Vaporisera vs Röka Cannabis: Vad är skillnaden?

• 1. Temperatur
• 2. Hälsoeffekter
• 3. Kostnad och effektivitet
• 4. Vad blir du högast av?
• 5. Smak
• 6. Tradition
• 7. Sammanfattning

Att röka marijuana och att konsumera cannabisätbara produkter är aktiviteter som har varit en del av människans liv i tusentals år, ända tillbaka till år 8000 f.Kr. Så i princip, när vi röker en joint så fortsätter vi med samma traditioner som människor har haft genom hela historien.

Nu har nutida människor plötsligt kommit med ett nytt sätt att konsumera marijuana. Ja, vi pratar om vaporisering. Vaping har blivit allt mer populärt på sistone, och vi kan inte förneka det. Du kan förmodligen hitta en vaper runt nästan varje hörn.

Oavsett om du redan har provat en vaporizer eller är nyfiken på att testa, är det viktigt att känna till skillnaden mellan att röka och att vapa. Bortom faktorer som temperatur och smak, handlar den största skillnaden om hur det påverkar hälsan. Eftersom du vid vaping faktiskt andas in ånga istället för rök, resulterar detta i mindre skada på lungorna.

Men låt oss gå in på detaljerna.

1. Temperatur

När vi pratar om att vaporisera och röka cannabis så har båda gemensamt att mekanismen de fungerar genom är inhalation, alltså processen att andas in. Men den största skillnaden mellan dessa två är temperaturen vid vilken cannabis konsumeras. 

När du röker en joint hettar du upp cannabis till förbränning. Det innebär att det du andas in är rök som innehåller THC. Vid vaping däremot, värms cannabisen upp till en mycket lägre temperatur där den inte bränns, så istället för rök andas du in ånga. 

Låt oss titta på tabellen:

Som vi ser, när vi röker marijuana så är 88% av röken icke-cannabinoider, alltså mindre bra komponenter. Å andra sidan är skillnaden enorm. Vaporisering av cannabis innehåller bara 5% negativa substanser i ångan, medan resterande 95% består av cannabinoider, dvs THC och CBD – våra bästa vänner.

2. Hälsoeffekter

Även om cannabis rekommenderas allt mer av läkare och forskare, efter att de kommit fram till att marijuana till exempel är ett säkrare alternativ än opioider, måste vi erkänna att det ändå kan medföra vissa biverkningar för hälsan. 

Oavsett om du använder cannabisolja eller harts, eller om du röker knopparna – och vare sig du använder det i medicinskt syfte eller för nöje – är den största risken med att röka cannabis själva röken.

Vi påstår inte att vaporisering av cannabis är hälsosamt, men eftersom du med vaping inte andas in rök, utan ånga, anses de negativa effekterna på lungorna vara mindre skadliga. 

"Precis som tobak, är marijuana-rök en irriterande för hals och lungor och kan orsaka kraftig hosta vid bruk. Den innehåller även flyktiga kemikalier och tjära på liknande nivåer som tobaksrök, vilket väcker oro för ökad risk för cancer och lungsjukdom."1

När du röker en joint eller använder pipa eller bong andas kroppen in rök som innehåller cannabinoider, terpener, förbränt växtmaterial och cancerframkallande biprodukter, vilka kan ha negativa effekter på lungorna vid långvarig användning. Vid vaping finns dock inte dessa kemikalier i det du andas in då temperaturen inte är tillräckligt hög för att släppa fram dem. 

Några möjliga negativa hälsoeffekter från kronisk rökning av cannabis är: 

• Överdriven slemproduktion;
• Hosta;
• Luftfickor i lungor och bröst;
• Kronisk bronkit;
• Möjligt ökad risk för nedre luftvägsinfektioner;
• Försvagat immunförsvar;
• Väsande andning.

Sammanfattningsvis kan vaping anses mindre skadligt än rökning. Dock behövs mer forskning om vaping innan man helt kan dra den slutsatsen, då vaping är ganska nytt för samhället. 

De första vaporizers dök upp runt 2003, men de blev extremt populära från 2015 och framåt. Dessutom har vissa studier faktiskt visat att även vapes kan ge negativa effekter på lungorna, men mindre jämfört med rökning.

3. Kostnad och Effektivitet

Rent ekonomiskt är kostnaderna för att röka och vapa cannabis ganska lika. Priset för ett gram blomma ligger i snitt på 6 till 15 dollar beroende på kvalitet och geografisk plats. 

Ett gram gräs räcker till omkring tre pipor eller 3/4 joints. Så du kan räkna ut kostnaderna för rökning utifrån din dagliga konsumtion. En van rökare kan göra av med ett gram på 1–3 dagar, vilket blir 35–70 dollar i veckan.

Det är dock en vanlig uppfattning att vaping tar vara på mer av dina buds eller koncentrat än rökning, där en del av cannabinoiderna bränns bort från jointens bakdel.

Dessutom sägs det att vaporiserad THC ger starkare effekt än att röka en joint (vi kommer till det strax), vilket innebär att du behöver mindre mängd för att bli hög. 

En sista fördel med vaping är att du kan återanvända dina rostade buds efter att du vapear dem – du kan göra cannasmör eller till och med rulla ihop dem i en joint och röka igen.

4. Vad blir du högast av?

Det finns delade åsikter om vilken metod som ger en 'starkare rus'. 

Rökare hävdar ofta att rökning ger starkare effekt än vaping. Men i en ny studie under ledning av John Hopkins Behavioral Pharmacology Research Unit bekräftas motsatsen: att vaporisera cannabis ger kraftfullare effekter jämfört med att röka samma dos av buds.

I studien deltog 17 personer som testade effekterna av rökning kontra vaping. Alla var tidigare cannabisbrukare men instruerades att avstå från cannabis 30 dagar före testerna. Testdagen bestod sedan av att konsumera cannabis vid 6 olika tillfällen med 8,5 timmars mellanrum. 

Var och en fick röka och vapa olika weedprodukter med varierande THC-innehåll, från 5 mg till 25 mg. Deltagarna visste dock inte hur mycket de inhalerade vid de olika tillfällena för att analysen skulle bli mer objektiv. 

När studien avslutades, konstaterade JAMA Network Open:

“Vaporiserad cannabis gav signifikant större subjektiva drogeffekter, nedsatt kognition och psykometerfunktion samt högre nivåer av THC i blodet än samma doser av rökt cannabis”. ²

Så ja, vaping ger dig ett högre rus än att röka cannabis. 

Däremot är ruset du får av vaping inte exakt det samma som du får av att röka en joint eller ta en bong-hit. Effekten av rökning på kropp och sinne är oftast starkare och ger ofta känslan av trötthet eller slöhet. Detta kan bero på att de övriga negativa toxiner kroppen absorberar förväxlas med själva rus-känslan.

Vid vaping får du istället ett mer energiskt, stimulerande och renare rus. Det är också viktigt att påpeka att typen av strain dessutom spelar stor roll för effekten.

5. Smak

Det går inte att förneka att en bra, högkvalitativ vaporizer låter dig uppleva en tydligare smak av din cannabis än när du röker en joint. 

Vid vaping av dina buds kan du känna karaktären och de subtila smakskillnaderna mellan strains, vilket du troligtvis inte märker vid rökning. Det beror på att vid förbränningen i en joint når temperaturen så högt att terpenerna, alltså källan till smaken i cannabis, nästan försvinner helt. 

Har du hört talas om vår strain Gelato Auto? Det är en av våra starkaste strains, en balanserad hybrid som når upp till 26% THC. Gelato Auto bjuder på söta kaksmaker och fräscha citrusinslag, vilket gör den till en perfekt strain att testa i en vaporizer. 

6. Tradition

När det gäller ritualer kommer inget någonsin slå känslan av att sitta ner, mala och rulla en joint. Detta är en process många rökare värdesätter nästan lika mycket som rökning själv. För att inte tala om den traditionella rundan med vänner där man skickar en joint runt. 

Som vi nämnde har cannabis blivit en ritual sedan urminnes tider – indier behandlade det som en religiös växt och det var centrum för deras speciella traditioner. Och när vi pratar om tradition menar vi inte bara förr i tiden. 

Tänk på alla stonerfilmer du säkert sett. Vi kan inte föreställa oss kidsen i Dazed and Confused på en vaping-runda, eller Seth Rogen och James Franco som vapear i vår favoritfilm Pineapple Express.

Faktum är att vi älskade den filmen så mycket att den faktiskt inspirerade oss att skapa vår egen original Pineapple Express-strain från Fast Buds, en balanserad Sativa-Indica-hybrid med 20% THC.

Så, det vi menar är att en del av magin försvinner det ögonblick du plockar upp en vaporizer ur fickan. Att rulla en joint handlar också om att få umgås och dela ett ögonblick med sina vänner. Vad skulle hända med alla hot boxes i bilar eller i dina föräldrars badrum medan de är iväg om alla slutade röka joints och bara vapade? 

Kanske är detta ett föråldrat sätt att se på saken och vi borde omvärdera det i framtiden, men än så länge – och enligt oss – är det traditionen med joints som vinner bland 60-, 70-, 80- och 90-talets stonergeneration. Kanske är vaping nya joint-rullningen för den yngre generationen. För oss millennials tror vi nog att vi stannar kvar vid joints, och ja, kanske testar att vapa – varför inte?

7. Sammanfattning

Det finns många skillnader mellan att vaporisera och röka cannabis. Båda har sina för- och nackdelar men för din del behöver du faktiskt inte välja bara en – du kan växla mellan! Se bara till att du vet vilka risker och fördelar de olika metoderna har.

MEDICINSK DISCLAIMER

Detta innehåll är endast för utbildningssyfte. Informationen är hämtad från forskning från externa källor.

EXTERNA REFERENSER

1. "Vad har marijuana för effekter på lungornas hälsa?" National Institute on Drug Abuse, 2020 - https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuanas-effects-lung-health 
2. "Vaping Cannabis ger starkare effekter än att röka cannabis för ovana användare" JAMA Network Open, 2018 - https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/vaping-cannabis-produces-stronger-effects-than-smoking-cannabis-for-infrequent-users