• 1. Čo je myrcén?
• 2. Kde nájdeme myrcén?
• 3. Štruktúra myrcénových terpénov
• 4. Aké sú použitia myrcénu?
• 4. a. Myrcén a jeho sedatívne účinky
• 4. b. Myrcén ako protizápalová a analgetická látka
• 4. c. Myrcén pri inhibícii nádorov
• 5. Ktoré odrody sú bohaté na myrcén?
• 6. Zhrnutie

Ak ste nadšenec rôznych chutí a vôní konopy, v skutočnosti obľubujete zložku v rastlinách marihuany – a v každej inej rastline v prírode – nazývanú terpén. Práve terpénové zlúčeniny sú zodpovedné za charakteristickú vôňu a chuť väčšiny rastlín a ovocia.

Napríklad ak ste si niekedy všimli pikantnú, zemitú, pižmovú vôňu a mierne sladkú chuť v konopných kvetoch, je pravdepodobné, že ste si užili účinky myrcénových terpénov. 

Myrcén je jeden z najdominantnejších terpénov v marihuane, ktorý okrem intenzívnych chuťových tónov do našich kvetov poskytuje aj široké spektrum účinkov.

Keďže každý terpén z konopnej rodiny má svoje vlastné charakteristiky, poďme sa podrobnejšie pozrieť na myrcénové terpény. 

1. Čo je myrcén?

Ako už bolo spomenuté, myrcén patrí medzi terpény, ktoré sa v rastlinách konopy vyskytujú v najväčšom množstve, a preto je považovaný za jeden z desiatich primárnych terpénov.

Terpény sú voňavé oleje, ktoré určujú arómu mnohých rastlín a bylín. Tieto zlúčeniny sú samy o sebe nepsychoaktívne, keďže sa nachádzajú aj v iných rastlinách v prírode a nie každá rastlina nás predsa dostane do nálady, však?

Myrcénové terpény, rovnako ako ostatné terpény v marihuane, sa tvoria v trichómoch konopných kvetov. Trichómy sú hubovité alebo lízankovité žľazy, kde vznikajú aj ďalšie slávne kanabinoidy tejto rastliny, ako sú THC a CBD.

Pri myrcéne je najvýraznejšia vôňa a chuť zemitých a pikantných tónov, pričom niektorí ľudia môžu v myrcéne rozoznať aj balzamikové, pižmové či klinčekové arómy. Pozrime sa na jeho technickú tabuľku: 

Opäť, rovnako ako pri ostatných terpénoch, aj myrcén poskytuje množstvo fyzických a psychických výhod, najmä ak sa kombinuje s ďalšími terpénmi a kanabinoidmi, o ktorých bude reč nižšie. 

2. Kde nájdeme myrcén?

Okrem výrazného výskytu v konope sa myrcén nachádza v širokom zozname rastlín a bylín, napríklad eukalyptus, citrónová tráva, ylang-ylang, bobkový list, petržlen, divý tymian, chmeľ, kardamón a klinček.

Myrcén je hojný aj v mangách, preto nie je nezvyčajné, že niektorí ľudia cítia ovocné a sladké tóny v kvetoch konopy s vysokým obsahom myrcénu. 

Vedel si?

Vedeli ste, že keďže mango obsahujú vysoký obsah myrcénového terpénu, môžu dokonca zvýšiť účinok kanabisu? Tento mestský mýtus v skutočnosti nie je mýtom, ale vedeckým faktom. 

Komerčne sa myrcénové terpény využívajú najmä pri výrobe kozmetiky a parfumov. V tradičnej ľudovej medicíne bola citrónová tráva využívaná na pomoc pri poruchách spánku, ako je nespavosť. Nájdete preto často relaxačné, upokojujúce čaje s príchuťou citrónovej trávy s vysokým obsahom myrcénu. 

Podobne, keďže aj petržlen obsahuje veľké množstvo myrcénu, nájdete tento terpén v mnohých jedlách, obzvlášť v ázijskej kuchyni, kde sa často pridáva aj mango – ďalší významný zdroj myrcénu. 

3. Štruktúra myrcénových terpénov

Myrcénové terpény sa zaraďujú medzi monoterpény, čo je typ terpénov skladajúci sa z dvoch izoprénových jednotiek a majú molekulový vzorec C₁₀ H_16. Tieto komponenty s lineárnou štruktúrou sú zásadné pri tvorbe ďalších sekundárnych terpénov. 

Tento typ terpénov ďalej ukázal, že môže brániť viacerým druhom rakovín, taktiež pôsobí ako antibakteriálny, antiseptický a antivírusový. Poďme si prejsť konkrétne vlastnosti myrcénových terpénov. 

4. Aké sú použitia myrcénu?

Hlavnou vlastnosťou myrcénu v konope je zosilnenie účinkov THC, psychoaktívnej zlúčeniny marihuany. Preto vznikol aj mýtus o mangu: keďže mango obsahuje veľa myrcénu, dokáže účinky marihuany naozaj posilniť. 

Tak ako každý terpén z konopnej rodiny ponúka svoje vlastné účinky, aj myrcén má niekoľko výhod sám o sebe. Medzi ne patria:

• Podpora spánku;
• Relaxačný účinok na svaly;
• Pomoc pri zmiernení bolesti;
• Pôsobí ako antibiotikum a antimutagén;
• Prevencia záchvatov a ďalšie.

Poďme sa bližšie pozrieť na benefity užívania odrôd konopy s vysokým obsahom myrcénu. 

Myrcén a jeho sedatívne účinky

Jedným z najsilnejších účinkov myrcénových terpénov je ich sedatívna kvalita. Už ste niekedy zažili 'couch-lock' po poriadnom jointovi? (Pre tých, ktorí termín nepoznajú, 'couch-locked' znamená byť tak zrelaxovaný alebo zhulený, že sa vám nechce pohnúť, obvykle z gauča alebo miesta, kde sedíte.)

Ak ste teda niekedy pocítili efekt couch-lock, čo veríme že áno, pravdepodobne ste mali dočinenia s odrodami s vysokým obsahom myrcénu.

Aj keď je potrebných viac výskumov, jedna štúdia na myšiach – opäť tie zvieratá, preukázala, že tieto zlúčeniny naozaj vyvolali sedatívne účinky u hlodavcov.¹ 

Tieto výsledky potvrdzujú využitie produktov s vysokým obsahom myrcénu pre ľudí s úzkosťou, stresom, či nespavosťou. Okrem toho, aj THC je známe podporou týchto účinkov, takže užívanie konopy môže byť skvelou alternatívou na zvládanie týchto problémov. 

Myrcén ako protizápalová a analgetická látka

Ďalšou výbornou vlastnosťou myrcénových terpénov sú ich analgetické a protizápalové účinky. Rovnako ako niektoré kanabinoidy, aj myrcén sa osvedčil pri zmierňovaní bolesti a redukcii zápalov. 

Štúdia z roku 1991 na potkanoch ukázala, že tieto terpény znižujú nocicepciu, teda bolesť spojenú s fyzickým poškodením. Vedci zistili, že myrcén ovplyvňuje produkciu endogénnych opioidov, chemických látok, ktoré si naše telo prirodzene vytvára ako reakciu na bolesť. 

Tieto zlúčeniny prinášajú podobné účinky ako lieky s vysokým obsahom opioidov, napríklad morfín, ale bez obvyklých nepriaznivých vedľajších účinkov, ktoré tieto lieky majú.

Keďže myrcénové terpény znižujú zápaly, sú nádejné pre ľudí s rôznymi problémami – od menších svalových bolestí až po závažné ochorenia ako artritída.

Navyše myrcén pomáha aj spomaľovať poškodenie a priebeh chorôb. 

Myrcén pri inhibícii nádorov

Ďalším častým účinkom myrcénových terpénov je pôsobenie ako anti-tumor. Vďaka protizápalovým vlastnostiam myrcén môže napomáhať rozkladaniu rakovinových nádorov.²

Štúdia z roku 2015 zistila, že myrcén môže významne prispieť k zníženiu metastatickej aktivity pri ľudských bunkách rakoviny prsníka. Štúdia bola však vykonaná na bunkách a nie na ľuďoch, takže je potrebný ďalší výskum na potvrdenie anti-tumoróznych účinkov myrcénových terpénov. 

5. Ktoré odrody sú bohaté na myrcén?

Po úspešnom zvládnutí výhod a účinkov myrcénových terpénov dúfame, že sme vám pomohli identifikovať, či hľadáte práve túto zlúčeninu v konope.

Pre tých, ktorí hľadajú kvety s vysokým obsahom zemitej, pikantnej a mierne sladkej chuti, odporúčame našu Fast Buds originálnu OG Kush Auto. Táto silná odroda so 23% THC je indica-dominantný hybrid, ideálny na relaxáciu.

Ďalšou odrodou bohatou na myrcén je tiež originálna AK Auto. Tieto semená vytvoria vyvážený sativa-indica pomer, so 60% sativou a 40% indicou. AK Auto je ideálna pre začiatočníkov – je to odolná odroda, ktorá prežije aj tie najnáročnejšie podmienky pestovania. 

6. Zhrnutie

Učiť sa o vlastnostiach a atribútoch jednotlivých zlúčenín v rodine konopy je základom na určenie účinkov každej odrody marihuany a pre ich maximálne využitie.

Pochopením účinkov každého terpénu a poznaním svojich osobných preferencií si môžete vybrať konkrétne rastliny na pestovanie – také, ktoré obsahujú práve tieto látky. Vďaka tomu si užijete jazdu s obsahom zlúčenín, ktoré máte radi. 

Možnosti chutí a vôní marihuany sú rovnako rozmanité ako v kulinárskych knihách. Variety a kombinácie sú naozaj obrovské, takže neváhajte ochutnať rôzne alternatívy, kým nenájdete svoju osudovú odrodu. 

EXTERNÉ ZDROJE

1. "Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) n.e. Brown" T. Gurgel do Vale, E. Couto Furtado, J.G. Santos Jr, a G.S.B. Viana. December 2002.
2. "Antitumor Activity of Monoterpenes Found in Essential Oils" Marianna Vieira Sobral, Aline Lira Xavier, Tamires Cardoso Lima a Damião Pergentino de Sousa. Október 2014.