides peuvent contenir des gènes Indica, Sativa et Ruderalis, et leur effet ne peut être défini comme strictement l’un ou l’autre (Indica ou Sativa), car il résulte d’un mélange de deux ou trois espèces de cannabis.
6. Cannabinoïdes et Terpènes
Les variétés modernes peuvent produire des effets ne dépendant pas de la lignée génétique d’une variété, car avec le progrès des recherches, on découvre que les terpènes peuvent modifier l’effet d’une variété.

Cela, combiné avec le mélange de cannabinoïdes présents dans les Sativa et Indica, a donné naissance à des variétés hybrides à l’effet complet. Les terpènes fonctionnent comme l’aromathérapie, ils aident le corps à mieux absorber les cannabinoïdes et confèrent un effet différent à chaque variété, par exemple, les terpènes d’agrumes produiront un effet plus cérébral, tandis que les arômes terreux apportent un effet relaxant.
Grâce à cela, nous avons pu développer des variétés Indica qui procurent un bel effet cérébral, et des Sativas capables de vous relaxer profondément. Par exemple, notre nouvelle Lemon Pie Auto est une variété à dominante Indica qui procure tout de même un excellent effet cérébral avant de vous détendre complètement.
Si vous recherchez une variété à dominante Sativa, essayez notre Gelato Auto. Même si elle est à dominante Sativa, elle peut vous clouer au canapé si vous en consommez trop.
Bien que ce soit toujours utilisé pour différencier un effet (effet Sativa ou Indica), la différence Sativa vs Indica réside désormais dans la structure que la plante développera.
7. Conclusion
Il n’est pas incorrect de comparer les effets Sativa vs Indica, même si nous ignorons ce que l’avenir nous réserve et qu’il est certain que certaines certitudes évolueront à mesure que la communauté du cannabis grandit rapidement. Cela permet aux passionnés de faire des recherches et d’en apprendre toujours plus sur la plante de cannabis.
Dernière mise à jour de ce post le 21 mars 2022.
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