Je bezpečné používať konope dlhodobo?

Keďže je konope už dostupné prakticky všade, je prirodzené sa pýtať, či je jeho dlhodobé užívanie bezpečné. Mnohí z nás nad tým uvažujú. Používalo sa ako liečivá bylina celé stáročia, marihuana či konope bolo vždy otázne; avšak stigma sa postupne vytráca.

Samozrejme, okamžite po jointovi či blunte sa cítite úžasne. Krátkodobé účinky vás robia tvorivými a uvoľnenými. Jednoducho povedané, ste šťastní. Ale čo dlhodobé účinky? Je konope bezpečné na dlhodobé užívanie?

My vám to povieme. Pamätajte však, že pri silnom užívaní má konope pozitívne aj negatívne účinky. Ak ste príležitostný alebo ľahký užívateľ, nemusíte sa obávať. Ak ho však používate denne, tento článok je práve pre vás. Pozrime sa na pozitívne aj negatívne účinky.

Pozitívne účinky dlhodobého užívania konope

1) Spomaľuje starnutie

Mnohí ľudia si myslia, že konope ovplyvňuje mozog. V skutočnosti to aj robí, avšak účinky sú skôr pozitívne. Všetci viete, že pamäť sa s vekom pomaly znižuje. Začnete zabúdať. Je to preto, že váš mozog do istej miery chátra.

Našťastie, dôkazy naznačujú, že konope môže skutočne zvrátiť proces starnutia mozgu! Znie to až príliš dobre, ale je to pravda. Vedci z univerzity v Bonne túto teóriu otestovali na myšiach spolu s ďalšími vedcami z univerzity v Jeruzaleme.

Zistili, že konope u starých myší zvrátilo ich vek do omnoho mladšieho stavu. Hoci myši a ľudia nie sú totožní, otvára to veľké možnosti pre testovanie na ľuďoch. Navyše to dáva väčšiu nádej ľuďom trpiacim demenciou. Toto všetko je publikované v časopise s názvom ‘Nature of Medicine’.

Ďalším spôsobom, akým konope pomáha spomaľovať starnutie, je aj jeho vplyv na DNA. Konope obsahuje silné antioxidanty vo forme CBD a THC. Ľudia si myslia, že THC je zlé a CBD zázračné, ale nie je to úplne tak. THC, hoci vás môže trochu uspať, je aj silný antioxidant, ktorý znižuje poškodenie DNA.

V podstate začíname starnúť vtedy, keď sa nám poškodzujú DNA. Samozrejme, deje sa to postupne. A preto nestarneme zo dňa na deň. Ako tento proces prebieha, voľné radikály a iné faktory prostredia poškodzujú našu DNA a začíname starnúť. CBD a THC spolupracujú, aby toto poškodenie znižovali. Výsledkom je, že proces starnutia sa výrazne spomaľuje.

2) Môže mať vplyv na cukrovku

Milióny ľudí dnes trpia cukrovkou. Podobne ako obezita, aj toto sa stalo takmer epidémiou. Realizovalo sa množstvo štúdií na zvieratách, ktoré ukazujú pozitívne účinky konope na liečbu cukrovky, dobrá správa však je, že bolo testované aj na ľuďoch.

Podľa AAMC čiže Americká aliancia pre medicínske konope môže konope pomôcť rôznymi spôsobmi, najmä pri cukrovke. Tu je pár príkladov:

• Konope stabilizuje hladinu krvného cukru.
• Potláča zápal tepien, ktorý je bežný u ľudí trpiacich cukrovkou.
• Pomáha zabraňovať zápalu nervov a výrazne uľavuje od bolesti.
• Jedným z vedľajších účinkov konope je zníženie krvného tlaku. Pre diabetikov a ľudí s ochorením srdca je to pozitívny efekt.
• Zlepšuje cirkuláciu a rozširuje krvné cievy.

Navyše štúdia vykonaná na pacientoch s cukrovkou v roku 2016 upozornila vedcov na účinky konope. Kanabinoidy ako CBD a THCV nielen že znižovali hladiny krvného cukru, ale aj zvyšovali produkciu inzulínu – čo je úžasná správa pre trpiacich cukrovkou 2. typu.

3. Môže znižovať zápaly

Zápal je hlavným dôvodom šírenia mnohých ochorení. Môže spôsobiť veľké škody, bez toho aby ste si to uvedomili. Našťastie, konope sľubne znižuje zápal v tele. CBD má silné protizápalové vlastnosti a výskum dokazuje, že znižuje chronické zápaly.

Skupina vedcov z Izraela bola ohromená vlastnosťami kanabinoidov obsiahnutých v konope. Uviedli, že môže liečiť aj iné ochorenia vrátane cukrovky. Vďaka tomuto objavu boli po prvýkrát v Európe sprístupnené pilulky s CBD.

Štúdia, ktorú realizovala univerzita v Georgii v roku 2017, potvrdila, že CBD úspešne znižuje zápal. Štúdia bola vykonaná na zvieratách. Predstavte si, ako by to mohlo pomôcť diabetikom, ak by to bolo testované aj na ľuďoch!

4. Zlepšuje kvalitu života

Keďže pribúdajú štúdie o účinkoch konope, vedci zistili, že pomáha pri liečbe epilepsie. Čo sa týka liečby rakoviny, existuje viacero výpovedí ľudí, ktorí tvrdia, že im konope pomohlo s rakovinou pľúc či kože. Samozrejme, rakovina je smrteľná a potrebujeme oveľa viac štúdií na potvrdenie týchto účinkov.

Skúste sa však spýtať onkologického pacienta, ako sa mu zmenil život po tom, čo sa objavila táto zákerná choroba, a určite bude mať veľa rozprávania. „Žerie” ich zvnútra, aj preto je rakovina tak nebezpečná.

Väčšina pacientov trpiacich rakovinou užíva konope preto, že im pomáha relaxovať, aj keď len na chvíľu. Zmierňuje do určitej miery bolesť – čo je u rakoviny často takmer nemožné.

Konope zlepšuje kvalitu vášho života dlhodobo. Či už ide o bolesť alebo každodenný stres, konope vám pomôže cítiť sa lepšie. A to aj preto, že kanabinoidy podporujú tvorbu anandamidu – chemickej látky v mozgu, ktorá navodzuje pocit blaženosti.

Dlhodobé užívanie konope má ešte mnoho ďalších pozitívnych účinkov. Nepleťte si však užívanie so zneužívaním. Pamätajte, že ani s prírodnými látkami, ako je voda, sa to nesmie preháňať – nič netreba zneužívať.

Negatívne účinky dlhodobého užívania konope

1. Môže mať vplyv na tínedžerov

Konope funguje skvele, ak ho užívate po dovŕšení dospelosti. Pre tínedžerov je to však trochu iné. Keďže mozog nie je vyvinutý až do približne 19 alebo 20 rokov, užívanie konope v mladom veku vás môže negatívne ovplyvniť neskôr.

Najčastejší problém tínedžerov je závislosť. Niektorí ľudia tvrdia, že na konope sa nemôžete stať závislí. Avšak ak neviete fungovať bez konope, ste na ňom závislí – je to také jednoduché.

Najlepším spôsobom ako predísť závislosti je vyhnúť sa zneužívaniu konope. Akonáhle cítite, že to preháňate, dajte si týždňovú či dvojtýždňovú pauzu a nechajte telo prispôsobiť sa. Nielenže sa budete cítiť lepšie, keď začnete znovu, ale nebudete závislí.

2. Môže spôsobiť problémy pri fajčení

Väčšina užívateľov konope konope fajčí. Hoci nie je také škodlivé ako cigarety, obsahuje niektoré škodlivé látky, ktoré sa vyskytujú aj v cigaretách. Nejde ani tak o marihuanu, skôr o spaľovanie. Pri spaľovaní rastlín a ich vdýchnutí môžu vzniknúť problémy s pľúcami.

Ako to riešiť? Stačí prejsť na vaporizovanie. Keďže bylinku nehoríte, ale vaporizujete, ide o vynikajúci spôsob, ako sa vyhnúť negatívnym účinkom fajčenia.