Razumijevanje terpena: Što je limonen?

Autor James Reynolds

Medicinski pregledao Michael Matthews, M.D.

27 studenoga 2020

Ako obožavaš citrusne okuse u kanabisu, pročitaj sve o limonenu!

27 studenoga 2020

5 min read

Sadržaj:

Pročitaj više

1. Što je limonen?
2. Gdje možete pronaći limonen?
3. Koje su primjene limonena?
4. Koja su svojstva limonena?
4. a. Limonen kao sredstvo protiv upale i boli
4. b. Limonen kao antioksidans
4. c. Antikancerogena svojstva limonena
4. d. Limonen za podizanje raspoloženja i smanjenje stresa
4. e. Limonen kao antifungalni spoj
5. Sorte bogate limonenom
6. Zaključak

Jeste li ikada osjetili citrusne, voćne okuse dok ste uživali u svojim omiljenim sortama marihuane? Svi smo čuli za sorte kao što su Purple Lemonade ili Orange Sherbet koje, kao što ime govori, jasno sadrže taj citrusni okus o kojem pričamo.

Iza tog limunastog ili narančastog okusa stoji krivac: terpeni limonena. Što su terpeni, pitate se? Pa, terpeni su mirisna ulja koja nastaju u trihomima cvjetova kanabisa, na istom mjestu gdje se proizvode i drugi kanabinoidi poput THC-a i CBD-a.

Saznaj više o limonenu sa Sebastianom Goodom.

Terpeni su sastojci u marihuani, kao i većini drugih biljaka i voća u prirodi, koji daju svakoj sorti i biljci njen specifičan aroma i okus. No najvažnije, terpeni svakoj biljci također pružaju skup različitih svojstava.

Ako ste ludi za kiselkastim citrusnim, limunastim okusima i aromama, pročitajte sve o terpenima limonena i njihovim prednostima.

Terpeni limonena daju citrusni okus i aromu kanabisu.

Limonen je terpen karakterističan za onaj limunski, narančasti, citrusni okus trave.

1. Što je limonen?

Kao što smo već spomenuli, kao i svi ostali terpeni, limonen (lajm-nen) se nalazi u trihomima cvjetova kanabisa. Trihomi, za one koji nisu upoznati s pojmom, su sjajne, prozirne, gljivaste žlijezde gdje ćete pronaći THC, CBD i druge kanabinoide.

Kao i drugi uobičajeni terpeni, poput pinena, limonenova je svrha u prirodi izvorno bila zaštititi biljku od prijetećih grabežljivaca, odnosno, insekata.

Međutim, kada se limonen konzumira zajedno s drugim kanabinoidima, ti terpeni imaju nekoliko zdravstvenih koristi za ljude.

2. Gdje možete pronaći limonen?

Limonen je terpen osobito prepoznat po onim finim notama limuna, naranče ili drugih citrusa.

Osim što je jedan od najčešćih terpena u kanabisu, uz mircen i pinen, limonena u značajnim količinama ima i u narančama, limunu, limeti i grejpu.

Osim u kanabisu, limonen ćete pronaći i u citrusima i drugim biljkama.

Osim u kanabisu, mnogi terpeni limonena nalaze se i u citrusnom voću.

Terpeni limonena također se prirodno nalaze u biljkama poput mente, korijandera, bora, kleke, ružmarina i komorača. Istražimo različite primjene ovog poznatog terpena.

3. Koje su primjene limonena?

Osim što dodaje ukusne, osvježavajuće okuse cvjetovima kanabisa, limonen se industrijski koristi za sastav raznih svakodnevnih proizvoda.

Na primjer, pitate li se odakle dolaze mirisi limuna, naranče ili drugih citrusa u vašim sredstvima za čišćenje ili osvježivačima zraka? Točno tako, limonen je najvjerojatnije dio njihove kemijske formule. Ovaj terpen koristi se kao antimikrobno sredstvo čak i među autohtonim narodima.

Dodatno, limonen se često primjenjuje kao organski herbicid, odstranjivač boje ili otapalo za uklanjanje ulja s mašina. U medicini se ovaj citrusni terpen koristi kao sastojak pripravaka za liječenje stanja poput bronhitisa, žučnih kamenaca i žgaravice.

Limonen se nalazi u mnogim svakodnevnim proizvodima poput kozmetike, sredstava za čišćenje i insekticida.

Limonen se nalazi u svakodnevnim proizvodima poput kozmetike, sredstava za čišćenje i insekticida.

Terpeni limonena pronađeni u biljkama poput ružmarina također se koriste u terapeutske svrhe u eteričnim uljima. Često se upotrebljavaju za masažu mišića ili tjemena.

Kozmetika, kreme za tijelo i mirisi također mogu sadržavati određene količine limonena iako je limonen nadražujući za kožu u visokim koncentracijama, što može izazvati kontaktni dermatitis, posebno kod osoba alergičnih na ovaj terpen.

Kada kažemo limonen, naravno, limun ili limeta prvo nam padnu na pamet. No, uživate u terpenu i kad pojedete čokoladom prelivene korice naranče, popijete gutljaj limunade, ili se zasladite svježim citrusnim sladoledom.

3. Koja su svojstva limonena?

Kao i drugi terpeni, limonen ne samo da pomaže odbiti insekte od biljki u ekosustavu, već također obiluje zdravstvenim prednostima za nas ljude. Neka od svojstava limonena uključuju:

Smanjenje upale;
Ublažavanje anksioznosti;
Povišenje raspoloženja;
Djelovanje kao antibakterijski i antioksidans;
Prevenciju karcinoma, između ostalog.

Pogledajmo detaljno svojstva terpena limonena.

Limonen kao sredstvo protiv upale i boli

Dva najpoznatija učinka konzumacije limonena su njegova antiupalna i analgetska svojstva. Nekoliko studija na životinjama, ne podržavamo ovakva testiranja, dokazalo je učinkovitost ove tvari za liječenje upale i smanjenje boli.

Studije su pokazale da limonen može smanjiti razine markera upale povezanih s osteoartritisom, stanjem koje uzrokuje kronične upale.¹

Koristite terpene limonena za liječenje upala.

Još jedno istraživanje u epruveti, ovoga puta na humanim hrskavičnim stanicama, pokazalo je da ovaj terpen učinkovito smanjuje proizvodnju dušikovog oksida, molekule snažno povezane s upalnim procesima u ljudskom tijelu.²

Limonen kao antioksidans

Za one koji ne znaju, antioksidansi su sastojci i tvari koje usporavaju starenje tijela, pomažući nam ostati zdravi, mladi i bez bora.

Tehnički govoreći, antioksidansi pomažu smanjiti oštećenje stanica izazvano nestabilnim molekulama poznatim kao slobodni radikali. Kada ih nakupimo, nastaje oksidativni stres – zato antioksidacija – koji u većim razinama može potaknuti upale ili bolest.

Istraživanja su pokazala da limonen učinkovito inhibira stvaranje slobodnih radikala u nekim ljudskim stanicama te smanjuje upalu i oštećenje stanica koje često vode do bolesti.³

Antikancerogena svojstva limonena

Brojne studije o mogućim prednostima limonena u prevenciji raka pokazale su dobre rezultate. Primjerice, istraživanje u Novom Zelandu otkrilo je da limonen inhibira rast stanica raka pluća kod miševa.⁴

Terpeni limonena nude nevjerojatne antikancerogene prednosti.

Dodatno, limonen je i moguće liječenje nekih vrsta raka prostate, a može uništiti stanice raka debelog crijeva kada se koristi kao dio emulzije eteričnog ulja crvene naranče. Ta ista emulzija može biti obećavajuća za prevenciju raka.⁵

Ipak, potrebno je još istraživanja da bi se potvrdili učinci limonena na prevenciju raka.

Limonen za podizanje raspoloženja i smanjenje stresa

Odlično svojstvo terpena limonena je njegovo povišenje raspoloženja. Jeste li se ikad pitali zašto vas joint može iznenada usrećiti? To je zbog kombinacije spojeva u vašim cvjetovima kanabisa.

"Postoji vrlo malo istraživanja o specifičnim učincima pojedinih terpenoida. Terpenoid D-limonen, čini se, posebno ima antidepresivne učinke kod ljudi"⁶

To znači da konzumacija sorti bogatih limonenom može pomoći osobama koje se bore sa stresom, anksioznošću, depresijom ili onima kojima je jednostavno loš dan.

Limonen kao antifungalni spoj

Istraživanja su pokazala da poput ostalih terpena, limonen djeluje učinkovito u prevenciji bakterija. Ova citrusna, aromatična ulja pomažu držati bakterije podalje, ne samo kod ljudi nego i u kućanstvu te sredstvima za čišćenje.

Limonen se prvo razvio kao sredstvo protiv insekata, a onda kao učinkoviti antibakterijski spoj.

Limonen se prvo razvio kao sredstvo protiv insekata, a zatim kao učinkoviti antibakterijski spoj.

4. Sorte bogate limonenom

Nakon što smo prošli kroz brojne koristi i svojstva terpena limonena, možda vas zanima koje sorte imaju najveće koncentracije limonena.

Naša originalna Fast Buds sorta OG Kush Auto primjer je sorte bogate limonenom, koja nema nužno dominantan okus limuna. Ovaj hibrid spaja okus bora, citrusa i izražene zemljane note.

Druga sorta visoke koncentracije limonen terpena također je naša originalna Jack Herer Auto. Ova Sativa dominantna sorta spaja note slatkastog, zemljanog, blago začinjenog papra i citrusa.

5. Zaključak

Razumijevanje svojstava svakog spoja u kanabisu može vaše iskustvo konzumacije marihuane podići na novu razinu.

Kada govorimo o aromama marihuane, možete uživati kao pravi gurmanski degustator. Pažljivo proučite tehničke karakteristike svake sorte i saznajte razne dobrobiti koje možete dobiti iz svakog spoja i kombinacije terpena prije odabira omiljenih sorti za konzumaciju, uzgoj i dijeljenje.

I ne zaboravite u komentarima navesti svoje omiljene sorte bogate limonenom i najbolje kombinacije terpena koje ste isprobali.