Τι είναι το Entourage Effect; - Κάνναβη και το Entourage Effect

• 1. Τι είναι το ενδοκανναβινοειδές σύστημα;
• 2. Τι είναι το entourage effect;
• 3. Γιατί λειτουργεί;
• 4. Αναλογίες thc και cbd

Η έρευνα πίσω από το Entourage Effect, μια θεωρία ότι διαφορετικές ενώσεις συνεργάζονται για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα.

Η κάνναβη είναι ένα δυνατό φυτό, γεμάτο ευεργετικές ενώσεις που ονομάζονται κανναβινοειδή. Υπάρχουν πάνω από 120 κανναβινοειδή στο φυτό και στην ουσία εκατοντάδες διαφόρων ενώσεων όπως τα τερπένια και οι εστέρες που προσδίδουν το μοναδικό άρωμα του φυτού. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι υπάρχουν ακόμα περισσότερες πιθανές χρήσεις αυτών των κανναβινοειδών που δεν έχουν ανακαλυφθεί. Τα πιο δημοφιλή κανναβινοειδή είναι τα THC και CBD. Ενώ πολλοί πιστεύουν ότι η κατανάλωση μόνο CBD αρκεί για εντυπωσιακά αποτελέσματα, η έρευνα δείχνει πως το CBD μαζί με το THC είναι πολύ πιο αποτελεσματικό. Αυτό είναι το entourage effect, που είναι σχεδόν μαγικό.

Αν και μπορεί να ακούγεται περίπλοκο, δεν είναι τόσο όσο φαίνεται. Ας το αναλύσουμε:

Τι είναι το ενδοκανναβινοειδές σύστημα;

Το ECS, ή ενδοκανναβινοειδές σύστημα, βοηθάει στη διατήρηση της ισορροπίας λειτουργιών όπως η διαχείριση της φλεγμονής και του πόνου, η γονιμότητα και άλλες. Οι υποδοχείς CB1 και CB2 στο σώμα αλληλεπιδρούν με τα κανναβινοειδή και επιτρέπουν να νιώσετε το αποτέλεσμα. 

Κάθε υποδοχέας ασχολείται με διαφορετικό μέρος του σώματος. Ο CB1 βρίσκεται αποκλειστικά στο νευρικό σύστημα, ενώ οι CB2 υποδοχείς βρίσκονται στα υπόλοιπα σημεία του σώματος.

Το THC και το CBD έχουν διαφορετική αλληλεπίδραση με τους υποδοχείς. Η αλληλεπίδραση του THC με τους υποδοχείς έχει ανακουφιστικά αποτελέσματα στον πόνο, στην αϋπνία, στην απώλεια όρεξης, και είναι επίσης υπεύθυνη για το ευφορικό και ανεβαστικό αίσθημα.

Τι είναι το entourage effect;

Το entourage effect βασίζεται στην περιεκτικότητα σε THC και CBD που λαμβάνεται. Γενικά, το THC είναι υπεύθυνο για τις ψυχεδελικές αισθήσεις που προκαλούν ευφορία. Το CBD είναι γνωστό για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες και αποτελεί εξαιρετική επιλογή ως εναλλακτική θεραπεία. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη φλεγμονή, με κύρια αποτελέσματα στις ημικρανίες, την αϋπνία, τους πονοκεφάλους και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αυτό δεν σημαίνει ότι το THC δεν έχει ευεργετικές επιδράσεις. Το αντίθετο, μελέτες έχουν δείξει τη συμβιωτική σχέση του THC και CBD και πώς αλληλοσυμπληρώνονται για καλύτερα αποτελέσματα. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη θεραπεία πολλών συμπτωμάτων χάρη στον τρόπο που τα ενδοκανναβινοειδή στον οργανισμό και τα κανναβινοειδή του ελαίου αλληλεπιδρούν. Πρόκειται για μια αμοιβαία ωφέλιμη συνεργασία. 

Κάποιοι χρήστες προτιμούν να χρησιμοποιούν μόνο έλαια CBD λόγω καθαρότητας και άμεσων αποτελεσμάτων. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τύποι ελαίων CBD: ευρέος φάσματος, πλήρους φάσματος και απομονώματα CBD.

Τι είναι τα απομονώματα CBD;

Αν αναζητάτε την πιο αγνή μορφή του CBD, τότε τα απομονώματα είναι ιδανικά για εσάς. Τα απομονώματα περιέχουν περίπου 99% καθαρό CBD, επομένως είναι όσο πιο αγνά γίνεται. CBD απομονώματα είναι τα τερπένια που βρίσκονται στο φυτό κάνναβης όταν είναι έτοιμο για συγκομιδή. Τα τερπένια δεν υπάρχουν μόνο στα φυτά κάνναβης, αλλά σε όλα τα φυτά. Μάλιστα, αποτελούν βασικό συστατικό στην αρωματοθεραπεία και είναι γνωστά για το έντονο άρωμά τους και την παγωμένη εμφάνισή τους. 

Τα τερπένια συμβάλλουν στη χαλάρωση του σώματος και του νου. Συνήθως, χάρη σε αυτά, βελτιώνεται η διάθεση και νιώθετε ευχάριστα και ανεβασμένοι.

Το έλαιο πλήρους φάσματος περιέχει όλα τα κύρια συστατικά του φυτού κάνναβης: THC, CBD και τερπένια. Υπάρχει μικρή πιθανότητα να περιέχει ελάχιστη ποσότητα THC, συνήθως όχι πάνω από 0,03%, καθώς και CBD και τερπένια.

Παρόλο που η μικρή περιεκτικότητα του THC γίνεται αισθητή ως προς τα αποτελέσματα, κάποιοι τοξικολογικοί έλεγχοι ίσως το ανιχνεύσουν, οπότε να το χρησιμοποιείτε με προσοχή. 

Εκτός από τους πιθανούς κινδύνους που συνδέονται με τον τοξικολογικό έλεγχο, πολλοί φοβούνται τις επιδράσεις του THC. Σε αυτήν την περίπτωση, το THC υπάρχει ώστε να ενισχύει τη θετική επίδραση του CBD και να προάγει την απόλαυση των συνολικών ωφελειών του ελαίου, χωρίς να σας κάνει να αισθάνεστε «φτιαγμένοι».

Πώς λειτουργεί το έλαιο CBD πλήρους φάσματος στο σώμα; 

Όταν καταναλώνετε έλαιο CBD πλήρους φάσματος, αλληλεπιδρά άμεσα με τους υποδοχείς στο σώμα και σας επιτρέπει να βιώσετε κάθε τι που έχει να προσφέρει το φυτό κάνναβης.

Γιατί λειτουργεί;

Οι επιδράσεις της σχέσης μεταξύ CBD και THC έχουν μελετηθεί αρκετά και τα αποτελέσματα τονίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες σε καταστάσεις όπως λοιμώξεις, συμπτώματα καρκίνου, φλεγμονή, χρόνιος πόνος και άγχος. Πολύ συχνά, αν ξεκινάτε να καταναλώνετε έλαιο CBD, είναι καλύτερο να λαμβάνετε κάνναβηνοειδή και τερπένια μαζί και όχι μεμονωμένα.

Αν χρησιμοποιείτε και CBD και THC, τότε οι πιθανές παρενέργειες του THC μειώνονται. Βασικά, όταν χρησιμοποιείτε THC, πάντα υπάρχει κίνδυνος για αρνητικές αντιδράσεις όπως ξηρά μάτια, ξηροστομία και τα προφανή κόκκινα μάτια. Όταν συνδυάζονται, η σχέση τους περιγράφεται ως αγωνιστής και ανταγωνιστής. Ουσιαστικά, ο αγωνιστής (THC) συνδέεται με τους υποδοχείς CB1 λόγω της ίδιας χημικής δομής. Αν και με το THC σε έλαιο, οι παρενέργειες μπορεί να είναι ήπιες, κάποιοι καταναλωτές ίσως βιώσουν έντονα ψυχοδραστικά αποτελέσματα όπως παρανοϊκά συναισθήματα και πανικούς.

Τότε, το CBD μπαίνει στο παιχνίδι. Το CBD είναι αρνητικός αλλοστερικός διαμορφωτής, που σημαίνει ότι αλλάζει το σχήμα των υποδοχέων CB1. Αυτό οδηγεί σε μεταβολή των επιδράσεων του THC. Έτσι έχουμε λιγότερες παρενέργειες και θετικότερη συνολική εμπειρία.

Αναλογίες THC και CBD

Όπως συμβαίνει με όλα τα φαρμακευτικά συμπληρώματα και θεραπείες, να συμβουλεύεστε πάντα τον γιατρό σας πριν δοκιμάσετε προϊόντα κάνναβης. Οι επιδράσεις της κάνναβης διαφέρουν ανάλογα με το άτομο, οπότε είναι καλό να έχετε ιατρική παρακολούθηση. Αν ο γιατρός σας δεν συνταγογραφήσει ή δε θέλει να συστήσει έλαια κάνναβης, σκεφτείτε να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό με εμπειρία στα προϊόντα κάνναβης.

Γενικά, αν ξεκινάτε με προϊόντα κάνναβης, το καλύτερο είναι να ξεκινήσετε με μικρές δόσεις. Είτε δοκιμάζετε έλαια, κάψουλες, βρώσιμα ή gummies, ξεκινήστε με ένα την ημέρα και παρακολουθήστε τις επιδράσεις. Για παράδειγμα, αν ξεκινάτε με κάψουλες 5mg, αφήστε μερικές μέρες πριν αυξήσετε τη δόση. Το ίδιο ισχύει και για τα gummies ή άλλα βρώσιμα, που αποδεσμεύονται στο σώμα σταδιακά.

Τα έλαια πλήρους φάσματος είναι σίγουρα εξαιρετική επιλογή για την αντιμετώπιση ποικίλων παθήσεων χάρη στο ευρύ φάσμα θετικών ιδιοτήτων τους. Ωστόσο, να τα καταναλώνετε σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και όταν είστε βέβαιοι ότι δεν πρόκειται να κάνετε τοξικολογικό έλεγχο.