Minn X'Inhuma Magħmula l-Edibles: L-Effett tad-Droga tal-Kannabis li Tiekol

• 1. X'inhuma l-edibles
• 1. a. Formi komuni ta’ edibles
• 1. b. Kemm għandek tieħu
• 1. c. Kemm jiddewweb l-edibles biex jibdew jaħdmu
• 1. d. Kemm jidum l-effett tal-edibles
• 1. e. Benefiċċji tal-edibles
• 1. f. Ir-riskji tal-edibles
• 1. g. Meta għandek bżonn għajnuna medika
• 1. h. Fiċċilli
• 1. i. Mistoqsijiet frekwenti (faq)

X'Inhuma l-Edibles

Prodotti li tista' tiekolhom (magħrufa bħala edibles) huma prodotti infużi bil-kannabis li jistgħu jiġu f'ħafna forom bħal gummies, brownies, cookies jew kwalunkwe tip ieħor li tista’ tiekol, u jistgħu jikkontjenu THC, CBD, jew taħlita tat-tnejn. Bil-legalizzazzjoni, dan it-tip ta’ prodott tal-kannabis sar dejjem aktar popolari għax huwa mod tajjeb biex tibbenefika mill-proprjetajiet mediċinali tal-kannabis mingħajr riskju għas-sistema respiratorja tiegħek bħalma jiġri jekk tpejjep il-kannabis. Iżda l-esperjenza tal-edibles hija differenti minn metodi oħra ta’ konsum għax l-effett ġeneralment ikun aktar qawwi u idum ħafna aktar. 

L-edibles kisbu reputazzjoni kemmxejn notorja fost il-growers ta’ żerriegħa tal-kannabis minħabba l-effetti qawwija tagħhom. Dożaġġ mhux preċiż f’reċetti maghmulin id-dar spiss iwassal lill-użu utenti biex jieħdu aktar THC milli kellhom f’moħħhom. Dan ovvjament jista’ jwassal għal effetti negattivi bħall-ansjetà, paranoia, u anke attakki ta’ paniku. Madankollu, ħafna dilettanti tal-kannabis jirnexxilhom igawdu meta jieħdu doża xierqa. Ħafna jħossu l-high aktar intens, stonat, u xi drabi ftit psikedeliku. Il-microdosing, jiġifieri li tieħu doża baxxa ħafna, sar ukoll aktar popolari fl-aħħar snin u jsegwi xejra simili kif naraw ma’ sustanzi psikodeliċi oħra.

Minkejja n-natura imprevedibbli tagħhom, l-edibles għandhom diversi benefiċċji li jagħmluhom aktar preferuti minn utenti li jippreferu metodi oħra. Il-possibbiltà li tikkonsma kannabinojdi mingħajr ma tieħu n-nifs tagħmilhom ħafna aktar popolari tant mal-utenti mediċi kif ukoll dawk li jimpurtahom mis-saħħa. Anke jekk il-vaporizzazzjoni hi ħafna inqas riskjuża minn joint jew metodi oħra li jinvolvu kombustjoni, xorta waħda ġġib magħha ftit riskji. Uħud li ma tantx jħobbu l-edibles u lanqas iridu jwaħħlu jistgħu jużaw prodotti tal-kannabis taħt l-ilsien (sublingwali). Dan ifisser li tqiegħed estratt jew żejt taħt l-ilsien biex jidħol malajr ġewwa d-demm u jibda jaħdem, iżda mingħajr il-high intens li tkun qed tiekol edible.

Iżda għaliex l-edibles huma daqshekk qawwija? Għaliex jistgħu ħafna drabi saħansitra jiġbidlek sa utent tal-kannabis b’esperjenza? Kollox jinżel għall-metaboliżmu. Kull darba li tpejjep jew tivvaporizza l-kannabis, qed tesperjenza l-effetti tat-THC. Imma meta tiekol edible, inti taħt l-effett ta’ molekula differenti. Minflok tidħol mid-dieqa u tonqos fid-demm direttament, l-edible irid jgħaddi mis-sistema diġestiva l-ewwel. Wara li jiġi ppurifikat fl-istonku, it-THCA jgħaddi mill-lining tal-imsaren u jiġi trasferit fil-fwied. Hemmhekk, l-organu prinċipali tagħna għad-detossifikazzjoni jikkonvertih f’molekula li tissejjaħ 11-hydroxy-THC. Bħall-THC, din il-kompost tintrabat mal-istess riċettur CB1 tas-sistema endokannabinojda tal-bniedem iżda tipproduċi effetti ħafna aktar intensi.

Allura hemm bosta affarijiet importanti x’tiċċekkja meta tikkonsma prodotti edible. Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar l-edibles tal-kannabis, kif tużahom, il-doża t-tajba, u prekawzjonijiet.

Formi Komuni ta’ Edibles

Kif semmejna, edibles huma kull tip ta’ ikel infuż bil-kannabis. L-aktar komuni huma cookies u brownies imma llum tista’ ssib ħafna aktar tipi, bħal:

• Xarbiet bħal tè, kafe, energy drinks u s-sirupi;
• Ħelu bħal gummies, chewing gum, lollipops u marshmallows;
• Fornuti moqlija bħall-galletti, waffles, kejkijiet u cookies;
• U prodotti oħra bħin-butir, zokkor, ħalib, beef jerky u żjut.

Kemm Għandek Tieħu

Jekk qed tagħmel l-edibles tiegħek jew taqbad mingħand xi ħabib, diffiċli tkun taf eżatt kemm għandek tiekol għaliex trid tkun taf kemm THC jew CBD fih l-edible. Il-prodotti tal-kannabis legali spiss jindikaw x’kannabinojdi għandhom u kemm THC jew CBD qed tieħu għal kull porzjon jew it-total. Li taqra dan it-tip ta’ labels jista’ jkun kemmxejn konfuż allura ejja ngħaddu għat-taqsima li jmiss.

Kun Żgur Li Taqra l-Label

Hu importanti ħafna li taqra l-label sew. L-ewwel ħaġa, ċċekkja kif inhu l-kontenut ta’ THC u CBD u jekk jidhirx għalik għall-porzjon jew għal kollox, u b’hekk tkun taf eżatt kemm għandek tieħu. 

Iżda dejjem ftakar: Ibda bil-mod! Huwa rakkomandat li tibda b’doża baxxa u żid ftit ftit jekk tħoss li hemm bżonn, għaliex kull wieħed jesperjenza effett differenti bl-edibles. Hawn tabella li tgħinek meta tikkonsma edible products.

Dożaġġ ta’ THC

It-tolleranza għall-edibles mhix bħal bil-fjamma għax jagħmlu effetti aktar b’saħħithom. Skont riċerka riċenti, tiekol 1 mg ta’ THC huwa bħal tpejjep 5 mg ta’ THC. Għalhekk anke jekk tikkunsidra ruħek b’esperjenza, huwa rakkomandat li tibda b’doża baxxa u żid sakemm tilħaq l-effett mixtieq. 

Dożaġġ ta’ CBD

Ladarba s-CBD ma joħloqx effetti psikoloġiċi, id-doża minima hija ftit ogħla minn dik tat-THC imma dożi għoljin xorta jistgħu jagħmlu effetti mhux mixtieqa, għaldaqstant ibda wkoll bil-mod. Ftakar li CBD jagħmel għajjien, għalhekk jekk hu l-ewwel darba li qed tipprova s-CBD, ipprovah filgħaxija biex tifhem kif jaħdem u kif jaffettwak.

Kemm Jiddewweb l-Edibles biex Jibdew Jaħdmu

L-edibles normalment jieħdu ftit aktar biex jibdew jaħdmu, ġeneralment bejn 30 u 60 minuta iżda jiddependi fuq ħafna fatturi u fuq kemm hu qawwi l-prodott minħabba li ammont akbar ta’ kannabinojdi jista’ jħaffef l-effett. Il-metaboliżmu ta’ kulħadd huwa differenti, għalhekk l-età, piż, għoli, burdata, eċċ... jistgħu jagħmlu differenza, u jekk qed tibda għall-użu mediċi, huwa rrakkomandat li tikkonsulta lit-tabib tiegħek l-ewwel. Kif jieħdu l-edibles jagħmel ukoll differenza, bħalma hu brownies kontra lollipops, per eżempju. Għax l-effetti jieħdu żmien biex jidħlu, importanti li tibqa’ paċenzjuż. Xi utenti jaħsbu li ma ħadux biżżejjed għax l-effett għadu ma deherx, u għalhekk jieħdu aktar u jispiċċaw b’effett akbar milli kienu qed jistennew.

Differenzi fl-“High” Skont It-Tip ta’ Edible

Xi edibles bħall-lollipops u chewing gum huma edible iżda ma jiġux meħluda, għalhekk il-kannabinojdi jiġu assorbiti mill-membrani fil-ħalq (assorbiment sublingwali), li jgħin biex l-effetti jidhru aktar malajr.

L-edibles bħal cookies jew brownies li tibilgħu jieħdu aktar żmien għax jiġu assorbiti fit-trakk diġestiv u minn hemm il-kannabinojdi jridu jaqsmu għall-fwied qabel jidħlu moħħok — jieħu xi żmien itwal.

Fatturi Oħra li Jaffettwaw Id-Dejjem tal-Effett

Minbarra l-punti msemmija, hemm fatturi oħra li jistgħu jaffettwaw kemm iddum biex tħoss l-effetti, fosthom dawn l-aktar ewlenin:

• Dieta tiegħek;
• Metaboliżmu;
• Tolleranza;
• Kundizzjonijiet mediċi diġà eżistenti;
• U s-sess, fost oħrajn.

L-Edibles Ma Jaħdmux Mill-ewwel

Dawn il-fatturi kollha jaffettwawk kemm iddum biex tibda tħoss l-edibles. Dan ifisser li l-edibles ma jħaddmux mill-ewwel, għalhekk jekk hu l-ewwel darba tiegħek, għandek tieħu doża waħda u tistenna mill-inqas 24 siegħa qabel tieħu oħra, b’hekk tkun taf kemm hu żżejjed għalik u tevita każijiet ta’ emerġenza jew esperjenzi ħżiena.

Kemm Jidum L-Effett tal-Edibles

It-tul tal-high tal-edibles jiddependi fuq il-fatturi kollha msemmija u wkoll id-doża, il-qawwa u l-metodu tal-konsum. Jiġifieri l-high ta’ edible bħal brownie jew cookie li tiekol idum ħafna aktar mill-prodotti li jittieħdu oralment bħal lollipops, per eżempju.

Barra minn hekk, dieti, metaboliżmu, età, sess u ħafna oħrajn jidħlu fis-seħħ għalhekk hu kważi impossibbli tipprevedi meta jidħol l-effett u kemm idum. 

Għalkemm b’kollox, l-effett ta’ edible normalment jibda wara 2-3 sigħat u jista’ jdum sa 8 sigħat; filwaqt li tpejjep jew tivvaporizza jidħol f’5-10 minuti u jdum sa 2-3 sigħat.

Benefiċċji tal-Edibles

L-edibles tal-kannabis joffru diversi vantaġġi fuq metodi oħra, speċjalment jekk inti pazjent mediku. Meta tagħżel edible minflok tippejjep, tneħħi d-duħħan u b’hekk igawdi bosta benefiċċji bħal:

• Il-prodotti li tista’ tiekolhom huma aktar faċli biex tikkonsma u aktar diskreti billi ma jagħmlux duħħan jew riħa, allura tista’ tieħu meta trid mingħajr ma jiġbed attenzjoni.
• Evita karċinoġeni li jinsabu fid-duħħan li jagħmlu infjammazzjoni jew bronkite fil-pulmuni.
• L-effett idum aktar peress li tieħu aktar biex jidħol iżda jibqa’ ferm aktar milli tpejjep il-kannabis.

Dan ma jfissirx li l-edibles m’għandhomx riskji. Għandu jsir kawtela kbira b’edibles li fihom THC imma wkoll ma’ prodotti li fihom biss CBD sabiex tevita każijiet ta’ emerġenza. Allura x’inhuma r-riskji tal-edibles?

Ir-Riskji tal-Edibles

Għalkemm jiġu kkunsidrati aktar sikuri mit-tipjip, l-edibles jġorru miegħhom riskji proprji. Kemm il-THC u CBD għandhom jintużaw b’responsabbiltà u bil-moderazzjoni, speċjalment bil-fatt li l-akbar riskju tagħhom hu n-nuqqas ta’ prevedibbli fl-onset u d-durata tal-effetti. Fuq dan, hemm riskji aktar speċifiċi għal THC u CBD.

L-edibles ta’ THC

Prodotti biex tiekolhom li fihom doża għolja ta’ THC jistgħu jikkawżaw esperjenza mhux pjaċevoli li tista’ ddum sigħat jew anke jiem skont it-tolleranza u l-metaboliżmu tiegħek u kemm ħadthom.

Dan ħafna drabi jissejjaħ “overdose” tal-kannabis, imma ftakar li dan it-tip ta’ doża eċċessiva mhix fatali għax huwa impossibbli l-bniedem imut minn tipjip żżejjed tal-kannabis. Madankollu, is-sintomi ta’ overdose jinkludu:

• Rimettar;
• Sawt jew dardir;
• Problemi konjittivi;
• Alluċinazzjonijiet;
• Psikożi, u;
• Sedazzjoni qawwija u oħrajn.

L-edibles ta’ CBD

L-edibles tal-CBD jistgħu wkoll ikollhom riskji imma hemm bżonn aktar riċerka fuq l-effetti lejla u fuq żmien twil. S’issa, ir-riskji magħrufa huma:

• Telf jew żieda fil-piż;
• Telf jew żieda fl-aptit;
• Diarrea, u;
• Ġejjiena u għajja fost oħrajn.

Tħassib Oħra

Meta tfittex edibles, hu importanti ħafna li tistaqsi lill-budtender tiegħek, għandu jieħu l-ħin iżomm li jispjega u dejjem ixtri minn manifattur affidabbli li jispeċifika l-kontenut u d-dożaġġ tal-prodotti tiegħu.

U, jekk m’intix qed tixtri minn dispanserju legali, għamel ħafna attenzjoni għax prodotti tal-kannabis mis-suq sewda m’humiex ikkontrollati. Studju ftit snin ilu sab li 17% biss tal-edibles kienu labeljati sew, madwar 23% kellhom aktar THC jew CBD mill-indikat u 60% kellhom inqas.

Meta Għandek Bżonn Għajnuna Medika

Kemm il-THC kif ukoll CBD jistgħu jinterferixxu ma’ ċertu mediċini u supplements, u jekk qed tfittex alternattiva naturali l-ewwel talbu lit-tabib tiegħek. Fejn il-kannabis hija legali, it-tabib għandu jkun jista’ jirrakkomanda jew jippreskrivi doża jew marka speċifika.

Fiċċilli

Kif semmejna, iż-żmien kif jibda jaħdem u kemm idum effett jista' jvarja minn individwu għal ieħor, allura dejjem istaqsi mill-inqas 24 siegħa qabel tieħu doża oħra. Mhux importanti jekk hux THC jew CBD, hu rakkomandat li tibda b’doża żgħira u żid ftit ftit sabiex tevita esperjenza ħażina. U uża paċenzja, meta t-tgħallem x’inhuma l-limiti tiegħek tkun taf eżattament kemm għandek bżonn biex tikseb l-effett mixtieq.

Ftakar li jekk għandek f’moħħok tagħmel l-edibles tiegħek hu essenzjali li tibda bl-aħjar żerriegħa minn seed banks b’fama tajba, għalhekk ara l-ġenetika autoflowering tagħna b’27% THC biex tagħmel edibles b’saħħithom u tajbin ħafna.

Mistoqsijiet Frekwenti (FAQ)

Jistgħu edibles tal-kannabis jibagħtu tifel fl-isptar tal-emergenzi?

Iva! Għalkemm qatt ħadd ma miet minn intossikazzjoni tal-kannabis, jekk il-pet jew it-tifel tiegħek jieħdu edible jista’ jkun hemm riskju serju għas-saħħa, inkluż paranoia, konfużjoni, deni, sawt, rati ta’ qalb mgħaġġla, diffikultà fil-nifs, telf tal-bilanċ u sturdament. Żomm dejjem l-edibles bogħod mit-tfal biex tevita inġestjoni aċċidentali!

X’inhi porzjon medja ta’ edible tal-kannabis?

Il-porzjon medja tiddependi mill-kontenut tal-kannabinojdi. Għal prodotti biss THC, il-porzjon medja hija bejn 5 - 10 mg u għal edibles biss CBD bejn 8 - 15 mg.

Huwa aktar ta’ periklu li tiekol il-kannabis milli tpejjep? 

Fil-qosor, le. Imma l-edibles jistgħu jkunu perikolużi skont kemm tieħu f’daqqa waħda, mela dejjem ħu kawtela u ibda bil-mod.

Jiġu użati spiss l-edibles tal-kannabis?

Iva, kemm għad-divertiment u mediċinali kuljum però l-edibles tal-kannabis huma aktar popolari mal-utenti mediċi għal benefiċċji tagħhom.

Kemm iddum high bl-edibles?

Jiddependi fuq kemm tieħu imma ġeneralment, l-effett jista’ jdum minn 2 sa 8 sigħat, jew aktar, skont il-kontenut tal-kannabinojdi.

X’jiġifieri “edibles” fil-lingwaġġ żgħażagħ?

Fil-lingwaġġ żgħażagħ, edibles tfisser prodotti tal-kannabis li tista’ tiekol bħal cookies, brownies, lollipops, gummies u xorb fost oħrajn.

Referenzi Esterni

1. Kunsiderazzjonijiet ta’ Saħħa dwar il-legalizzazzjoni tal-edibles tal-kannabis. - Grewal, Jasleen & Loh, Lawrence. (2020).
2. Tasty THC: Promises and Challenges of Cannabis Edibles. - Barrus, D. & C., Kristen & Cates, S.& G., Camille & Peiper, N. & L., Timothy & Wiley, J. (2016).