CBD란 무엇인가요?

• 1. Cbd란 무엇이고 어디에서 찾을 수 있을까요?
• 2. 풀스펙트럼 vs 브로드스펙트럼 제품
• 2. a. 풀스펙트럼 제품
• 2. b. 브로드스펙트럼 제품
• 3. Cbd 섭취 방법
• 3. a. Cbd 플라워
• 3. b. Cbd 오일 틴크
• 3. c. 수용성 cbd
• 3. d. 식용(에디블) 제품
• 3. e. 크림
• 3. f. Cbd 베이프
• 3. g. 욕실&바디 제품
• 4. Cbd의 용도
• 5. Cbd 효과 높이기
• 5. a. 멜라토닌과 함께 섭취하기
• 5. b. Cbd 음료 만들기
• 5. c. 베이퍼라이저 사용하기
• 6. 고품질 cbd를 식별하는 방법
• 7. Cbd 및 유사 칸나비노이드
• 7. a. Cbg란?
• 7. b. Cbn이란?
• 7. c. Cbc란 무엇인가요?
• 8. 결론

CBD(칸나비디올)는 대마씨앗에서 자연적으로 발견되는 화합물입니다. THC와 마찬가지로 칸나비디올 역시 칸나비노이드이며 '트라이콤(trichome)'이라 불리는 작은 버섯 모양의 샘에 의해 생성되고 저장됩니다.

1. CBD란 무엇이고 어디에서 찾을 수 있을까요?

이제는 CBD에 대해 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 이 칸나비노이드는 지난 10년간 수많은 건강상 이점이 보도되며 유명세를 탔습니다. 하지만 연구진들은 아직도 CBD가 인체에서 구체적으로 어떻게 작용하는지 규명 중입니다. 과학적 연구의 느리고 꼼꼼한 과정도, 주류 언론을 통한 강력한 사례들의 전파가 이 분자를 엄청난 인기의 정점으로 이끄는 것을 막을 순 없었습니다. 많은 분이 ‘CBD’라는 세 글자를 들어봤지만, 실제로 이 분자에 대한 대중의 이해는 상대적으로 낮은 편입니다. 그럼, CBD란 정확히 무엇이고 어떤 역할을 하며 어디서 유래할까요? 

인류는 칸나비노이드가 가진 의학적 또는 향정신성 효능에 오랫동안 매료되어 왔습니다. 칸나비노이드는 100종이 넘지만, 그중 CBD와 THC가 가장 풍부합니다. CBD(칸나비디올)는 대마 식물에서 얻은 화학 물질로, THC 및 기타 칸나비노이드와 마찬가지로 자연적으로 존재하며, 주로 의료 환자들이 느끼는 이완과 평온감을 위해 사용됩니다. 모든 대마 식물에 CBD가 존재하긴 하지만, 그 농도는 다양합니다. THC 함량이 높은 품종은 일반적으로 CBD 함량이 낮고, 반대로 CBD 함량이 높은 의료용 품종도 있습니다. 예를 들어 저희의 의료용 품종 CBD Auto 20:1은 10~20%의 CBD와 1% 미만의 THC를 함유하고 있습니다.

CBD는 주로 ‘CBDA’로 알려진 화학 전구체 형태로 대마 식물에 존재합니다. 이 산성 칸나비노이드는 CBD와 분자 구조가 비슷하지만 추가적인 카복실산기를 포함합니다. 이 보다 큰 분자는 자체적으로도 일부 효능을 제공하지만, 인체 내 작용 방식은 다릅니다. CBDA를 더 유용한 CBD로 전환하려면 열과 시간이 필요합니다. 화장품이나 식용 제품의 경우 이 과정은 제조 과정 중 오븐 등 가열 장비에서 이뤄집니다. 흡입할 경우 봉, 조인트, 베이프 챔버 내에서 일어납니다. THC와 달리 칸나비디올은 향정신성이 없으며, 의료적 효능으로 널리 이용됩니다.

2. 풀스펙트럼 vs 브로드스펙트럼 제품

CBD 제품을 구매할 때 풀스펙트럼, 브로드스펙트럼 등 다양한 종류가 있다는 사실을 알 수 있습니다. 그렇다면 각각 무엇일까요? 

풀스펙트럼 제품

풀스펙트럼 제품은 대마 식물에서 슈퍼크리티컬 CO2 방식으로 칸나비노이드를 추출하여 만듭니다. 이로 인해 최종 제품에는 CBD뿐 아니라 식물이 지닌 모든 칸나비노이드가 함유되며, 예를 들어 아래와 같습니다:

• CBN;
• THC;
• CBG 및;
• THCV 등 기타 성분.

브로드스펙트럼 제품은 대마 식물이 가진 다양한 성분을 한 가지 제품 안에 모두 담고 있기 때문에 더욱 인기입니다. 하지만 각각의 화학 성분들은 단독으로만 효능을 발휘하는 게 아니라, 서로 시너지 있게 작용한다는 연구가 활발히 이루어지고 있습니다. '엔토라지 효과' 이론은 칸나비노이드, 테르펜, 플라보노이드 및 대마의 기타 식물 화합물이 서로 시너지로 작용해 효과를 증대시킨다고 설명합니다.

이 분야에서의 진보로 인해 많은 소비자가 이것이 대마를 섭취하는 최고의 방식이라고 확신하게 되었고, 실제로 그럴 수 있습니다. 이런 엔토라지의 한 예로, CBD가 THC의 부작용(불안, 과도한 자극 등)을 줄여주는 역할이 있습니다.

브로드스펙트럼 제품

반면, 브로드스펙트럼은 대마 식물에서 특정 칸나비노이드만 포함한 제품을 의미합니다. 즉, 브로드스펙트럼 CBD 제품은 CBD, CBC, CBG, CBL 등이 포함되고, 브로드스펙트럼 THC 제품은 THC, THCA, THCV, THCVA 등만 포함됩니다.

3. CBD 섭취 방법

THC처럼, CBD도 다양한 섭취 방법이 있습니다:

CBD 플라워

CBD 플라워는 일반 대마 꽃과 마찬가지로 CBD 함량이 높은 대마 꽃으로, 흡연하거나 베이프할 수 있습니다.

CBD 오일 틴크

틴크는 CBD가 풍부한 오일로, 혀 아래에 몇 방울 떨어트려 몇 분간 머금어 섭취합니다.

수용성 CBD

수용성 CBD는 물에 섞어 마시는 분말 형태로 판매됩니다. 물에 잘 섞은 뒤 마시면 체내에서 흡수됩니다.

식용(에디블) 제품

가장 널리 사용되는 방법으로 젤리, 초콜릿, 쿠키, 브라우니 등으로 나옵니다. 식품 형태로 섭취하면 위에서 천천히 소화되며 칸나비노이드가 서서히 흡수됩니다.

크림

크림 또는 연고는 국소 통증이나 피부 질환 완화에 주로 사용되며, 피부에 직접 바릅니다. 칸나비노이드는 엔도칸나비노이드 시스템과 상호작용해 효과를 나타냅니다. 이 신호 전달망은 인체의 다양한 시스템(신경, 소화, 골격, 피부 등)을 조절하며, 피부 내 엔도칸나비노이드 시스템은 세포 발달과 항상성에 중요한 역할을 합니다. CBD를 피부에 직접 바르면 보호 기관에 국소적 작용을 돕습니다.

CBD 베이프

흡입 가능한 CBD는 불안을 완화하고, 가장 빠르게 흡수되는 방식이지만 지속시간은 길지 않습니다.

욕실&바디 제품

CBD 입욕제나 비누를 사용하면 근육 이완, 염증 및 통증 완화에 도움을 줍니다. 피부는 인체에서 가장 큰 장기이므로 많은 양이 흡수될 수 있습니다.

4. CBD의 용도

CBD는 최근 몇 년간 그 어느 때보다 의료적 효능이 활발히 연구되고 있습니다. 아직도 연구해야 할 것이 많지만, 다양한 질환에 대한 치료 효과가 기대되고 있습니다. 칸나비디올의 항염 특성은 알레르기성 피부염 등 피부질환 치료에 쓰일 수 있지만, 몸의 통증 신호 전달을 억제해 보다 심각한 문제에도 사용됩니다. 칸나비디올은 불안, 강박장애, PTSD, 기타 불안 관련 정신질환, 인지장애, 사회공포증 등에도 활용됩니다.

이 칸나비노이드는 항암치료 부작용 등으로 고통받는 환자들에게 유용할 수 있으며, 항구토, 식욕 증진, 진통 기능도 있습니다. 하지만 이런 모든 효능에도 불구하고, 전체 칸나비노이드 스펙트럼을 섭취하는 것이 단독 섭취보다 더 유익합니다. 즉, THC와 CBD를 함께 사용하는 것이 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.  여러 칸나비노이드를 동시에 섭취하면 우리 몸이 다양한 경로를 통해 칸나비노이드를 흡수하게 되어 효과가 극대화될 수 있습니다. 예를 들어, 다발성경화증 환자의 신경병성 통증 완화, 관절염, 섬유근육통, 암 관련 통증 관리에도 도움이 됩니다.

5. CBD 효과 높이기

의료적 목적으로 가장 효과적 치료를 찾고 계신다면, 최고의 방법은 풀스펙트럼 CBD 제품을 찾는 것입니다. 전문가 모두 풀스펙트럼 틴크가 100% 순수 CBD 아이솔레이트보다 훨씬 효과적이라고 동의합니다. 왜냐하면 모든 활성 칸나비노이드 성분이 오일에 함께 포함되어 있기 때문입니다.  대마는 수백 종의 칸나비노이드와 다양한 테르펜을 함유하고 있습니다. 여러 연구에 따르면 이 모든 성분이 함께 작용할 때 식물의 치료 특성이 더욱 강력해진다고 밝혀졌습니다. 풀스펙트럼 오일을 구하기 어려운 경우, CBD 아이솔레이트 효과 증가를 위한 팁을 소개합니다:

멜라토닌과 함께 섭취하기 

불면증이나 수면 장애로 CBD를 섭취하는 분께 좋은 방법입니다. 여러 기업들이 최근 칸나비디올과 멜라토닌을 혼합해 수면 주기 조절을 돕는 제품을 출시하고 있습니다.

CBD 음료 만들기

이 방법은 과학적으로 증명된 건 아니지만, CBD 오일의 효과에 실망한 분들에겐 시도해볼 가치가 있습니다. “소량 섭취” 방식으로 하루 종일 그 효과를 유지할 수 있습니다.

기본적으로 수용성 CBD나 오일을 큰 병의 음료(우유 등 고지방 음료 권장)에 섞어둔 뒤, 하루 종일 조금씩 음미하며 마시면 더 오래 지속적이고 꾸준한 효과를 볼 수 있습니다.

베이퍼라이저 사용하기 

베이퍼라이저 사용 시 플라워 내의 다양한 화합물과 테르펜까지 모두 경험할 수 있습니다. CBD 플라워로 메디컬 효과를 극대화하려 한다면, 엔토라지 효과를 최적화할 수 있는 최고의 방법입니다.

6. 고품질 CBD를 식별하는 방법

고품질의 CBD 제품을 구매하고 싶다면, 반드시 테스트가 완료된 제품인지 확인해야 합니다. 활성 성분 및 오염물에 대한 리포트가 제공되어야 하며, 산업용 대마보다 치료용 대마에서 추출된 CBD를 선택하는 것이 더 좋습니다. 산업용 대마는 칸나비노이드 함량이 낮고 오염물 가능성이 더 높기 때문입니다.

7. CBD 및 유사 칸나비노이드

CBD만이 유일한 비향정신성 칸나비노이드는 아닙니다. 몇 년 전 연구자들은 대마 식물이 카나비게롤(CBG), 카나비놀(CBN), 카나비크로멘(CBC)도 생산한다는 사실을 밝혔습니다. 각각 무엇일까요?

CBG란?

카나비게롤(CBG)은 CBGa에서 파생되는 가장 쉬운 칸나비노이드입니다. CBGa는 칸나비노이드의 ‘줄기세포’로 불리며, THC, CBC 등 다른 칸나비노이드로 전환될 수 있습니다. CBD와 마찬가지로 CBG도 향정신성 효과가 없으며, 효과도 매우 비슷합니다.

CBG vs. CBD

CBD와 CBG는 구조적으로나 효과면에서 비슷하지만, CBG는 다른 수용체와 상호작용해 소화기능 향상, CBD와의 복합적 효과 등 고유 효능이 있습니다.

CBN이란?

카나비놀(CBN)은 화학적 처리로 CBD를 변환시켜 생성됩니다. 이 칸나비노이드 역시 비향정신성으로, 항균·신경보호 등 독특한 효능이 있습니다.

CBN vs. CBD

CBN은 구조적으로 THC에 더 가깝고, 그 효과 역시 THC와 CBD의 중간쯤에 해당해 두 가지 효능을 동시에 느끼지만 향정신성 효과는 더 약합니다.

CBC란 무엇인가요?

카나비크로멘(CBC)은 CBGa에서 유래하는 칸나비노이드로, 향정신성은 없지만 CBD와 또 다른 구조와 효과를 지닙니다. 아직 CBC에 대한 연구는 부족하지만, 과학자들은 암세포 억제와 만성 통증 완화에 도움이 될 것으로 기대하고 있습니다.

CBC vs. CBD

CBC와 CBD는 화학 구조는 다르지만, TRPV1 및 5-HT1A 수용체와의 친화성은 비슷해 각각 염증성 통증(CBC)과 신경병증성 통증(CBD)에 효과적일 것으로 여겨집니다.

8. 결론

CBD는 신체와 관련된 다양한 치료법에 널리 활용되고 있습니다. 직접 의료용 스트레인을 기르고 싶다면, Fast Buds에서는 CBD Crack와 같은 1:1 CBD 플라워를 제공합니다. 낮은 THC와 높은 CBD 함량을 가진 이 스트레인은 의료용 품종을 찾는 분들에게 훌륭한 선택입니다.

이렇게 하면 전체 칸나비노이드 스펙트럼을 섭취하게 되어 최고의 치료 효과를 얻을 수 있습니다. CBD는 반드시 신뢰할 수 있는 곳에서 구매하세요. 저품질 제품에 돈을 낭비하면 건강상의 효과를 보지 못하고 오히려 돈만 버릴 수 있습니다.