THC ve CBD arasındaki fark nedir?

• 1. Cbd nedir?
• 2. Cbd güvenli mi?
• 3. Cbd ve thc – hukuki farklar
• 4. Cbd ve thc – endokanabinoid sistem ile etkileşimleri
• 5. Cbd ve thc – yan etkiler
• 6. Cbd ve thc – uyuşturucu testleri

Cannabis seeds yüzün üzerinde kanabinoid içerir, ancak çoğu insan en çok THC ve CBD ile ilgilenir – bitkideki en popüler kanabinoidlerdir. Kanabinoidler, kenevir bitkisinde doğal olarak bulunan bileşikler sınıfıdır. Bunlar, insan vücudunda bulunan kanabinoid reseptörleri ile etkileşime girince çeşitli tepkilere neden olurlar. CBD ve THC aynı bitkide bulunsa da birbirlerinden birçok açıdan farklıdırlar. Bugün, THC ve CBD arasındaki farkın ne olduğunu öğreneceksiniz.

THC ve CBD arasındaki iki temel fark, kullanıcıların tükettiklerinde hızlıca hissettikleri etkilerde yatıyor. Kenevir bitkisinin ana psikoaktif bileşeni olan THC, tipik kenevir sarhoşluğunu tetikler. Mutluluk (öfori), kırmızı gözler ve ağız kuruluğunun sebebi olan moleküldür. Ya CBD? Bu kanabinoid, en azından aynı şekilde veya yoğunlukta psikoaktif etkiler göstermez. Bu molekül, zihni tamamen fonksiyonel tutan berrak ve rahatlatıcı etkisiyle ün kazanmıştır. Yani, bu iki kanabinoid yüzeyde farklıdır, fakat işin aslı çok daha derindir. Her biri, vücudumuzdaki en karmaşık ağlardan biri olan endokanabinoid sistemiyle çok farklı şekillerde etkileşime girer. Bu etkileşimlerle ilgili bilmeniz gereken her şeyi aşağıda keşfedin.

1. CBD nedir?

CBD veya Kannabidiol, kenevir bitkilerinin ürettiği birçok kanabinoidden biridir. En çok trikomlarda (çiçeklerin ve şeker yapraklarının üzerini kaplayan kristaller) bulunur. THC'den sonra en yüksek konsantrasyonda bulunur ve THC'nin psikoaktif etkilerine sahip olmasa da, kullanıcılara tıbbi faydalar sağlayabilir. Araştırmalar CBD'nin şu yararları sunabileceğini göstermiştir:

• Ağrı Giderici - Araştırmalar, CBD'nin kronik ağrıdan kurtulmak isteyenler üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini öne sürüyor. THC ile birlikte kullanıldığında bu etki artar ve özellikle MS ve fibromiyalji hastaları için faydalı gibi görünüyor.
• Anksiyete ve Diğer Akıl Sağlığı Sorunlarından Kurtulma -  CBD, PTSD ve diğer anksiyete ile ilişkili bozukluklardan muzdarip kişilerde anksiyete düzeyini azalttığı ispatlanmıştır. Kullanıcılar ayrıca depresyon semptomları ve uykusuzlukta azalma bildirmektedir.
• Kanser Tedavisi Sorunlarında Azalma - CBD, ağrıyı hafifletmeye ve kanser tedavisiyle ilişkili bulantı, ağrı ve iştah azalması gibi belirli kanserle bağlantılı semptomları iyileştirmeye yardımcı olabilir.
• Nöro-koruyucu ve Antinöbet Özellikleri - Birçok çalışma, CB'nin epilepsi ve MS gibi nörolojik bozuklukların tedavisinde etkili olduğunu göstermiştir. MS hastalarının %75'inden fazlasında kas spazmlarının azalmasına yardımcı olabilir ve epileptik hastalarda nöbetlerin görülme olasılığını %37 oranında azaltmıştır. Ancak, her iki hasta türünde de olumsuz reaksiyonlara dair raporlar bulunmaktadır ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. 
• Kalp Sağlığı - 2020'de yapılan bir çalışma, CBD'nin damarların iltihabına olumlu etki ederek kan akışını ve dolaşımı artırabileceğini göstermiştir. Bu da özellikle damar ve kan damarı iltihabı olan hastalarda kalp krizi riskini azaltmada potansiyel faydalar sunabilir.
• Ayrıca şu durumlarda da etkili olabilir: - Uyuşturucu bırakma, akne, yüksek tansiyon, iştahsızlık, glokom ve kas ağrısı. Ayrıca Parkinson hastalığı ile ilişkili spazmların azalmasında da olumlu etkiler gösterebilir. 

Sayfanın üstlerinde endokanabinoid sistemden bahsettiğimizi hatırlıyor musunuz? CBD'nin vücutta nasıl çalıştığını anlamak için bu sinyal ağını biraz öğrenmek faydalı olur. Genel olarak, endokanabinoid sistem, vücuttaki tüm diğer fizyolojik sistemlerde homeostazı (biyolojik dengeyi) korumaya yardımcı olur. Sinyal molekülleri, reseptörler ve enzimlerden oluşan bu sistem; sinir sistemi, sindirim sistemi, iskelet, cilt, kaslar ve daha birçok yerde bulunur. Diğer kanabinoidler gibi, CBD de vücudumuzun ürettiği ve endokanabinoidler adı verilen moleküllere yapısal olarak benzer; bu moleküller vücuttaki birçok farklı hücre tipinde değişimine yol açmak için endokanabinoid reseptörlerine bağlanır. Ancak, CBD'nin bu reseptörlere bağlanma ilgisi çok yüksek değildir. Bunun yerine sistemin enzimleriyle etkileşime girer. Böylece, geçici olarak endokanabinoid seviyelerimizi yükseltir; bu da ruh hali ve belki ağrı gibi faktörleri etkileyebilir. Eğer bu biraz karmaşık geliyorsa endişelenmeyin. Aşağıda, bu bileşikler ile endokanabinoid sistem arasındaki ilişkiye daha derin bir şekilde bakacağız.

2. CBD Güvenli Mi?

Doktorlar ve ruh sağlığı uzmanları dahil olmak üzere sağlık çalışanlarının büyük çoğunluğu, CBD'nin insan tüketimi için tamamen güvenli olduğu konusunda hemfikir. Elbette, bazı olumsuz yan etki riski ile gelir; ancak her tedavi gibi bunlar genellikle düşük risklidir. Olası CBD yan etkileri şunlardır: 

• Ağız kuruluğu, halk arasında pamuk ağız olarak bilinir.
• Kan basıncında düşüş.
• Baş dönmesi 
• Artan uyuşukluk hissi.

CBD ve THC arasında çeşitli farklar vardır. En göze çarpanı, bu bileşiklerin insan üzerindeki etkileridir. Ancak bunlardan önce, kimyasal yapılarına bir göz atalım. İlk bakışta neredeyse aynı görünseler de, gerçekte çok farklıdırlar. Kimyasal formülleri birbirine benzerdir: 30 hidrojen atomu, 21 karbon atomu ve 2 oksijen atomu.

Bununla birlikte, atomların dizilimi nedeniyle farklıdırlar. Fark o kadar mikroskobiktir ki farklı olmadıklarını varsaymak kolaydır. Yine de, CBD ve THC birbirinden tamamen farklıdır. Bu yüzden iki kanabinoid de insan vücudunda farklı şekillerde etki gösterir. İşlevlerine geldiğimizde, her iki kanabinoid de insan beyninde ağrı, hafıza, uyku ve elbette ruh halini etkilemek için nörotransmitterlerin serbest bırakılmasında etkilidir.

3. CBD ve THC – Hukuki Farklar

Kenevirin herhangi bir eyalette yasal olduğunu gördüğünüzde, marihuananın tamamen yasal olduğunu varsayamazsınız. Çünkü tıbbi kenevir, eğlence amaçlı kenevirden farklıdır. Ve işte CBD ile THC hakkındaki durum. CBD tüm eyaletlerde yasaldır, fakat THC aynı ayrıcalığa sahip değildir.

Ayrıca, Washington DC gibi eyaletlerde, yüksek THC içeren ürünler bile doktor reçetesi ile yasal kabul edilebiliyor. Yani, eğer bulunduğunuz eyalette eğlence amaçlı marihuana henüz yasal değilse, CBD tek seçeneğiniz olabilir. Tabii, bazı eyaletler eğlence amaçlı keneviri de yasallaştırıyor ama THC ile ilgili bir şey kullanmadan önce eyaletinizin yasalarını kontrol etmekte fayda var.

4. CBD ve THC – Endokanabinoid Sistem ile Etkileşimleri

CBD ve THC'nin insan vücudu ile etkileşime geçtiğini zaten biliyorsunuz. Özellikle, endokanabinoid sistemi (ECS) ile etkileşime geçerek homeostazı yani dengeyi sağlıyorlar. ECS, çeşitli reseptörlerden oluşan bir ağdır ve çeşitli vücut fonksiyonlarının sürdürülmesinde hayati öneme sahiptir. CB1 ve CB2 gibi reseptörler içerir ve bu reseptörler CBD ve THC ile bağlanır. Beynin belirli bölgelerindeki CB1 reseptörleri hafıza, ruh hali, duygular ve hareket koordinasyonu sağlarken; CB2 reseptörleri ise bağışıklık ve sinir sistemi de dahil olmak üzere vücudun farklı yerlerinde dağılmıştır. Kenevir tükettiğinizde veya dumanını soluduğunuzda, THC gibi kanabinoidler bu reseptörlere bağlanarak ağrının azalması ya da odaklanmanın artması gibi sağlık faydaları yaratır. Kimyasal yapılarına geri dönecek olursak, çok benzer görünseler de mikroskobik bir fark vardır. İşte bu noktada önemli farkı görürsünüz. Kimyasal yapıdaki fark nedeniyle THC ve CBD reseptörlere aynı şekilde bağlanmazlar. Dolayısıyla etkileri oldukça farklıdır.

Öncelikle, THC CB1 reseptörüne oldukça kolay bağlanır. Bu genellikle bir kilit ve anahtar ilişkisi olarak açıklanır; burada anahtar kusursuz şekilde kilide uyar. THC bağlandığı anda beyne sinyal gönderir. Yaygın ifadeyle bu etki “yüksek olma” deneyimine yol açar. Bu psikoaktif etki, THC - reseptör etkileşiminin sonucudur. Ayrıca bu noktada beyin, sizi mutlu eden dopamin patlamaları da salar.

THC miktarı fazla olursa, reseptörler kapanır ve vücut fazlalıkları atmaya başlar. Bu yüzden fazla THC tükettiğinizde paranoya ve halüsinasyon yaşayabilirsiniz. Herkeste görülmez, ancak bazıları bu etkilere alışamayabilir. Öte yandan, CBD reseptörlere bağlanmaz. O, negatif allosterik modülatör gibi davranarak reseptörün başka bölgelerine bağlanır ve yapısını değiştirir. Böylece CBD, CB1 reseptörlerinin fiziksel yapısını değiştirirse THC artık onlara etkili şekilde bağlanamaz. Yani anahtar artık kilide tam olarak uymaz.

Bu sebeple, CBD; kuru gözler ve ağız kuruluğu gibi THC'nin olumsuz etkilerini azaltır. Psikoaktif etkiler de belli ölçüde hafifletilmiş olur. THC ve CBD birçok tıbbi fayda sunar fakat herkes psikoaktif etkilere alışık değildir. CBD'nin doğası gereği, “yüksek” olmadan bu faydalardan yararlanabilirsiniz. Bu yüzden, ister sadece CBD içerikli ürünler ister CBD ile birlikte THC içeren ürünler kullanabilirsiniz, çünkü CBD zaten olumsuz etkileri azaltır.

Endokanabinoid sistemi ile ilgili bilimsel araştırmalar hâlâ erken safhadadır; araştırmacılar bu konuda sürekli yeni keşifler yapıyor. Son zamanlarda, bu sistem endokanabinom olarak adlandırılan daha büyük bir sisteme dönüştü. Bu geniş sistem çok daha fazla sinyal molekülü, reseptör ve enzim içeriyor. THC ve CBD dahil kanabinoidler de bu ağ ile etkileşime giriyor ve vücuttaki işlevleri sanılandan çok daha karmaşık hale geliyor. Çalışmalar, THC ve CBD'nin, bağırsaktaki mikrobiyom – bağırsakta yaşayan mikrop topluluğu – ile etkileşimi yoluyla bağırsak sağlığını da etkilediğini buldu. Sonuçlar bağışıklık sisteminde ve iltihaplanmada değişiklikler şeklinde gözlemlendi.

5. CBD ve THC – Yan Etkiler

Fazla tükettiğiniz her şeyin yan etkisi vardır. Çok fazla meyve yerseniz, kabızlık olur. Suya gelirsek; fazla su da zararlıdır. Benzer şekilde, yüksek dozda THC almak yan etkilere neden olabilir. Oysa CBD, gerektiğinden fazla alsanız bile genellikle çok olumludur. DSÖ’nün bir raporunda, CBD kullanırken yan etkiler görülürse bunun büyük ihtimalle başka ilaçlar nedeniyle olduğu belirtilmiştir. THC ise aşağıdaki gibi rahatsızlıklara sebep olabilir:

• Hızlı kalp atışı
• Motor koordinasyon bozukluğu
• Baş dönmesi
• Bulantı
• Yavaş hareket etme
• Kuru ve kızarık gözler
• Ağız kuruluğu

Hem CBD hem de THC'nin ölümcül olmadığını belirtmek önemlidir. THC yan etki oluşturabilir, evet, fakat ancak aşırı kullanıldığında. Ayrıca, etkiler çok geçicidir ve sadece birkaç saat sürer.

6. CBD ve THC – Uyuşturucu Testleri

Piyasada yağ, konsantre, tomurcuk ve daha birçok formda ürün bulunmakta. Doğal olarak, sadece CBD kullansanız bile uyuşturucu testleri için endişelenebilirsiniz. Unutmayın, hem CBD hem de THC vücudunuzda depolanır. THC ise özellikle vücut yağında depolanır ve testlerde kolaylıkla çıkar. Yağlarda %0,3'ten az THC varsa endişe etmeye gerek yoktur. Ancak tavsiye edilenin üstünde THC alırsanız sorun olur. THC'nin sistemden atılması, kullanım şeklinize göre zaman alır. Bazı kenevir yağlarında, az miktarda olsa bile THC testlerde görünebilir.

Diğer taraftan, CBD nadiren uyuşturucu testlerinde çıkar. Günümüzde CBD’yi tespit eden testler de var, fakat çoğu işveren THC’yi test eder; bu nedenle CBD kullanımı genellikle büyük bir problem değildir. Gördüğünüz gibi, kimyasal yapıdan vücuda etki edişine kadar CBD ve THC arasında birçok fark var. THC tehlikeli gibi görünse de, aslında öyle değildir. Doğru miktarda alındığı sürece tıbbi olarak birçok faydası bulunur. Hangi ilacı kullanırsanız kullanın dozaj çok önemlidir. Kenevir bitkisinin mucizevi faydalarından en iyi şekilde yararlanmak, CBD ve THC'nin yanı sıra birçok kanabinoid içeren tam spektrum yağları tüketmektir.