• 1. Mi az a mircén?
• 2. Hol található mircén?
• 3. A mircén terpének szerkezete
• 4. Mire használják a mircént?
• 4. a. A mircén nyugtató tulajdonságai
• 4. b. Mircén gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása
• 4. c. Mircén tumorgátló hatása
• 5. Melyek a mircénben gazdag fajták?
• 6. Összegzés

Ha szívesen kóstolgatsz különböző kannabisz ízeket és illatokat, akkor valójában egy a marihuána növényekben – és minden más növényben is – megtalálható összetevő, a terpén érdekel téged. Ezek a terpén vegyületek felelősek a növények és gyümölcsök jellegzetes illatáért és ízéért.

Például, ha valaha felfigyeltél egy fűszeres, földes, pézsmás illatra, és enyhén édeskés ízre a kannabisz virágokban, akkor valószínűleg épp a mircén terpének tulajdonságait élvezted. 

A mircén a marihuána egyik legdominánsabb terpénje, amely nemcsak karakteres ízjegyeket ad a fű virágainak, hanem számos más hatással is bír.

Mivel minden egyes terpén a kannabisz családban sajátos tulajdonságokkal rendelkezik, nézzük most meg részletesen a mircén terpének világát. 

1. Mi az a mircén?

Ahogyan már említettük, a mircén néven ismert terpének a legnagyobb mennyiségben jelenlévő vegyületek a kannabisz növényekben, ezért az egyik tíz elsődleges terpénként tartják számon.

A terpének illatanyagok, amelyek meghatározzák sok növény és gyógynövény illatát. Ezek a vegyületek önmagukban nem pszichoaktívak, mivel a természet legtöbb növényében megtalálhatók, és hát nem minden növény bódít el, igaz?

A mircén terpének, akárcsak a többi terpén a marihuánában, a fű virágain található trichómákban termelődnek. A trichómák gombaszerű vagy pálcika alakú mirigyek, ahol a növény más, híres kannabinoidjai is képződnek, mint például a THC és a CBD.

A mircén esetében például a legjellemzőbb illat és íz, amit érzékelhetsz, a földes és fűszeres, míg egyesek még balzsamos, pézsmás vagy szegfűszeges jegyeket is kiéreznek belőle. Nézzük a technikai adatokat: 

És ugyanúgy, mint a többi terpén esetében, a mircén is fizikai és mentális előnyöket biztosít fogyasztáskor, különösen más terpének és kannabinoidokkal együtt alkalmazva, amiről később még szó lesz. 

2. Hol található mircén?

A kannabiszon kívül a mircén számos növényben és gyógynövényben bőségesen megtalálható, például eukaliptusz, citromfű, ilang-ilang, babérlevél, petrezselyem, vad kakukkfű, komló, kardamom, és szegfűszeg.

A mircén szintén nagy mennyiségben van jelen a mangó gyümölcsben, ezért nem ritka, hogy mircén-domináns kannabisz virágoknál gyümölcsös, édes ízeket érezni. 

Tudtad?

Tudtad, hogy mivel a mangó magas mircén terpén tartalommal rendelkezik, fokozhatja a kannabisz bódító hatását? Ez a városi mítosz tulajdonképpen tudományos tény. 

Kereskedelmi forgalomban a mircén terpének főként kozmetikumok és illatszerek gyártásában kerülnek felhasználásra. A népi gyógyászatban a citromfűt gyakran alkalmazták alvászavarok, például inszomnia enyhítésére. Gyakran találhatsz relaxáló, álmosító teákat citromfű ízzel, amelyek magas mircén tartalommal bírnak. 

Mivel a petrezselyem is nagy mennyiségben tartalmaz mircént, számos étel – főleg ázsiai ételekben – találhatsz mircénes jegyeket, ahol gyakran mangóval is kombinálják, ami szintén bő forrása a mircénnek. 

3. A mircén terpének szerkezete

A mircén terpének a monoterpének közé tartoznak, ami egy olyan terpén típus, amely két izoprén egységből áll és a molekulaképlete C₁₀H₁₆. Ezek a lineáris szerkezetű vegyületek alapvető szerepet játszanak más másodlagos terpének kialakításában. 

Ezen kívül ez a terpén típus számos daganat kialakulását is megakadályozhatja, antibakteriális, fertőtlenítő és antivirális hatással is bír. Most nézzük részletesen a mircén sajátos tulajdonságait. 

4. Mire használják a mircént?

A kannabiszban a mircén legfőbb feladata a THC hatásainak fokozása, amely a marihuána pszichoaktív vegyülete. Emiatt terjedt el a mangó-mítosz: mivel a mangóban sok a mircén, tényleg erősíti a marihuána hatását. 

Ugyanakkor, ahogy minden terpén a kannabisz családban, úgy a mircénnek is számos önálló jótékony hatása van. Ilyenek például:

• Alvás elősegítése;
• Izomlazítás;
• Fájdalomcsillapítás;
• Antibiotikus és antimutagén hatás;
• Görcsök megelőzése és egyebek.

Nézzük, milyen előnyei vannak a mircén-domináns fűfajták fogyasztásának. 

A mircén nyugtató tulajdonságai

A mircén terpének egyik legerősebb hatása a nyugtató minőségük. Tapasztaltad már a 'kanapéra szögeződés' érzést, miután elszívtál egy kiadós jointot? (Akik nem ismerik a kifejezést: a 'kanapéra szögeződés' azt jelenti, hogy annyira betép az ember, hogy szinte túl lusta/mozdulatlan, hogy felálljon – általában a kanapé vagy a szék foglya leszel.)

Ha már tapasztaltad ezt, amiben biztosak vagyunk, akkor valószínűleg magas mircén tartalmú fajtát fogyasztottál.

Bár további vizsgálatok szükségesek ezeknek a terpéneknek a hatásával kapcsolatban, egy, egereken végzett kutatás (jaj, már megint állatkísérletek...) igazolta a nyugtató hatást a rágcsálókon.¹ 

Ezek az eredmények támogatják a magas mircén tartalmú termékek alkalmazását szorongás, stressz vagy inszomnia esetén. A THC is közismert ezekről a hatásokról, így a kannabisz megfelelő alternatíva lehet ezek enyhítésére. 

Mircén gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása

A mircén terpének másik kiváló tulajdonsága a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatás. Mint sok más kannabinoid, a mircén is hatékony a fájdalom enyhítésében és a gyulladás mérséklésében. 

Egy 1991-es, patkányokon végzett tanulmány szerint ezek a terpének csökkentik a nocicepciót, vagyis a fizikai sérülés következtében fellépő fájdalmat. A kutatók megállapították, hogy a mircén befolyásolja a szervezet endogén opioidjait, melyek a természetes fájdalomcsillapító anyagokként működnek az emberi testben. 

Ezek a vegyületek hasonló hatásokat biztosítanak, mint az opioid-tartalmú gyógyszerek, például a morfin, ugyanakkor elkerülhetők a szokásos negatív mellékhatásaik.

Mivel a mircén terpének gyulladáscsökkentő hatást is mutatnak, ígéretesek lehetnek kisebb izomfájdalmak és gyulladások kezelésére is, de akár súlyosabb állapotok, például ízületi gyulladás esetén is.

Ezen kívül a mircén lassítja a károsodás és betegség előrehaladását is. 

Mircén tumorgátló hatása

A mircén terpének egy további ismert hatása az tumorgátló működés. Mivel a mircén gyulladáscsökkentő tulajdonsága van, ezek a terpének segíthetnek a rákos tumorok lebontásában.²

Továbbá, egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a mircén jelentősen csökkentheti az áttétes aktivitást emberi emlőrák sejtekben. Ugyanakkor a kutatást közvetlenül sejteken, és nem embereken végezték, így további vizsgálatok kellenek a mircén tumorgátló képességének igazolásához. 

5. Melyek a mircénben gazdag fajták?

Miután ismertettük a mircén terpének előnyeit és hatásait, reméljük, sikerült segítenünk abban, hogy felismerd, valóban ez-e a vegyület, amit keresel a kannabiszban.

Azoknak, akik földes, fűszeres, enyhén édeskés ízvilágú virágokra vágynak, ajánljuk Fast Buds eredeti, OG Kush Auto fajtáját. Ez az erős, 23% THC-tartalmú strain Indica-domináns hibrid, ideális relaxációhoz.

Egy másik, mircénben gazdag fajta az eredeti AK Auto. Ezekből a magokból egy kiegyensúlyozottabb Sativa-Indica arány születik, 60% Sativa és 40% Indica. Az AK Auto tökéletes kezdőknek is, szívós strain, ami még a legkeményebb körülményeket is túléli. 

6. Összegzés

A kannabisz családfában található egyes vegyületek tulajdonságainak és jellemzőinek megismerése elengedhetetlen ahhoz, hogy felismerd minden egyes strain hatásait, és kihozd belőlük a legtöbbet.

Ha tisztában vagy az egyes terpének hatásaival, és ismered saját ízlésedet, célzottan választhatsz olyan növényeket termesztésre, amelyek ilyen összetevőket tartalmaznak. Így olyan élményben lehet részed, mely telis-tele van ezekkel a vegyületekkel, amiket annyira kedvelsz. 

A marihuána ízek és aromák világa éppoly változatos, mint egy szakácskönyv receptjei. A variációk és kombinációk száma végtelen, ezért bátran próbálj ki több alternatívát, amíg rá nem találsz a lélektárs strain-edre! 

KÜLSŐ HIVATKOZÁSOK

1. "Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) n.e. Brown" T. Gurgel do Vale, E. Couto Furtado, J.G. Santos Jr, és G.S.B. Viana. 2002. december.
2. "Antitumor Activity of Monoterpenes Found in Essential Oils" Marianna Vieira Sobral, Aline Lira Xavier, Tamires Cardoso Lima és Damião Pergentino de Sousa. 2014. október.