Kenevir Depresyonu Tedavi Edebilir mi?

13 Mart 2020

Kenevir depresyona rağmen kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar mı? Hemen öğrenin...

13 Mart 2020

4 min read

Contents:

1. Depresyon tam olarak nedir?
2. Depresyon türleri
3. Kenevir depresyonu tedavi edebilir mi?
4. Cbd depresyona nasıl yardımcı olabilir?
5. En Çok tavsiye edilen fast buds tıbbi strainler

Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre depresyon, dünyada 264 milyondan fazla insanı etkileyen bir rahatsızlıktır¹. Bu, sizi mutlu eden aktivitelerden artık zevk alamayacağınız ciddi bir durumdur. Hayata karşı ilginizi hızla kaybedebilir ve varoluşunuzun amacını sorgulamaya başlayabilirsiniz. Eğer depresyon yaşıyorsanız, endişelenmeyin; kesinlikle yalnız değilsiniz. Ve “Kenevir depresyonu tedavi edebilir mi?” sorusuna gelince, nasıl yardımcı olabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.

1. Depresyon tam olarak nedir?

Depresyon, zihinsel dengesizliğe yol açan bir sorundur. Hayatınızı duygusal bir hız trenine çevirir ve çoğunlukla bununla nasıl başa çıkacağınızı sorgulamanıza neden olur. Yalnızca üzgün hissetmenize yol açmakla kalmaz, aynı zamanda çalışma motivasyonunuzu da azaltan başka sorunlara da sebep olur. Bu sorunu tedavi etmeye yönelik birçok ilaç vardır, ancak en büyük engel bu ilaçların genellikle istenmeyen yan etkilerle birlikte gelmesidir.

Çoğu insan, depresyon yaşayanlarda hemen bir şeylerin yanlış olduğunu varsayar, ancak yanılırlar. “Tembelliği bırak ve dışarı çık!” derler sanki kişi bilerek kendini işkenceye maruz bırakıyormuş gibi. Oysa gerçekte depresyon, diğer hastalıklar gibidir. Kesinlikle isteğe bağlı değildir.

2. Depresyon Türleri

Ayrıca depresyon herkesi aynı şekilde etkilemez. İşte birkaç depresyon türü:

Majör depresif bozukluk (MDD) – Klinik depresyon olarak da bilinen MDD, hastaların değersiz hissettiği ve kendine zarar verme, intihar düşüncelerinin en yoğun hissedildiği en şiddetli türdür.

Persistan depresif bozukluk – Distimi adıyla da bilinen bu bozukluk, kişiyi sadece birkaç gün ya da hafta etkiler, ancak birkaç yıldan fazla sürmez.

Bipolar depresyon – Kişiyi öfkeyle kör eden, uzun süreli bir bozukluktur.

Premenstrüel bozukluk – Kadınları etkileyen bu bozuklukta huzursuzluk ve ağrı yaygındır.

Lohusalık depresyonu – Hamilelik döneminde ya da doğum sonrası kadınlarda ortaya çıkan depresyon türüdür.

Mevsimsel bozukluk – Mevsimsel değişikliklere bağlı olarak ortaya çıkar. Özellikle kışın, yazın veya yılın sadece bir döneminde kendinizi fazlasıyla üzgün hissediyorsanız SAD yaşıyor olabilirsiniz.

Gördüğünüz gibi, depresyonun birkaç farklı türü mevcut. Bazı raporlar kenevirin depresyona iyi geldiğini belirttiği için, araştırmacılar şu anda kenevirin etkilerini ve gerçekten hastaları nasıl tedavi edebileceğini aktif olarak inceliyorlar. Peki kenevir nasıl yardımcı olabilir? Hadi bakalım…

3. Kenevir depresyonu tedavi edebilir mi?

Kenevir, Hintliler ve Çinliler tarafından çok eski zamanlarda çeşitli hastalıklara karşı bitkisel bir ilaç olarak kullanılmıştır. Günümüzde bile Ayurveda², kenevirin anksiyete ve depresyon gibi sorunların tedavisine iyi geldiğinden bahseder. Yüzyıllar önce, doktorlar kenevirin muhteşem etkilerine güvenirdi.

Peki kenevir gerçekten nasıl çalışır? Vücutta endokannabinoid sistemi (ECS) uyararak oldukça etkili olur. ECS dediğimiz bu sistem, vücuttaki birçok hayati fonksiyonu sürdüren reseptörler ağıdır. Kenevir, yalnızca ECS'yi uyarmaz, aynı zamanda sinir dokularının çok az yan etkiyle onarılmasına da yardımcı olur.

Kenevir Depresyonu Tedavi Edebilir mi?: ECS Grafik Temsili

Sinir dokuları daha hızlı iyileştiği için, vücudun gelişimi de hızlanır. Ayrıca stres ve anksiyeteye karşı savaşmanıza yardımcı olur. Başka bir deyişle, kendinizi iyi – hatta gerçekten iyi – hissedersiniz. 2006 yılında yapılan bir araştırmada, THC'nin depresyonun üstesinden gelmede gerçekten yardımcı olduğu bulundu. Araştırmacıların THC’nin düşük dozlarda etkili olduğunu ortaya çıkardıklarını unutmayın.

THC, düşük dozlarda alındığında faydalı olabilir; ancak yüksek dozlara dayanamayacak kişiler için olumsuz sonuçlar doğurabilir. Ayrıca, kenevir bifaziktir, yani küçük dozlarda rahatlatıcı olsa da yüksek dozlarda ters etki gösterebilir. Tıpkı alkol gibi. Hani bir içkiyle süper olan ama bütün şişeyi içince çekilmez hale gelen arkadaşınız vardır ya? İşte kenevir de böyledir.

Evet, kenevir de bu şekildedir. Yine de bazı doktorlar, gerçekten ihtiyaç duyan hastalara yüksek dozda THC reçete ederler, fakat bu yalnızca hastalar gözetim altındayken uygulanır. Yani, depresyon için kenevirin gerçek faydasını görmek istiyorsanız, mikro-dozlama ile başlayın ve size nasıl etki ettiğini izleyin.

Unutmayın, keneviri kötüye kullanmak depresyonunuzu daha kötü hale getirebilir. Ancak kullandığınız strain fazla THC içermiyorsa sorun olmaz. Öte yandan, yüksek CBD içeren bir strain tercih ediyorsanız şanslısınız; çünkü CBD depresyona karşı çok daha etkili. Hem CBD hem de THC, depresyonu azaltmada birlikte çalışır.

4. CBD depresyona nasıl yardımcı olabilir?

İlginç bir araştırmaya göre , The Journal of Affective Disorders³ dergisinde yayımlanan bir raporda, tek bir nefes kenevirin depresyon çekenlere büyük rahatlama getirdiği ortaya konmuştur. Bir grup araştırmacı, kenevirin özellikle anksiyete ve stresle ilgili olarak vücuda etkilerini incelemek için bir araya geldi.

Strainprint adlı bir uygulama sayesinde, gerçekten kenevir kullanmış hastaların girdilerini inceleyebildiler ve deneyimlerini kaydettiler. Alınan dozlardan kullanılan strainlere kadar pek çok veri toplayan araştırmacılar, hastaların kenevir kullanımından sonra hayatlarının nasıl değiştiğine dair de bilgi edinmiş oldular.

Uygulama üzerinden 12.000’in üzerinde oturum kaydedildiğinden araştırmacıların, medikal kenevirin depresyon, stres ve anksiyete de dahil olmak üzere çeşitli rahatsızlıkları nasıl tedavi ettiğini anlaması kolay oldu. İlginç şekilde, hastalar tek bir nefes kenevirin sorunlarıyla baş etmelerine yardım ettiğini bildirdiler. Anksiyete belirtilerini büyük oranda azalttı. Ayrıca, yüksek CBD’li strainlerin, eğlence amaçlı daha çok kullanılan yüksek THC’li strainlerden daha etkili olduğu söylenebilir.

Kenevir Depresyonu Tedavi Edebilir mi?: CBD ve THC

Daha da ilginci, birçok hasta THC ve CBD karışımı strainlerin de strese karşı faydalı olduğunu bildirmiştir. Yüksek THC’li strain kullananlar da memnuniyetlerini dile getirdi! Bu da kenevirin bireyler üzerinde, kilo, boy, vücut kitle indeksi ve yaşam tarzı gibi pek çok faktöre bağlı olarak nasıl farklı, gizemli şekillerde etki ettiğini gösteriyor.

2016 yılında yapılan başka bir çalışmada⁴, bilim insanları CBD’nin, antidepresanlara benzer hızda etkiyi tetiklediğini buldu. Çalışma sıçanlar üzerinde yapılmış olsa da, kenevirin harika faydalarını incelemek için araştırmacılara yol gösterdi.

Ayrıca bilim insanları, CBD’nin serotonin reseptörüne bağlanarak depresyona iyi gelen etkiler ortaya çıkardığını gözlemledi. Hücre reseptörleri, hücre yüzeylerinde yer alır ve aldıkları mesajlara göre reaksiyon gösterir. CBD, normalde serotonin ile etkileşime giren hücre reseptörleriyle etkileşime girdiğinde, depresyonun üstesinden gelmeye yardımcı etkiler elde edildiği gözlendi. Antidepresanlar da, serotonini hedef aldığından, araştırmacılar CBD’nin nasıl fayda sağladığını daha iyi kavrayabildi.

Kenevir Depresyonu Tedavi Edebilir mi?: CBD'nin Serotonin Üzerindeki Hücresel Etkileri

Antidepresanlarla birlikte CBD veya THC’yi karıştırmak iyi bir fikir olmasa da, bir çalışma⁵ küçük dozlarda CBD ile Prozac’ı birleştirmenin, depresyonlu sıçanların iyileşmesinde başarılı sonuçlar verdiğini bulmuş. Tabii ki, iki ilacı asla kendi başınıza karıştırmamalısınız; kombinasiyonun size nasıl etki edeceğini bilemezsiniz. Ancak bu, CBD’nin depresyona nasıl yardımcı olabileceğini kanıtlayacak pek çok araştırmanın sadece başlangıcı.

Depresyonun üstesinden gelmek istiyorsanız, keneviri düşük dozlarda kullanarak başlayın. Bu yalnızca kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda ne kadar tolere edebileceğinizi de görmenize olanak tanır. Rahatsız hissettiğiniz an hemen bırakıp dozu düşürün. Aynı şekilde, birkaç saat geçmesine rağmen değişiklik hissetmezseniz dozu biraz daha artırabilirsiniz.

5. En Çok Tavsiye Edilen Fast Buds Tıbbi Strainler

Son zamanlarda FastBuds ekibimiz, özellikle anksiyete, uykusuzluk, kronik ağrı, iltihap gibi sorunlarla savaşan tıbbi hastalar için yüzde 20’ye kadar CBD içeren ve sadece %0,3 gibi çok düşük THC oranına sahip yeni bir saf tıbbi strain geliştirdi. Bu tür tamamen tıbbi bir strain, CBD 20:1 gibi ürünler, düzenli kenevir kullanıcısı olmayanlar için mükemmel bir tercihtir ve birçok ağrı ve rahatsızlığı hafifletme potansiyeline sahiptir.

Kenevir ile ağrı, kas spazmları, kramp, mide bulantısı gibi sorunları tedavi etmeyi amaçlayan tıbbi hastalar, 1:1 CBD:THC oranına sahip strainleri tercih etmelidir. Ekibimiz bu özel ihtiyaç için bir strain geliştirdi. CBD Auto 1:1 kesinlikle doğru seçenek olacaktır ve ayrıca anksiyetenin azaltılmasına, berraklık ve motivasyonun artırılmasına da yardımcı olur.