ความแตกต่างระหว่าง THC และ CBD คืออะไร?

• 1. Cbd คืออะไร?
• 2. Cbd ปลอดภัยหรือไม่?
• 3. Cbd และ thc – ข้อแตกต่างทางกฎหมาย
• 4. Cbd และ thc – วิธีการทำงานกับระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์
• 5. Cbd และ thc – อาการข้างเคียง
• 6. Cbd และ thc – การตรวจหาสารในร่างกาย

เมล็ดกัญชา มีสารแคนนาบินอยด์มากกว่าร้อยชนิด แต่ส่วนใหญ่คนมักให้ความสนใจกับ THC และ CBD ซึ่งเป็นแคนนาบินอยด์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในต้นกัญชา แคนนาบินอยด์เป็นกลุ่มของสารประกอบที่พบในต้นกัญชาตามธรรมชาติ เมื่อทำปฏิกิริยากับตัวรับแคนนาบินอยด์ในร่างกายมนุษย์ จะเกิดผลลัพธ์หลากหลาย แม้ว่า CBD และ THC จะอยู่ในพืชเดียวกัน แต่ก็มีความแตกต่างกันหลายด้าน วันนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่า THC และ CBD แตกต่างกันอย่างไร

ความแตกต่างหลักสองประการระหว่าง THC และ CBD คือ ผลกระทบที่ผู้ใช้จะสัมผัสได้หลังใช้สารเหล่านี้ ในฐานะองค์ประกอบที่ออกฤทธิ์สำคัญของต้นกัญชา THC จะทำให้เกิด 'ความเมา' อันเป็นเอกลักษณ์ของกัญชา ซึ่งเป็นโมเลกุลที่ทำให้เกิดความรู้สึกเคลิ้มตลอดจนตาแดงและปากแห้ง แต่ CBD นั้นไม่ได้ส่งผลให้เกิดความเมา หรือหากเป็นก็ไม่ได้รุนแรงหรือเหมือนกับ THC โมเลกุลนี้โดดเด่นในเรื่องการให้ความรู้สึกสดใสและผ่อนคลาย ทำให้จิตใจยังสามารถทำงานตามปกติได้ ดังนั้น แม้ทั้งสองจะดูคล้ายกันแต่จริง ๆ แล้วแตกต่างกันมากกว่านั้น โดยแต่ละตัวจะโต้ตอบกับระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์ หนึ่งในเครือข่ายที่ซับซ้อนที่สุดในร่างกายเราในรูปแบบที่ต่างกันมาก ดูรายละเอียดเกี่ยวกับการโต้ตอบเหล่านี้ด้านล่าง

1. CBD คืออะไร?

CBD หรือ Cannabidiol เป็นหนึ่งในแคนนาบินอยด์หลายชนิดที่ผลิตโดยต้นกัญชา พบมากใน ไตรโคม (ผลึกที่เคลือบอยู่บนดอกและใบเล็กของกัญชา) CBD เป็นแคนนาบินอยด์ที่มีปริมาณสูงเป็นอันดับสอง รองจาก THC แม้ว่าจะไม่ทำให้ผู้ใช้รู้สึกเมา แต่ก็มีประโยชน์ทางการแพทย์จากงานวิจัย พบว่า CBD อาจมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:

• บรรเทาอาการปวด - งานวิจัยชี้ว่า CBD อาจช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังได้ โดยประสิทธิภาพจะดีขึ้นหากใช้ร่วมกับ THC และดูเหมือนจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรค MS และไฟโบรมัยอัลเจีย
• บรรเทาความวิตกกังวลและปัญหาสุขภาพจิต - CBD ได้รับการพิสูจน์ว่าสามารถลดความวิตกกังวลในผู้ที่เป็น PTSD และความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวล ผู้ใช้ยังรายงานว่าภาวะซึมเศร้าและอาการนอนไม่หลับลดลงด้วย
• ลดปัญหาระหว่างการรักษามะเร็ง - CBD อาจช่วยลดความเจ็บปวดและบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับการรักษามะเร็ง เช่น คลื่นไส้ ปวด และเบื่ออาหาร
• ป้องกันระบบประสาทและต้านอาการชัก - มีงานวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่า CBD มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคระบบประสาท เช่น โรคลมชักและ MS โดยช่วยลดอาการกล้ามเนื้อกระตุกในผู้ป่วย MS มากกว่า 75% และพิสูจน์แล้วช่วยลดโอกาสในการเกิดอาการชักในผู้ป่วยโรคลมชักได้ถึง 37% อย่างไรก็ตาม มีรายงานการเกิดอาการข้างเคียงในผู้ป่วยทั้งสองกลุ่ม ดังนั้นจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
• เพื่อสุขภาพของหัวใจ - ผลวิจัยปี 2020 พบว่า CBD อาจช่วยลดการอักเสบของเส้นเลือดแดงซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต อาจมีผลดีต่อการลดความเสี่ยงของหัวใจวายในผู้ที่มีปัญหาเส้นเลือดแดงและหลอดเลือดอักเสบ
• อาจช่วยรักษา - อาการถอนยาจากสารเสพติด, สิว, ความดันโลหิตสูง, เบื่ออาหาร, ต้อหิน, ปวดกล้ามเนื้อ และช่วยลดอาการกระตุกที่เกี่ยวข้องกับโรคพาร์กินสันได้

จำได้มั้ยที่กล่าวถึงระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์ตอนต้นบท? การเรียนรู้เกี่ยวกับเครือข่ายส่งสัญญาณนี้จะช่วยให้เข้าใจว่าทำไม CBD ถึงทำงานกับร่างกายได้ดี โดยระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์มีหน้าที่รักษาสมดุลทางชีวภาพในร่างกายผ่านระบบต่าง ๆ ประกอบด้วยโมเลกุลส่งสัญญาณ ตัวรับ และเอนไซม์ พบได้ในระบบประสาท ระบบย่อยอาหาร กระดูก ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เป็นต้น CBD เช่นเดียวกับแคนนาบินอยด์อื่น ๆ มีโครงสร้างคล้ายกับสารเอ็นโดแคนนาบินอยด์ที่ร่างกายสร้างขึ้น ซึ่งสามารถจับตัวกับตัวรับในระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์เพื่อเปลี่ยนแปลงการทำงานของเซลล์ประเภทต่าง ๆ อย่างไรก็ตาม CBD ไม่ยึดติดกับตัวรับเหล่านี้โดยตรงนัก แต่ทำงานร่วมกับเอนไซม์ในระบบนี้ ช่วยยกระดับเอ็นโดแคนนาบินอยด์ในร่างกายชั่วคราว ซึ่งอาจส่งผลต่ออารมณ์และความรู้สึกเจ็บปวด หากดูซับซ้อนเกินไป ไม่ต้องกังวล เราจะอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างสารเหล่านี้กับระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์ต่อด้านล่าง

2. CBD ปลอดภัยหรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่ ทั้งแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เห็นพ้องว่า CBD ปลอดภัยต่อการบริโภคของมนุษย์ แม้จะมี อาการข้างเคียงบางชนิด เช่นเดียวกับสารอื่น ๆ แต่อาการเหล่านี้ถือว่าความเสี่ยงต่ำ อาการข้างเคียงที่อาจเกิดจาก CBD ได้แก่:

• ปากแห้ง หรือเรียกว่า cotton mouth
• ความดันโลหิตลดลง
• เวียนศีรษะ
• ง่วงซึมมากขึ้น

มีหลายความแตกต่างระหว่าง CBD กับ THC ที่สำคัญที่สุดคือวิธีที่สารทั้งสองส่งผลต่อร่างกายคุณ แต่ก่อนจะอธิบายตรงนี้ ลองดูโครงสร้างเคมีของทั้งสองชนิดก่อน โดยภาพรวมโครงสร้างคล้ายกันมาก แต่ แท้จริงแล้วแตกต่างกันมาก สูตรเคมีของทั้งสองประกอบด้วยไฮโดรเจน 30 อะตอม คาร์บอน 21 อะตอม และออกซิเจน 2 อะตอม

อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างอยู่ที่ตำแหน่งของอะตอม ซึ่งเล็กมากจนเหมือนจะไม่มีอะไรต่างกันเลย แต่ในความจริงแล้ว CBD และ THC แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง นี่จึงเป็นสาเหตุว่าทำไมทั้งสองจึงส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ต่างกัน ทั้งสอง แคนนาบินอยด์ เหล่านี้ช่วยกระตุ้นสารสื่อประสาทใน สมองมนุษย์ เพื่อส่งผลต่อความเจ็บปวด ความทรงจำ การนอนหลับ และอารมณ์

3. CBD และ THC – ข้อแตกต่างทางกฎหมาย

เมื่อเห็นว่ากัญชาถูกกฎหมายในรัฐใดรัฐหนึ่ง ก็ไม่ได้หมายความว่ากัญชาจะถูกกฎหมายโดยสมบูรณ์ เพราะ กัญชาทางการแพทย์ต่างจากกัญชาเพื่อสันทนาการ และนี่คือตัวอย่างของ CBD กับ THC โดย CBD ถูกกฎหมายในทุกรัฐ แต่ THC ไม่ได้รับสิทธิ์แบบเดียวกัน

อย่างไรก็ดี รัฐอย่างวอชิงตัน ดี.ซี. มีกฎหมายระบุว่าสินค้าที่มี THC สูงสามารถถูกกฎหมายได้หาก แพทย์เป็นผู้สั่งจ่าย ดังนั้นหากสังเกตว่ากัญชาเพื่อสันทนาการยังไม่ถูกกฎหมายในรัฐของคุณ CBD คือทางเลือกเดียวของคุณ แน่นอนว่าบางรัฐกำลังเดินหน้าทำให้กัญชาเพื่อสันทนาการถูกกฎหมาย แต่ควรตรวจสอบกฎหมายท้องถิ่นก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี THC

4. CBD และ THC – วิธีการทำงานกับระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์

คุณคงทราบแล้วว่า CBD และ THC ทั้งคู่สามารถโต้ตอบกับร่างกายมนุษย์ได้ โดยเฉพาะทำงานร่วมกับ ระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์ หรือ ECS เพื่อรักษาสมดุลในร่างกาย ECS เป็นเครือข่ายของตัวรับสำคัญซึ่งจำเป็นต่อการทำงานหลายด้าน ประกอบด้วยตัวรับอย่าง CB1 และ CB2 ที่สามารถจับกับ CBD และ THC โดย CB1 มักพบในสมอง มีบทบาทสำคัญด้านความจำ อารมณ์ อารมณ์เคลื่อนไหว ขณะที่ CB2 กระจายอยู่ทั่วร่างกายรวมถึงระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาท เมื่อคุณบริโภคหรือสูบกัญชา สารแคนนาบินอยด์อย่าง THC จะจับกับตัวรับ และส่งผลดีต่อสุขภาพ เช่น ลดปวด หรือเพิ่มสมาธิ กลับไปที่โครงสร้างสารเคมี แม้จะดูคล้ายคลึงกันมาก แต่ความแตกต่างเล็กมากตรงนี้เองที่ทำให้เกิดความแตกต่างใหญ่ ๆ เนื่องจากความแตกต่างโครงสร้าง THC และ CBD จึงไม่จับกับตัวรับในลักษณะเดียวกัน ผลลัพธ์จึงแตกต่างกันอย่างมาก

เริ่มต้น THC สามารถจับกับตัวรับ CB1 ได้โดยง่าย โดยมักจะเปรียบเทียบเหมือนกุญแจกับแม่กุญแจ เมื่อ THC จับกับตัวรับนี้ ก็จะ สร้างและส่งสัญญาณไปยังสมอง หรือที่หลายคนเรียกว่ารู้สึก "เมา" ซึ่งเอฟเฟกต์นี้เกิดจาก THC ที่จับกับตัวรับในสมอง ในจังหวะนั้นสมองยังปล่อยโดปามีน ทำให้เกิดความสุขอีกด้วย

หาก THC เข้าสู่ร่างกายมากเกินไป ตัวรับจะปิดการทำงานและร่างกายจะเริ่มกำจัดส่วนเกินออกจากระบบ จึงเกิดอาการวิตกจริตหรือประสาทหลอนเมื่อได้รับ THC มากเกินไป แม้จะไม่เกิดกับทุกคน แต่บางคนปรับตัวกับอาการเหล่านี้ไม่ได้ ในทางกลับกัน CBD ไม่จับกับตัวรับโดยตรง แต่ทำงานเป็น negative esoteric modulator โดยจับกับตัวรับตำแหน่งอื่นและเปลี่ยนโครงสร้าง เมื่อ CBD เปลี่ยนโครงสร้างตัวรับ CB1 THC จะจับไม่ถนัด กล่าวคือ 'กุญแจ' จะไม่พอดีกับ 'แม่กุญแจ' อีกต่อไป

ดังนั้น CBD จึงช่วยต้านฤทธิ์ไม่พึงประสงค์ของ THC เช่น อาการตาแห้งและปากแห้ง และลดฤทธิ์เมาลงบางส่วน THC และ CBD ให้คุณประโยชน์ทางยาได้หลากหลายแต่ไม่ใช่ทุกคนที่สบายใจกับอาการเมา ด้วยคุณสมบัติของ CBD นี้ คุณจึงได้รับคุณประโยชน์โดยไม่ต้องเมา คุณจึงสามารถใช้แต่ CBD หรือเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีทั้ง CBD และ THC ได้เช่นกันเพราะ CBD จะลดผลข้างเคียงให้อยู่แล้ว

วิทยาศาสตร์เกี่ยวกับระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์ยังอยู่ระหว่างการศึกษา และนักวิจัยพบข้อค้นพบใหม่ ๆ อยู่เสมอ เมื่อไม่นานมานี้ ระบบนี้ได้ขยายไปสู่ระบบที่ใหญ่กว่าคือ endocannabinoidome ซึ่งมีโมเลกุล ตัวรับ และเอนไซม์อีกมากมาย แคนนาบินอยด์รวมถึง THC และ CBD ก็มีปฏิสัมพันธ์ร่วมกับเครือข่ายนี้ ทำให้กลไกการออกฤทธิ์ในร่างกายมนุษย์ซับซ้อนกว่าที่เคยคิดไว้ ผลวิจัยยังพบว่า THC กับ CBD ส่งผลต่อสุขภาพลำไส้โดยมีปฏิสัมพันธ์กับจุลชีพในลำไส้ ส่งผลต่อภูมิคุ้มกันและการอักเสบด้วย

5. CBD และ THC – อาการข้างเคียง

ทุกสิ่งหากบริโภคมากเกินไปมักเกิดอาการข้างเคียง แม้แต่กินผลไม้มากเกินไปอาจทำให้ท้องผูก หรือแม้แต่น้ำหากดื่มมากเกินก็อันตรายได้เช่นกัน การรับ THC เกินขนาดจึงอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียง CBD ตรงข้าม ถือว่าปลอดภัย แม้จะรับมากกว่าที่แนะนำ รายงานจาก WHO ระบุว่า หากคุณมีอาการข้างเคียงหลังใช้ CBD มักเกิดจากยาตัวอื่นที่ใช้ร่วม ในทางตรงข้าม THC อาจทำให้ไม่สบายได้หลายประการ เช่น:

• หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ
• ประสานงานร่างกายได้ลดลง
• รู้สึกเวียนศีรษะ
• คลื่นไส้
• อืดอาด เชื่องช้า
• ตาแห้ง ตาแดง
• ปากแห้ง

ทั้ง CBD และ THC ไม่มีอันตรายถึงแก่ชีวิต แม้ THC จะมีผลข้างเคียงแต่เกิดเฉพาะเมื่อใช้มากเกิน แถม อาการข้างเคียงเหล่านี้เกิดไม่นาน โดยทั่วไปจะอยู่แค่ไม่กี่ชั่วโมง

6. CBD และ THC – การตรวจหาสารในร่างกาย

มีผลิตภัณฑ์ในตลาดมากมายทั้ง น้ำมัน สารสกัด ดอกกัญชา ฯลฯ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะกังวลเรื่องตรวจหาสารเสพติดแม้จะใช้แค่ CBD โปรดทราบว่า CBD และ THC สามารถสะสมในร่างกาย THC โดยเฉพาะจะสะสมในไขมันร่างกายและตรวจเจอในการตรวจสารเสพติดได้ง่าย หากใช้น้ำมันสูตรที่มี THC ต่ำกว่า 0.3% ไม่ต้องกังวลเรื่องการตรวจหาสาร แต่หากบริโภคเกินกว่าคำแนะนำ อาจมีปัญหาได้ ระยะเวลาที่ THC ออกจากร่างกายขึ้นกับลักษณะการใช้เอง น้ำมันกัญชาบางชนิดแม้มี THC เล็กน้อยก็อาจตรวจเจอได้

ในทางกลับกัน CBD แทบไม่ค่อยตรวจเจอในการตรวจสารเสพติด ในปัจจุบันมีชุดตรวจหา CBD แล้วเช่นกัน แต่บริษัทส่วนใหญ่มักจะตรวจหา THC มากกว่า ดังนั้นการใช้ CBD ไม่ใช่ปัญหาใหญ่ เห็นได้ว่าความแตกต่างระหว่าง CBD และ THC มีตั้งแต่โครงสร้างโมเลกุลจนถึงวิธีผลต่อร่างกาย แม้จะดูว่า THC อันตรายแต่จริง ๆ ไม่ใช่ หากใช้ในปริมาณที่เหมาะสมก็ได้รับประโยชน์ทางการแพทย์มากมาย ปริมาณการใช้จึงสำคัญไม่ว่าคุณจะใช้ยาอะไร วิธีดีที่สุดในการรับสารประโยชน์จากต้นกัญชา คือ การรับน้ำมัน full-spectrum ที่มีทั้งแคนนาบินอยด์หลายชนิดรวมทั้ง CBD และ THC