Porozumenie terpénom: Čo je terpinolén?

Autor James Reynolds

Odborne skontrolované lekárom Michael Matthews, M.D.

4 decembra 2020

Využite tento špeciálny terpén na dosiahnutie stavu zen alebo zlepšenie vášho spánkového režimu.

4 decembra 2020

5 min read

Obsah:

Čítať viac

1. Čo je terpinolén?
2. Kde nájdete terpinolén?
3. Na čo sa terpinolén používa?
3. a. Terpinolén ako prírodné antiseptikum
3. b. Terpinolén v boji proti plesniam a baktériám
3. c. Terpinolén pre spánok a jeho vzťah s cbn
3. d. Terpinolén a jeho súvislosť s rakovinou
3. e. Terpinolén pre zdravie srdca a antioxidáciu
4. Aké strainy sú bohaté na terpinolén?
5. Zhrnutie

Ak toto čítate, je pravdepodobné, že ste z tých fajčiarov, ktorí ochutnávajú konope ako by boli na ochutnávke vína, alebo možno len náhodne blúdite po blogu, tých, ktorí si každý strain vyberajú na základe dôkladných rozhodnutí.

Pre tento účel je dôležité pochopiť, čo tvorí charakteristiky rastliny konope, aká bude vysoká, či ide o Sativa, Indica alebo hybrid, aký je obsah THC a CBD a jednu z najčastejšie skúmaných vlastností - chuť a arómu každého strainu.

Ak sa bavíme o chuti a aróme, mali by ste hľadať to, čo je známe ako terpény. V prírode sú väčšina rastlín a ovocia plné voňavých olejov, teda terpénov, ktoré dávajú každej z nich ich jedinečnú vôňu a chuť.

Terpinolén je terpén charakteristický drevitou, kvetinovou, bylinnou a borovicovou chuťou a vôňou konope.

Vo svete konope existuje široká škála terpénov, ktoré nielenže určujú arómu a chuť jednotlivých strainov, ale aj poskytujú viaceré zdravotné účinky v závislosti od ich kombinácie s inými terpénmi a kanabinoidmi.

Ak ste niekedy vnímali drevité, kvetinové, bylinné alebo borovicové tóny pri vychutnávaní konopných kvetov, pravdepodobne ste dostali strain bohatý na terpinolén.

Poďme sa pozrieť, čo je terpinolén a aké sú jeho vlastnosti.

1. Čo je terpinolén?

Terpinolén (ter-pin-uh-lín), je považovaný za jeden z najmenej bežných terpénov v rodine terpénov konope. Ako sme už uviedli vyššie, vyznačuje sa kvetinovo-drevitými a mierne ovocnými tónmi chuti a vône.

Molekulová štruktúra terpinolénových terpénov v konope.

Tak, ako aj iné terpény, terpinolén vznikol ako obranný mechanizmus rastlín, ktoré pomocou silných vôní a chutí odpudzujú škodcov a hmyz.

Terpinolén, rovnako ako väčšina terpénov, sa vylučuje v trichómoch marihuany – lesklých žľazách pripomínajúcich huby, kde sa tvoria aj ďalšie kanabinoidy, ako slávne CBD a THC.

Tieto aromatické oleje, ktoré samy o sebe nie sú psychoaktívne, neovplyvňujú iba vôňu rastlín a bylín, ale prinášajú aj rôzne zdravotné benefity a účinky.

2. Kde nájdete terpinolén?

Okrem toho, že je prítomný v rastlinách a púčikoch konope, terpinolén nájdete aj v rôznych produktoch z prírody. Terpinolén sa často vyskytuje v jablkách, rozmaríne, šalvii, muškátovom orechu, rasci, orgováne, ihličnanoch či čajovníku.

V konope sa terpinolén zvyčajne nachádza v strainoch, ktoré nemajú vysoký obsah CBD, ale skôr THC. Hlavným dôvodom je, že šľachtitelia marihuany ešte len začínajú dôkladné výskumy obsahu terpénov v CBD-dominujúcich strainoch. Zatiaľ sú CBD strainy s vysokým obsahom terpinolénu zriedkavé, ale v budúcnosti môžu byť vyšľachtené skúsenými šľachtiteľmi.

Pokiaľ ide o typy konopných strainov, terpinolén má tendenciu byť viac prítomný v Sativa strainoch, hoci sa vyskytuje aj v Indicách.

3. Na čo sa terpinolén používa?

Keďže je jedinečná vôňa terpinolénu často popisovaná ako „svieža“, nájdete tento terpén často v čistiacich a kozmetických prípravkoch ako sú mydlá, parfumy či osviežovače vzduchu.

Terpinolén sa tiež často používa do insekticídov a odpudzovačov hmyzu. Túto vlastnosť zdieľa s ďalšími známymi terpénmi v konope - limonénom a pinénom.

Terpinolén sa využíva aj vo výrobe plastov a živíc, ako aj na ochutenie potravín a nápojov. Zároveň tento aromatický olej poskytuje množstvo zdravotných benefitov, napríklad:

Znižovanie rizika srdcových chorôb;
Pôsobí ako prírodné antiseptikum;
Inhibuje rast niektorých rakovinových buniek;
Antifungálne a antibakteriálne účinky;
Poskytuje sedatívne účinky na podporu spánku;
Je silným antioxidantom a ďalšie.

Pozrime sa na vlastnosti terpénu terpinolén podrobnejšie.

Terpinolén ako prírodné antiseptikum

Na rozdiel od iných terpénov, terpinolén neprináša v tele protizápalové alebo analgetické účinky, avšak pôsobí ako prírodné antiseptikum.

Terpinolénové terpény účinne pôsobia ako antiseptikum.

Táto zložka sa už tisíce rokov používa ako prírodná alternatíva na liečbu otvorených rán, pomáha udržiavať ranu čistú od baktérií a infekcií, pôsobí zvonka na zmiernenie zápalu a úľavu od bolesti.

Terpinolén v boji proti plesniam a baktériám

Jednou z hlavných vlastností terpinolénu je jeho schopnosť pôsobiť antibakteriálne, antimikrobiálne a antifungálne. Preto sa tiež nachádza v čajovníkovom oleji, ktorý sa tradične už po stáročia používa ako prírodný liek. Nie je preto prekvapením, že terpinolén je účinnou látkou na boj proti rozmnožovaniu baktérií a plesní.

Štúdia z roku 2015 túto vlastnosť terpinolénu potvrdila. Výskum bol vykonaný na rastline Diplotaenia damavandica, ktorá obsahuje až 20 % terpinolénu v genetickej výbave.

Výsledky testovania ukázali, že tento terpén je skutočne účinný v prevencii baktérie E. coli, salmonely a iných bežných baktérií a húb. ¹

Čajovníkový olej je tradičný liek založený na terpénovom terpinoléne.

Terpinolén, ako vieme, vznikol pôvodne preto, aby chránil rastliny pred predátormi v ich prirodzenom prostredí. Štúdia z roku 2009 toto potvrdzuje – zistila, že terpinolén je kľúčovou zložkou prírodných pesticídov a pomáha zbaviť sa komárov, chrobákov a nosánikov.

Terpinolén pre spánok a jeho vzťah s CBN

CBN alebo kanabinol je jeden z desiatich najvýznamnejších kanabinoidov v rastlinách konope. Je známy tým, že poskytuje hlboké sedatívne účinky, často označovaný ako kanabinoid na spanie.

Terpinolén je tiež skvelou sedatívnou látkou v rámci konopnej rodiny – nielen, že zvyšuje účinky CBN kanabinoidov, ale má aj vlastné upokojujúce účinky.

V roku 2013 boli na potkanoch uskutočnené výskumy, ktoré potvrdili tento účinok terpinolénových terpénov. Zvieraťa boli uvedené do spánku po inhalácii tejto látky.²

To znamená, že strainy konope bohaté na terpinolén môžu pomôcť tým, ktorí majú problémy so spánkom, ako aj zmierniť úzkosť a stres.

Terpinolén a jeho súvislosť s rakovinou

Štúdia publikovaná v roku 2012 v časopise Oncology Letters potvrdila, že terpinolén je silná protirakovinová zložka. Výskum ukázal, že tento terpén významne znižuje expresiu proteínu, ktorý urýchľuje šírenie rakovinových buniek.³

Výskumníci použili extrakty nie z konope, ale z rozmarínu a šalvie – obe prírodné liečivá s vysokým obsahom terpinolénu. To dokazuje nielen protirakovinový účinok, ale aj schopnosť brániť šíreniu zlých buniek.

Terpinolén pre zdravie srdca a antioxidáciu

V dnešnom svete každý túži zostať mladý čo najdlhšie, a preto stále hľadáme antioxidanty. Antioxidanty sú zlúčeniny, ktoré chránia pred oxidáciou – tá spôsobuje starnutie tela.

Terpinolén môže pomôcť predchádzať srdcovým ochoreniam.

Tak ako mnohé iné terpény, aj terpinolén sa ukázal ako účinný pri inhibovaní oxidácie. Potvrdila to štúdia z roku 2005, ktorá ukázala, že terpinolén zabraňuje oxidácii LDL – teda „zlého cholesterolu“.⁴

Tým, že inhibuje LDL a zlý cholesterol, tieto terpény znižujú poškodenie buniek a zároveň znižujú riziko srdcovo-cievnych ochorení, ktoré s tým súvisia.

5. Aké strainy sú bohaté na terpinolén?

Teraz, keď sme prešli benefity terpénu terpinolén, dúfame, že vám článok poslúžil ako sprievodca, aby ste identifikovali zloženie, ktoré hľadať v rastlinách a púčikoch konope.

Ak je terpinolén práve to, po čom túžite, určite odporúčame náš Orange Sherbet Auto strain. Tento silný Sativa strain obsahuje až 24 % THC a pomer 70/30 je ideálny pre tých, ktorí vyhľadávajú eufóriu.

Ak ste fanúšikom ananásu, Pineapple Express Auto bude pravdepodobne vaším strainom. Vznikol inšpirovaný slávnym filmom s Sethom Rogenom a Jamesom Francom. Je bohatý na ananásovú arómu a ide o vyvážený hybridný strain.

6. Zhrnutie

Svet konope nie je len o tom, otvoriť mlynček, ubaliť si a dať si joint. Ani pestovanie nie je len o rozhádzaní semien do zeme a zalievaní.

Samozrejme, môžete sa na to pozerať tak, ale pripravíte sa o mnoho zážitkov a informácií. Konope je komplexná rastlina a čím viac o nej čítate a skúmate, tým lepšia bude vaša skúsenosť s konzumáciou.

Identifikovaním obľúbených terpénov a ich účinkov si budete môcť vychutnať najlepšie strainy podľa vlastných preferencií a maximálne zúžitkovať plody týchto rastlín.

EXTERNÉ ZDROJE