คุณสามารถเอาชนะการติดยาเสพติดด้วยกัญชาได้หรือไม่?

• 1. การติดยาเสพติดคืออะไร?
• 2. ความแตกต่างระหว่างการใช้สารเสพติดในทางที่ผิดกับการติดยา
• 3. ใช้กัญชาเพื่อบำบัดการติดยาเสพติด
• 3. a. Cbd สำหรับการติดยาเสพติด
• 3. b. Cbd สำหรับการติดแอลกอฮอล์
• 3. c. Cbd สำหรับการติดบุหรี่
• 4. บทสรุป

การเอาชนะการติดยาเสพติด หรือแม้แต่การติดสิ่งใดก็ตาม ถือเป็นภารกิจที่ยากมากซึ่งต้องการความอดทนและจิตใจที่เข้มแข็ง ดังนั้นหากคุณกำลังเผชิญกับการเสพติดและพยายามเอาชนะมัน ขอแสดงความยินดีที่กล้าเผชิญหน้ากับปีศาจในตัวเอง!

มีคำกล่าวหนึ่งที่มักพบในบริบทโรแมนติกว่า 'ปีศาจขับไล่ปีศาจ' ซึ่งโดยหลักการหมายถึงการลืมเรื่องกลุ้มใจ คู่รัก หรือการเสพติด เราต้องแทนที่มันด้วยสิ่งใหม่ ๆ

แม้จะฟังดูไม่ใช่ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพนัก แต่เราก็พบเห็นกันบ่อย ๆ เช่น คนที่เลิกบุหรี่มักจะกินหมากฝรั่งหรือลูกอมเพื่อลดความวิตกกังวลในการอยากสูบบุหรี่ การหาสิ่งทดแทนคือก้าวแรกที่ดีในการเริ่มเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

แล้วถ้าเป็นการติดยาเสพติดล่ะ? กัญชาช่วยเอาชนะการติดยาเสพติดได้หรือไม่? คำตอบสั้น ๆ คือ ได้ โดยเฉพาะ CBD ที่มีคุณสมบัติบรรเทาความวิตกกังวล ถือเป็นตัวช่วยที่มีแนวโน้มดีในการบำบัดการเสพติดยาเสพติด

1. การติดยาเสพติดคืออะไร?

เมื่อไรที่การใช้สารเสพติดกลายเป็นการติดยาเสพติด? บุคคลหนึ่งอาจถือว่าตนเองติด หรือได้รับการวินิจฉัยว่าติด เมื่อการบริโภคสารใดสารหนึ่งกลายเป็นสิ่งจำเป็นจนส่งผลกระทบต่อสมองและพฤติกรรมของบุคคลนั้น

เมื่อคุณได้ยินคำว่า 'การติดยาเสพติด' คุณอาจนึกถึงสารผิดกฎหมาย เช่น เฮโรอีน โคเคน หรือยาเสพติดหนักชนิดอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เพียงสารเดียวที่มนุษย์สามารถเสพติดได้ ยังมีสารที่ถูกกฎหมายซึ่งก็อาจนำไปสู่การเสพติดได้เช่นกัน

สารที่ทำให้เกิดการเสพติดบ่อยที่สุด ได้แก่:

• นิโคติน (บุหรี่);
• แอลกอฮอล์;
• ยาแก้ปวดกลุ่มโอปิออยด์; 
• ยานอนหลับ; 
• ยาบรรเทาความวิตกกังวล;

บุคคลอาจเริ่มใช้สารบางอย่างด้วยเหตุผลหลายประการ เช่น ความอยากรู้ การหลีกหนีจากความจริง ความรู้สึกที่ได้รับ หรือเพื่อรับมือกับปัญหาส่วนตัวที่ลึกซึ้งอื่น ๆ เป็นต้น

หากไม่ได้รับการดูแล การติดยาเสพติดจะทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ตามเวลาและการใช้ และจะเปลี่ยนแปลงการทำงานของสมอง ทำให้สูญเสียการควบคุมตนเองและนำไปสู่พฤติกรรมที่เป็นอันตราย

2. ความแตกต่างระหว่างการใช้สารเสพติดในทางที่ผิดกับการติดยา

การใช้สารเสพติดในทางที่ผิดและการเสพติดไม่ใช่เรื่องเดียวกัน มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองสถานการณ์นี้:

สมองของมนุษย์ทำงานในแบบที่ทำให้เราต้องการทำสิ่งที่ให้ความรู้สึกดีซ้ำแล้วซ้ำอีก นี่คือผลของโดพามีน ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่ทำให้รู้สึกเพลิดเพลินในระบบให้รางวัลของสมองเรา

เมื่อใช้ยาเสพติด ระดับโดพามีนจะสูงมาก และเมื่อสมองเริ่มชินกับโดพามีนส่วนเกินนี้ ก็จะเพิ่มความทนต่อสารกระตุ้น ทำให้ต้องใช้ในปริมาณที่สูงขึ้นเพื่อให้ได้ความรู้สึกเดิม ในขณะเดียวกันเมื่อไม่ได้เสพติด กิจกรรมที่เคยชื่นชอบอาจไม่ให้ความสุขเหมือนเดิม

นอกจากยาเสพติด เรายังสามารถเพิ่มระดับโดพามีนได้จากการออกกำลังกาย การกินอาหารบางประเภท การมีเพศสัมพันธ์ การนอนหลับ การฟังเพลง และอีกมากมาย รวมถึงการบริโภคกัญชา

แล้วจะนำสิ่งเหล่านี้มาใช้เพื่อเอาชนะการติดยาเสพติดได้อย่างไร?

3. ใช้กัญชาเพื่อบำบัดการติดยาเสพติด

มีกลยุทธ์ในการบำบัดผู้ติดยาที่เรียกว่าการลดอันตราย ซึ่งหมายถึงการลดการใช้ยาเสพติดลงทีละน้อย ไม่ใช่หยุดอย่างกระทันหัน เป็นเรื่องของความก้าวหน้า ไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ (หรืออย่างน้อยก็ยังไม่สมบูรณ์แบบในตอนนี้) 

ศูนย์บำบัดผู้ติดยาในสหรัฐฯ แห่งหนึ่งได้ใช้วิธีนี้ร่วมกับการใช้กัญชาเพื่อบรรเทาการติด โดยผู้ก่อตั้งชื่อ โจ เชรงค์ ซึ่งเลิกเหล้าและยาเสพติดมา 20 ปีแล้ว อธิบายว่ากัญชาเชิงการแพทย์ช่วยเป็นขั้นตอนดีท็อกซ์และดูแลต่อเนื่องสำหรับผู้ที่ติดยาเสพติดขั้นรุนแรง

"นี่เป็นทฤษฎีลดอันตราย และกัญชาไม่มีขนาดเกินที่เป็นอันตรายถึงชีวิต จึงอาจเป็นประโยชน์สำหรับบางเงื่อนไข"

เพื่อเอาชนะการติดยา ผู้ป่วยบางรายต้องงดใช้สารเสพติดอย่างค่อยเป็นค่อยไป ค่อย ๆ ลดลง ในขณะที่บางรายใช้สารที่เบากว่าเช่นกัญชามาแทนเพื่อรักษาความมีสติ

CBD สำหรับการติดยาเสพติด

กัญชาอาจมีแนวโน้มที่ดีสำหรับบำบัดผู้ติดยาเสพติดโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เน้นคุณสมบัติของ CBD ซึ่งเป็นแคนนาบินอยด์ที่มีชื่อเสียงว่าไม่ก่อให้เกิดการพึ่งพา ดังนั้นคุณจะไม่ไปสร้างการเสพติดใหม่โดยใช้มันรักษาการเสพติดเดิม

กลุ่มแคนนาบินอยด์จะโต้ตอบกับระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ในร่างกายของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับตัวรับ CB1 หรือ CB2 และแอนโดแคนนาบินอยด์ ซึ่งมีผลต่อการควบคุมระบบต่าง ๆ ของร่างกาย รวมถึงการปรับสมดุลระดับสารสื่อประสาทบางชนิด 

อาการที่พบบ่อยเมื่อหยุดใช้สารเสพติด ได้แก่:

• อ่อนเพลีย;
• วิตกกังวล;
• หงุดหงิด;
• กระสับกระส่าย;
• และหวาดระแวง;

เนื่องจาก CBD ขึ้นชื่อในคุณสมบัติในการบรรเทาความเครียด จึงอาจช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้จากการขาดยาและอาการอยากเสพ รวมถึงลดพฤติกรรมบีบบังคับได้

ในปี 2018 มีการศึกษาเกี่ยวกับCBD ช่วยลดการใช้สารเสพติด ด้วยการทดลองกับหนูโดยป้อนแอลกอฮอล์และโคเคนให้เป็นเวลาหลายวัน ฟังดูน่าสงสารมาก¹

หลังจากนักวิจัยสร้างการพึ่งพาสารบางอย่างในหนูได้แล้ว น่าเห็นใจจริง ๆ พวกเขาเริ่มทาเจล CBD แบบดูดซึมผ่านผิวหนังให้ทุก 24 ชั่วโมงเป็นเวลา 7 วัน เมื่อตรวจเลือดหนูหลังจากสิ้นสุดการทดลอง 3 วัน ไม่พบร่องรอยของ CBD ในเลือด

แต่เจอความเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัดด้านพฤติกรรมของหนู คือ กลับไปหาสารเสพติดน้อยลง มีระดับความวิตกกังวลลดลง และแสดงอาการพึ่งพาสารน้อยลงยาวนานถึง 5 เดือน 

CBD สำหรับการติดแอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์เป็นหนึ่งในสารที่มีการใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วโลก ทั้งที่ทุกคนต่างทราบว่าแอลกอฮอล์เป็นยาเสพติดและนำไปสู่การพึ่งพิง ตลอดจนมีผลเสียสำคัญต่อร่างกายและจิตใจ 

วงการวิทยาศาสตร์ยืนยันแล้วว่า CBD สามารถ "ลดการใช้แอลกอฮอล์โดยตรงในผู้ที่มีอาการเสพติดแอลกอฮอล์ (AUD)" นั่นทำให้แคนนาบินอยด์กลายเป็นทางเลือกบำบัดที่ดีที่สุดสำหรับการเสพติดนี้³

นั่นเป็นเพราะการถอนพิษแอลกอฮอล์โดยมากจะใช้เบนโซไดอาเซพีน ซึ่งจากงานวิจัยพบว่ามีความกังวลเกี่ยวกับ "ความเสี่ยงในการกลับมาเสพใหม่เพิ่มขึ้นเนื่องจากอาการพึ่งพิงแอลกอฮอล์กลับมาหลังหยุดการรักษา"

CBD สำหรับการติดบุหรี่

แม้การติดบุหรี่อาจไม่มีอาการขาดรุนแรงนัก แต่เป็นการเสพติดที่แพร่หลายมากและยากที่จะเลิกสำหรับผู้สูบบุหรี่มานาน แม้อาการขาดจะไม่รุนแรงเท่าไรก็ตาม

การศึกษาในปี 2013 ค้นพบว่า CBD มีประสิทธิภาพในการช่วยเลิกบุหรี่ โดยทดลองกับผู้สูบบุหรี่ 24 คน ที่แบ่งเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มหนึ่งได้รับเครื่องสูด CBD อีกกลุ่มสูดกลุ่มหลอก แล้วก็ให้สูดทุกครั้งที่อยากสูบบุหรี่⁴

ผลการศึกษาพบว่าในกลุ่มที่ได้ CBD ลดการสูบบุหรี่ลงราว 40% ขณะที่กลุ่มที่สูดกลุ่มหลอกยังคงบริโภคเท่าเดิม 

4. บทสรุป

การต่อสู้กับภาวะเสพติด ไม่ว่าจะเป็นการติดยาเสพติดหรือติดอย่างอื่น เป็นภารกิจใหญ่ที่ต้องผลักดันตัวเองสุดขีดและพิสูจน์ให้ตนเองเห็นว่าคุณเอาชนะได้ทุกอย่าง 

แม้จริง ๆ แล้วการแทนที่สิ่งหนึ่งด้วยอีกสิ่งอาจมีความเสี่ยง แต่ถ้ากัญชาเป็นคำตอบ เราไม่เห็นว่ามีความเสี่ยงอะไร ลองได้เสมอ ไม่มีใครเสียชีวิตจากการเสพกัญชาเกินขนาด

เรายินดีที่คุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังรับความท้าทายในการพัฒนาและใช้ชีวิตให้ดีขึ้น ขอให้ได้ผลลัพธ์ตามที่หวัง!

ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์ 

เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ความรู้เท่านั้น ข้อมูลที่นำเสนอได้มาจากแหล่งข้อมูลภายนอก

แหล่งอ้างอิงภายนอก

1. "Non-psychoactive cannabinoid may enable drug addiction recovery." National Institute on Drug Abuse, NIDA, มีนาคม 2018.
2. "Therapeutic Prospects of Cannabidiol for Alcohol Use Disorder and Alcohol-Related Damages on the Liver and the Brain" Julia De Ternay, Mickaël Naassila, Mikail Nourredine, Alexandre Louvet, François Bailly, Guillaume Sescousse, Pierre Maurage, Olivier Cottencin, Patrizia Maria Carrieri, และ Benjamin Rolland. พฤษภาคม 2019.
3. "Cannabidiol (CBD) for the Treatment of Alcohol Withdrawal" University of Sydney and South Eastern Sydney Local Health District, ธันวาคม 2019.
4. "Cannabidiol reduces cigarette consumption in tobacco smokers: preliminary findings" Celia J.A. Morgan, Ravi K. Das, Alyssa Joye, H. Valerie Curran, และ Sunjeev K.Kamboj. เมษายน 2013.