Så Gör Du Cannabis-Kapslar Steg-för-Steg

• 1. Varför göra egna kapslar?
• 2. Ingredienser och material
• 3. Så gör du cannabis-kapslar steg-för-steg
• 3. a. Dekarboxylering
• 3. b. Så gör du dina cannabis-kapslar
• 4. För- och nackdelar med cannabis-kapslar
• 4. a. Nackdelar
• 4. b. Fördelar
• 5. Cannabis-kapslar och mikrodosering
• 5. a. Vad är mikrodosering?
• 5. b. Hur börjar man mikrodosera?
• 6. Slutsats

Eftersom cannabisfrön blir allt populärare världen över, dyker det upp nya sätt att konsumera värdefulla cannabinoider, så här är ett sätt att medicinera utan rök eller lukt. Cannabis-kapslar är riktigt enkla att göra och låter dig medicinera när som helst med bara cannabis, gelatinkapslar och kokosolja. Cannabis-kapslar är ett enkelt och effektivt sätt att ta tillvara på cannabinoider. Till skillnad från att ta extrakt direkt ur flaska eller spruta blir det inget kladd. Möjligheten att skruva av locket på en burk, plocka ut ett par kapslar och svälja dem gör dem till ett attraktivt val för rekreationsbrukare som vill ha ett smidigt rus, eller medicinska användare som behöver ta cannabisextrakt regelbundet. Vid rätt dosering ger cannabis-kapslar ett sätt att konsumera en exakt mängd extrakt.

Nu behöver du inte längre riskera att ta för mycket och bli för stenad, eller för lite och bli besviken. Eftersom det räknas som oral tillförsel ger cannabis-kapslar dessutom ett annat sätt att uppleva effekterna av din favoritört. Till skillnad från rökning och vaping går cannabinoider som THC via matsmältningskanalen vid oral konsumtion. Därifrån passerar THC en av våra stora avgiftningsorgan – levern. Under processen omvandlas THC till en metabolit som kallas 11-hydroxy-THC. Precis som THC binder denna nedbrytningsprodukt till CB1-receptorn i endocannabinoidsystemet i hjärnan. Detta skapar en våg av dopamin och känslan av att vara hög. Däremot binder 11-hydroxy-THC mycket starkare till denna viktiga plats. Därför ger ätbara cannabisprodukter ofta en mer intensiv och långvarig psykoaktiv upplevelse.

1. Varför Göra Egna Kapslar?

Allt eftersom medicinsk cannabis legaliseras och användningen ökar, dyker det upp produkter som inte håller den kvalitetsstandard som följs i de flesta legala länder — och tyvärr kan detta vara farligt, beroende på var du bor.

Det har funnits fall där människor hamnat på sjukhus efter att ha konsumerat extrakt som inte renats ordentligt och fortfarande innehåller lösningsmedel. Därför visar vi dig hur du gör ett 100% säkert extrakt med enkla ingredienser.

2. Ingredienser Och Material

Här är vad du behöver. Även om du inte redan har allt hemma, är det relativt lätt att hitta, det svåraste brukar vara att få tag på högkvalitativa buds.

Buds

Det här receptet är gjort för att använda 5,5 g högkvalitativa buds men du kan använda trimmings eller mindre (eller mer) cannabis beroende på önskad styrka.

Extra virgin kokosolja

Du behöver 60 ml kokosolja; kokosolja föredras eftersom det är hälsosamt, doftar gott och är lätt att använda, men du kan ta vilken olja du vill.

Gelatinkapslar "00"

Det är dessa kapslar du ska fylla med cannabisoljan, så köp bra kapslar. De finns online, på apotek eller i hälsokostbutiker beroende på var du bor.

Slowcooker

Precis som när du gör cannabis-smör behöver du en slowcooker med värme-inställning, så att inte terpener och cannabinoider försvinner.

Ostduk

Du behöver ett effektivt sätt att sila bort växtmaterialet från oljan. Du kan använda vad du vill, men ostduk hindrar små bitar från att följa med.

Spruta utan nål

Kapslarna är väldigt små så det är nästan omöjligt att fylla dem utan kladd. Därför behövs sprutan för att fylla kapslarna utan att spilla olja.

3. Så Gör Du Cannabis-Kapslar Steg-för-Steg

Här kommer en kort version för dig som redan har erfarenhet av att göra cannabisprodukter.

• Mal buds
• Dekarboxylera
• Blanda cannabis med olja i slowcooker
• Koka på låg eller medelvärme i 3 timmar
• Sila och fyll kapslar

Vill du ha en detaljerad guide? Läs vidare för steg-för-steg-instruktioner.

Dekarboxylering

Först måste du dekarboxylera din cannabis. Det spelar ingen roll om du använder buds, hasch, extrakt eller trimmings, du måste aktivera cannabinoiderna. Tänk på att detta kan lukta mycket hemma så vidta rätt åtgärder.

Steg 1

Värm ugnen till cirka 107°C och täck en plåt med aluminiumfolie.

Steg 2

Väg din cannabis och mala den. Den ska inte malas helt, bara brytas i mindre bitar.

Steg 3

Fördela den malda cannabis jämnt över plåten. Se till att det är jämt så att det dekarboxyleras ordentligt.

Steg 4

Sätt in plåten i ugnen cirka 1h. Alla ugnar är olika så håll koll. När cannabisen fått lätt brun färg är den klar.

Så gör du dina cannabis-kapslar

När din cannabis är dekarboxylerad är det dags att göra kapslarna. Förvara cannabisen i en burk och följ dessa steg.

Steg 1

Sätt igång din slowcooker och låt den bli varm.

Steg 2

Häll 60 ml (cirka ¼ kopp) kokosolja i slowcookern.

Steg 3

Ta din dekarboxylerade cannabis och mala den till ett fint pulver; du kan använda grinder eller matberedare.

Steg 4

Lägg det finmalda växtmaterialet i slowcookern och se till att kokosoljan täcker den helt.

Steg 5

Låt oljan och cannabis i slowcookern stå i 3 timmar och rör om varje timme. Använd inte plastsked, då det kan påverka slutsmaken.

Steg 6

Ta av locket på 50 kapslar och förbered dem att fyllas.

Steg 7

Ta en liten glasskål eller annan behållare, vik en bit ostduk över och fäst med gummiband.

Steg 8

Stäng av slowcookern och låt blandningen svalna i cirka 15 min. När den svalnat använder du en sked för att hälla blandningen över ostduken så du silar bort växtmaterialet.

Steg 9

När du har silat allt, ta bort gummibandet och vik ihop ostduken för att pressa ut all olja som sugits upp av växtmaterialet. 

Steg 10

Kasta växtmaterial och ostduk på ett säkert sätt så att inga djur får i sig det.

Steg 11

Använd sprutan för att suga upp oljan och fylla kapslarna, se till att inte fylla för mycket.

Steg 12

Stäng kapslarna och lägg dem i en behållare. Förvara dem kylskåpskallt tills du är redo att ta dem. De kan ändra färg när kokosoljan stelnar, men det är ingen fara.

4. För- och Nackdelar med Cannabis-Kapslar

Utöver att de är enklare att ta än att röka en joint eller dabba, finns det många fördelar med kapslar, även om det finns några nackdelar att ha i åtanke.

Nackdelar

• Det tar tid innan effekten upplevs

En nackdel är att du kan behöva vänta upp till 2 timmar innan du känner hela effekten av cannabinoiderna. Precis som med ätbart måste kapslar absorberas av matsmältningssystemet, så ha detta i åtanke.

Fördelar

• Bekvämt

Cannabis-kapslar är extremt smidiga om du behöver medicinera under dagen då du slipper tändare, bong, pipa eller papper. Det är särskilt praktiskt för föräldrar som behöver THC eller CBD till sina barn.

• Lätta att göra

Cannabis-kapslar är lättare att göra än ätbart. Du behöver inte baka kakor eller brownies för att medicinera och slipper dessutom sockerintaget. Dessutom finns ingen risk att någon råkar äta dem av misstag, vilket är extra bra om du har barn hemma.

• Ingen skada på luftvägarna

Eftersom du inte förbränner något när du tar piller slipper du inhalera rök, vilket är viktigt för den med andningsproblem eller som röker mycket. Många storrökare upplever irritation och andra problem som undviks med denna metod.

• Styrka

Som du kanske vet kan effekten av ätbara produkter vara starkare än att röka cannabis, och det gäller även kapslar. Oralt intagen cannabis kan även vara mer potent då du inte förstör cannabinoider vid förbränning eller ånga.

5. Cannabis-Kapslar och Mikrodosering

Mikrodosering förknippas oftast med andra substanser som LSD och svamp, men mikrodosering av cannabis har blivit populärt i cannabisvärlden eftersom många vill njuta utan att påverka vardagen eller produktiviteten.

Vad är mikrodosering?

Som namnet antyder handlar mikrodosering om att inta mycket små mängder av ett ämne spritt över dagen, istället för en stor dos åt gången, för att få milda och långvariga effekter. Med psykedelika som LSD tas små doser under dagen för exempelvis ökad kreativitet. Cannabis liknar detta, men målet är inte att bli hög — om du blir hög så mikrodoserar du inte rätt! Med cannabis vill du ha en nästintill omärkbar effekt som inte stör jobb eller sysslor men ändå ger lätt avslappning, mindre stress och ibland ökad kreativitet och produktivitet. Mikrodosering används också av medicinska patienter som inte vill ha biverkningarna från höga doser THC. Stora doser THC kan orsaka panikattacker, men i små doser kan substansen vara terapeutisk.

Hur börjar man mikrodosera?

Vill du börja mikrodosera cannabis? Börja med att hitta din rätta dos, eftersom alla är olika. Det kräver viss experimentering, och du behöver testa olika mängder – både större och mindre – tills du hittar rätt nivå.

Det bästa är att anteckna hur mycket cannabis eller cannabisprodukt du konsumerar per dag och, om du handlar i en dispensary, anteckna det totala THC-innehållet. Detta hjälper dig att räkna ut rätt mängd. Kan du inte göra detta är 1–2,5 milligram THC en bra startnivå. Börja med den dosen i några dagar och höj sedan 1 mg åt gången tills du hittar rätt. Du vet att du hittat lagom mängd när du känner den effekt du är ute efter.

6. Slutsats

Cannabis-kapslar är till stor hjälp. Det är inte samma sak som att röka en joint, men för många medicinska patienter är det det enda alternativet och det kan även ge stor nytta för den som vill mikrodosera cannabinoider. Om du har ett eget recept eller tips för att göra ännu bättre cannabis-kapslar, hjälp gärna andra odlare och lämna en kommentar nedan!

Externa referenser

1. Prescribing medicinal cannabis. Australian Prescriber. - Arnold, Jonathon & Nation, Tamara & McGregor, Iain. (2020).  
2. Medicinal cannabis. - van den Elsen, Geke & Hout, Florentien & Vries, Marjan & Rikkert, Marcel & Kramers, C & Verkes, Robbert-Jan. (2019).