CBDとは？

• 1. Cbdとは？どこで見つけられるの？
• 2. フルスペクトラムとブロードスペクトラム製品
• 2. a. フルスペクトラム製品
• 2. b. ブロードスペクトラム製品
• 3. Cbdの摂取方法
• 3. a. Cbdフラワー
• 3. b. Cbdオイルチンキ
• 3. c. 水溶性cbd
• 3. d. エディブル
• 3. e. クリーム
• 3. f. Cbdヴェポ
• 3. g. バス＆ボディ製品
• 4. Cbdの用途とは？
• 5. Cbdの効果を高めるには？
• 5. a. メラトニンと組み合わせる
• 5. b. Cbdドリンクを作る
• 5. c. ヴェポライザーを使う
• 6. 高品質cbdの見分け方
• 7. Cbdとその他類似カンナビノイド
• 7. a. Cbgとは？
• 7. b. Cbnとは？
• 7. c. Cbcとは？
• 8. まとめ

CBD（別名カンナビジオール）は、大麻の種子に自然に存在する化合物です。THCと同様に、カンナビジオールもカンナビノイドの一種であり、トリコームと呼ばれるキノコ型の小さな腺で生成・蓄積されます。

1. CBDとは？どこで見つけられるの？

今やCBDを聞いたことがある方がほとんどでしょう。このカンナビノイドは、過去10年でその健康効果の多さから急速に有名になりました。しかし、研究者たちは人間の体内での正確な働き方をまだ究明中です。科学的研究が着実かつ正確に進んでいるにもかかわらず、強力な体験談やメディアでの報道によって、この分子の人気はかつてない高みに達しています。「CBD」という3文字の言葉を多くの人が知っていても、その分子についての一般的な理解はまだ高くないのが現状です。では、そもそもCBDとは何なのか、どこから来て、どんな働きをするのでしょうか？ 

人類はカンナビノイドに魅了されてきました。それは医療効果や精神作用によるものです。100種類以上のカンナビノイドが存在するとされていますが、中でもCBDとTHCが最も豊富です。CBD（カンナビジオール）は大麻植物から得られる化学化合物で、THCや他のカンナビノイドと同様に自然由来の成分です。主に医療患者にリラックス感や安らぎをもたらすために使われています。CBDは全ての大麻植物に含まれていますが、その含有量は株によって異なります。THCが高い品種は通常CBDは少なめですが、医療向けにCBD高含有となるよう育種された品種も存在します。例えば弊社の医療用ストレインCBD Auto 20:1は、10〜20％のCBDと1％未満のTHCを含有しています。

なお、CBDは大麻植物の中では主に「CBDA」と呼ばれる化学的前駆体として存在しています。この酸性カンナビノイドはCBDと似た分子構造ですが、カルボキシル基が追加されています。この大きい分子も独自の効果を持っていますが、体内での働きは異なります。CBDAをより望まれるCBDに変換するには、熱と時間が必要です。コスメやエディブルでは、製造工程中にオーブンなどで熱処理されます。吸引する場合は、ボングやジョイント、ヴェポライザー内で変換が起こります。THCとは異なり、カンナビジオールは精神作用がなく、医療効果が広く利用されています。

2. フルスペクトラムとブロードスペクトラム製品

CBD製品を選ぶ際に、「フルスペクトラム」と「ブロードスペクトラム」といった名称を見ることがありますが、これは何でしょうか？ 

フルスペクトラム製品

フルスペクトラム製品は、超臨界CO2と呼ばれる手法で大麻植物からカンナビノイドを抽出し、最終製品にはCBDだけでなく全てのカンナビノイドが含まれます。たとえば：

• CBN;
• THC;
• CBGおよび;
• THCVなど。 

ブロードスペクトラム製品は、大麻植物の全特性を集約したとして人気が高まっています。ただし、それぞれの化学成分は単独で働くだけでなく、相乗効果も重要です。いわゆる「アントラージュ効果」とは、カンナビノイド・テルペン・フラボノイド・その他のフィトケミカルが相互に作用し、その効果を高め合うという理論です。

この分野の進展により、多くの消費者がこの摂取方法が最適だと考えるようになりました。実際にCBDがTHCの過剰な作用を予防し、不安や不快な感覚を和らげる例など、成分同士の相乗効果が証明されつつあります。

ブロードスペクトラム製品

一方ブロードスペクトラムは、大麻植物に含まれる特定のカンナビノイドだけを含む製品群を指します。例えばブロードスペクトラムCBD製品は、CBDの他にCBC、CBG、CBLなどのみ含みます。また、ブロードスペクトラムTHC製品ならTHC・THCA・THCV・THCVAなどが主成分です。

3. CBDの摂取方法

THCと同様に、CBDにも様々な摂取方法があります：

CBDフラワー

CBDフラワーは通常のバッズと同様に、CBDを多く含んだ大麻の花で、喫煙やヴェポライザーで吸うことができます。

CBDオイルチンキ

チンキとはCBDが豊富に含まれるオイルで、数滴を舌の下に垂らして数分間保持してから摂取します。

水溶性CBD

水溶性CBDはパウダー状で販売され、水に溶かして飲みます。十分に混ぜてから摂取することで、体内にしっかり吸収されます。

エディブル

最も一般的な摂取方法で、グミやチョコレート、クッキー、ブラウニーなどがあります。食事として摂ることで、胃を通してゆっくりとカンナビノイドが吸収されます。

クリーム

クリームや軟膏は、主に局所的な痛みや皮膚のトラブルに役立ち、肌に直接塗布します。CBDを含むカンナビノイドは、エンドカンナビノイドシステムと相互作用することで、体内の多くの機能をコントロールします。エンドカンナビノイドシステムは体の万能レギュレーターとして知られていて、神経系・消化系・骨格系、さらには皮膚も調節しています。皮膚のエンドカンナビノイドシステムは細胞の発達や恒常性維持に重要な役割を果たし、CBDを直接塗布することで保護機能が強化されます。

CBDヴェポ

吸入できるCBDは、不安の軽減などに多く利用されており、最速で体に吸収される方法ですが、持続時間は最長ではありません。

バス＆ボディ製品

CBD入りのバスボムや石鹸を使えば、筋肉の疲労を和らげたり、炎症や全身の痛みを緩和したりできます。皮膚は最大の臓器なので、多くの成分をしっかり吸収します。

4. CBDの用途とは？

CBDの医療利用は近年かつてないほど研究が進んでいます。この化合物については未解明の点も多いですが、多様な症状への治療効果が示され始めています。カンナビジオールの持つ抗炎症作用は、アレルギー性皮膚炎などの皮膚疾患にも有効とされますが、痛みの信号伝達を抑制することでより深刻な問題にも効果を発揮します。CBDは、不安障害、強迫性障害、PTSD、そのほか認知障害・社交不安などの治療にも使われています。

このカンナビノイドは化学療法などの副作用に悩む患者にとっても非常に価値があります。CBDは吐き気を抑え、食欲を促し、痛みを緩和する性質も持ちます。しかしこれら全ての効果を最大限に活かすには、全てのカンナビノイドを含む製品を使うのが理想です。つまり、THCとCBDを一緒に摂取することでより大きなメリットを享受できます。複数のカンナビノイドを同時に摂取すると、体内の様々な部位でカンナビノイドが吸収され、より良い結果が現れます。たとえば多発性硬化症の神経痛軽減や、関節炎・線維筋痛症・ガンによる痛みの緩和にも役立ちます。

5. CBDの効果を高めるには？

もし医療効果を最大限狙うなら、最もおすすめはフルスペクトラムCBD製品です。すべての専門家が、純粋なCBDアイソレートよりもフルスペクトラムチンキが遥かに効果的だと認めています。これは、オイルにCBDだけではなくカンナビノイドをはじめとする活性成分が全て含まれているからです。大麻は数百種のカンナビノイドと数十種のテルペンを持っています。様々な研究からも、これらの成分を一緒に摂ることで、単独よりも明らかに高い治療効果が認められています。もしフルスペクトラムオイルが手に入らない場合は、CBDアイソレートの効果を高めるためのコツを紹介します：

メラトニンと組み合わせる 

不眠症や睡眠の問題でCBDを利用する方におすすめのコツです。最近ではカンナビジオールとメラトニンを組み合わせて睡眠を整える製品も増えています。

CBDドリンクを作る

これは科学的に証明された方法ではありませんが、CBDオイルの効果が物足りない時に試してみる価値はあります。「マイクロドージング」でCBDを細かく摂ることで、効果を一日中持続させることができます。

やり方はシンプルで、水溶性CBDやオイルを大量の飲料（乳製品など脂質が多い飲み物がおすすめ）に混ぜて、一日中少しずつ飲むだけです。これにより長時間持続する安定した効果が得られます。

ヴェポライザーを使う 

ヴェポライザーを使用すれば、フラワーに含まれるカンナビノイドやテルペンを最大限に活用できます。CBDフラワーの摂取効率も良く、アントラージュ効果の恩恵も受けられるでしょう。

6. 高品質CBDの見分け方

高品質CBDを購入しているか確認する唯一の方法は、製品がテストされているかどうかです。成分や汚染物質に関するレポートが公開されているはずです。産業用ヘンプよりも医療用ヘンプ由来のCBDの方がカンナビノイド含有量が多く、汚染のリスクも少ないのでベストです。

7. CBDとその他類似カンナビノイド

CBDだけが非精神作用性カンナビノイドではありません。わずか数年前には、カンナビノール（CBN）やカンナビゲロール（CBG）、カンナビクロメン（CBC）も大麻植物が生成できることが判明しました。では、それぞれ何でしょうか？

CBGとは？

カンナビゲロール（CBG）はCBGaから誘導される最も基本的なカンナビノイドで、いわばカンナビノイドの「幹細胞」にあたり、これがTHCやCBCなど他のカンナビノイドに変換されます。CBDと同様にCBGも非精神作用性で、効果はCBDに非常によく似ています。

CBG vs. CBD

CBDとCBGは構造や効果が似ていますが、CBGは異なる受容体に作用することで、消化機能のサポートやCBDと組み合わせた際の相乗効果など、独自の特性がみられます。

CBNとは？

カンナビノール（CBN）は化学的変化によりCBDから変換されるカンナビノイドです。これも非精神作用性で、抗菌作用や神経保護作用など独自の効能があります。

CBN vs. CBD

CBNは構造的にTHCによく似ており、CBDとTHCを組み合わせたような効果ですが、精神作用は弱めです。

CBCとは？

カンナビクロメン（CBC）はCBGa由来で、こちらも非精神作用性カンナビノイドです。そのためハイになることはありませんが、CBDとは異なる構造と効果を持ちます。CBCについてはまだ十分な研究がありませんが、ガン治療や慢性痛の緩和効果が期待されています。

CBC vs. CBD

CBCとCBDは異なる化学構造を示しますが、どちらもTRPV1・5-HT1A受容体との親和性があり、CBCは炎症性の痛みにより効果的、CBDは神経痛向けと考えられています。

8. まとめ

CBDはあらゆる身体的治療で広く使われています。自分で医療用ストレインを育ててみたい方は、Fast Budsの美しいCBD Crack（1:1のCBDフラワー）がおすすめです。低THC・高CBDで、医療用ストレインを求める方に最適な良質な「お薬」になります。

このように全カンナビノイドを摂取することで、最も優れた医療効果が得られます。必ず信頼できるところからCBDを購入し、粗悪品にお金をかけないようにしましょう。品質が低いものは体調改善の効果はありません。