Vaporiseerimine vs suitsetamine: mis vahe on?

• 1. Temperatuur
• 2. Tervisemõjud
• 3. Kulud ja tõhusus
• 4. Kumb paneb rohkem “pilve”?
• 5. Maitse
• 6. Traditsioon
• 7. Kokkuvõte

Kanepi suitsetamine ja söödavate kanepitoodete tarbimine on olnud inimkonna elus tuhandeid aastaid, ulatudes tagasi lausa aastasse 8000 eKr. Seega, kui me tõmbame jointi, oleme osa samast traditsioonist, mida on kogu ajaloo vältel harrastatud.

Nüüd on tänapäeva inimesed toonud kanepi tarbimiseks uue viisi. Jah, räägime vaporiseerimisest. Vaping on viimasel ajal üha populaarsemaks muutunud ja seda ei saa eitada. Tõenäoliselt leiad vaperi peaaegu igal tänavanurgal.

Olenemata sellest, kas oled juba vaporisaatorit proovinud või alles mõtled katsetada, on oluline teada, mis vahe on suitsetamisel ja vapingul. Temperatuuri ja maitse kõrval on peamine vahe tervisemõjude osas – kuna vapinguga hingad sisse auru, kahjustab see kopse oluliselt vähem.

Kuid läheme detailidesse.

1. Temperatuur

Kui räägime kanepi vaporiseerimisest ja suitsetamisest, on mõlemal ühine see, et peamine toimemehhanism on sissehingamine ehk hingad aine endasse. Peamine vahe on aga temperatuuril, mille juures kanepit tarbitakse. 

Kui suitsetad jointi, kuumutad kanepit põlemiseni. See tähendab, et hingad sisse suitsu, mis sisaldab THC-d. Vapingul kuumutatakse kanep palju madalamal temperatuuril ja kanep ei põle, mistõttu hingad sisse auru suitsu asemel. 

Vaata tabelit:

Nagu näha, sisaldab kanepisuits koguni 88% mitte-kannabinoide ehk muud mittehead kraami. Vaporiseerides on see erinevus aga mäekõrgune – aurus on negatiivseid aineid ainult 5%, ülejäänud 95% moodustavad kannabinoidid, ehk THC ja CBD, meie parimad sõbrad.

2. Tervisemõjud

Kuigi arstid ja teadlased soovitavad üha enam kanepit (näiteks opioidide asemel, kuna tegemist on turvalisema alternatiiviga), tuleb siiski tunnistada, et sellega kaasnevad ka teatud terviseohud. 

Võid kasutada kanepiõli või -vaiku või suitsetada õisi; olgu eesmärk meditsiiniline või meelelahutuslik, suurim risk seisneb kanepi suitsus endas.

Me ei väida, et vaporiseerimine oleks täiesti ohutu, kuid kuna vapinguga ei hingata sisse suitsu, vaid auru, peetakse selle mõju kopsudele tunduvalt väiksemaks. 

"Nagu tubakasuits, on kanepisuits ärritav kurgule ja kopsudele ning võib tekitada tugevat köha tarbimise ajal. Samuti sisaldab see lenduvaid kemikaale ja tõrva koguses, mis on sarnane tubakasuitsule, tekitades muret vähi ja kopsuhaiguste riski osas."1

Suitsetades kasutad jointi või piipu/bongi ning sissehingatav kanepisuits sisaldab kannabinoide, terpeneid, põlenud taimset materjali ja kantserogeenseid kõrvalsaadusi, mis võivad pikaajalisel kasutamisel kopsudele halvasti mõjuda. Vapinguga neid aineid sisse ei hingata, sest kuumus ei tõuse nii kõrgele, et nad eralduksid. 

Võimalikud terviseprobleemid, mida krooniline kanepisuitsetamine põhjustab, võivad olla näiteks: 

• Liigne röga tootmine;
• Köhimine;
• Õhutaskud kopsudes ja rinnus;
• Krooniline bronhiit;
• Võimalik kõrgem alumiste hingamisteede nakkuste risk;
• Nõrgenenud immuunsüsteem;
• Vilistav hingamine.

Kokkuvõttes võib vapingut pidada vähem kahjulikuks kui suitsetamist. Kuid vapingu kohta on vaja veel täiendavaid uuringuid, kuna tegu on üsna uue viisiga tarbida. 

Pierimesed vaporisaatorid ilmusid 2003. paiku, kuid laialdane populaarsus algas alles 2015. aastast. Mõned uuringud on leidnud, et kuigi vaping mõjutab kopse vähem kui suitsetamine, võib ka sel olla negatiivseid kõrvalmõjusid.

3. Kulud ja tõhusus

Majanduslikult vaadates on kanepi suitsetamise ja vapingu kulud üsna sarnased. 1 grammi õie hind jääb vahemikku 6–15 dollarit olenevalt kvaliteedist ja asukohast. 

Gramm kanepit jagub umbes kolmeks pipesessiooniks või 3/4 jointiks. Nii saab arvutada, palju igapäevane tarbimine maksma läheb. Tavakasutaja võib suitsetada grammi 1–3 päevaga, mis teeb nädalas $35–$70.

Levinud arvamuse kohaselt saab vapingu abil taimedest või õlist rohkem kasu kui suitsetamisega, sest osa kannabinoide lendub suitsu tagumises otsas lihtsalt ära.

Veel enam, arvatakse, et vaporiseeritud THC mõju on tugevam kui suitsetamisega (sellest räägime allpool), tänu millele pole sama mõju saavutamiseks vaja nii palju kanepit tarbida. 

Lõpuks, veel üks vapingu pluss: peale vaporiseerimist saad oma pruunistunud õisi kasutada veelkord näiteks kanavõi tegemiseks või isegi uuesti jointi keerata ning ära suitsetada.

4. Kumb paneb rohkem “pilve”?

Arvamused selles osas on jagunemisel, kumb annab tugevama “pilve”. 

Suitsumehed jäävad alati seisukohale, et suitsetamine paneb rohkem kui vaping. Kuid Hiljutine John Hopkinsi Käitumusliku Farmakoloogia Üksuse uuring leidis, et vastupidi: kanepi vaporiseerimine andis tugevama efekti võrreldes sama koguse kanepi suitsetamisega.

Uuringus osales 17 inimest, kes katsetasid kanepi mõju nii suitsetades kui vaporiseerides. Kõik nad olid eelnevalt kanepi tarvitajad, kuid pidid enne katsetamist 30 päeva pausi pidama. Katsepäev möödus 6 tarbimiskorra tähe all, iga kord 8,5-tunniste vahedega. 

Kõik osalejad pidid suitsetama ja vapima erineva THC-sisaldusega kanepitooteid, alates 5mg kuni 25mg. Neile ei öeldud tarbimiskogust, et tulemused oleksid objektiivsemad. 

Pärast uuringut järeldas JAMA Network Open:

“Vaporiseeritud kanep põhjustas võrreldes suitsetatud kanepiga oluliselt suuremaid subjektiivseid mõjusid, kognitiivseid ning psühhomotoorseid häireid ja kõrgemad THC näidud veres”. ²

Nii et jah, vaporiseerimine paneb kõrgemale kui kanepit suitsetada. 

Siiski pole vapinguga saadav “pilv” täpselt sama, mis jointist või bongist. Suitsetamise mõju kehale ja mõttele on tihti tugevam, tuues kaasa tüüpilist väsimust või laiskust, mida võib põhjustada ka negatiivsed toksiinid, mida keha ekslikult “pilvena” tõlgendab.

Vaporiseerides saad hoopis energilisema ning puhtama ‘high’ – kuid siin hakkab rolli mängima kanepisordi tüüp.

5. Maitse

Vaieldamatult annab kvaliteetne vaporisaator parema ja selgema maitseelamuse kui jointi suitsetamine. 

Vape'ides tunnetad erinevate sorte maitset ja nüansse palju selgemalt, kui jointi tõmmates. Selle põhjuseks on asjaolu, et põlemisega tõuseb temperatuur nii kõrgele, et terpeenid, mis annavad kanepile selle maitse, hävivad peaaegu täielikult. 

Oled kuulnud meie sordist Gelato Auto? See on üks meie tugevaimatest sortidest – jõuline hübriid, mis ulatub 26% THC-ni! Gelato Auto ühendab magusa küpsise ja särtsaka tsitruse maitsed, mis muudavad selle täiuslikuks vapingu jaoks. 

6. Traditsioon

Rituaalide puhul ei löö miski üle mõnusat istumist, kanepi peenestamist ja jointi keeramist. See on paljudele suitsetajatele sama oluline kui suitsetamise protsess ise. Ja loomulikult traditsiooniline sõprade ring, kus joint käib käest kätte. 

Nagu mainisime, on kanep olnud osa rituaalidest juba iidsetest aegadest: indialased pidasid seda pühaks taimeks ning see oli nende traditsioonide keskmes. Ja kui ütleme “traditsioon”, ei mõtle me ainult vanu aegu. 

Mõtle kõigile “stoner”-filmidele, mida oled näinud. Raske on ette kujutada Dazed and Confused'i noori veipimas, või Seth Rogeni ja James Francot meie lemmikfilmis Pineapple Express aurutamas.

Tegelikult inspireeris see film meid looma Fast Budsi originaalset Pineapple Express sorti – tasakaalus Sativa-Indica hübriid, millel 20% THC-d.

Olgem ausad, osa maagilisest hetkest kaob, kui tood välja vaporisaatori. Jointi keeramine ja selle jagamine on sotsiaalse sideme ja üheskoos hetke jagamise peamine võlu. Mis saaks kõikidest “hot boxidest” autos või vannitoas, kui kõik inimesed vahetaksid jointsuitsetamise vapingu vastu? 

Võib-olla on see lihtsalt vana mõttemall, mida tuleb tulevikus värskendada – aga vähemalt praegu ning meie arvates võidab traditsiooni poolest joint kõigis 60ndate, 70ndate, 80ndate ja 90ndate põlvkondades. Võib-olla on vaping uute generatsioonide jaoks uus “jointi keeramine”. Millenniumi-põlvkond aga jääb tõenäoliselt usinasti jointsuitsetamise juurde, kuigi miks mitte sekka proovida ka vapingut!

7. Kokkuvõte

Vaporiseerimisel ja suitsetamisel on palju erinevusi. Mõlemal on omad plussid ja miinused, kuid sinu õnneks pole vaja valida ainult ühe kasuks – võid proovida mõlemat! Pea vaid meeles, et mõistad kumbagi meetodi riske ja eeliseid.

MEDITSIIINILINE MÄRKUS

Sisu on mõeldud hariduslikel eesmärkidel. Esitatud info põhineb välistel allikatel kogutud uurimistöö tulemustel.

VÄLISTOIMINGUD

1. "What are marijuana's effects on lung health?" National Institue on Drug Abuse, 2020 – https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuanas-effects-lung-health 
2. "Vaping Cannabis Produces Stronger Effects Than Smoking Cannabis For Infrequent Users" JAMA Network Open, 2018 – https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/vaping-cannabis-produces-stronger-effects-than-smoking-cannabis-for-infrequent-users