오토플라워링 대마 수확량 극대화를 위한 TOP 4 트레이닝 기법

• 1. 왜 트레이닝을 해야 할까?
• 2. Lst vs hst
• 3. Lst
• 3. a. 타이 다운 기법
• 3. b. Scrog
• 4. Hst
• 4. a. 토핑
• 4. b. Fimming
• 5. 수확량을 높이는 기타 기법
• 5. a. 환경 제어
• 5. b. 빛의 주기와 세기
• 5. c. 부스터와 첨가제
• 5. d. 급수 ph 조절
• 5. e. 화분 사이즈
• 5. f. 수경 재배
• 5. g. 수확 시기
• 5. h. 재배 일지 작성
• 6. 결론

많은 대마 재배자들이 오토플라워링 대마 식물의 트레이닝을 주저하는데, 이는 성장 속도가 느려질까봐 걱정하기 때문입니다. 일반적으로 오토플라워는 트레이닝을 하지 않아도 훌륭하게 자라지만, 각 씨앗에서 최고의 수확을 원한다면 트레이닝 기법을 통해 더욱 높은 수확량을 얻을 수 있습니다. 하지만 효과를 보기 위해서는 적절한 시기에 트레이닝을 적용해야 하며, 시기를 잘못 맞추면 오히려 수확량이 줄어들 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 오토플라워의 수확량을 극대화하는 기본 원리는 캐노피를 넓게 펼쳐 빛이 더 많은 꽃 피는 부위에 도달하도록 하고, 꽃 사이의 공기 흐름을 좋게 만드는 것입니다. 

오토플라워 트레이닝에 대한 우려에도 일리가 있습니다. 고스트레스 기법을 사용하면 실제로 성장이 저해되어 앞으로의 결과가 나빠질 수 있죠. 하지만 오토플라워링 대마의 유전자는 많은 재배자들이 생각하는 것만큼 연약하지 않습니다. 결국 오토들은 극한 시베리아와 그 주변 지역에서 진화한 식물이니까요.

실제로 오토는 일부 트레이닝 기법을 매우 잘 견디며, 재배자들은 이러한 방법을 사용해 꽃 균일성, 캐노피 형태, 공기 흐름, 그리고 전체적인 생산성을 높일 수 있습니다. 결국 어떤 방법을 선택하느냐에 달려 있죠. 아래에서 오토플라워 대마에 적용할 수 있는 최고의 트레이닝 기법들을 모두 확인해 보세요.

1. 왜 트레이닝을 해야 할까?

식물의 성장은 옥신(auxins)이라고 하는 호르몬이 조절하며, 이 호르몬은 보통 식물의 꼭대기에 집중되어 대마가 위로 자라도록 만듭니다. 즉, 이런 트레이닝 기법을 통해 대마가 수평으로 성장하도록 유도해 콜라(메인 꽃대) 수를 늘리고, 생장 패턴을 균일하게 하며, 식물의 높이와 구조를 원하는 대로 조절할 수 있습니다.

2개든 20개든 식물을 얼마나 심었는지와 상관없이, 트레이닝 기법은 정원에 여러 가지 이점을 가져다줍니다. 예를 들면:

• 더 조밀한 꽃
• 수지 생산량 증가
• 더 높은 수확량
• 공기 흐름 개선으로 곰팡이 위험 감소

이런 트레이닝 기법은 기본적으로 두 가지로 나뉩니다: 저스트레스 트레이닝(LST, Low-Stress)과 고스트레스 트레이닝(HST, High-Stress)입니다. 두 방법 모두 비슷한 결과를 낼 수 있지만, HST는 식물을 일부로 훼손하는 반면, LST는 식물을 전혀 다치게 하지 않습니다. 이 기법들의 주요 목적은 캐노피를 평평하게 만들고 가지 사이를 넓혀서 빛이 모든 꽃 피는 부위에 고르게 도달하도록 하고, 공기가 꽃 사이로 잘 통하게 하는 데 있습니다.

2. LST vs HST

앞서 말했듯이, LST와 HST 기법 모두 제대로만 하면 비슷한 결과를 얻을 수 있습니다. 하지만 어떤 방법이 더 나은지는 재배하는 대마의 유형, 즉 포토피리어딕(광주기성)인지 오토플라워인지에 따라 달라집니다. 오토플라워는 빛의 사이클에 상관없이 자동으로 개화하므로 성장 단계를 조절할 수 없고, 포토피리어딕 대마는 18/6 빛 사이클에서는 생장만 하다가, 12/12로 바꿀 때 꽃이 피기 시작합니다.

이 차이가 대단해 보이지 않을 수도 있지만 실제로는 중요합니다. 이름에서 알 수 있듯 HST(고스트레스 트레이닝)는 식물에 많은 스트레스를 주고, 오토는 성장 기간이 한정되어 있기 때문에 회복에 며칠이 필요하다면 전체적으로 키가 작아지고 수확량이 줄 수 있습니다. 식물은 여러 형태의 스트레스에 반응하는데, 병원균, 해충 등의 생물적 스트레스와 자외선과 같은 비생물적 스트레스는 감내하지만, 고의적으로 줄기를 강하게 구부리거나 꺾는 것은 특별한 도전입니다.

HST는 좋은 결과를 내긴 하지만, 회복 시간이 필요합니다. 포토피리어딕 식물은 실내 재배 시 특히 더 오래 회복할 시간이 있지만, 오토플라워는 그렇지 못합니다. 성장 속도가 빠르고 빛 주기 조작으로 생장기를 늘릴 수 없으므로, HST로 인한 회복 시간은 수확량에 직접적 영향을 끼칠 수 있습니다. 

오토에도 HST를 적용하는 것이 불가능하진 않지만, 가능한 한 빠른 회복을 위해 완벽한 환경을 제공해야 하며, 초보자이고 완벽하지 않은 환경에서 키운다면 LST만 사용하는 것이 좋습니다. LST는 식물에 빠른 회복을 제공하기 때문에 초보자에게 추천합니다. 처음 재배하는 분들이나 위험을 감수하고 싶지 않다면 LST로 시작해 점차 익혀 가세요.

3. LST

LST(저스트레스 트레이닝)는 식물에 최소한의 스트레스만 주며 더 많은 꽃을 생산하게 만드는 방법입니다. 키가 너무 크게 자라는 식물에도 유용하게 사용할 수 있죠. 이 방법은 대마의 수확량을 늘릴 뿐 아니라 수직 공간도 줄여줍니다. HST가 조직을 일부러 손상시키는 데 반해 LST는 가지가 자라는 방향만 바꾸는, 훨씬 부드러운 기법입니다. 식물의 메인 줄기를 토양과 평행하게 눕혀 고정하는 것이 핵심으로, 이렇게 하면 가지들이 다시 빛을 향해 위로 자라며 여러 메인 스템이 만들어집니다.

이후 재배자는 여러 수직 가지들을 계속 묶어 더 많은 새순을 만들어냅니다. 그 결과는? 대부분의 꽃 부위가 빛에 노출되는, 아름답고 촘촘한 캐노피입니다. 하나의 중심 콜라와 작은 꽃들 대신, LST로는 크고 균일한 꽃이 많이 생겨 수확량을 극대화합니다. 식물에 큰 스트레스를 주지 않아 오토플라워에 특히 좋습니다. 오토플라워는 주기가 정해져 있기 때문에 너무 많은 스트레스를 주면 회복할 시간이 부족합니다. 위험을 줄이고 계획대로 실행하세요.

많은 재배자들이 LST의 원리를 정확히 이해하지 못한 채로 적용하곤 합니다. 우선 기법의 원리를 제대로 이해한 후 실천하는 것이 중요합니다. 대마는 가능한 한 많은 잎을 내도록 생장이 설계되어 있는데, 개화가 시작되면 최우선 목표는 최대한 많은 꽃을 만드는 것입니다. 오토플라워는 보통 한 개의 메인 스템(콜라)이 가장 많은 꽃을 가집니다. 모든 에너지가 그 콜라에 집중되기 때문에, 빛이 집중되면서 튼튼한 줄기가 형성되죠. 이 콜라는 씨앗도 가장 많이 생성할 수 있습니다.

이 모든 과정은 식물이 만드는 옥신(auxins)이라는 호르몬에 의해 일어납니다. 식물 전체에 옥신이 존재하지만, 주 콜라가 빛 쪽으로 뻗으면 옥신도 그곳에 집중됩니다. 옥신은 식물의 성장에 큰 역할을 하므로, 옥신이 더 많은 부위가 더 잘 자라죠.

즉, 더 많은 빛을 받은 부분이 더 많이 자랍니다. 꽃이 맨 꼭대기에 집중되고, 아래쪽은 빛이 부족해 꽃이 적게 맺히죠. LST는 이 문제를 해결하려는 접근법입니다. 기법의 기본 취지는 식물이 더 많은 빛을 받을 수 있도록 하는 것입니다.

타이 다운 기법

LST는 주 콜라(메인 줄기)를 식물의 옆으로 구부리는 방식으로 진행합니다. 철사나 케이블 타이를 이용해 줄기를 용기 쪽으로 묶어 고정하세요. 다른 콜라도 LST 할 수 있습니다. 이를 통해 모든 콜라가 같은 높이에 있게 되고, 빛도 골고루 받게 됩니다. 옥신도 고르게 생성되어 빛 가까이에 있는 줄기마다 꽃이 많이 맺힙니다. 주 줄기를 옆으로 구부리면 하부까지 더 많은 빛이 닿으므로 모든 부분에 더 많은 꽃이 만들어집니다.

21일째 LST 시작, 메인라이닝해서 5 노드까지 로리팝! 아주 잘 자랐어요! 한 번 꽃 중기에 그냥 물로만 줬더니... 최소한 먹이를 상당히 좋아하는 녀석 ;)
-Basementganja

요약하면, 모든 보조 줄기를 모두 주요 콜라(줄기)로 식물을 착각하도록 만드는 겁니다. 그러면 식물은 다른 줄기도 키우려 더 성장합니다. 자연 환경에서는 키가 크고 힘센 식물이 꽃가루를 더 많이 받을 가능성이 높기 때문이죠. 인도어와 아웃도어 모두 LST를 적용할 수 있지만, 실내에서 공간 제약을 자주 겪는 만큼 LST 효과가 더 큽니다. 수직 성장 제한으로 공간을 효율적으로 활용할 수 있기 때문입니다.

즉, 원하는 식물 형태를 만들기 위한 쉬운 기법이지만, 몇 가지 유의할 점이 있습니다. 우선 가지 부위를 고정할 때 사용하는 소재를 신중히 선택하세요. 대마 줄기는 튼튼하지만, 로프처럼 거칠거나 뾰족한 철사로 묶으면 조직에 상처를 입힐 수 있습니다. 식물 전용 부드러운 가든 타이를 사용하고, 너무 꽉 묶어줄 필요는 없습니다. 줄기를 조이지 않도록 느슨하게 하거나, 자랄 수 있도록 고리 형태로 고정하세요.

이 부위들은 구조적 지지와 영양, 수분 운반에 중요한 역할을 하므로, 줄기가 점점 두꺼워질 수 있도록 묶어줄 때 여유를 주세요.

SCROG

ScrOG는 'Screen of Green'의 줄임말입니다. 망을 사용해서 식물을 키우면 바로 ScrOG 기법이 적용된 것입니다. 주로 광주기성 식물에 쓰여 식물이 식물망 속으로 들어가면 생장기 동안 넓게 펼쳐지도록 만듭니다. 하지만 오토플라워는 주기가 고정되어 있어 ScroG 운용이 다소 어렵습니다.

ScrOG는 식물이 지나다닐 수 있을 만큼 구멍이 충분히 큰 망이 필요합니다. 식물 심기 전에도 망을 설치할 수 있고, 성장 도중에 위에서 올려서 사용할 수도 있습니다. 식물이 자라 망에 닿으면 메인 콜라를 부드럽게 망 아래로 구부립니다. 콜라는 잠깐 수평으로 자라다가 다시 위로 자라게 되는데, 그때 또 아래로 넣기를 반복합니다.

원하는 만큼 콜라를 반복해서 이렇게 할 수 있습니다. 기본 원리는 식물의 성장을 수직이 아닌 수평으로 유도하는 것입니다. 시간이 지나면 콜라가 더 이상 위로 자라지 않게 되고, ScroG도 멈춥니다. 매일 스크린을 관리해야 더욱 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

계획대로 매일 트레이닝을 하면 스크린 가득 콜라가 메워집니다. 그래서 'Screen of Green'이라고 불리는 기법이죠. 이로 얻는 이점은 많지만, 무엇보다 수확량이 증가하는 것이 가장 큰 이유입니다. Strawberry Pie Auto와 Gorilla Cookies Auto 같은 품종은 이 모든 기법에서 우수한 성과를 보입니다.

하지만 ScrOG는 경험이 필요하니 몇 번 실험해보고 확실히 익힌 다음 사용하세요. 방법을 제대로 이해하면 식물 모든 부위가 더 많은 빛을 받게 되며, 빛이 많을수록 꽃도 많아집니다. 어떤 트레이닝 기법이든 먼저 충분히 숙지한 뒤 시도하세요. 실험하고 연습해서 확신이 설 때까지 반복해 보세요.

4. HST

고스트레스 트레이닝은 식물을 일부러 훼손하는 트레이닝 기법으로, 주로 아웃도어에서 활용됩니다. 저스트레스 트레이닝처럼 하나하나 천천히 관리하지 않아도 되기 때문에 효율적입니다. 올바른 방법으로 식물을 절단하면 꽃의 밀도와 수량, 수지 생성을 늘릴 수 있어, 더 높은 수확량과 더 좋은 수확 품질을 얻을 수 있습니다.

토핑

일반적으로 오토플라워에 토핑은 추천되지 않습니다. 많은 재배자들이 식물의 성장이 저해된다고 믿기 때문이죠. 하지만 이것은 사실과 다릅니다. 오토플라워는 생각보다 튼튼합니다. 재배 경험이 어느 정도 있다면 토핑을 통해 꽃을 더 많이 늘릴 수 있습니다. 그렇다면 토핑이란? 말 그대로 메인 스템(줄기) 끝을 잘라내는 기법입니다. 메인 줄기를 찾아서 깨끗한 가위로 끝을 잘라 주세요.

성장이 정말 멋졌어요! 두 번째 노드 위에서 토핑 후, 6개의 메인 노드로 메인라이닝. 2주째 꽃이 피기 전까지 LST로 관리했습니다. -Basementganja

깨끗한 가위 사용이 중요한데, 식물에 질병이 옮는 걸 막기 위해서입니다. 가위나 칼을 소독하는 것도 좋은 방법입니다. 건강한 식물을 실수로 죽이고 싶지 않으시겠죠? LST와 달리 토핑은 고스트레스 트레이닝입니다. 더 많은 스트레스를 주기 때문에 피하는 재배자도 있지만, 토핑은 상상 이상으로 더 많은 꽃을 만들어냅니다. 끝을 잘라내면 아랫부분이 더 많은 빛을 받고, 그 결과 꽃이 더 많이 생기며 수확량이 저절로 늘어납니다.

남은 콜라에 다시 토핑을 해도 꽃이 더 많이 생깁니다. 자연스럽게 자란 대마는 콜라가 몇 개밖에 없지만, 끝을 자르면 콜라가 늘어나서 꽃이 많아집니다.

즉, 일부러 스트레스를 주어 더 많은 꽃을 생산하게 하는 것이죠. 토핑 타이밍도 매우 중요합니다. 포토피리어딕은 생장기에 토핑합니다. 오토플라워도 반드시 성장기 안에 해야 하며, 프리플라워(예비꽃)가 보이면 타이밍을 놓친 것입니다. 그러니 처음 20일 이내에 토핑해야 충분한 회복 시간과 건강한 꽃이 가능합니다.

FIMming

FIM은 'Fuck, I Missed'의 약자로, 재배자가 토핑하려다 실패해 다른 효과를 본 데서 유래했습니다. 끝을 완전히 자르지 못했지만, FIM 효과는 성공적이었습니다. 그냥 자라게 두었는데 여러 개의 콜라가 생겨 놀랐던 것이죠.

이후 많은 재배자들이 FIM에 관심을 가지게 되었고, 실제로 시도하여 좋은 성과를 냈습니다. FIM은 토핑과 비슷하지만, 메인 콜라 끝을 완전히 자르지 않고 일부 남기는 점이 다릅니다.

토핑은 두 개의 콜라가 만들어지는 반면, FIM은 네 개 또는 그 이상의 줄기가 생깁니다. 꼭대기를 일부만 집어내기 때문에 옥신이 다른 부위로도 분배됩니다.

FIM은 끝을 전부 자르는 토핑에 비해 스트레스가 적고 오토플라워도 더 빨리 회복합니다. 마찬가지로, 식물에 프리플라워(예비꽃)가 없을 때만 FIM을 시도하세요. 꽃이 보인다면 FIM은 하지 않는 게 좋습니다. 토핑보다 FIM이 더 많은 수확량을 내는 경우가 많지만, 개화기에 하면 오히려 꽃 수량이 감소할 수 있습니다.

5. 수확량을 높이는 기타 기법

위에서 오토플라워 대마(그리고 대개 포토피리어딕에도 적용 가능한) 꽃과 수지 생산을 높일 수 있는 최고의 트레이닝 기법을 알아보았습니다. 하지만 그 최종 수확 무게를 최대한 늘리기 위해 재배자들은 또 무엇을 할 수 있을까요?  환경 최적화, 빛의 조절, 영양제 및 부스터 사용, 화분 사이즈 확장, 잎 제거(디폴리에이션), CO2 공급, 수경 재배, 급수 pH 조절, 적기에 수확, 그리고 재배 일지 작성 등 다양한 방법이 있습니다.

환경 제어

재배 환경을 제어하는 능력은 최종 수확량을 높이는 데 가장 효과적인 방법임이 분명합니다. 대마는 매우 다양한 조건에서도 자라지만, 지속적으로 관리되는 최적의 환경에서 가장 좋은 수확량을 보입니다.

대마에 가장 적합한 환경은?

대체로 대마는 따뜻하고 약간 습한 기후를 선호합니다. 지중해 여름을 떠올리면 비슷합니다. 품종에 따라 조금 더 추운 또는 더운 환경에서도 잘 자라지만, 일반적으로 온도는 18~25도 사이가 적절합니다.

하지만 온도보다 습도가 더 중요합니다. 대마는 40~70%의 상대 습도에서 가장 잘 자랍니다. 씨앗 발아 직후에는 70% 습도가 적당하고, 3주 차에 55%로 슬슬 낮추고, 수확 막바지에는 45% 이하로 떨어뜨려야 합니다. 좋은 환기도 매우 중요합니다. 환기가 안 되면 공기가 정체돼 식물에 스트레스가 가고, 수확량 저하로 이어집니다.

빛의 주기와 세기

빛 주기는 24시간 중 식물이 빛과 어둠에 노출되는 시간입니다. 오토플라워는 어떤 스케줄에서도 씨앗부터 수확까지 자랄 수 있지만, 18/6 또는 20/4(빛/어둠) 스케줄을 추천합니다. 

18/6은 하루 18시간 빛, 나머지 6시간은 완전한 어둠을 주는 것입니다. 어떤 재배자는 오토플라워에 불을 계속 켜두기도 하지만, 하루 몇 시간의 어둠을 주어도 결과는 비슷합니다. 가능하다면 최고의 조명에 투자하세요. 요즘은 LED가 효율, 세기, 관입력, 전력소비, 발열 등 모든 면에서 가장 좋습니다. HID(메탈할라이드, 나트륨)에 비해 훨씬 덜 뜨겁고, 대마가 쾌적하게 자랄 수 있습니다.

부스터와 첨가제

특정 부스터나 첨가제를 급수에 추가하면 수확량을 더 늘릴 수 있습니다. 이런 영양제는 수확량, 효과, 테르펜 생산을 극대화하도록 설계되어 있습니다. 무수히 많은 선택지가 있으나, 검증된 메이저 회사의 제품을 추천합니다. Advanced Nutrients의 Big Bud, CANNA의 Boost, Simply Hydroponics의 Bud Juice 등은 전 세계 재배자들에게 좋은 성과를 보여주었습니다.

급수 pH 조절

재배자가 반드시 관리해야 할 가장 중요한 것 중 하나가 급수 pH입니다. 영양수든 순수 물이든 모두 적용됩니다. 식물의 건강뿐 아니라 수확량에도 직접 영향을 끼칩니다. 코코피트나 수경 재배라면 pH 5.5~6.5, 토양 재배라면 6.0~7.0이 적당합니다. 뿌리 시스템이 이 pH 내에서만 필요한 거대/미량
미량 영양소를 효과적으로 흡수할 수 있으므로, 범위를 벗어나면 수확량이 줄 수 있습니다.

화분 사이즈

초보 재배자들이 종종 놓치는 부분 중 하나가 화분 크기입니다. 오토플라워링 품종은 이식이 불필요합니다. 이유는? 이식에 따른 성장 정체를 회복할 시간이 오토에는 없기 때문입니다. 충분히 뿌리 공간을 넓혀줘야 최대 효율을 보입니다. 대부분의 오토플라워는 3갤런(약 12리터) 화분이면 충분합니다.

수경 재배

수경 재배로 바꾸면 수확량과 효과가 눈에 띄게 증가할 수 있습니다. 수경은 뿌리와 영양수 모두를 세밀하게 관리할 수 있어 항상 최적의 환경을 유지할 수 있습니다. 어떤 품종은 수경으로 토양 대비 25%까지 수확량이 증가하기도 합니다. 단점은, 유기 토양에서 자랄 때와 같은 진한 향과 깊은 풍미를 내기 어렵다는 점입니다.

수확 시기

불과 며칠의 차이로도 수확량이 크게 달라질 수 있습니다. 너무 일찍 수확하면 큰 손실을 입을 수 있습니다. 예를 들어 평군 개화 6주 대마를 5일만 빨리 수확하면 20~30%의 수확량을 놓칠 수 있습니다. 인내심을 갖고 식물이 최고의 수확력을 보일 때까지 기다리세요.

재배 일지 작성

최고 품질의 대마를 기르는 법은 하루아침에 익히는 일이 아니죠. 모든 식물마다 더 잘 재배하기 위한 재배 일지를 남기면, 재배 기록, 수확량, 전체 퍼포먼스를 확인할 수 있고, 다양한 조건과 영양제, 기법별로 결과를 비교해 어떤 게 좋은지 명확히 알 수 있습니다.

6. 결론

시장 최고의 유전자를 키운다고 해도 수확량은 언제든 더 향상될 수 있습니다. 이 기법이나 다른 방법으로 재배해 보신 경험이 있다면, 동료 재배자들과 공유해 주세요. 아래 댓글에 남겨주시면 고맙겠습니다!