5 Top Tips Voor Het Trainen Van Je Cannabisplanten

• 1. Meest voorkomende trainingstechnieken voor cannabisplanten
• 1. a. Topping / pinchen
• 1. b. L.s.t / naar beneden binden
• 1. c. Super cropping
• 1. d. Fimming
• 1. e. Snoeien
• 1. f. Defoliatie
• 1. g. Scrog
• 1. h. Mainlining
• 2. Kies de meest geschikte strains
• 3. Bepaal de groeiperiode voor niet-autoflowering soorten
• 4. Hoe zit het met het trainen van autoflowering soorten?
• 5. Rust en herstel
• 6. Beperkte kweekruimte
• 7. Training van indica cannabisplanten
• 8. De top 3 fast buds strains voor plant-training
• 9. Tot slot

Bij het kweken van cannabisplanten zijn er veel trucs en technieken die serieuze invloed kunnen hebben op de groeistructuur, uiteindelijke hoogte van de plant en het optimaliseren van de productie. Dus als je interesse hebt in het trainen van cannabis en de beste kweektechnieken wilt leren, zijn hier de 5 beste tips van Fast Buds om te overwegen tijdens de groeifase van 18/6, en waar je op moet letten bij het kweken van autoflowers of feminized zaden in de toekomst.

Voordat je de beste trainingstips ontdekt, is het handig om te weten waarom je je cannabisplanten eigenlijk zou trainen. Als je nog nooit wiet hebt gekweekt, lijkt het idee van planten trainen misschien vreemd. Toch levert het vaak betere resultaten op dan de plant haar eigen gang laten gaan. Trainingstechnieken verschillen in hun aanpak. Sommige zijn milder en manipuleren simpelweg de groeirichting van takken, terwijl andere vereisen dat de kweker het plantweefsel daadwerkelijk beschadigt. Waarom zou je een cannabisplant trainen? Er zijn veel voordelen: Training verbetert de vorm en structuur van planten, verhoogt de luchtcirculatie en verkleint het risico op schimmel, en verhoogt de opbrengst. Nu je weet waarom mijn training belangrijk is, is het tijd om vijf van de beste methoden te ontdekken.

1. Meest Voorkomende Trainingstechnieken Voor Cannabisplanten

Topping / Pinchen

Dit houdt in dat je de kruintop verwijdert, waardoor de zijscheuten worden blootgesteld. Hierdoor focust de plant zich op het laten groeien van twee hoofdcola’s. Een erg eenvoudige techniek, die je moet uitvoeren met een schone, steriele schaar of scalpel. Zorg ervoor dat je weet hoe je een cannabisplant moet toppen voordat je eraan begint om te voorkomen dat je de plant teveel stress bezorgt. Topping zorgt ervoor dat de plant mogelijk minder hoog wordt, waarbij de hoofdtop wordt gesplitst naar twee bloeiplaatsen zodat het bladerdak zich beter verspreidt. Door een cannabisplant te toppen, wordt het hoofdgroeihormoon voor verticale groei "uitgeschakeld", en krijgt het hormoon voor zijwaartse groei de overhand. De eerste topping moet pas gebeuren nadat de plant 5 tot 6 knopen heeft ontwikkeld. Dit is heel belangrijk, omdat minder ontwikkelde planten door de schok van het toppen kunnen sterven.

Om de plant te toppen gebruik je een gesteriliseerd snijgereedschap en snijd je de hoofdstam direct boven de 4e knoop door, zorg er wel voor dat je de twee jonge takjes die aan weerszijden van de knoop beginnen te groeien niet beschadigt. Deze worden uiteindelijk de twee hoofdcola’s. Je kunt dit proces zo vaak herhalen als je wilt, en hoe vaker je topt, hoe meer hoofdcola’s je krijgt. Ze worden niet zo groot als de oorspronkelijke top, maar je krijgt een gelijkmatiger bladerdak en uiteindelijk een grotere opbrengst. Houd er rekening mee dat de plant 7 tot 11 dagen nodig heeft om volledig te herstellen, dus moet je de groeifase verlengen om te compenseren. Deze methode is alleen voor fotoperiode planten.

Toppen en pinchen lijken bruut, zeker voor beginnende kwekers. Toch wegen de voordelen veel zwaarder dan hoe het eruitziet. Er zijn in essentie twee grote voordelen: het helpt om een gelijkmatig bladerdak te creëren, aangezien het toppen voor een splitsing in de hoofdstam zorgt, met een meer gebalanceerde structuur als gevolg. Het voorkomen van één hoofdcola is bovendien voordelig, want zulke grote toppen kunnen in verkeerde omstandigheden snel schimmelen. Toppen helpt bij het vormen van uniformere bloemen die minder vatbaar zijn voor schimmels. Daarnaast is toppen een manier om de grootte van de plant te controleren, ideaal bij grote strains als je discreet wilt kweken. Het omzetten van verticale groei naar zijwaartse takken maakt kleinere planten die uitstekend geschikt zijn voor guerrilla-kweek en telen in beperkte ruimte binnen.

L.S.T / Naar Beneden Binden

Dit is de kunst van het naar beneden brengen van bepaalde delen van het bladerdak om een gelijkmatige, meerkoppige canopy te creëren en meer licht te laten doordringen tot in het hart van de plant. Er zijn verschillende manieren om zijtakken naar beneden te binden; touw, metaaldraad en soms zelfs gewichten zijn hiervoor heel effectief. Dit kan met een ongetopte plant waarbij je voorzichtig de hoofdcola omlaag buigt, zodat andere bloeiplekken kunnen concurreren.

Dit is een van de weinige trainingstechnieken die we aanraden voor autoflowering strains. Deze methode werkt goed met toppen, omdat het helpt het bladerdak gelijk te houden, waardoor alle bloeiplekken ongeveer evenveel licht krijgen en hetzelfde formaat en dichtheid ontwikkelen.

Super cropping

Dit is het doelbewust breken van de binnenste celwanden van een cannabisplant door met duim en wijsvinger druk uit te oefenen. Deze techniek is een vorm van high stress training en is enkel geschikt voor meer ervaren kwekers. Bij supercroppen moet je voorzichtig zijn dat je genoeg druk zet om de binnenkant te breken maar de tak of stam niet volledig breekt. Je merkt dat het gelukt is als je een “poppend” gevoel krijgt, soms zelfs een zacht geluidje maar niet altijd. 

Supercroppen kan de laatste 7 tot 10 dagen van de groeifase voor het overzetten naar bloei worden gedaan. Zo krijgt de plant genoeg tijd om te herstellen voor de belangrijke bloeifase. Heb je al wat ervaring met kweken en vooral met supercroppen, kun je dit zo'n twee weken in de bloei herhalen. Cannabisplanten maken in deze fase vaak nog een laatste groeispurt door voordat ze echt gaan bloeien. Door op dat moment te supercroppen maak je kans op een hogere uiteindelijke opbrengst. Supercropping kan de structuur versterken en extra ondersteuning bieden voor zware, compacte toppen. Dit is een gevorderde techniek; we raden dit niet aan voor beginners. Deze methode is enkel geschikt voor fotoperiode planten, niet voor autoflowering soorten.

Fimming

Hierbij wordt 70-80% van de groeipunt netjes verwijderd met een schaar. Doordat de topgroei tijdelijk wordt verminderd, gaan de energie en groei naar de plekken onder het hoogste punt. De term “fimming” is eigenlijk een afkorting van “fuck, I missed!” en komt van kwekers die per ongeluk verkeerd getopt hadden. Het principe lijkt op toppen en ze zijn vrijwel uitwisselbaar te gebruiken. Toch adviseren we vaker om te toppen dan te fimmen. Deze methode is uitsluitend voor fotoperiode strains.

Snoeien

Of zoals het in de cannabiscultuur meestal heet: lollipopping, houdt in dat je doelbewust bepaalde bladeren en takken verwijdert zodat de resterende energie naar het bovenste deel van de plant gaat. Dit is handig om onderste, popcorn-buds te verwijderen, de luchtstroom rond de pot te verbeteren en het inzetten op een bladerrijk bladerdak bovenin.

Door de onderste takken die geen kwalitatief goede toppen leveren te verwijderen, kan de plant de energie gericht besteden aan de juiste plekken. Met schone schaar (of scalpel, snoeischaar) werk je vanuit de onderkant van de pot omhoog en verwijder je de onderste takken naar wens. Verwijder nooit meer dan 60% van de groei, anders kan de plant afsterven door stress. Deze methode is niet geschikt voor autoflowering strains.

Defoliatie

Betekent het verwijderen van de grotere waaiervormige bladeren op een cannabisplant. Dit zou de energie herverdelen naar de bloeiplekken, maar doe dit alleen bij gezonde, sterke planten die duidelijk teveel blad hebben. Ook zorgt het voor betere lichtinval op de onderste takken zodat deze lager gelegen toppen zich kunnen ontwikkelen tot dikke, sappige bloeien. Daarnaast verhoogt het drastisch de luchtstroom in het gewas waardoor plagen, schimmels en meeldauw minder kans maken.

Verwijder nooit meer dan ongeveer 25% van de waaiervormige bladeren per keer, en geef de plant 7 tot 12 dagen om te herstellen voordat je nog meer wegknipt. Er is een extreme vorm genaamd “Schwazzing”, maar wij vinden die te agressief en onnodig. Je kunt autoflowers tot op zekere hoogte defoliëren, maar meestal raden we aan om autoflower planten zo veel mogelijk met rust te laten. 

SCROG

Hierbij wordt een scherm over een kweekruimte geplaatst, waar meerdere of juist heel grote planten doorheen geleid en getraind worden. Dit is meestal een lang proces dat vanaf 6 weken kan duren. Het scherm werkt als barrière voor de hoogte, zodat je het bladerdak op één niveau houdt (vergelijkbaar met naar beneden binden, maar effectiever). Deze methode werkt top maar vereist wel een langere groeifase dan sommige andere technieken.

Je kunt allerlei materialen gebruiken voor een scherm, maar het makkelijkst is een houten frame met kippengaas erover en dat vastspijkeren met kleine spijkers. Je kunt ook een visnet, bamboestokken of van alles gebruiken zolang het maar stevig is en de takken vast kan houden. Deze methode is perfect voor mensen in landen of regio’s waar je slechts een beperkt aantal planten mag kweken. In combinatie met toppen en een verlengde groeifase is het aantal hoogwaardige bloeiplekken vrijwel eindeloos.

Mainlining

Een van de nieuwste, meer geavanceerde technieken die nu gebruikt worden door hobby- en commerciële kwekers. Het is een soort Frankenstein-techniek want het combineert verschillende methoden, namelijk LST, toppen en een ScrOG-net, tot één protocol. Dat klinkt ingewikkeld, maar het vergt slechts wat kennis en inspanning. En als je eenmaal weet hoe het werkt, kun je die centrale top verdubbelen tot 2, dan 4, dan 8… waarom niet 16 of 32, 64 of 112? Je snapt het idee wel. Je hebt alleen zachte plantbinders en een gesteriliseerd snijmesje nodig. Het begint als toppen (zie hierboven), maar met mainlining top je op de 3e knoop. Ook moet je tot de 3e knoop lollipoppen (zie hierboven).

Wanneer de nieuwe zijtakken groeien in een klassieke “Y”-vorm, bind je ze horizontaal om een symmetrische vorm te creëren. Het is de bedoeling dat je de groei zo bindt dat deze parallel aan de grond loopt. Dit heet het “manifold”. Zodra elke hoofdzijtak vier bladparen heeft, top je ze op de derde knoop zoals je eerder met de hoofdstam deed. Alleen, anders dan bij het manifold, hoef je nu niet alles te lollipoppen, maar alleen het groeipunt op de tweede knoop. Doe je dit bij beide takken, dan heb je 8 hoofd-bloeiplekken die vergelijkbare hoeveelheden voeding zullen krijgen. Zorg ervoor dat alle branches op één niveau blijven, of gebruik eventueel een SCROG-scherm voor uniformiteit in het bladerdak. Uiteraard is deze techniek te heftig voor autoflowering planten.

2. Kies De Meest Geschikte Strains

Na verloop van tijd leer je als kweker meer over cannabisgenetica en kun je onderscheid maken tussen indica, sativa en hybride types. Dan zie je snel welk soort plant het beste past bij plant-training.

Bij plant-training draait alles om het bewust sturen van het bladerdak. Het is belangrijk om een duidelijk doel in tijd te hebben, en te weten welke strain en technieken geschikt zijn voor jouw niveau.

Veel seedbanks en breeders geven in de strainomschrijving aan of een bepaalde strain ideaal is voor een uniforme Sea of Greenopstelling of juist beter als SCROG. Sativa-dominante autoflowering soorten zoals Original Auto Sour Diesel en Original Auto Jack Herer zijn erg geschikt voor plant-training, in tegenstelling tot indica-hybrides, die korter en voller blijven.

3. Bepaal De Groeiperiode Voor Niet-autoflowering Soorten

De groeifase verwijst naar de periode dat je cannabiszaailing of stek onder een lichtschema van 18/6 groeit. Dit is het moment waarop de plant zoveel mogelijk bladeren aanmaakt. Welke strain je ook kweekt, de potmaat, het aantal planten, je ervaring, de ruimte die je hebt – alles bepaalt samen wat mogelijk is.  

Kweekfase van 7–14 dagen

Dit is de standaard bij commerciële productie (zowel bio als hydro). Het doel is om snel veel kleine bloeiende planten te krijgen, de energiekosten te verminderen en de hoeveelheid voedingsoplossing flink te beperken. In dit korte tijdsbestek hoef je geen seedlings te trainen.

Kweekperiode van 21–28 dagen

In deze periode kun je toppen, snoeien en zelfs lichte supercropping toepassen. Sativa’s en hybriden bieden meer opties dan compacte, stevige indica’s. Zorg voor voldoende herstel voor je planten; twee keer toppen en één keer fimmen is genoeg, zonder de plant gelijk zwaar te belasten.

• Planten 1-2 keer toppen

• Planten 1 keer fimmen

• Een week voor bloei snoeien

• Supercropping toepassen

• L.S.T.

Kweekperiode van 36–70 dagen

Er zitten voor- en nadelen aan het kweken van één grote plant, waarvoor tot wel tien weken groei nodig is. Behalve hoge energiekosten, meer voeding en intensief onderhoud duw je zo de plant tot het maximale qua formaat en productie.

• Planten 3-6 keer toppen

• Planten meerdere keren fimmen

• L.S.T.

• Gebruik van een scherm (SCROG)

• Meerdere keren supercroppen

• Een week voor bloei snoeien

4. Hoe Zit Het Met Het Trainen Van Autoflowering Soorten?

Omdat autoflowering cannabis niet afhankelijk is van 12 uur donker zoals fotoperiode strains, raden wij aan als enige training een L.S.T. toe te passen. Zo komt er meer licht in het bladerdak en ontstaan er meer zware toppen bovenin. Snoeien is altijd een goed idee voor elke cannabisplant omdat dit de groei-energie richt naar de bovenste bloeiplekken, wat essentieel is voor de bloei. 

We raden toppen of fimmen van je autoflowering planten AF, omdat dit de groei kan verstoren en het bladerdak negatief beïnvloedt.

5. Rust En Herstel

Low stress training (L.S.T.) betekent niet alleen het naar beneden binden van de plant, maar omvat eigenlijk elke techniek waarbij geen zware stress of trauma wordt veroorzaakt. Methoden zoals toppen, fimmen en voorzichtig buigen met draad vallen allemaal onder de low stress technieken.

High stress technieken daarentegen zijn bewust het breken van de binnenste celwanden van de plant. Het resultaat is een stroom van herstelhormonen richting de breukzone, waarna de oorspronkelijke zwakke plek uitgroeit tot een harde, houten knoest – hierdoor groeit de plant sterker en krijgt deze meer kracht en structuur.

6. Beperkte Kweekruimte

Onze tip: werk met indica strains en top je planten vroeg in de eerste weken. Door de okselscheuten bloot te stellen, krijgt je plant een bossigere groeistructuur met twee hoofdcola’s, en voorkom je de aanmaak van het groeihormoon Auxine dat voor apicale dominantie zorgt.

Fimmen is ook een perfecte manier om de verticale groei flink af te remmen zodat lagere groeiplekken meer groeikracht krijgen. Door 70-80% van de groeipunt te verwijderen, koop je 5–7 dagen voordat de top weer aangroeit, waardoor je plant compact en dicht groeit.

7. Training Van Indica Cannabisplanten

Door hun genetische samenstelling blijven indica-dominante cultivars laag tijdens de groei, met korte internodale afstanden, dikke waaiervormige bladeren en een compacte groeivorm. Vaak zijn deze soorten lastiger om te trainen, omdat ze snel erg bossig worden en beginnende kwekers zich snel overweldigd voelen zodra de bloei aanbreekt. 

• Snoeien van onderste fan leaves die lager gelegen bloeiplekken afschermen is een goede manier om intens licht onderin te krijgen en de luchtstroom en weerstand tegen insecten te verbeteren.
• Topping is uitstekend om meerdere hoofdcola’s te creëren, maar let er wel op dat je je bladerdak niet overvol maakt bij indica's, tenzij je voor de bloei intensief snoeit.
• Indica cannabisplanten groeien vrij uniform, waardoor ze perfecte kandidaten zijn voor een Sea of Green-opstelling: kleine potten, korte groeifase en dicht op elkaar geplaatst. 

8. De Top 3 Fast Buds Strains Voor Plant-training

Hier een steuntje in de rug om je op weg te helpen naar de grootste oogsten, met onze beste strains voor plant-training:

Een sativa-dominante hybride die zich goed laat trainen, zodat je maximaal van deze grote opbrengstgevende strain kunt profiteren. Ook handig om haar uiteindelijke hoogte te beheersen.

Een van de krachtigste strains op de markt en ook nog eens een van de meest opbrengstgevende. Een stabiele groeier met één grote hoofdcola en dikke, cactusachtige zijtakken.

Z Auto heeft veel lange zijtakken die mogelijk wat ondersteuning nodig hebben. Topresultaten bij LST en snoeien.

9. Tot Slot

Het toepassen van de juiste technieken op het juiste moment zorgt er niet alleen voor dat je de opbrengst verhoogt en het bladerdak beheerst, maar leert je ook om meer hands-on met je cannabisplanten bezig te zijn. Ontdekken hoe goed je planten bestand zijn tegen training is een manier om bekend te raken met bepaalde cultivars, en geduld is hierbij zeer belangrijk zodat de planten volledig kunnen herstellen. Vergeet nooit dat je planten verschillend reageren op diverse technieken, dus zorg dat je weet hoe je moet scroggen of toppen voor je begint en voorkom dat je je oogst verpest.

Succes met het trainen van die monsterplanten!