Zábavné aktivity pri fajčení počas karantény

• 1. Záhradkárčenie
• 1. a. Začni pestovať vlastnú zeleninu
• 2. Aktivity pre seba a domácnosť
• 2. a. Cvič!
• 2. b. Dopraj si makeover
• 2. c. Upratovanie a renovácia domu
• 3. Umenie, knihy, tvorba a všetko medzi tým
• 3. a. Varenie
• 4. Nauč sa niečo nové
• 5. Nákupy potravín
• 6. Adopcia domáceho miláčika!
• 7. Záver

Covid-19 bol poriadnou fackou. Nikto nečakal obrovskú globálnu pandémiu a ZRAZU nás všetkých nariadenia vlády prinútili zostať doma v zúfalej snahe prekonať situáciu rýchlo a zmierniť škody na minimum. 

Obdobie karantény je rozhodne výzva pre takmer každého, hlavne pre tých, ktorí sú zvyknutí na rýchly pracovný alebo študijný životný štýl. Zrazu sa celodenné doma s obmedzenými možnosťami začalo zdať ako väzenie.

Špeciálne povzbudenie pre tých, ktorí to naozaj majú ťažké sami so sebou alebo so spolubývajúcimi – držte sa! Ale vždy je svetlo na konci tunela, a to je zapaľovač a joint.

Kým niektorí trávili karanténu škrabaním sa na hlave zo strachu, stoneri na gauči sa len usmievali, potľapkali sa po pleci a pošepkali si, že všetko bude v pohode.  Celý deň vnútri a zapaľovať si? Rozkaz, pane, stoner oddiel pripravený. Leňošenie doma a hľadanie vtipných spôsobov, ako zabaviť čas, je takmer povinnosť každého stonera. Akoby sme celý život trénovali na tento moment. 

Od tvorenia a športu, cez varenie, upratovanie domu až po učenie sa niečoho nového – zoznam zábavných vecí, ktoré môžeš robiť v karanténe zhulený, je takmer nekonečný. Pozri sa na naše tipy na najlepšie aktivity tejto lockdown éry.

1. Záhradkárčenie

Bohovia (alebo ten, čo ovláda túto planetárnu Sims hru) ti doslova kričia, aby si začal pestovať vlastný kanabis, ak si tak ešte neurobil. 

Nejde len o to, že si svojím pestovaním zabezpečíš veľa trávy, ale je to ideálna činnosť na zabitie času počas karantény. Navyše garantujeme, že si k svojim zeleným bábätkám vypestuješ vzťah a záhrada sa ti bude stále viac páčiť. 

Od klíčenia až po zber – autoflowering odrody potrebujú 2 až 3 mesiace kým budú pripravené na spotrebu, takže ak začneš s pestovaním doma, automaticky si zabezpečíš každodennú rutinu, čo udrží tvoju myseľ v kondícii. Plánovanie záhradky a štúdium pestovania je zábava, tak keď máš čas (a si zhulený), nevynechaj príležitosť!

Začni pestovať vlastnú zeleninu

Možno už pestuješ kanabis a prečo k tomu nepridať aj zeleninovú záhradku? Pestovanie rastlín prináša obrovské psychologické benefity. Predstav si, že sa staráš o živú bytosť, ktorú treba chrániť a podporovať v raste. ¹

Pri pestovaní rastlín zároveň vytváraš rutinu, čo je super – my ľudia potrebujeme štruktúru, aby sme vedeli, kde sa nachádzame, aké máme ciele a čo spraviť pre ich dosiahnutie. 

A nakoniec, ak budeš mať zeleninovú záhradku, máš neobmedzený zdroj zdravého jedla, zlepší sa ti nálada aj stravovacie návyky! 

2. Aktivity pre seba a domácnosť

Pokiaľ ide o sebarozvoj a zlepšenie domácnosti, možností je nespočetne veľa. Môžeš začať úplne jednoducho, napríklad dlhšie sa denne venovať úprave zovňajšku a vyzerať ako kráľ/kráľovná pre seba aj spolubývajúcich.

Cvič!

Kto povedal, že sa nemôžeš stať človekom „pred a po karanténe“? Je čas sa poriadne spotiť! Najlepší spôsob, ako zabiť čas a zároveň sa cítiť dobre, je pohyb. Nič ťa nenaplní energiou viac než cvičenie – aj keď dôležitejší je proces než výsledok. 

Pohyb prospieva nielen telu, ale aj psychike – áno, hovoríme o endorfínoch. Ak je povolené, choď si zabehať, ak musíš zostať dnu, cvič podľa YouTube z obývačky. 

Kanabis má skvelé benefity pre šport – rýchlejšia regenerácia a úľava od bolesti. Alebo ak si viac na jogu, určite sa dostaneš do meditačnej nálady. Zapáľ si a uži si to!

Dopraj si makeover

Nudí ťa tvoj štýl? Možno je čas na makeover a odskúšať, po čom si vždy túžil(a), no doteraz si sa bál(a). Nový strih, farba vlasov? Natiahni si rukavice na farbenie vlasov, zapáľ si a experimentuj!

Ak sa výsledok nevydarí, stále máš čas v karanténe sa na to zvyknúť alebo to opraviť. Toto je tiež dobrá chvíľa zbaviť sa starého oblečenia, ktoré nenosíš, darovať ho alebo vytuniť vintage veci podľa svojho štýlu. 

Upratovanie a renovácia domu

Kto už niekedy nezapálil joint a odrazu mal uprataný celý byt? Byť zhulený robí z čistenia a organizácie domova menej otravný zážitok. 

Ak patríš k tým, čo hádžu oblečenie na stoličku, kým nespadne alebo sa nakoniec rozhodneš poupratovať, hovoríme presne o tebe. Stačia 4 kroky:

• Krok 1: Vytoč joint alebo naplň bong;
• Krok 2: Zapáľ si;
• Krok 3: Pusti si dobrú hudbu;
• Krok 4: Začni upratovať byt. 

Nehovoríme ti to len tak – garantujeme, že to bude celkom príjemné. Ak však nemáš neporiadok, neznamená to, že domov nemôžeš vylepšiť. Skús DIY dekorácie alebo vymeniť staré žiarovky, čo už dávno nesvietia.

Tak ako my, aj domy nikdy nie sú dokonalé – vždy nájdeš drobnosti na vylepšenie, takže sa rozhliadni a určite dostaneš inšpiráciu na nové projekty. 

3. Umenie, knihy, tvorba a všetko medzi tým

Umenie a kanabis idú ruka v ruke – niet sa čo čudovať, mnoho umelcov marihuanu miluje. Tráva ti posilní kreativitu a zlepší vnímanie umenia.

Ak v tvojom meste múzeá počas karantény ešte otvorené, joint a prehliadka nových výstav je skvelý nápad. Ak nie, zapoj sa do tvorby a nechaj svoju fantáziu pracovať – buď umelec sám. 

Ak je ti bližšie fotografovanie alebo filmy, využi čas na sledovanie všetkých filmov a seriálov v tvojom zozname – a popcorn aj tráva musia byť! Alebo zdokumentuj svoju karanténu pre budúce ja.

Možno radšej čítaš alebo hudba je tvoje všetko? Sem s tebou! Možno na konci karantény napíšeš hit alebo rozšíriš vkus a skúsiš celé albumy rôznych umelcov.

Ak si nikdy neskúšal tvoriť, no rád by si, teraz je ideálny čas. Nechaj sa inšpirovať, mrk-mrk, dovol si slobodu – umenie príde samo. 

Varenie

Aj varenie je druh umenia, nie? Je načase prevetrať zástery a pustiť sa do munchies. Varenie je zábava aj triezvy, nieto ešte zhulený.

Len si daj pozor, aby si to s varením počas karantény neprehnal, inak sa kila objavia rýchlo a životný štýl pôjde dolu. A keď už budeš v kuchyni naozaj zhulený, neriadi sa len hladom alebo tvoja chladnička skončí zdevastovaná. 

Tip

Keď sme zhulení, často zabúdame, tak nezabudni žiadnu ingredienciu z receptu.

Pri marihuane a varení nesmieme zabudnúť na edibles – po karanténe lepší čas na experimentovanie ani nebude! 

4. Nauč sa niečo nové

Prečo tráviť čas len na mobile alebo pri Netflixe, keď ho môžeš využiť zmysluplne? Nie je lepší čas naučiť sa niečo nové ako karanténa. 

Odporúčame začať s učením cudzích jazykov, po ktorých si vždy túžil, dnes je to ľahké s aplikáciami ako Duolingo. Zapáľ si a daj si základy nemčiny, francúzštiny, čínštiny alebo ktorejkoľvek reči, ktorá ťa láka. 

Jazyky ťa nelákajú? Skús sa stať klaviristom alebo bubeníkom, po čom si vždy túžil. Hlavne opráš staré novoročné predsavzatia a pokús sa ich počas karantény splniť. 

5. Nákupy potravín

Kto tvrdí, že nákupy nie sú zábava, ešte neskúsil nakupovať zhulený. Keďže nákupy potravín sú počas karantény asi to jediné, čo môžeme robiť, získali zvláštne čaro. 

Daj si joint, možno hotboxni auto a choď na nákup! Len sa moc nerozvášňuj alebo bude košík plný jedla na munchies. 

6. Adopcia domáceho miláčika! 

Všimli ste si, že je teraz na ulici omnoho viac šteniatok so šťastnými majiteľmi? To preto, že ak bol niekedy ideálny čas adoptovať zviera, je to práve teraz! 

Netreba byť zhulený na to, mať psa, no po adopcii sa určite stane tvojím najlepším priateľom a bude s tebou celý deň, vrátane všetkých jointov.

Podobne ako rastliny, aj domáce zvieratá majú pozitívny vplyv na psychickú pohodu. Dokážu nás rozveseliť, precvičiť myseľ, keď cítime stres alebo smútok. Sú to bytosti s čistou láskou – stačí pohľad, pohladenie a hneď ti zohrejú srdce. 

Niet divu, že zvieratá sú odporúčané ako terapia – pes, mačka či iné zviera ti jednoducho zmení život k lepšiemu.

7. Záver

Nie len preto, že milujeme marihuanu, ale dovolíme si tvrdiť, že všetko je lepšie, keď si zhulený. Skús nájsť svoje záľuby a urob všetko pod vplyvom kanabisu. Dúfame, že ti marihuana spríjemní čas v karanténe a čoskoro sa z toho všetci dostaneme. Nezabudni nám do komentárov napísať, aké aktivity najradšej robíš zhulený.

EXTERNÉ ODKAZY

1. Ako rastliny zlepšujú duševné a fyzické zdravie.