Qu'est-ce que la dépendance au cannabis ?

• 1. Le corps humain ne réclame pas le cannabis
• 2. Qu'est-ce que la dépendance au cannabis ?
• 3. Qui peut développer une dépendance au cannabis ?
• 4. Comment éviter la dépendance au cannabis ?

Malheureusement, le cannabis souffre d'une mauvaise réputation concernant son potentiel addictif. En réalité, cette plante est entourée de mythes depuis un certain temps. À cause des impressions négatives, beaucoup associent le cannabis aux plus grands dangers d'addiction. Évidemment, notre position est assez claire. Il ne s'agit que de mythes infondés.

Cependant, il n'est pas possible d'affirmer simplement que le cannabis ne comporte aucun risque. Le cannabis possède bel et bien des propriétés qui peuvent mener à une addiction, toutefois, aucun cas de décès suite à sa consommation n'a été rapporté. Mais, comme pour tout excès, il y a une forte possibilité qu'il devienne nuisible à un moment donné.

Trop d'eau, trop de sucreries, trop de verres, les conséquences finiront par apparaître. Mais cela dépend également de l'inclinaison de chaque personne. Alors, qu'en est-il de la dépendance au cannabis et que peut-il arriver si vous en consommez de temps en temps ? Voyons cela :

Le corps humain ne réclame pas le cannabis

Généralement, on suppose que fumer rend dépendant. Et c'est vrai lorsqu'il s'agit de cigarettes. À cause de la nicotine contenue dans les cigarettes, nous avons tendance à en vouloir davantage. Pour les fumeurs expérimentés, le corps peut même réagir physiquement lorsque la nicotine vient à manquer.

En revanche, le cannabis ne crée pas ce type de manque. En fait, les mêmes cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis se retrouvent naturellement dans le corps humain. Par exemple, l'endocannabinoïde anandamide, produit dans le cerveau, est presque identique au THC présent dans la plante de cannabis.

Des études ont été réalisées sur les effets des substances addictives, et les résultats sont assez intéressants. La dépendance au cannabis survient lorsque vous commencez à en consommer même sans en ressentir le besoin.

Le taux d'addiction plus faible ne veut pas dire qu'il est impossible de devenir dépendant au cannabis. Cela montre simplement que beaucoup peuvent commencer à en dépendre parce qu'ils l'utilisent comme une béquille pour se détendre ou faire une pause. Heureusement, ces taux d'addiction restent bien moindres comparés à d'autres substances.

Qu'est-ce que la dépendance au cannabis ?

Bien que cela semble maintenant évident, il vaut mieux définir la dépendance au cannabis en des termes plus simples. En raison de la manière atypique dont se manifeste la dépendance au cannabis, de nombreux chercheurs peinent à en donner une définition précise.

Cependant, voici ce que nous pouvons dire : la dépendance au cannabis se définit par le besoin de s'appuyer sur la marijuana au quotidien pour soulager une douleur, le stress ou comme forme de traitement. En règle générale, si vous ne pouvez pas vous passer de cannabis quelques jours, alors vous êtes dépendant.

Heureusement, l'addiction au cannabis n'est ni aussi violente pour le corps ni pour l'esprit si vous envisagez d'arrêter sa consommation. Alors qu'avec d'autres substances addictives vous ressentirez de puissants symptômes de sevrage, ce n'est pas vraiment le cas pour le cannabis. 

Le sevrage au cannabis existe bel et bien, mais il n'est pas aussi douloureux que l'arrêt de la cigarette. Le corps ne réagira pas autant que l'esprit. Sur le plan psychologique, vous rencontrerez certaines difficultés.

Qui peut développer une dépendance au cannabis ?

En général, la dépendance au cannabis touche surtout ceux qui l'utilisent principalement pour ses propriétés récréatives. Bien que les personnes utilisant le cannabis à des fins médicales puissent en consommer de plus grandes quantités sans devenir dépendantes, cela s'explique en grande partie par la teneur en CBD. Le THC est à l'origine des effets psychologiques et psychédéliques responsables de la dépendance. 

Dans certains traitements médicaux, il est possible de consommer des concentrations plus élevées de THC ou des concentrés comme le rosin ou le shatter sans devenir dépendant. Cela est dû à un environnement contrôlé et à un dosage précis. Ce n'est pas une pratique quotidienne.

De la même manière, les consommateurs occasionnels lors d'interactions sociales ou ceux qui microdosent moins d’un gramme par jour sont assez à l'abri de l'addiction. En revanche, ceux qui ressentent le besoin de fumer un joint toutes les deux heures pourraient être bien engagés sur la mauvaise pente.

Cependant, même si vous consommez du cannabis quotidiennement sur une longue période, il pourrait encore falloir jusqu'à 10 ans pour devenir réellement dépendant, même si certains signes de dépendance apparaîtront avant. Les études menées sur l'addiction au cannabis ont montré que la plupart des consommateurs qui recherchent de l'aide ont moins de 25 ans. Cela signifie que beaucoup ont commencé à fumer pendant leurs années de développement, donc très jeunes, à l'adolescence (13 à 14 ans).

L'addiction au cannabis est étroitement liée à l'état émotionnel et à l'environnement des consommateurs. L'étude souligne que bien qu'il existe certains signes clairs de dépendance, ils ne sont pas aussi sévères en comparaison à d'autres substances comme l'alcool, les drogues dures ou la cigarette.

Comment éviter la dépendance au cannabis ?

Le cannabis offre une multitude de bienfaits médicinaux recherchés par ceux qui souffrent d'anxiété, de maux de tête ou de douleurs chroniques. Il est souvent difficile de trouver une bonne raison d’abandonner le soulagement qu'il apporte. Cependant, si cela devient une habitude quotidienne indispensable, alors il s'agit clairement d’une dépendance au cannabis. 

Si vous souhaitez éviter le risque de dépendance, envisagez de faire une pause de tolérance. Cela signifie qu’après des années de consommation continue, votre corps s’y est peut-être habitué. Une fois que vous avez pris l'habitude, il est possible que vous soyez tenté d'essayer des variétés de cannabis plus puissantes plus souvent.

Faire une courte pause de 15 jours est une excellente façon de redécouvrir les plaisirs du cannabis. Pendant cette période, les niveaux de THC dans votre organisme baisseront et votre expérience sera bien meilleure. De plus, cette petite pause est un bon moyen d'éloigner l’addiction.