Najlepšie autoflowering odrody na spánok

• 1. Ako vám môže konope pomôcť zaspať?
• 2. Blackberry auto
• 3. Afghan kush auto
• 4. Strawberry pie auto
• 5. Záver

Je 4 hodiny ráno a zvyšok sveta spí. Ste unavený, podráždený a mrzutý, ale nech robíte čokoľvek, neviete zaspať. Presviedčate sa, že možno zaspíte po prečítaní jednej kapitoly obľúbenej knihy. Nič. Skúšate teplé mlieko a ešte viac sa snažíte zaspať, ale nič sa nemení. Siahnete po tabletkách od lekára, ale viete, že sa na ne dá rýchlo vytvoriť závislosť. Teraz neviete čo robiť, ste úplne vyčerpaný a spánok je na míle vzdialený…

Ak je toto aj váš príbeh, nie ste v tom sami. Milióny, ak nie miliardy ľudí trpia nespavosťou každý deň. Mnohí to však ignorujú a pokračujú ako keby sa nič nestalo. Niektorí to zhodia na zlú noc, iní potichu trpia. Ďalší vyhľadajú pomoc, ale lieky majú často viac vedľajších účinkov ako úžitku. Našťastie, nie je všetko stratené. Konope má mnoho využití a bolo zistené, že marihuana vám môže pomôcť zaspať rýchlejšie a zároveň zlepšiť kvalitu spánku!

1. Ako vám môže konope pomôcť zaspať?

Vedci objavili endokanabinoidný systém (ECS) v ľudskom tele v 80. rokoch. Raphael Mechoulam bol prvý vedec, ktorý izoloval THC z marihuany. Endokanabinoidný systém je vlastne naše vnútorné konope. Je to prirodzený systém kanabinoidov, ktorý dohliada na mnoho procesov vrátane reprodukcie. Od psychického až po fyzické zdravie, ECS zabezpečuje množstvo funkcií.

Keďže vedci objavili ECS vďaka konope, dostal názov endokanabinoidný systém. Ak ECS pomáha regulovať životne dôležité procesy v tele, nie je prekvapivé, že ovplyvňuje aj spánok. Ak vám teda konope pomáha vďaka kanabinoidom, môže vám pravdepodobne pomôcť aj so zaspávaním. Konope pôsobí na každého inak. Ak ste po fajčení alebo užití marihuany pociťovali ťažobu a silnú ospalosť, teraz už viete prečo. Keď sa THC spojí s kanabinoidnými receptormi v tele, začína pôsobiť ako mágia.

Štúdia ukázala, že THC účinkuje ako hypnotikum na ľudské telo. Áno, THC pomáhalo nespavcom zaspať výrazne rýchlejšie. Navyše THC znižovalo počet prebudení počas noci. Tabletky vám možno dajú podobný výsledok, avšak THC pôsobí rýchlejšie. A načo brať tabletky, keď existuje prírodná rastlinná alternatíva?

Úprimne, nepotrebujete vedca, aby vám povedal, že konope pomáha so spánkom. Každý užívateľ marihuany vám to potvrdí. No niektorí ľudia majú problém zaspať aj pri vyššom užívaní konope a to je pravdepodobne preto, že si naň ich telo už zvyklo. Skúste zmeniť odrodu alebo dajte si pár dní prestávku, aby mohlo konope opäť účinkovať.

Ďalším dôležitým faktorom pri výbere odrôd je siahať po Indikách. Indiky majú sedatívne účinky, zatiaľ čo Sativy sú skôr povzbuzujúce a rozdivočia vás. Pokiaľ teda nechcete pozerať filmy alebo byť hore celú noc, vyberajte Indiky.

Odporúčam experimentovať s viacerými odrodami a dávkami, kým nenájdete to pravé. Keďže účinok THC závisí od dávky, dávkovanie je veľmi dôležité. Napríklad malé množstvo konope vás môže uspať ako bábätko, ale vysoká dávka vás naopak preberie a pokazí vám spánok. Tak ako pri liekoch, aj tu platí, že dávka je dôležitá, preto presne vedzte, čo užívate.

Nie je nutné užívať iba extrakty, aj tradičné palice fungujú výborne, hoci koncentráty pôsobia rýchlejšie. Ak máte prístup k extraktom, super, inak bežné palice bohato postačia. Teraz prestaňte stresovať a jednoducho sa uvoľnite, pretože stres sa na nespavosti podieľa viac, než si myslíte.

Poďme sa pozrieť na pár odrôd, ktoré vedia nespavosť poriadne zmierniť. Ak tieto odrody vo vašej oblasti nenájdete, držte sa Indík. Ak nič nepomáha, vždy si môžete vypestovať vlastnú marihuanu. Hlboko sa nadýchnite a čítajte ďalej o najlepších autoflowering odrodách, ktoré uspia aj ostrieľaného vojaka Navy SEAL.

2. Blackberry Auto

Blackberry Auto má naozaj pôsobivú genetiku. Vznikla z populárnej Blackberry Kush a vyvolá vo vašom tele pocity ako drahé, vyzreté víno. A keď už hovoríme o víne, Blackberry Auto ho aj pripomína! Nie je síce úplne fialová ani červená, no palice vyzerajú ako strapec lesného ovocia, ktorý evokuje víno. Blackberry Kush je známa svojimi Indica účinkami a presne ako jej rodič, je aj Blackberry Auto čistá Indica odroda s minimom Sativa vlastností.

Táto odroda je veľmi vytrvalá, najmä ak vás chce uspať. Pôsobí ako kúzelná tabletka, ktorá vás úplne uvoľní. Skoro všetko okrem spevu uspávanky robí preto, aby ste zaspali. Najlepšie však je, že sa ráno nezobudíte mrzutí a grogy. Naopak, prebudíte sa oddýchnutí a pripravení zdolávať svet. Žiaden „konope hangover“ tu nehrozí.

Okrem pôžitku zo vzhľadu tejto rastliny si vychutnáte aj jej ovocnú chuť. Je pastvou nielen pre oči, ale poteší aj chuťové poháriky. Užite si túto odrodu tesne pred spaním. Ak začnete s malou dávkou, spánok bude kvalitný a hlboký.

3. Afghan Kush Auto

Mnohí majú problém zaspať najmä preto, že neustále premýšľajú. Možno vás čaká dôležité stretnutie alebo prelomová udalosť – čokoľvek to je, v hlave premýšľate a bdieť zostávate aj vtedy, keď by ste už mali spať.

Afghan Kush Auto vám pomôže presne v týchto prípadoch. S obsahom THC až okolo 22 % a menej ako 1 % CBD vás táto odroda uvoľní nielen fyzicky, ale aj psychicky. Nemusíte sa trápiť, že nemá vysoký obsah CBD – na dobrý spánok to netreba. Zaspíte skôr, než si to uvedomíte. Ani čakať veľmi netreba – naozaj je taká účinná.

Afghan Kush Auto je autoflower verzia pôvodnej odrody Afghan Kush, ktorá pomáhala nespavcom po celom svete. Roky sa používali tieto odrody na zmiernenie rôznych ťažkostí. Ak je váš hlavný problém nedostatok spánku, tak toto je presne ono! Ďaleko už hľadať nemusíte, lebo zaspíte skôr, ako napočítate do desať – zakaždým!

Táto skvelá autoflowering odroda je odolná a silná rastlina. Pestuje sa veľmi jednoducho, pretože sa zmestí do akéhokoľvek priestoru. Autoflower genetika jej nedovolí narásť príliš vysoko, ale ako pravá Indica má krátke internódiá a poriadne zabalené palice. Palice aj cukrové listy majú toľko živice, že by bola škoda ich vyhodiť. Preto z cukrových listov skúste pripraviť extrakty alebo jedlá, lebo sú nabité THC.

4. Strawberry Pie Auto

Povedzme, že ste už skúšali všetko a nič nezaberá. Čo potom? V takom prípade sa treba vrátiť k základom – teda k extrémne silnej, 85 % Indica-dominantnej autoflower odrode. Vytvorená krížením tých najlahodnejších Cali odrôd, ktoré si zamilovali mnohí fanúšikovia konope vďaka úžasným terpenom. Strawberry Pie Auto sa aj správa ako pravá špičková Cali odroda.

Ak neviete zaspať, toto je vaša záchrana. Existuje veľa Indica odrôd, ale Strawberry Pie Auto zaručene funguje. Dá sa použiť aj pred párty, povzbudí náladu, rozveselí a navodí eufóriu. S kamarátmi sa nahlas zasmejete. No ako účinky trochu opadnú, Indica sa usadí na vašom tele ako ťažký balvan, ktorý sa nedá zložiť.

Je to preto, že účinok tejto odrody prichádza v dvoch fázach. Najskôr sa budete cítiť výborne a šťastne, ale o chvíľu už budete prosiť o spánok. Svaly sa vám uvoľnia od hlavy až po päty a keď vás účinok zasiahne, nebudete schopní nič iné - len spať.

Strawberry Pie Auto je vychýrená aj skvelou úrodou. Pri viac ako 400 - 500 gramoch na meter štvorcový si uchováte bylinku naozaj dlho a keď potrebujete rýchlo zaspať, jednoducho siahnite do zásob. Ako pri iných Indika odrodách, najlepšie je fajčiť ju vtedy, keď už nemáte nič na práci a ste pripravení ísť spať. Necítite okamžitú ospalosť, ale po chvíli sa vám budú zatvárať oči. Kvitnutie trvá len 8 – 9 týždňov, takže na svoju medicínu čakať dlho nebudete.

5. Záver

Vo všeobecnosti môže konope pomôcť uvoľniť sa po náročnom dni a dopriať si kvalitný spánok. No je dôležité porozumieť tomu, ako kanabinoidy a terpény fungujú – napríklad odroda s vysokým obsahom Myrcénu vás uspí, ale odroda s vysokým obsahom Limonénu vás naopak môže držať hore celú noc, čo je presný opak toho, čo chcete.

Experimentujte preto s viacerými Indica-dominantnými odrodami a pýtajte sa pestovateľa na detaily o terpénovom profile. Získate tak lepšiu predstavu, aké účinky môžete čakať a či je daná odroda vhodná práve pre vás.