Вапоризация vs. курение каннабиса: в чём разница?

• 1. Температура
• 2. Влияние на здоровье
• 3. Стоимость и эффективность
• 4. Что сильнее “торкает”?
• 5. Вкус
• 6. Традиция
• 7. Итоги

Курение марихуаны и употребление каннабиса в различных формах сопровождают человечество уже тысячи лет, с далёких времён вплоть до 8000 года до н.э. Проще говоря, когда мы скручиваем косяк, мы продолжаем ту самую традицию, которой люди следуют на протяжении истории.

Современные люди привнесли новый способ употребления марихуаны. Да, мы говорим о вапоризации. Вейпинг становится всё популярнее, и отрицать этого мы не можем. Скорее всего, вы встретите вейпера практически на каждом углу.

Если вы уже пробовали вапорайзеры или только собираетесь, важно понять разницу между курением и вапоризацией. Помимо таких факторов, как температура и вкус, главный момент кроется во влиянии на здоровье. При вейпинге вы вдыхаете пар, что наносит меньше вреда лёгким.

Давайте рассмотрим детали.

1. Температура

Когда мы говорим о вапоризации и курении марихуаны, оба способа основаны на механизме вдоха — процессе вдыхания. Однако основное различие между ними — это температура, при которой потребляется каннабис. 

Когда вы курите косяк, каннабис нагревается до температуры горения. Это означает, что вы вдыхаете дым, содержащий THC. Вейпинг же нагревает каннабис до гораздо более низкой температуры, недостаточной для горения, поэтому вы не вдыхаете дым, а — пар. 

Давайте посмотрим на таблицу:

Как видно, при курении марихуаны в дыме содержится 88% неканнабиноидных веществ, то есть не самых полезных компонентов. В то время как при вапоризации доля вредных веществ снижается до 5%, а остальные 95% пара состоят из каннабиноидов, то есть THC и CBD — наших лучших помощников.

2. Влияние на здоровье

Хотя каннабис всё чаще назначают врачи и учёные, признав его более безопасной альтернативой, например, опиоидам, стоит признать, что и у него есть свои побочные эффекты для здоровья. 

Используете ли вы масло каннабиса, смолу или просто курите шишки, а также независимо от того, употребляете ли вы его в медицинских или рекреационных целях, основной риск курения — это именно дым.

Тем не менее, мы не будем утверждать, что вапоризация каннабиса абсолютно безопасна, однако, поскольку при вейпинге вы вдыхаете не дым, а пар, вред для лёгких считается меньшим. 

"Подобно табачному дыму, дым марихуаны раздражает горло и лёгкие и может вызвать сильный кашель во время употребления. В нём также содержатся летучие химические вещества и смолы, схожие с табачным дымом, что вызывает опасения по поводу риска развития рака и заболеваний лёгких."1

Куря косяк, используя трубку или бонг, мы вдыхаем дым, содержащий каннабиноиды, терпенны, сгоревшую растительную массу и канцерогенные побочные продукты, которые могут негативно влиять на здоровье дыхательной системы при длительном употреблении. Но при вапоризации эти вещества не выделяются, так как температура нагрева недостаточна для их появления. 

Некоторые возможные негативные последствия для здоровья при хроническом курении каннабиса включают: 

• Чрезмерное образование слизи;
• Кашель;
• Воздушные полости в лёгких и грудной клетке;
• Хронический бронхит;
• Возможное увеличение риска инфекций нижних дыхательных путей;
• Ослабление иммунной системы;
• Свистящее дыхание.

В итоге, вапоризация может считаться менее вредной, чем курение. Однако требуется больше исследований по поводу вейпинга, поскольку это относительно новая практика для общества. 

Первые вапоризаторы появились около 2003 года, а широко распространёнными они стали к 2015 году. Кроме того, некоторые исследования указывают, что вапоризация также может иметь негативные последствия для лёгких, но всё-таки реже, чем курение.

3. Стоимость и эффективность

С экономической точки зрения, расходы на курение и вапоризацию каннабиса довольно схожи. Средняя цена грамма шишек варьируется от 6 до 15 долларов в зависимости от качества и региона. 

Один грамм каннабиса может хватать примерно на три чаши или 3/4 косяка. Так что вы можете рассчитать свои расходы исходя из дневного потребления. Обычный курильщик может расходовать грамм за 1–3 дня, что даёт итоговую сумму в 35–70 долларов в неделю.

Однако считается, что при вапоризации вы сможете использовать ваши шишки или концентрированное масло с большей эффективностью, чем при курении, когда часть каннабиноидов теряется в процессе горения.

Также полагают, что при вапоризации THC оказывает более мощное действие, чем при курении косяка (подробнее об этом ниже), что означает, что для достижения желаемого эффекта потребуется меньше каннабиса. 

Ещё один плюс вейпинга — после использования вы можете повторно применить прогретые шишки для приготовления каннабаттера или даже скрутить их в косяк и выкурить ещё раз.

4. Что сильнее “торкает”?

Существует много мнений о том, какой из этих способов даёт более выраженное опьянение. 

Курильщики считают, что курение даёт более сильный эффект, чем вейпинг. Однако недавнее исследование учёных из Behavioral Pharmacology Research Unit Университета Джона Хопкинса показало противоположное: вапоризация каннабиса обеспечивает более выраженный эффект в сравнении с курением того же количества шишек.

В исследовании участвовали 17 человек, которым предложили сравнить эффект от курения и вапоризации марихуаны. Все участники уже были знакомы с каннабисом, но им запретили употреблять его за 30 дней до теста. В день тестирования они употребляли марихуану 6 раз с перерывами в 8,5 часов между приёмами. 

Каждому участнику предлагалось выкурить и вапоризировать продукты с разным содержанием THC — от 5 мг до 25 мг. Однако участники не знали, сколько каннабиса получают за раз, чтобы сделать результаты максимально объективными. 

После завершения исследования журнал JAMA Network Open сделал вывод:

«Вапоризированный каннабис вызывает значительно более выраженные субъективные эффекты, приводит к большему когнитивному и психомоторному снижению, а также к более высоким концентрациям THC в крови, чем такие же дозы выкуренного каннабиса.». ²

Так что да, вейпинг “торкает” сильнее, чем курение. 

Тем не менее, опьянение при вапоризации отличается от эффекта курения косяка или бонга. Курение обычно действует тяжелее, вызывает ощущение усталости и лени. Можно предположить, что такое “чувство” связано с воздействием других токсинов, принимаемых за «кайф».

При вапоризации же получаете более энергичный, чистый и стимулирующий эффект. Важно отметить, что здесь тип сорта тоже сильно влияет на ощущаемые эффекты.

5. Вкус

Несомненно, хороший качественный вапорайзер позволяет лучше ощутить вкус марихуаны по сравнению с курением косяка. 

При вапоризации вы сможете ощутить характеристики и тонкие отличия вкуса между разными сортами, что при курении косяка вряд ли заметите. Это связано с тем, что во время горения марихуана нагревается до таких температур, при которых терпенны (источник вкуса каннабиса) практически полностью разрушаются. 

Слышали о нашем сорте Gelato Auto? Это один из самых мощных сортов — сбалансированный гибрид с содержанием THC до 26%. Gelato Auto сочетает сладкие нотки печенья и цитрусовую свежесть — идеальный вариант для вапоризации. 

6. Традиция

Что касается ритуальности, ничто не заменит момент раскуривания, разминания и скручивания косяка. Этот процесс многие ценят не меньше самого курения. Не говоря уже о традиционной круговой с друзьями и передаче косяка по кругу. 

Как мы уже упоминали, марихуана стала частью ритуала с самых истоков — индийцы считали её священным растением, и она была неотъемлемой частью их традиций. И речь идёт не только о древних временах. 

Вспомните все те фильмы о стоунерах, что вы смотрели. Сложно представить детей из “Под кайфом и в смятении” за вейпингом или Сета Рогена и Джеймса Франко, вейпящих в нашем любимом фильме «Ананасовый Экспресс».

Кстати, мы так вдохновились этим фильмом, что создали собственный фирменный сорт Fast Buds — Pineapple Express, сбалансированный гибрид сативы и индики с 20% THC.

Так что, что мы хотим сказать — часть магии улетучивается, когда вы просто достаёте вапорайзер из кармана. Скручивание косяка связывает вас с друзьями, позволяет разделить момент радости. А что станет со всеми теми “горячими коробками” в машине или ванной ваших родителей, когда все вдруг перейдут только на вейпинг? 

Возможно, это устаревший взгляд, и в будущем мы поменяем своё мнение. Но на сегодняшний день — и по нашему мнению — традиции всё же на стороне косяков для поколений 60-х, 70-х, 80-х и 90-х годов. Возможно, вейпинг станет новой “скруткой” для молодых, но миллениалы, скорее всего, останутся с косяками, изредка пробуя вейпинг — почему бы и нет?

7. Итоги

Существует множество различий между вапоризацией и курением каннабиса. У обоих способов есть свои плюсы и минусы, но главное — вам не нужно выбирать только один: вы можете чередовать! Просто убедитесь, что осознаёте риски и преимущества каждого метода.

МЕДИЦИНСКИЙ ДИСКЛЕЙМЕР

Этот материал представлен исключительно в образовательных целях. Вся информация собрана из внешних источников исследования.

ИСТОЧНИКИ

1. «Как марихуана влияет на здоровье лёгких?» National Institute on Drug Abuse, 2020 — https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuanas-effects-lung-health 
2. «Вапоризация каннабиса вызывает более сильный эффект, чем курение, у редких потребителей» JAMA Network Open, 2018 — https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/vaping-cannabis-produces-stronger-effects-than-smoking-cannabis-for-infrequent-users