Riscurile pentru sănătate: Cannabis versus alcool – Care este mai sigur pentru tine?

• 1. Decese cauzate de supradoză: cannabis versus alcool
• 2. Riscul de cancer și impactul cbd
• 3. Impact social: cannabis vs alcool – băuturi & infracționalitate
• 4. Cannabis vs alcool: pierderi de memorie vs blackout-uri
• 5. Efecte: cannabis vs alcool – mahmureli

Nu e corect să compari alcoolul cu marijuana, totuși oamenii nu se mai satură să facă exact asta. Când vine vorba de efectele cannabisului vs alcool – care este mai bun pentru sănătatea ta? 

Compararea este des întâlnită, mai ales când cultura consumului de alcool este atât de normalizată. Dacă ți-ai pus vreodată aceeași întrebare, acest articol te va ajuta să pui capăt acestei dezbateri.

Există un număr semnificativ de decese cauzate anual de consumul de alcool. Stigmatizarea rămâne în jurul cannabisului, deși nimeni nu a murit vreodată din cauza consumului de cannabis. Este destul de dificil să comparăm cele două, având în vedere că există decenii de date despre riscurile alcoolului, în timp ce cannabisul este nou pe piață.

Totuși, în ciuda mitologiei Războiului împotriva drogurilor, există o diferență clară între cele două. Datele arată că cannabisul este mai sigur decât alcoolul. Ține cont că există mulți factori cu care ai putea compara cele două substanțe și modul în care afectează corpul uman. Unii dintre acești factori includ adicția, sănătatea inimii, capacitatea de a conduce și nu numai, ca să nu mai menționăm efectele asupra sănătății pe termen lung.

Hai să comparăm siguranța cannabisului vs alcoolului analizând câteva fapte.

1. Decese cauzate de supradoză: Cannabis versus alcool

Potrivit mai multor studii, numărul de decese cauzate de alcool crește mai rapid ca niciodată. Ceea ce este îngrijorător este că alcoolul este social acceptat peste tot, fără întrebări. Exact ca țigările care pot fi cumpărate în orice magazin cu verificarea vârstei, depinzând de țară, alcoolul este vândut la nivel global aproape în orice supermarket fără consecințe.

Ce ar fi putut cauza această creștere recentă a numărului de decese? În opinia noastră, este o combinație între vânzările necontrolate și pericolele de sănătate asociate cu băutul. Există și rapoarte care indică faptul că un consum moderat, responsabil, nu este periculos. E adevărat, probabil că alcoolul nu te va ucide dacă bei unul-două pahare ocazional, dar problema e că poți simți efectele pe termen lung asupra sănătății.

Potrivit unui raport NIH¹, peste 88,000 de decese sunt documentate anual doar în SUA din cauza alcoolului. Aceste cifre nici măcar nu includ decesele produse de condusul imprudent sau accidente. Din contră, aceste cifre reprezintă exclusiv persoane care au murit din cauza unor boli legate direct de alcool. Comparat cu cannabisul, numărul este uluitor. 

În 2024, se raportează zero decese cauzate de supradoză de cannabis. A existat un caz raportat în 2019 ce părea a fi primul deces din cauza unor niveluri mari de THC; totuși, acest lucru a fost demontat: investigațiile au arătat că persoana decedată nu avea niveluri extreme de THC în sânge.

Există câteva sute de cazuri de persoane internate în spital din cauza problemelor cauzate de vapat, dar vinovatul este, din păcate, acetatul de vitamina E, folosit de vânzători pe piața neautorizată pentru a îngroșa uleiul de țigări electronice, și, în cazuri rare, uleiul de cannabis. Dacă ești vigilent și cumperi produse cu cannabis din surse sigure, nu trebuie să-ți faci griji pentru supradoză. Se estimează că ar trebui să fumezi cel puțin 2000 de joint-uri pentru a experimenta o supradoză de THC!

2. Riscul de cancer și impactul CBD

Datele arată că alcoolul este responsabil pentru anumite tipuri de cancer. Potrivit CDC³, consumul de alcool poate crește riscul de cancer la nivelul gâtului, gurii, esofagului, rectului, colonului, ficatului și sânului. De fapt, un raport al unor specialiști de top în oncologie afirmă că chiar și un singur pahar de bere sau vin pe zi poate crește riscul femeilor de a dezvolta cancer la sân înainte sau după menopauză. 

Evident, asta înseamnă că cu cât consumi mai mult alcool, cu atât ai șanse mai mari de a fi diagnosticat cu cancer pe parcursul vieții. Deși aceste date sunt asociate cu cancerul de sân, asta nu înseamnă că bărbații sunt scutiți. Consumul de alcool are efecte negative asupra sănătății bărbaților pe termen lung.

Pe de altă parte, nu s-a descoperit că marijuana ar provoca cancer – ba chiar este asociată cu efecte benefice în cancer. Un studiu a descoperit că cannabisul inhibă creșterea celulelor tumorale. De la cancerul de piele la cel pulmonar, au existat raportări conform cărora cannabisul a ajutat la reducerea dezvoltării tumorale. Există numeroase studii cu privire la modul în care canabinoizii, inclusiv THC-ul și CBD-ul, pot reduce efectele negative ale chimioterapiei.

Ceea ce trebuie menționat însă este că fumatul de cannabis – adică arderea plantei – poate crește riscul de probleme pulmonare, cum ar fi bronșita pe termen lung. Este similar cu fumatul de țigări, deoarece inhalezi fum fierbinte. Spre deosebire de tutun, arderea cannabisului nu a fost asociată cu cancerul. Treci pe comestibile sau vaping, deoarece studiile arată că acestea sunt cele mai sănătoase modalități de a consuma cannabis.

3. Impact social: Cannabis vs alcool – Băuturi & infracționalitate

Cannabisul este mult mai puțin asociat cu violența decât alcoolul. Multe cazuri de abuz în familie, conducere sub influență, bătăi în baruri – aceste probleme țin în principal de alcool. Deși nu toate cazurile sunt cauzate exclusiv de alcool, datele arată că alcoolul îi face pe oameni mai violenți.

Ar rămâne un partener abuziv la fel de agresiv fără influența alcoolului? Nu știm exact, deoarece lipsesc cifrele clare; totuși, alcoolul contribuie cu siguranță la schimbări bruște de dispoziție.

Alcoolul contribuie la cel puțin 40% dintre infracțiunile violente; 37% dintre agresiunile sexuale; 15% dintre jafuri; 28% din agresiunile grave și 25,5% din agresiunile simple, potrivit Consiliului Național pentru Alcoolism și Dependență de Droguri (NCADD). Fie că accepți sau nu, alcoolul amplifică conflictele, iar persoana care suferă cel mai mult este, de obicei, partenerul. Comparând cu statistici despre cannabis, nu există raportări privind rolul cannabisului în generarea violenței. De fapt, are un efect de relaxare atât de puternic încât, cel mai probabil, vei sta întins un timp decât să faci ceva aventuros.

4. Cannabis vs alcool: Pierderi de memorie vs blackout-uri

Cel mai cunoscut efect secundar al cannabisului este tendința de a uita lucruri. Au fost realizate studii pe această temă și rezultatele arată că marijuana ajută persoanele diagnosticate cu PTSD să uite amintirile negative.

Dar, indiferent dacă vorbim de amintiri bune sau rele, nu se poate nega faptul că te face mai uituc. Efectele secundare durează câteva ore pentru consumatorii ocazionali, în timp ce pentru cei care consumă pe termen lung, pot persista săptămâni întregi. Odată ce THC-ul părăsește organismul, cel mai probabil amintirile revin. Da, cannabisul poate face să uiți, dar datele arată că nu contribuie la tulburări de pierdere a memoriei pe termen lung.

Comparativ cu alcoolul, acesta acționează în mod similar, însă face pasul suplimentar: pe lângă faptul că te face uituc, abuzul de alcool îți poate provoca rapid o stare de blackout în care probabil nu-ți vei aminti nimic din cele întâmplate. Deși pare amuzant în filme, în realitate este foarte periculos. Chiar dacă ai impresia că te simți mai bine dimineața, blackout-urile îți pot afecta sănătatea mult mai mult decât crezi. Datele arată că consumul excesiv de alcool poate duce la pierderi de memorie pe termen lung.

5. Efecte: Cannabis vs alcool – mahmureli

Mahmurelile cauzate de alcool pot fi groaznice, iar dacă amesteci băuturile devine și mai rău. Dacă începi cu bere, apoi continui cu vodcă tot restul nopții, nu te vei ierta a doua zi dimineață. Mahmurelile vin de obicei la pachet cu greață, vărsături și o durere de cap persistentă.

Aceste tipuri de mahmureală dispar greu. Există chiar și filme dedicate mahmurelii cauzate de alcool, deci poți să le urmărești dacă ești suficient de norocos să nu fi trecut niciodată printr-una.

Când vine vorba de cannabis, nu există mahmureli. Chiar și dacă ai adormit fumând prea multe jointuri sau dab-uri, mahmurelile de la cannabis sunt destul de rare. Consumul de cannabis te face să te simți mai bine dimineața, întrucât ajută la relaxarea mușchilor și la un somn odihnitor.

În general, te vei trezi mai odihnit și gata de o nouă zi după ce consumi cannabis cu o seară înainte. Totuși, ține cont că efectul poate fi diferit pentru fiecare – efectele cannabisului sunt individuale. Uneori, comestibilele pot provoca o mahmureală ușoară, însă este blândă. Ia lucrurile treptat pentru a-ți testa toleranța și totul va fi bine.

RESURSE EXTERNE

1. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism: Alcohol Facts and Statistics 

2. O femeie din LaPlace a suferit supradoză de marijuana?

3. Centers for Disease Control and Prevention: Alcoolul și cancerul

4. Raport privind carcinogenii, Ediția a paisprezecea: Consumul de băuturi alcoolice 

DISCLAIMER MEDICAL

Acest conținut are scop strict educațional. Informațiile prezentate sunt extrase din cercetări realizate din surse externe.