Vaporisering vs Røyking av Cannabis: Hva er forskjellen?

Forfatter James Reynolds

Medisinsk vurdert av Michael Matthews, M.D.

21 september 2020

Gammeldags eller moderne, det er spørsmålet. Sjekk forskjellene mellom å dampe og røyke først.

21 september 2020

6 min read

Vaporisering vs Røyking av Cannabis: Hva er forskjellen?

Innhold:

Les mer

1. Temperatur
2. Helseeffekter
3. Kostnader og effektivitet
4. Hva gir høyest rus?
5. Smak
6. Tradisjon
7. Oppsummering

Å røyke marihuana og innta cannabis som spiselige produkter er aktiviteter som har vært en del av menneskets liv i tusenvis av år, faktisk helt tilbake til 8000 f.Kr. Så når vi røyker en joint, viderefører vi et ritual og en tradisjon som folk har praktisert gjennom historien.

Plutselig har moderne tider brakt med seg en ny måte å innta marihuana på, nemlig vaporisering. Vaping har blitt stadig mer populært i det siste, og det kan vi ikke benekte. Du finner nok en vaper rundt nesten hvert hjørne.

Enten du allerede har prøvd vaporizere eller er nysgjerrig på det, er det viktig å forstå forskjellen mellom å røyke og å dampe. Utover faktorer som temperatur og smak, handler hovedforskjellen om helsemessige konsekvenser. Når du vaper inhalerer du damp, noe som gir mindre skade på lungene.

La oss se nærmere på detaljene.

1. Temperatur

Når vi snakker om vaporisering og røyking av cannabis, har begge til felles at mekanismen er innånding, prosessen med å puste inn. Den viktigste forskjellen mellom disse to er temperaturen cannabis blir konsumert ved.

Røyking vs Vaping: temperaturforskjeller

Smoking vs Vaping: temperature differences

Når du røyker en joint, varmer du opp cannabis til punktet for forbrenning. Det betyr at det du inhalerer er røyk som inneholder THC. Vaping, derimot, varmer opp cannabisen til en mye lavere temperatur hvor planten ikke brenner. Derfor inhalerer du damp i stedet for røyk.

La oss ta en titt på tabellen:

Røyk	80 % ikke-cannabinoider.	115 ulike komponenter, inkludert et halvt dusin kjente PAH-er.
Damp	5 % ikke-cannabinoider.	5 % små mengder av én PAH og karyofyllen.

Som vi kan se, når vi røyker marihuana inneholder røyken opptil 88 % ikke-cannabinoider, altså mindre gunstige stoffer. På den andre siden er forskjellen stor: vaporisering av cannabis inneholder bare 5 % negative stoffer i dampen, mens de andre 95 % er fulle av cannabinoider, altså THC og CBD, våre beste venner.

2. Helseeffekter

Selv om cannabis i økende grad anbefales av leger og forskere etter funn på at det er et mye tryggere alternativ til eksempelvis opioider, må vi innrømme at det fortsatt har med seg enkelte helseutfordringer.

Uansett om du bruker cannabisolje, harpiks eller røyket blomster/buds, og uansett om det er til medisinske eller rekreasjonelle formål, er den største risikoen med å røyke cannabis røykens skadevirkninger i seg selv.

Forskjeller i lungehelse mellom røyking og vaping

Lungs' health differences between smoking and vaping.

Vi sier ikke nødvendigvis at vaporisering av cannabis er sunt for deg, men fordi du inhalerer damp og ikke røyk, regnes de negative effektene på lungene som mindre skadelige.

"Akkurat som tobakksrøyk, er cannabisrøyk irriterende for hals og lunger, og kan gi kraftig hoste under bruk. Den inneholder også nivåer av flyktige kjemikalier og tjære som ligner på tobakksrøyk, noe som gir grunn til bekymring når det gjelder risiko for kreft og lungesykdom."1

Når du røyker en joint, bruker pipe eller bong, inhalerer kroppen røyk som inneholder cannabinoider, terpener, brent plantemateriale og kreftfremkallende biprodukter som kan ha negativ påvirkning på lungene ved langvarig bruk. Hvis du vaper, blir ikke disse stoffene frigitt i dampen, fordi temperaturen ikke er høy nok for det.

Noen mulige helseeffekter av kronisk cannabisrøyking inkluderer:

Overdreven slimproduksjon;
Hoste;
Luftlommer i lunger og bryst;
Kronisk bronkitt;
Mulig økt risiko for nedre luftveisinfeksjoner;
Svekket immunforsvar;
Pusting med piping.

Konklusjonen er at vaping kan anses som mindre skadelig enn røyking. Men mer forskning er nødvendig på vaping før vi kan trekke definitiv konklusjon, siden det fortsatt er ganske nytt i samfunnet.

De første vaporizerne dukket opp rundt 2003, men fikk først stor utbredelse rundt 2015 og fremover. Likevel har enkelte studier vist at også vaporisering kan ha negative effekter på lungene, men mindre enn røyking.

3. Kostnader og effektivitet

Økonomisk sett er kostnadene ved å røyke og dampe marihuana ganske like. Prisen for et gram blomst ligger typisk mellom 60 og 150 kroner, avhengig av kvalitet og geografisk plassering.

Ett gram kan vare omtrent til tre boller eller 3/4 joints. Du kan derfor beregne kostnadene for røyking etter hvor mye du bruker daglig. En vanlig røyker bruker kanskje et gram på 1-3 dager, som fort utgjør 350-700 kroner i uken.

Hva er prisforskjellene mellom vaping og røyking av cannabis?

What are the costs differences between vaping and smoking cannabis?

Det er imidlertid en vanlig oppfatning at vaping utnytter buds eller konsentratolje bedre enn røyking, hvor deler av cannabinoidene brennes bort bakerst i jointen.

Det anses også at vaporisert THC gir kraftigere effekt enn ved røyking av en joint (vi kommer tilbake til dette), noe som betyr at man trenger mindre cannabis for å oppnå ønsket effekt.

En ekstra fordel med vaping er at du kan gjenbruke de brukte budsene etter damping til å lage cannabutter eller til å rulle dem opp i en ny joint og røyke dem igjen.

4. Hva gir høyest rus?

Det er delte meninger om hvilken av disse to metodene som gir mest rus.

Røykere vil alltid hevde at røyking gir sterkere rus enn damping. Men en fersk studie fra John Hopkins Behavioral Pharmacology Research Unit konkluderte motsatt: vaporisering av cannabis gir mer intense effekter sammenlignet med å røyke like store mengder buds.

Røyking vs Vaporisering: hva gir deg størst rus?

Smoking vs Vaporizing: what gets you higher?

I studien deltok 17 frivillige for å teste effekten av å røyke vs å dampe marihuana. Alle deltakerne hadde brukt cannabis før, men ble bedt om å la være å røyke på 30 dager før testingen. Testdagen inneholdt seks runder med cannabisrøyking/vaping med pauser på 8,5 time mellom.

Alle forsøkspersonene fikk røyke og vape ulike cannabisprodukter med forskjellig THC-innhold, fra 5 mg til 25 mg. Deltakerne visste ikke hvor mye de inhalerte underveis for å sikre mest mulig objektiv vurdering og resultater.

Da studien var ferdig, konkluderte JAMA Network Open:

“Vaporisert cannabis ga betydelig sterkere subjektive rusopplevelser, kognitiv og psykisk påvirkning, samt høyere mengder THC i blodet enn like store doser røyket cannabis”. ²

Så ja, vaping gir høyere rus enn å røyke cannabis.

Likevel: rusen fra vaping er ikke nøyaktig lik den du får ved å røyke joint eller bong. Røyking gir ofte en tyngre, mer sløv følelse – den klassiske følelsen av trøtthet og latskap. Dette kan skyldes at kroppen forveksler toksiner og biprodukter i røyk med selve rusen.

Når du vaper, får du gjerne en mer energisk, klar og oppløftet rus. Her spiller typen strain også en sentral rolle for virkningen du får.

5. Smak

Det er ingen tvil om at en god vaporizer gir deg en klarere smaksopplevelse av cannabis enn å røyke en joint.

Cannabisens smak varierer ved vaping eller røyking

Cannabis' flavor differs when vaping or smoking

Ved å vape budsene dine vil du merke karakteristikker og nyanser i smaken mellom ulike strains, noe som ofte forsvinner når du røyker. Dette fordi under forbrenningen blir temperaturen så høy at terpenene, kilden til smak, nærmest forsvinner.

Har du hørt om vår strain Gelato Auto? Det er en av våre sterkeste strains, en balansert hybrid som når opp til 26 % THC. Gelato Auto byr på en blanding av søte cookie-noter og frisk sitrus, noe som gjør den til en perfekt strain å prøve med vaporizer.

6. Tradisjon

Når det gjelder ritualer slår ingenting det å sette seg ned, male opp, og rulle en joint. Dette er en prossess mange faste røykere setter like stor pris på som selve røykinga. Og ikke minst den klassiske runden med venner hvor man sender jointen videre.

Som nevnt har cannabis vært et ritual helt siden starten. Indianere brukte det som en religiøs plante og som sentrum for spesielle tradisjoner. Når vi snakker om tradisjon, mener vi ikke bare gamle dager.

Tenk på alle stoner-filmene du har sett. Det er vanskelig å se for seg kidsa i Dazed and Confused sitte i en vapingrunde, eller Seth Rogen og James Franco som vaper i en av våre favorittfilmer, Pineapple Express.

Ritualet med å sende jointen rundt

The ritual of passing a joint portrayed as an art classic.

Vi ble faktisk så inspirert av denne filmen at vi skapte vår helt egen Fast Buds Pineapple Express strain, en balansert sativa-indica hybrid med 20 % THC.

Poenget er at noe av magien går litt tapt idet du tar frem en vaporizer. Å rulle en joint handler om å skape kontakt og dele øyeblikket med venner. Hva skjer med alle hotboxene i bilen eller på badet til foreldrene dine når alle kun vaper og ingen røyker joints lenger?

Kanskje er dette et litt gammeldags syn, og vi bør revurdere dette fremover. Men for nå – og etter vår mening – handler tradisjon om at joints seirer blant stonergenerasjonene fra 60-, 70-, 80- og 90-tallet. Kanskje vaping er fremtidens jointrulling for Gen Z. Men for oss millennials holder vi oss nok mest til å røyke joints, og ja, kanskje teste vaping også!

7. Oppsummering

Det finnes mange forskjeller mellom å vape og røyke cannabis. Begge har fordeler og ulemper, men det positive er at du trenger ikke velge én metode – du kan variere! Bare sørg for å kjenne til risikoen og fordelene med hver metode.