Κατανοώντας τα Τερπένια: Τι είναι το Μυρσένιο;

• 1. Τι Είναι το Μυρσένιο;
• 2. Πού Βρίσκεται το Μυρσένιο;
• 3. Η Δομή των Τερπενίων Μυρσενίου
• 4. Ποιες Είναι οι Χρήσεις του Μυρσενίου;
• 4. a. Το Μυρσένιο και οι Καταπραϋντικές του Ιδιότητες
• 4. b. Το Μυρσένιο Ως Αντιφλεγμονώδες & Αναλγητικό
• 4. c. Το Μυρσένιο για την Αναστολή Όγκων
• 5. Ποιες Ποικιλίες Είναι Πλούσιες σε Μυρσένιο;
• 6. Συνοψίζοντας

Αν σας αρέσει να δοκιμάζετε διαφορετικές γεύσεις και αρώματα κάνναβης, τότε αυτό που σας ελκύει είναι ένα συστατικό στα φυτά της μαριχουάνας, αλλά και σε κάθε άλλο φυτό της φύσης, που ονομάζεται τερπένιο. Αυτές οι ενώσεις τερπενίων είναι υπεύθυνες για την χαρακτηριστική μυρωδιά και γεύση των περισσότερων φυτών και φρούτων.

Για παράδειγμα, αν έχετε παρατηρήσει ποτέ ένα πικάντικο, γήινο, μόσχου άρωμα και ελαφρώς γλυκιά γεύση στους ανθούς κάνναβης, τότε είναι πολύ πιθανό να απολαμβάνατε τις ιδιότητες μερικών τερπενίων μυρσενίου. 

Το μυρσένιο είναι ένα από τα πιο κυρίαρχα τερπένια της μαριχουάνας, το οποίο, πέρα από την έντονη γεύση που προσδίδει στα μπουμπούκια μας, προσφέρει επίσης μια μεγάλη ποικιλία ιδιοτήτων.

Εφόσον κάθε τερπένιο στην οικογένεια της κάνναβης έχει τα δικά του ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, ας προχωρήσουμε στην ανάλυση του μυρσενίου πιο αναλυτικά. 

1. Τι Είναι το Μυρσένιο;

Όπως ήδη έχουμε αναφέρει, τα τερπένια που είναι γνωστά ως μυρσένιο είναι εκείνα που αφθονούν περισσότερο στα φυτά της κάνναβης, γι' αυτό και θεωρούνται από τα δέκα κύρια τερπένια.

Τα τερπένια είναι αρωματικά έλαια που καθορίζουν το άρωμα πολλών φυτών και βοτάνων. Αυτές οι ενώσεις δεν είναι ψυχοδραστικές από μόνες τους, καθώς υπάρχουν παντού στη φύση, και όπως ξέρουμε, δεν σε φτιάχνει κάθε φυτό, έτσι δεν είναι;

Τα τερπένια μυρσενίου, όπως και όλα τα τερπένια της μαριχουάνας, παράγονται στα τρίχωμα των ανθών. Τα τρίχωμα είναι οι αδένες σε σχήμα μανιταριού ή γλειφιτζουριού στα οποία επίσης παράγονται άλλοι γνωστοί κανναβινοειδείς της κάνναβης, όπως THC και CBD.

Όταν πρόκειται για το μυρσένιο, το πιο αναγνωρίσιμο άρωμα και γεύση που θα αισθανθείτε είναι αυτή των γήινων και πικάντικων τόνων, ενώ κάποιοι μπορούν επίσης να διακρίνουν αρώματα βάλσαμου, μόσχου ή γαρίφαλου. Ας ρίξουμε μια ματιά στον τεχνικό πίνακα του:

Όπως και τα υπόλοιπα τερπένια, το μυρσένιο προσφέρει πλήθος από σωματικά και ψυχικά οφέλη όταν το καταναλώνουμε, ειδικά σε συνδυασμό με άλλα τερπένια και κανναβινοειδή, στα οποία θα αναφερθούμε παρακάτω. 

2. Πού Βρίσκεται το Μυρσένιο;

Εκτός από την έντονη παρουσία του στην κάνναβη, το μυρσένιο συναντάται σε μια εκτεταμένη λίστα από φυτά και βότανα, όπως ο ευκάλυπτος, το λεμονόχορτο, το ylang-ylang, η δάφνη, ο μαϊντανός, το άγριο θυμάρι, ο λυκίσκος, το καρδάμωμο και το γαρίφαλο.

Το μυρσένιο υπάρχει επίσης σε μεγάλη ποσότητα στο φρούτο μάνγκο, γι’ αυτό και δεν είναι σπάνιο να βρίσκουμε φρουτώδεις, γλυκές γεύσεις σε ανθούς κάνναβης πλούσιους σε μυρσένιο. 

Το Γνωρίζατε;

Γνωρίζατε ότι επειδή τα μάνγκο είναι πλούσια σε μυρσένιο, μπορούν να ενισχύσουν την επήρεια της κάνναβης; Αυτός ο αστικός μύθος είναι στην πραγματικότητα ένα επιστημονικό γεγονός. 

Εμπορικά, τα τερπένια μυρσενίου χρησιμοποιούνται κυρίως στην παραγωγή καλλυντικών και αρωμάτων. Στη λαϊκή και παραδοσιακή ιατρική, το λεμονόχορτο χρησιμοποιούνταν για να βοηθήσει όσους αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου όπως η αϋπνία. Συνήθως θα βρείτε χαλαρωτικά, υπναγωγά τσάγια με γεύση λεμονόχορτου που είναι πλούσια σε μυρσένιο. 

Επιπλέον, καθώς ο μαϊντανός περιέχει επίσης μεγάλες ποσότητες μυρσενίου, θα βρείτε αυτά τα τερπένια σε πολλά πιάτα, ιδιαίτερα στην ασιατική κουζίνα, που συχνά περιλαμβάνει και φρούτα μάνγκο, ένα πλήρες “αποθετήριο” μυρσενίου. 

3. Η Δομή των Τερπενίων Μυρσενίου

Τα τερπένια μυρσενίου κατατάσσονται ως μονοτερπένια, ένας τύπος τερπενίων που αποτελείται από δύο μονάδες ισοπρενίου και έχει μοριακό τύπο C₁₀ H_16. Αυτά τα συστατικά, που έχουν γραμμική δομή, είναι απαραίτητα για την παραγωγή άλλων δευτερογενών τερπενίων. 

Επιπλέον, αυτός ο τύπος τερπενίων έχει αποδειχθεί ότι προλαμβάνει διάφορους τύπους καρκίνων, ενώ δρα και ως αντιβακτηριακό, αντισηπτικό και αντιικό. Ας δούμε τις συγκεκριμένες ιδιότητες του μυρσενίου διεξοδικότερα. 

4. Ποιες Είναι οι Χρήσεις του Μυρσενίου;

Η βασική ιδιότητα του μυρσενίου στην κάνναβη είναι η ενίσχυση των αποτελεσμάτων του THC, της ψυχοδραστικής ένωσης της μαριχουάνας. Γι’ αυτό δημιουργήθηκε και ο μύθος με το μάνγκο: καθώς το μάνγκο είναι πλούσιο σε μυρσένιο, όντως ενισχύει τα αποτελέσματα της κάνναβης. 

Ωστόσο, όπως κάθε τερπένιο της κάνναβης έχει τη δική του σειρά αποτελεσμάτων, έτσι και το μυρσένιο έχει τα δικά του οφέλη. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Βοηθά στον ύπνο;
• Χαλαρώνει τους μύες;
• Ανακουφίζει από τον πόνο;
• Λειτουργεί ως αντιβιοτικό και αντιαλλαξιογόνο;
• Προλαμβάνει τις κρίσεις, και άλλα.

Ας δούμε τα οφέλη της κατανάλωσης ποικιλιών πλούσιων σε μυρσένιο. 

Το Μυρσένιο και οι Καταπραϋντικές του Ιδιότητες

Ένα από τα πιο ισχυρά αποτελέσματα του μυρσενίου είναι η καταπραϋντική του δράση. Έχετε νιώσει ποτέ το αίσθημα 'couch-locked' μετά από έναν μεγάλο, βαρύ joint κάνναβης; (Για όσους δεν γνωρίζουν τον όρο, το 'couch-locked' σημαίνει να είσαι τόσο φτιαγμένος που νιώθεις υπερβολικά νωθρός για να μετακινηθείς, συνήθως από τον καναπέ ή όπου κάθεσαι.)

Αν όντως κάποια στιγμή νιώσατε couch-locked, που είμαστε σίγουροι ότι έχει συμβεί, τότε σίγουρα καταναλώσατε ανθούς με υψηλή περιεκτικότητα σε μυρσένιο.

Παρόλο που χρειάζονται περαιτέρω μελέτες για να επιβεβαιωθεί η δράση αυτών των τερπενίων, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια, ναι, πάλι στα ζώα, έδειξε ότι οι ενώσεις αυτές όντως παρήγαγαν καταπραϋντικά αποτελέσματα στα τρωκτικά.¹ 

Αυτά τα αποτελέσματα υποστηρίζουν τη χρήση προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε μυρσένιο για άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, στρες ή αϋπνία. Επιπλέον, το THC είναι επίσης γνωστό για αυτά τα αποτελέσματα, οπότε η κάνναβη μπορεί να αποτελεί μια ιδανική εναλλακτική αντιμετώπισης αυτών των συμπτωμάτων. 

Το Μυρσένιο Ως Αντιφλεγμονώδες & Αναλγητικό

Μια ακόμα σπουδαία ιδιότητα των τερπενίων μυρσενίου είναι οι αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες τους. Όπως και πολλά κανναβινοειδή, το μυρσένιο έχει δείξει αποτελεσματικότητα στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής. 

Μια μελέτη το 1991, επίσης σε αρουραίους, διαπίστωσε πως αυτά τα τερπένια μειώνουν τη νοκισηπτική αίσθηση, δηλαδή τον πόνο που σχετίζεται με σωματική βλάβη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως το μυρσένιο επηρεάζει τα ενδογενή οπιοειδή του σώματος, χημικές ουσίες που παράγει φυσικά το σώμα ως απόκριση στον πόνο. 

Αυτές οι ενώσεις παρέχουν παρόμοιες επιδράσεις με εκείνες των οπιοειδών φαρμάκων, όπως η μορφίνη, χωρίς τα συνήθη αρνητικά παρενεργεία τους.

Επειδή το μυρσένιο έχει επίσης δείξει μείωση της φλεγμονής, αποτελεί ελπιδοφόρα επιλογή για όσους αντιμετωπίζουν διάφορες παθήσεις, από ήπιους μυϊκούς πόνους και φλεγμονές έως πιο βαριά περιστατικά, όπως η αρθρίτιδα.

Επίσης, το μυρσένιο βοηθά στην επιβράδυνση της βλάβης και της εξέλιξης της νόσου. 

Το Μυρσένιο για την Αναστολή Όγκων

Άλλη μια συχνή ιδιότητα των τερπενίων μυρσενίου είναι η λειτουργία τους ως αντικαρκινικό. Χάρη στην αντιφλεγμονώδη δράση του, το μυρσένιο φαίνεται να βοηθά στη διάσπαση των καρκινικών όγκων.²

Επιπλέον, μια μελέτη το 2015 έδειξε ότι το μυρσένιο μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη μείωση της μεταστατικής δραστηριότητας που προκαλείται σε ανθρώπινα κύτταρα καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, η μελέτη έγινε απευθείας στα κύτταρα και όχι σε ανθρώπους, γι' αυτό χρειάζονται επιπλέον έρευνες ώστε να επιβεβαιωθούν οι αντικαρκινικές ιδιότητες του μυρσενίου. 

5. Ποιες Ποικιλίες Είναι Πλούσιες σε Μυρσένιο;

Αφότου αναλύσαμε τα οφέλη και τις επιδράσεις των τερπενίων μυρσενίου, ελπίζουμε να σας βοηθήσαμε να αναγνωρίσετε εάν αυτή η ένωση είναι αυτό που ψάχνετε στην κάνναβη.

Για όσους αναζητούν άνθη με έντονα γήινα, πικάντικα και ελαφρώς γλυκά αρώματα, προτείνουμε την αυθεντική μας από Fast Buds, OG Kush Auto. Αυτή η δυνατή ποικιλία με περιεκτικότητα 23% THC είναι ένα υβρίδιο με κυρίαρχη την Indica, ιδανική για όσους αναζητούν χαλάρωση.

Άλλη μια ποικιλία πλούσια σε μυρσένιο είναι η επίσης αυθεντική AK Auto. Αυτοί οι σπόροι θα σας δώσουν μια πιο ισορροπημένη ποικιλία Sativa-Indica, με ποσοστά 60% Sativa και 40% Indica. Η AK Auto είναι ιδανική για αρχάριους καλλιεργητές, είναι μια “πολεμίστρια” ποικιλία που αντέχει και στις πιο σκληρές συνθήκες καλλιέργειας. 

6. Συνοψίζοντας

Η γνώση των ιδιοτήτων και χαρακτηριστικών κάθε ένωσης στο οικογενειακό δέντρο της κάνναβης είναι απαραίτητη για να εντοπίσετε τα αποτελέσματα κάθε ποικιλίας μαριχουάνας και να μπορείτε να τα απολαύσετε στο έπακρο.

Γνωρίζοντας τις επιδράσεις που προσφέρει κάθε τερπένιο και κατανοώντας τη προσωπική σας γευστική προτίμηση, θα μπορέσετε να επιλέξετε συγκεκριμένα φυτά για καλλιέργεια, που περιέχουν αυτά τα συστατικά. Έτσι θα απολαύσετε μια μοναδική εμπειρία γεμάτη με ενώσεις που αγαπάτε. 

Οι επιλογές σε αρώματα και γεύσεις μαριχουάνας είναι το ίδιο πολλές όσο σε ένα βιβλίο μαγειρικής. Οι ποικιλίες και οι συνδυασμοί είναι άφθονοι, οπότε μη διστάσετε να δοκιμάσετε διαφορετικές εναλλακτικές μέχρι να βρείτε τον ιδανικό σας συνδυασμό κουλτούρας και ποικιλίας. 

ΕΞΩΤΕΡΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ

1. "Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) n.e. Brown" T. Gurgel do Vale, E. Couto Furtado, J.G. Santos Jr, and G.S.B. Viana. Δεκέμβριος 2002.
2. "Antitumor Activity of Monoterpenes Found in Essential Oils" Marianna Vieira Sobral, Aline Lira Xavier, Tamires Cardoso Lima, και Damião Pergentino de Sousa. Οκτώβριος 2014.