Terpeenide mõistmine: Mis on kariofüleen?

• 1. Mis on kariofüleen?
• 2. Kus leidub kariofüleeni?
• 3. Milleks kasutatakse kariofüleeni?
• 4. Kariofüleeni kasulikud omadused
• 4. a. Kariofüleen kui vähivastane aine
• 4. b. Kariofüleen kui valuvaigisti
• 4. c. Kariofüleen põletiku vastu
• 4. d. Kariofüleen diabeetikutele
• 4. e. Kariofüleen unetuse, stressi ja ärevuse korral
• 5. Millised on kariofüleenirikkad kanepisordid?
• 6. Kokkuvõte

Kanepiperekond on ulatuslik ning koosneb mitmetest erinevatest komponentidest, mis kujundavad iga geneetilise sordi ehk kanepitaime põhistruktuuri. 

Alustame kahest kõige tuntumast marihuaana koostisosast, THC ja CBD, kuid tegelikult on neid ühendeid lugematul hulgal. Näiteks tähtsad kanepikomponendid on veel terpeenid. 

Terpeenid ei esine ainult kanepitaimedes – neid on üle 100 erineva tüübi paljudes taimedes, viljades ja õites üle kogu maailma. Just terpeenid annavad metsale männilõhna või mandariinidele tsitrusemaitse. 

Kui on juttu marihuaanast, siis terpeenid annavad igale taimele iseloomuliku aroomi ja maitse. Näiteks kariofüleen on terpeen, mis loob kanepipungade vürtsika, puiduse, piprase ja nelgiliku lõhna ning maitse. 

Aga see pole ainus, mille poolest kariofüleen terpeenina tuntud on – ja vaatamegi nüüd selle terpeeni omadusi lähemalt.

1. Mis on kariofüleen?

Kariofüleen (ka-ri-o-fi-len), tuntud ka kui beeta-kariofüleen, on üks peamistest terpeenidest ning seda leidub kanepis väga ohtralt. Tegelikult võib kanepitaimes lõpptootes olla rohkem kui 25% neid terpeene. 

Kariofüleen on ainulaadne, kuna suudab seonduda CB2 kannabinoidiretseptoritega endokannabinoidsüsteemis, kui seda tarbida suu kaudu. Selle tõttu peetakse kariofüleeni vahel ka toidulisandina kannabinoidiks. 

Praegu tasub ehk täpsemalt teada saada, mis on terpeenid. Terpeenid on aromaatsed õlid marihuaanataimedes, mis annavad igale taimele selle oma lõhna ja maitse. Nende kombinatsioon loovad igale strain'ile unikaalse aroomi ja omadused. 

Kanepitaimes tekkivad terpeenid pungade trihhoomides – need on läbipaistvad, sädelevad, pulgakommilaadsed näärmed, kus toodetakse ka teisi kannabinoide nagu THC ja CBD.

Kuigi kariofüleeni leidub suures koguses kanepitaimedes, leidub seda ka paljudes teistes looduse saadustes.

2. Kus leidub kariofüleeni?

Seda terpeeni leidub mitmetes eeterlikes õlides, näiteks nelgi-, rosmariini-, basiiliku-, ilang-ilangi- ja mustköömneõlis. Kas oled üks neist, kes armastab eriti vürtsikat toitu? Siis oled tõenäoliselt kariofüleeni juba kohanud. 

Beeta-kariofüleeni leidub sageli ka humalas, mustas pipras, punes ja kaneelis. Need hommikused prantsuse röstsaiad või piprasegu üle raputatud salat? Kariofüleeni hoiatus! 

3. Milleks kasutatakse kariofüleeni?

Lisaks salatite või röstsaia maitsestamisele on kariofüleeni tuntud ka kui säilitusaine. Mõned kariofüleenirikkad tooted, näiteks humalat, kasutatakse õlles maitse ja stabiliseerimise eesmärgil. Mõnes viinas ja viskis on samuti kariofüleeni sisaldus.

Tänu tugevale vürtsikale maitsele kasutatakse seda terpeeni tihti ka maitsetugevdajana – eriti kommides ja nätsudes piprase või tsitruselise maitse rõhutamiseks. Ka kastmed ja valmis maitseainesegud on kariofüleenirikkad. 

Kosmeetika valdkond ei jää samuti sellest terpeenist ilma. Kariofüleeni sisaldavad šampoonid, juuksepalsamid, kehakreemid, näokreemid. Ka mõnedes pesuvahendites kasutatakse kariofüleeni lõhnastamiseks. 

4. Kariofüleeni kasulikud omadused

Erinevalt teistest terpeenidest on kariofüleeni omadusi palju teaduslikult uuritud. Juba 1960ndatel hakkas keemik ja Harvardi teadlane E. J. Corey selle terpeeni eripärasid uurima. 

Pärast Corey poolt alustatut on tema uuringud abiks ka tänapäeva teadlastele, kes uurivad kariofüleeni terapeutilist võimekust. 

Lisaks suurepärasele maitse- ja lõhnaallikale toidus, jookides, kosmeetikas ja puhastusvahendites, pakub kariofüleen inimorganismile hulgaliselt tervise eeliseid, näiteks: 

• Mõnede vähirakkude kasvu pidurdab;
• Toimib valuvaigistina;
• Tasakaalustab diabeetikutel veresuhkru taset;
• Leevendab põletikku;
• Toimib tõhusa rahustina ja palju muud. 

Vaatame lähemalt, milliseid omadusi kariofüleenil terpeenina veel on.

Kariofüleen kui vähivastane aine

Nagu paljudel teistelgi terpeenidel, on kariofüleenil leitud soodne toime mõne vähi korral.

2016. aastal läbi viidud uuring näitas, et see terpeen võib aidata vähendada vähirakkude levikut ja vohamist ning olla looduslik võimendaja teiste vähiravimite tõhususe suurendamisel. ¹

Kariofüleen kui valuvaigisti

Juba mõned aastad varem, 2013, näitas hiirtega tehtud uuring kariofüleeni valuvaigistavaid omadusi. ²

Autori märkus:

Me ei toeta ühtegi artiklis mainitud loomkatset ega muid loomkatseid. Tsiteerime neid vaid info kinnitamiseks. 

Pärast kariofüleeni süstimist tundsid kapsaitsiiniga (see on valu vaigistavate omadustega tšilli ekstrakt) töödeldud hiired selget valu leevenemist. Lisaks tugevdab see terpeen väikeste morfiinidooside valuvaigistavat toimet. 

Kariofüleen põletiku vastu

2018. aastal avaldatud, rottidega tehtud uuring, oh, noh, näitas selle terpeeni võimet vähendada põletikku. ³

Rotid, kellele oli indutseeritud artriit, tubli töö, noh, söödeti erinevate kariofüleeni doosidega (215 mg kuni 430 mg), mille tulemusena vähenes lümfisõlmede paistetus. Samas uuringus terved rotid ei näidanud ainevahetuses muutuseid. 

Teine uuring näitas, et see terpeen võib aidata ka põletikulise soolehaiguse ravis. 

Kariofüleen diabeetikutele

Veel üks võimalik eelis kariofüleenil või beeta-kariofüleenil on võime tasakaalustada glükoositaset diabeetikutel.

2020. aasta uuring, kus katsetati ka diabeetiliste rottidega, leidis, et kui kariofüleeni kasutada standardsete diabeediravimitega koos, aitab see närilistes glükoositaset stabiliseerida. ⁴

Veel üks paljulubav ühend kanepis diabeedi raviks on hiljuti avastatud kannabinoid CBM. Loe selle kohta lähemalt järgmises artiklis:

Kariofüleen unetuse, stressi ja ärevuse korral

Kuna kariofüleen (nagu teisedki terpeenid) on tõhus rahusti, võib see aidata neil, kel on unehäired. ⁵

Samaaegselt toimib see terpeen koos teiste rahustavate terpeenide ja kannabinoididega ka psühhoaktiivselt, toetades vaimset heaolu, vähendades stressi ja ärevust ning aidates depressiooni korral. ⁶

5. Millised on kariofüleenirikkad kanepisordid?

Nüüd, kui oleme kariofüleeni terpeeni erinevad kasud läbi käinud, on aeg tutvuda parimate kanepisortidega, mis sisaldavad eriti palju kariofüleeni.

Proovi näiteks jäätisemeitsega Gelato Auto – see on tõeline kariofüleenipomm. 

See tõeliselt võimas strain võib sisaldada kuni 26% THC-d, tehes sellest ühe kõige tugevama psühhoaktiivse geneetilise sordi turul. 

6. Kokkuvõte

On täiesti okei olla kanepimaailmas natuke nohik – või millal iganes, sest nii saad oma kasutuskogemust täiustada. 

Oma lemmik-strain'ide genealoogia mõistmine annab sulle täieliku teadmise ja kontrolli selle üle, mida kasvatad ja suitsetad. Nii oskad paremini hinnata millist mõju või omadusi otsid ning valida täpsemalt sobiva taime. 

Loodame, et aitasime sul tuvastada lemmikterpeenide omadused, maitsed ja lõhnad. Jaga ka, millised on sinu lemmik-strain'id!

VÄLISED ALLIKAD

1. "β‐kariofüleen ja β‐kariofüleenoksiid—looduslikud ühendid vähivastaste ja valuvaigistavate omadustega" Klaudyna Fidyt, Anna Fiedorowicz, Leon Strządała, Antoni Szumny. Oktoober 2016.
2. "Perifeersete kannabinoid- ja opioidiretseptorite kaasatus β-kariofüleeni põhjustatud valuleevenduses" S. Katsuyama, H. Mizoguchi, H. Kuwahata, T. Komatsu, K. Nagaoka, H. Nakamura, G. Bagetta, T. Sakurada, S. Sakurada. Mai 2013.
3. "β-Kariofüleen, peamine koostisosa kopaiibaõlis, vähendab süsteemset põletikku ja oksüdatiivset stressi artriidiga rottidel" Ana P. Ames-Sibin, Camila L. Barizão, Cristiane V. Castro-Ghizoni, Francielli M. S. Silva, Anacharis B. Sá-Nakanishi, Lívia Bracht, Ciomar A. Bersani-Amado, Maria R. Marçal-Natali, Adelar Bracht, Jurandir F. Comar. Detsember 2018.
4. "β-Kariofüleeni terapeutiline potentsiaal: toidukannabinoidina diabeedis ja seotud tüsistustes" Hebaallah Mamdouh Hashiesh, Mohamed F. Nagoor Meeran, Charu Sharma, Bassem Sadek, Juma Al Kaabi ja Shreesh K. Ojha. September 2020.
5. "Ansheni eeterliku õli mõju unetuse ravil võrgu-farmatoloogia meetodil" Guilin Ren, Yu Zhong, Gang Ke, Xiaoli Liu, Huiting Li, Xiaofang Li, Qin Zheng, Ming Yang. Juuni 2019. 
6. "β-Kariofüleen, CB2 retseptori agonist, tekitab hiirtel mitmeid käitumuslikke muutusi, mis on seotud ärevuse ja depressiooniga" Amine Bahi, Shamma Al Mansouri, Elyazia Al Memari, Mouza Al Ameri, Syed M. Nurulain ja Shreesh Ojha. August 2014.