Čo je mikrodozovanie kanabisu?

• 1. Čo znamená, že je kanabis bifázický?
• 2. Čo je to mikrodozovanie kanabisu?
• 3. Prečo mikrodozovať kanabis?

Ľudia si zvyčajne predstavujú užívateľov kanabisu ako vypnutých ľudí ležiacich na gauči bez cieľa v živote. V skutočnosti sú užívatelia kanabisu často označovaní za „stonerov“. Avšak to nie je celkom pravda. Samozrejme, niektorí to preženú počas víkendov a osláv, ale existuje veľká skupina ľudí, ktorá verí v koncept „menej je viac“.

Dnes frčia vysoké-THC odrody, rovnako ako aj odrody bohaté na CBD. Ale bez ohľadu na to, aký je kmeň, kanabis je oveľa prospešnejší, ak ho užívate alebo fajčíte v malých dávkach. Ak ste sa niekedy zamýšľali, čo znamená mikrodozovanie kanabisu, je to len spôsob, ako využiť benefity kanabisu konzumáciou malých dávok.

Ale prečo mikrodozovať, keď si môžete dať jointa a cítiť sa skvele? Je to hlavne osobná preferencia. Musíte si ale uvedomiť, že kanabis je bifázický.

Čo znamená, že je kanabis bifázický?

Možno máte kamarátov, ktorí reagujú na kanabis úplne odlišne. Zatiaľ čo jeden môže prejsť dva jointy naraz, druhému stačí jeden šluk a už to cíti. To je preto, lebo kanabis je bifázický.

Keď je niečo bifázické, nízke a vysoké dávky majú opačné účinky. Inými slovami, malé množstvo marihuany môže mať úžasné zdravotné benefity a navodiť vám dobrú náladu, zatiaľ čo vysoké dávky môžu pokaziť celé opojenie a dokonca spôsobiť paranoju. Preto niektorí ľudia kanabis prestanú mať radi. Niekedy si ani neuvedomia, že nezvládajú dávku; priveľa môže vyvolať negatívne účinky. Pointa je – neobviňujte kanabis, obviňujte vlastné prehnané užívanie.

Príklad Mary – dáma, ktorá s kanabisom práve začína. Nadšená si dá prvý šluk a okamžite si ho zamiluje. Pokračuje, až kým nevykúri celý joint hneď na prvýkrát. Prekvapivo pokračuje v fajčení a cíti sa skvele. No zrazu sa všetko otočí.

Pred chvíľou sa cítila fantasticky, ale teraz je paranoidná. Vystresuje sa a všetko ide dolu vodou v priebehu pár minút. Po pár hodinách, keď sa spamätá, prisahá, že sa kanabisu už nikdy nedotkne.

Teraz sa pozrime na Johna. Namiesto toho, aby šiel do toho po hlave, rozhodne sa ísť na to pomaly. Začne s malým množstvom kanabisu a každý deň si dá len trochu. Napríklad začne s 0,5 gramu kanabisu v prvý deň a pokračuje podobne podľa vedľajších účinkov, ktoré cíti. Ak sa v niektorý deň necíti dobre, okamžite prestane.

John aj Mary mohli používať rozdielne odrody, a účinky budú prirodzene iné. Napríklad odroda ako Gorilla Glue vás rýchlo zloží, pričom iné ako Californian Snow môžu ukázať efekt až neskôr.

Rozdiel medzi Mary a Johnom je v tom, že Mary mohla zažiť zdravotné účinky kanabisu, keby išla pomaly. To, čo robí John, sa nazýva mikrodozovanie. Keď hľadáte svoju optimálnu dávku, začnete s malými množstvami. Postupne môžete množstvo navyšovať, ale treba vnímať, ako sa pri tom cítite.

Ak sa cítite v pohode, ste na správnej ceste. Napríklad, ak bez problémov zvládate každodenné povinnosti len s gramom kanabisu, je to vhodná dávka. Ak však pri 2 gramoch začnete cítiť nekomfort, znamená to, že sa prejavujú bifázické účinky marihuany.

Čo je to mikrodozovanie kanabisu?

Vráťme sa k pôvodnej otázke – čo je mikrodozovanie kanabisu? Je to presne to, čo znie – užívanie malých dávok, aby ste využili výhody tejto rastliny. Prečo to niektorí ľudia robia? Pretože aj keď milujete kanabis, vysoké dávky THC môžu rušiť vaše každodenné aktivity.

Je to niečo iné, ak relaxujete v sobotu večer a nemáte nič iné v pláne. Ale čo keď sa chcete cítiť dobre tesne pred dôležitou prezentáciou? Je jasné, že si nemôžete dať celý joint a čakať, že všetko dopadne výborne. Niektorí to zvládnu, ale väčšina nie.

Môžu byť situácie, keď vám kanabis pomôže zrelaxovať, ale nechcete to prehnať. Vtedy je čas na mikrodozovanie. Môžete užiť také malé dávky, že psychoaktívne účinky nepreberú kontrolu. Toto pritom neplatí len pre CBD alebo nízko-THC odrody – mikrodozovať možno aj silné THC odrody!

Dôležitá je dávka. Ak užívate malé množstvá marihuany, vaša mentálna pohoda a sústredenie zostanú stabilné. Nestrácate jasno v hlave. Naopak, cítite sa fantasticky a často dosiahnete lepšie výsledky.

Prečo mikrodozovať kanabis?

Odpoveď na túto otázku nájdete vo svojom pocite. Ako reagujete na konkrétnu dávku? Premyslite si to. Chcete zostať aktívny a užívať si kanabis, alebo si dať toľko, že nebudete vedieť, čo sa deje okolo? Určite zvolíte prvú možnosť.

Okrem toho, ako sa cítite, musíte pochopiť, že pri vysokej dávke strácate benefity kanabisu. Aká je tá dávka? To nikto nevie, závisí to od vášho tela. Kanabis totiž účinkuje na každého inak. Dávka, ktorá je pre vás slabá, je pre suseda možno silná. Vy necítite nič ani po veľkom blunte, sused nemusí fungovať už po dvoch gramoch.

Záleží to aj od endokanabinoidného profilu vášho tela. ECS alebo endokanabinoidný systém má sieť receptorov, ktoré reagujú na kanabinoidy, keď užívate kanabis. Ak to preženiete, receptory sú presýtené až ich telo začne vypínať.

Ovplyvní vás to negatívne, keď sú receptory vypnuté? Áno, pretože telo už nie je v rovnováhe (homeostáze). Ľudské telo je veľmi závislé na homeostáze – rovnako ako príroda, aj v tele je všetko starostlivo vyvážené.

Pri nízkej dávke marihuany receptory reagujú pozitívne. Organizmus si totiž vyrába vlastné endokanabinoidy podobné THC. Anandamid je endokanabinoid, ktorý navodzuje pocit blaženosti, a THC je mu podobné.

Keď fajčíte kanabis, THC sa viaže na receptory a vy cítite šťastie a radosť. Ak však telo zaplavíte THC, receptory sa vypnú a telo začne vytvárať enzýmy na odbúranie kanabinoidov, ktoré sa potom vylúčia do krvi. Keď sa opäť dosiahne homeostáza, receptory sa opäť zapnú a vy sa cítite normálne.

Aký je z toho záver? Ide o to nájsť rovnováhu. Inými slovami, buďte ako John v príklade vyššie. Začnite s malými dávkami a prestaňte hneď, ako pocítite niečo nezvyčajné. Ak dva gramy kanabisu vás nabudia, ale tri gramy spôsobia nervozitu, vaša „sweet spot“ je dva gramy.

Vaše telo vám hovorí, že mu stačí len 2 gramy. Neprekračujte to. Samozrejme, v niektorých prípadoch lekári predpisujú aj vysoké dávky THC, napríklad pri liečbe vážnej choroby. Onkologickí pacienti potrebujú veľké množstvá THC na prekonanie vedľajších účinkov chemoterapie. Tu sa však bavíme len o rekreačnom užívaní kanabisu.

Ako dlho kanabis nezneužijete, budete z neho profitovať, a preto by ste mali mikrodozovať a nechať kanabis, nech vám pomáha, namiesto toho, aby ste to preháňali a zažili negatívne efekty.