Kanapės prieš alkoholį: sveikatos rizikos – kas yra saugiau?

• 1. Kanapių ir alkoholio mirtis dėl perdozavimo
• 2. Vėžio rizika ir cbd poveikis
• 3. Kanapės prieš alkoholį: socialinis poveikis, alkoholis ir nusikalstamumas
• 4. Kanapės prieš alkoholį: atminties sutrikimai ir „blackoutai“
• 5. Kanapės prieš alkoholį: pagirios

Nesąžininga lyginti alkoholį ir marihuaną, tačiau žmonės niekada nepavargsta to daryti. Kalbant apie kanapių ir alkoholio poveikį – kas iš jų yra geriau jūsų sveikatai? 

Palyginimai daromi nuolat, ypač kai gėrimo kultūra yra taip normalizuota.  Jei ir jūs kada nors apie tai pagalvojote, šis straipsnis padės užbaigti šią diskusiją.

Kasmet dėl ​​alkoholio vartojimo miršta didelis kiekis žmonių. Stigma vis dar siejama su kanapėmis, nors iki šiol nėra nė vieno užfiksuoto mirties atvejo dėl kanapių vartojimo. Sudėtinga lyginti abu, turint omenyje, kad yra dešimtmečius kaupti duomenys apie alkoholio rizikas, o kanapės – naujokė.

Visgi, nepaisant Mitų apie karą su narkotikais, tarp šių dviejų yra aiškus skirtumas. Duomenys rodo, kad kanapės yra saugesnės nei alkoholis. Tačiau yra daug faktorių, pagal kuriuos galima lyginti abiejų medžiagų poveikį žmogaus organizmui: priklausomybė, širdies sveikata, vairavimas apsvaigus ir dar daugiau, nekalbant jau apie ilgalaikį poveikį sveikatai.

Palyginkime kanapių ir alkoholio saugumą, apžvelgdami keletą faktų.

1. Kanapių ir alkoholio mirtis dėl perdozavimo

Pagal įvairius tyrimus, mirčių dėl alkoholio pastaruoju metu didėja sparčiau nei kada anksčiau. Nerimą kelia tai, kad alkoholis socialiai priimamas be klausimų. Kaip ir cigaretės parduodamos parduotuvėse visur, taip alkoholis taip pat prieinamas daugumoje pasaulio maisto prekių parduotuvių be pasekmių, jei tik atitinkate amžiaus reikalavimus.

Kas paskatino tokį mirčių šuolį? Mūsų nuomone, tai išaugę pardavimai ir pavojai sveikatai, susiję su alkoholio vartojimu. Esama pranešimų, kad saikingas, atsakingas vartojimas nepavojingas. Tiesa, alkoholis tikriausiai jūsų nenužudys, jei retkarčiais išgersite vieną ar du gėrimus, tačiau ilgalaikį neigiamą sveikatos poveikį galite jausti.

Pagal NIH ataskaitą¹, kiekvienais metais JAV užfiksuojama daugiau nei 88 000 mirčių dėl alkoholio vartojimo. Šie skaičiai net neapima mirčių dėl pavojingo vairavimo ar avarijų. Priešingai – šie skaičiai susiję tik su ligomis, kurias sukelia alkoholis. Palyginus su kanapėmis, skaičiai pribloškia. 

2024 metais nėra užfiksuotų mirčių dėl kanapių perdozavimo. 2019 metais buvo įtarimų, kad pirmą kartą mirtį sukėlė didelė THC dozė, tačiau šis atvejis paneigtas: tyrimuose nustatyta, kad mirusiojo kraujyje nebuvo labai aukšto THC lygio.

Yra keletas šimtų atvejų, kai žmonės buvo hospitalizuoti dėl garinimo problemų, tačiau kaltininkas – vitamin E acetatas, kurį nelegalioje rinkoje pardavėjai naudoja e-cigarečių ar, retais atvejais, kanapių aliejaus sutirštinimui. Rinkdamiesi patikimus šaltinius, galite nesijaudinti dėl perdozavimo. Manoma, kad tektų surūkyti mažiausiai 2000 suktinių, kad patirtumėte THC perdozavimą!

2. Vėžio rizika ir CBD poveikis

Duomenys rodo, kad alkoholis siejamas su tam tikromis vėžio rūšimis. CDC duomenimis³, alkoholis padidina riziką susirgti gerklės, burnos, stemplės, tiesiosios žarnos, storosios žarnos, kepenų ir krūties vėžiu. Ataskaita apie vėžį nurodo, kad net viena taurė alaus ar vyno per dieną padidina moterų riziką susirgti priešmenopauziniu ar pomenopauziniu vėžiu. 

Žinoma, kuo daugiau vartojate alkoholio, tuo didesnė tikimybė gyvenime susirgti vėžiu. Nors šie duomenys susiję su krūties vėžiu, tai nereiškia, kad vyrams nėra rizikos – alkoholis sukelia ilgalaikį neigiamą poveikį ir vyrams.

Priešingai, kanapės nėra siejamos su vėžio atsiradimu, o kai kurie tyrimai rodo naudą onkologiniams ligoniams. Vienas tyrimas parodė, kad kanapės slopina navikinių ląstelių augimą. Nuo odos iki plaučių vėžio – yra atvejų, kai kanapės padėjo mažinti navikų augimą. Yra daug tyrimų apie tai, kaip kanabinoidai, įskaitant THC ir CBD, gali palengvinti chemoterapijos šalutinius poveikius.

Vis dėlto rūkant kanapes – deginant augalinę medžiagą – ilgainiui padidėja plaučių ligų, tokių kaip bronchitas, rizika. Tai panašu į cigarečių rūkymą, nes įkvepiama karštų dūmų. Tačiau, kitaip nei tabakas, kanapių deginimas neskatina vėžio. Geresnė alternatyva – valgomi produktai ar garinimas; tyrimai rodo, kad tai sveikiausi kanapių vartojimo būdai.

3. Kanapės prieš alkoholį: socialinis poveikis, alkoholis ir nusikalstamumas

Kanapės – kur kas mažiau smurto nei alkoholis. Atvejų, kai pasireiškia smurtas artimoje aplinkoje, vairavimas išgėrus ar muštynės baruose, dažniausiai sukelia alkoholis. Nors ne visus tuos atvejus lėmė tik alkoholis, duomenys rodo, kad alkoholis didina agresiją.

Ar smurtaujantis partneris būtų toks pat smurtaujantis, jei nevartotų alkoholio? Negalime to tiksliai žinoti, nes trūksta tikslių skaičių; tačiau alkoholis tikrai stipriai veikia nuotaikų svyravimus.

Pagal Nacionalinę priklausomybės nuo alkoholio ir narkotikų tarybą (NCADD): alkoholis prisideda prie 40 % smurtinių nusikaltimų; 37 % seksualinių išpuolių; 15 % apiplėšimų; 28 % sunkesnių užpuolimų ir 25,5 % paprastų užpuolimų. Tikėkite ar ne, alkoholis pakursto pyktį, o labiausiai nukenčia artimiausias žmogus. Lyginant su kanapėmis, nėra duomenų, kad kanapės skatintų smurtą. Priešingai, jos netgi ramina taip, kad norėsis prigulti, o ne leistis į nuotykius.

4. Kanapės prieš alkoholį: atminties sutrikimai ir „blackoutai“

Ryškiausias kanapių šalutinis poveikis – užmaršumas. Tyrimai rodo, kad kanapės padeda žmonėms, sergantiems PTSS, pamiršti blogus prisiminimus.

Nesvarbu, ar tai geri, ar blogi prisiminimai, faktas lieka tas, kad kanapės silpnina atmintį. Paprastai ši būsena trunka kelias valandas atsitiktiniams vartotojams, o ilgam ir dažnam vartojimui gali užsitęsti savaitėmis. Kai THC pasišalina iš organizmo, greičiausiai atmintis atsistato. Taip, kanapės gali jus paversti užmaršiu, tačiau duomenys rodo, kad jos neprisideda prie ilgalaikio atminties praradimo sutrikimų.

Palyginus su alkoholiu, taip pat yra panašių efektų, tačiau alkoholis žengia dar toliau. Be to, kad lėtina atmintį, piktnaudžiavimas alkoholiu gali sukelti „blackout“ – visišką atminties praradimą apie tai, kas nutiko išgėrus. Tai dažnai juokinga filmuose, bet realybėje labai pavojinga. Net jei kitą rytą jaučiatės geriau, blackout'ai daugiau kenkia, nei atrodo. Duomenys rodo, kad didelis alkoholio vartojimas lemia ilgalaikį atminties praradimą.

5. Kanapės prieš alkoholį: pagirios

Pagirios po alkoholio būna labai sunkios, ypač jei maišote skirtingus gėrimus. Pavyzdžiui, jei pradėsite su alumi ir baigsite degtine, kitą rytą sau neatleisite. Alkoholio pagirias papildo pykinimas, vėmimas ir stiprūs galvos skausmai.

Tokioms pagirioms praeiti reikia laiko. Yra net filmų, skirtų alkoholinėms pagirioms, tad galite pasižiūrėti, jei niekada tokio jausmo nepatyrėte.

Kanapėms pagirios nebūdingos. Net jei išrūkysite per daug suktinių ar perdozuosite koncentratų, pagirios nuo kanapių itin retos. Kanapės padeda geriau išsimiegoti, atpalaiduoja raumenis, tad ryte tikėtina, jausitės žvalesni.

Po kanapių dažniausiai atsibundate žvalūs, pasirengę naujai dienai. Tačiau atminkite, kad kiekvieno patirtis skiriasi. Vartojant valgomuosius gaminius, kartais pagirios pasitaiko, bet jos būna lengvos. Pradėkite nuo mažų dozių, kad suprastumėte savo ribas, ir jausitės saugiai.

IŠORINIAI ŠALTINIAI

1. Nacionalinis alkoholio vartojimo piktnaudžiavimo institutas: Faktai ir statistika apie alkoholį 

2. Ar moteris iš LaPlace mirė nuo marihuanos perdozavimo?

3. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai: Alkoholis ir vėžys

4. Ataskaita apie kancerogenus, keturioliktoji laida: Alkoholinių gėrimų vartojimas 

MEDICININIS ATSAKOMYBĖS APRIBOJIMAS

Šis turinys skirtas tik švietimo tikslams. Informacija remiasi išoriniais tyrimų šaltiniais.