Kenevir uzun vadede kullanmak güvenli mi?

Kenevirin artık her yerde rahatça bulunabilmesiyle birlikte, kenevirin uzun vadede kullanımı güvenli mi sorusunu sormak gayet doğal. Birçoğumuz bunu merak ediyoruz. Yüzyıllardır şifalı bir bitki olarak kullanılan esrar ya da kenevir hep sorgulanmıştır; ancak damgalanması yavaş yavaş azalıyor gibi görünüyor.

Elbette, bir joint ya da sigara içtiğinizde harika hissedersiniz. Kısa vadeli etkiler sizi yaratıcı ve rahat yapar. Basitçe söylemek gerekirse, mutlusunuz. Peki ya uzun vadeli etkiler? Kenevir uzun vadede kullanmak güvenli mi?

Bunu size anlatacağız. Ancak unutmayın, keneviri yoğun olarak kullanırsanız hem olumlu hem de olumsuz etkileri vardır. Eğer ara sıra veya hafif kullanıyorsanız endişelenmenize gerek yok. Ancak her gün kullanıyorsanız, bu makale sizin için. Hadi hem olumlu hem de olumsuz etkilere birlikte bakalım.

Kenevirin uzun vadeli kullanımının olumlu etkileri

1) Yaşlanmayı yavaşlatır

Birçok kişi, kenevirin beyni etkilediğini varsayar. Aslında bu doğru. Fakat etkiler, daha çok olumlu tarafta. Hepiniz biliyorsunuz ki yaş aldıkça hafızanız yavaşça ve sürekli olarak azalır. Bir şeyleri unutmaya başlarsınız. Bunun nedeni beyninizin belli bir ölçüde bozulmasıdır.

Neyse ki, kanıtlar gösteriyor ki, kenevir beynin yaşlanma sürecini tersine çevirebilir! Bu kulağa gerçek olamayacak kadar iyi geliyor olabilir, ama bu bir gerçek. Bonn Üniversitesi'ndeki bilim insanları bu teoriyi fareler üzerinde test etti. Bilim insanlarına Kudüs Üniversitesi’nden başka bilim insanları da eşlik etti.

Eski farelerde kenevirin yaşlarını çok daha genç bir hale getirdiğini gözlemlediler. Tabii ki fareyle insan aynı şey değil, ancak bu, teorinin insanlar üzerinde de test edilmesi için birçok kapı açıyor. Ayrıca bu, demanstan muzdarip olanlar için de büyük umut demek. Tüm bu bilgiler şurada yayımlandı: ‘Nature of Medicine’.

Ayrıca, kenevirin yaşlanmayı yavaşlatmasının bir başka yolu da DNA yoluyla gerçekleşiyor. Kenevir, CBD ve THC şeklinde güçlü antioksidanlar içerir. İnsanlar THC’nin zararlı, CBD’nin ise mucizevi olduğunu düşünür, fakat bu doğru değil. THC, biraz uykulu yapabilse de, DNA hasarını azaltan güçlü bir antioksidandır.

Temelde, biz insanlar DNA’mız zarar gördüğü anda yaşlanmaya başlarız. Elbette bu süreç yavaş işler. Ve, bu yüzden bir gecede yaşlanmazsınız. Bu süreç devam ettikçe, serbest radikaller ve diğer çevresel etkenler DNA’mızı etkiler ve yaşlanırız. CBD ve THC birlikte bu hasarı azaltmaya yardımcı olur. Sonuç olarak yaşlanma süreci belirgin şekilde yavaşlar.

2) Diyabet üzerinde etkili olabilir

Bugün milyonlarca insan diyabetle mücadele ediyor. Obezite gibi, adeta bir salgın haline geldi. Diyabetin iyileştirilmesinde kenevirin olumlu etkilerine dair hayvanlar üzerinde çeşitli araştırmalar yapılmış, ancak güzel haber şu ki, insanlar üzerinde de test edilmiştir.

AAMC ya da Amerikan Tıbbi Kenevir Birliği'ne göre, kenevir özellikle diyabet konusunda çeşitli şekillerde yardımcı olabiliyor. İşte bazı yollar:

• Kenevir kan şekerini dengede tutar.
• Diyabetli kişilerde yaygın olan atardamar iltihabını baskılar.
• Sinir iltihabını önler ve ağrıyı büyük ölçüde hafifletir.
• Kenevir kullanımının yan etkilerinden biri tansiyonu düşürmesidir. Diyabet hastaları ve kalp hastalığı olanlar için bu olumlu bir etkidir.
• Dolaşımı iyileştirir ve damarları açar.

Tüm bunların ötesinde, 2016 yılında diyabet hastaları üzerinde yapılan bir çalışmada kenevirin etkileri bilim insanlarınca gözlemlendi. CBD ve THCV gibi kannabinoidler, kan şekeri seviyelerini sadece azaltmakla kalmayıp, insülin üretimini de artırdı – tip 2 diyabetle mücadele edenler için adeta bir nimet.

3. İltihabı azaltabilir

İltihap, birçok hastalığın yayılmasının başlıca sebebidir. Farkında olmadan ciddi sorunlar yaratabilir. Neyse ki, kenevir iltihabı önemli ölçüde azaltma konusunda umut vermiştir. CBD'nin birçok anti-inflamatuar (iltihap önleyici) özelliği vardır ve araştırmalar, kronik iltihabı azalttığını göstermektedir.

İsrailli bir araştırmacı grubu, kenevirde bulunan kannabinoidlerin özelliklerinden oldukça etkilendi. Kenevirin diyabet gibi birçok hastalığın tedavisinde de etkili olabileceğini belirttiler. Bu gelişme sayesinde, Avrupa’da ilk kez CBD hapları halka sunuldu.

2017 yılında Georgia’daki bir kolejde yapılan bir araştırma, CBD’nin iltihabı başarıyla azalttığını belirledi. Araştırma hayvanlar üzerinde yapılmıştır. Bunun insanlarda da test edilmesi halinde diyabet hastalarına nasıl yardımcı olabileceğini hayal edin!

4. Yaşam kalitenizi artırır

Kenevirin etkileri hakkında birçok yeni araştırma çıktıkça, araştırmacılar epilepsi tedavisinde yardımcı olduğunu ortaya koydu. Kansere gelince, akciğer ve cilt kanserinde yardımcı olduğunu belirten birçok kişi bulunmakta. Elbette, kanser ölümcül ve bunun gerçekten faydalı olduğunu gösterecek daha fazla araştırmaya ihtiyacımız var.

Ancak, bir kanser hastasına bu ağır hastalığa yakalandıklarında hayatlarının nasıl değiştiğini sorun, size anlatacak pek çok hikayeleri olacaktır. Kanser vücudu içten içe kemirir, bu yüzden bu kadar ölümcül.

Kanserden muzdarip çoğu kişi kenevir kullanır çünkü kısa bir süreliğine bile olsa rahatlamalarını sağlar. Ağrıyı büyük ölçüde azaltır – ki bu hastalıkta genellikle neredeyse imkansızdır.

Kenevir uzun vadede yaşam kalitenizi artırır. Sadece ağrı değil, günlük stresle ilgili birçok durumda da kenevir iyi hissettirir. Bunun nedeni ise, kannabinoidlerin beyinde doğal olarak üretilen ve mutluluk sağlayan bir kimyasal olan Anandamid üretimini teşvik etmesidir.

Kenevirin uzun vadeli kullanımıyla bile birçok başka olumlu etkisi var. Ancak, kullanımı kötüye kullanmakla karıştırmayın. Ne olursa olsun, keneviri kötüye kullanmayın çünkü fazlası her şeyde olduğu gibi – su gibi doğal şeylerde bile – zararlıdır.

Kenevirin uzun vadede olumsuz etkileri

1. Gençler üzerinde etkisi olabilir

Keneviri yetişkin olduktan sonra kullanırsanız çok faydalıdır. Ancak gençler için durum biraz farklıdır. Beyin en az 19-20 yaşına kadar tam olarak gelişmediği için, genç yaşta kenevir kullanmak uzun vadede olumsuz etkilere yol açabilir.

Gençlerin karşılaştığı en yaygın sorun ise bağımlılıktır. Bazı insanlar kenevirin bağımlılık yapmadığına inanır. Ancak kenevirsiz yapamıyorsanız, bağımlısınız demektir – bu kadar basit.

Bağımlılığı önlemenin en iyi yolu, keneviri kötüye kullanmamaktır. Kötüye kullanmaya başladığınızı hissettiğiniz anda bir-iki hafta ara verin ve vücudunuza alışma şansı tanıyın. Yeniden başladığınızda sadece kendinizi daha iyi hissetmekle kalmaz, aynı zamanda bağımlı da olmazsınız.

2. Sigara içerseniz sorunlara yol açabilir

Kenevir kullanıcılarının çoğu genellikle keneviri sigara olarak tüketir. Sigara kadar zararlı olmasa da, içinde tütün sigaralarında bulunan bazı zararlı kimyasallar bulunur. Burada sorun esasen esrarda değil, yanma işlemiyle ilgilidir. Herhangi bir şeyin ısıtılıp yakılması ve solunması akciğerlerde sorunlara yol açabilir.

Peki, bu sorunu nasıl önleyebiliriz? Basitçe, bu durumda vapinge geçebilirsiniz. Buharlaştırma sırasında bitkiyi yakmadığınız için, vaping sigara içmenin olumsuz etkilerini önlemede harika bir seçenek olabilir.