Kuidas kanep meie kehas imendub

• 1. Intravenoosne vs ekstravaskulaarne imendumine
• 2. Inter- ja intraindividuaalne erinevus
• 2. a. Interindividuaalne varieeruvus
• 2. b. Intraindividuaalne varieeruvus
• 3. Imendumine sissehingamisel
• 4. Imendumine suu kaudu
• 5. Oromukoosne ja keelealune imendumine
• 6. Imendumine läbi naha
• 7. Kokkuvõte

Nagu sa ilmselt tead, on kanepi tarbimiseks mitmeid viise: sissehingamine, suu kaudu, oromukoosselt ja läbi naha. Kuid ühendid, mis vastutavad kanepi mõju eest, hakkavad mõjuma alles siis, kui nad satuvad sinu vereringesse – see tähendab, et sõltuvalt tarbimisviisist võib mõju olla tugevam või tekkida aeglasemalt. Loe edasi, kui tahad teada tarbimisviiside erinevusi ja kuidas kannabinoidid imenduvad.

1. Intravenoosne vs Ekstravaskulaarne imendumine 

Kui sul on suus kanepibrownie, võib tunduda, et toimeained on kehas, kuid tegelikult peavad need esmalt jõudma vereringesse, alles siis loetakse nad imendunuks. Imendumine tähendab seda, kui kiiresti ja millises koguses ained nagu CBD ja THC jõuavad vereringesse. Selleks on mitmeid võimalusi, mida nimetatakse manustamisviisideks:

• Intravenoosne (otse veeni manustamine);
• Ekstravaskulaarne (veeni väliselt manustamine).

Intravenoosne tarbimine tähendab toimeainete otse veeni manustamist, näiteks süstimise teel; seda kasutatakse ainult teadusuuringutes täpse annustamise tarbeks ning me ei soovita seda viisi. Ekstravaskulaarne tarbimine tähendab kõiki muid tarbimisviise väljaspool veene nagu suitsutamine, söödavad tooted või kreemid – need on kõige levinumad viisid kanepitarbijate seas.

Kõigil tarbimisviisidel – intravenoossetel ja ekstravaskulaarsetel – on omad eelised ja puudused ning oluline on neist teadlik olla, et mõista nende tõhusust ja tarbida kanepit ohutult. Näiteks THC imendub pärast kanepisaisu suitsetamist mõne minutiga, kuid söödav võib mõjuma hakata tund või kauemgi hiljem, mis võib anda halva kogemuse. Loe edasi ja õpi, kuidas kanep imendub ning kuidas halbu kogemusi vältida.

2. Inter- ja Intraindividuaalne erinevus

Lisaks erinevatele tarbimisviisidele sõltub THC, CBD ja teiste kannabinoidide imendumine mitmest faktorist, mis võivad muutuda kogetud mõju isegi siis, kui tarbid sama koguse sama toodet. Enamikule harrastustarbijatest pole sama mõju oluline, kuid ravikasutajatele, kes peavad haigusseisundit leevendama, on see kriitiline. Siiski võib mõju olla iga kord erinev, kuna seda mõjutavad:

• Tarbitavad kannabinoidid;
• Manustamisviis;
• Annus;
• Kas tarbid koos toidu või muude ainetega;
• Isiklikud individuaalsed omadused.

See juhtub, kuna iga inimene reageerib ainetele erinevalt. Oluline on mõista, mis on inter- ja intraindividuaalne varieeruvus.

Interindividuaalne varieeruvus

Interindividuaalne varieeruvus tähendab erinevusi mõju osas erinevate inimeste vahel: sama annus samast ainest võib ühele mõjuda, teisele olla mürgine või mitte üldse mõjuda. See ei puuduta ainult efekti ennast, vaid ka efektiivsust, ohutust ja taluvust.

Kõik need ja muud faktorid mõjutavad interindividuaalset varieeruvust, sest:

Vanus 

Vanusega muutub sinu keha, sealhulgas aju. Uuringud näitavad, et näiteks eesaju ruumala, paksus ja valgeaine muutuvad vananedes, mis võib mõjutada ainete mõju.

Sugu 

Teaduslikult on tõestatud, et meeste ja naiste vahel on erinevused selles, kuidas kanep mõjub. Soohormoonid mängivad siin olulist rolli, mis on seotud ka lihasmassi ja rasvkoe jaotusega kehas.

Kaal 

Ka kaal mõjutab tugevalt, kuna kanepi mõju oleneb suuresti sinu kehakaalust ja kehamassi suhtest.

Haigusseisundid 

Haigused mõjutavad varieeruvust, sest teatud haigused võivad mõjutada verd, aju, kopse või muid organeid, mis määravad, kuidas kanep imendub. Näiteks kui oled aneemiline, on sinu veres vähem verd kui tervel inimesel, mistõttu on vere kannabinoidide protsent kõrgem.

Kokkupuude kemikaalidega 

Keemilised ained levivad looduses läbi õhu, vee ja mulla. Kui puutud nendega kokku, võivad kanepi mõjud sul olla hoopis teistsugused kui inimesel, kes nendega kokku ei puutu.

Intraindividuaalne varieeruvus

Intraindividuaalne varieeruvus viitab erinevatele mõjudele, mida sama isik kogeb sama annuse korral. See tuleneb mitmest tegurist, näiteks:

Kõik need faktorid (ja rohkemgi veel) mõjutavad interindividuaalset varieeruvust, kuna:

Kas tarbitakse koos toiduga

Kanepi tarbimine koos või ilma toiduta muudab mõju, sest toidu söömine pärast suitsetamist võib osa mõjust ära võtta. Toidu suhkrute ja rasva hulk mõjutab samuti intraindividuaalset varieeruvust.

Tuju 

Tuju mõjutab intraindividuaalset varieeruvust, sest kanep võimendab vaimset seisundit. Näiteks kui oled õnnelik ja tarbid kanepit, tunned end veel rõõmsamalt või ei teki kõrvaltoimeid, kuid kui oled kurb, võib see tundeid süvendada ja põhjustada halva kogemuse.

Kellaeg 

Kellaeg mõjutab samuti mõju. Kui tarbid kanepit hommikul, võid tunda end energilisemana, kuid õhtul, kui oled väsinud, võib see hoopis magama suunata või keha sügavalt lõõgastada.

Kas on trenni tehtud või mitte

Füüsiline aktiivsus mõjutab samuti kanepi mõju, kuna liikumine paneb südame-veresoonkonna tõhusamalt tööle, mis võimaldab kannabinoididel kiiremini retseptoritesse jõuda.

Inter- ja intraindividuaalne varieeruvus võib tunduda tähtsusetu, kuid on oluline mõista, miks mõjud inimestel erinevad, mis aitab sul teadlikumalt tarbida. Mõju võib varieeruda sõltuvalt manustamisviisist (intravenoosne või ekstravaskulaarne), individuaalsetest eripäradest ja ka tarbimise viisist. Näiteks suitsetades või süües kanepiküpsist imenduvad kannabinoidid erineval viisil ning see muudab ka mõju.

Nagu tead, on söödavad tooted üldjuhul tugevama mõjuga kui li jointi suitsetamine, kuid mõju tekib aeglasemalt, kuna toode peab seedima ning liigub alles seejärel maksa ja vereringesse. See käib kõigi imendumisviiside kohta – kuigi tulemus võib olla sarnane, toimub see kõigis variantides mõnevõrra erinevalt, seega saad siit infot kõigi imendumisteede kohta.

3. Imendumine sissehingamisel

Sissehingamise kaudu imendumine tähendab, et toimeained satuvad kehasse kopsude kaudu. Kui hingad sisse kanepisuitsu, siis THC ja CBD tuvastatakse veres mõne minutiga ja toime on tunda tavaliselt 10 minuti jooksul. Sissehingamise võimalusi on kaks: suitsetamine ja aurutamine.

Suitsetamine 

Suitsetamine on kõige levinum kanepi manustamisviis ja annab mõju kiiresti, sest toimeained liiguvad kopsudest kohe kannabinoidiretseptoritesse. Kannabinoidide biosaadavus suitsetamisel on hinnanguliselt 2–56%, keskmiselt 30%, kuid see võib varieeruda sõltuvalt mainitud teguritest ning tõmbetugevusest, sissehingamise kestusest ja pausidest.

Aurutamine 

Aurutamisel imenduvad kannabinoidid samal viisil nagu suitsetades: need jõuavad vereringesse kopsude kaudu ning biosaadavuse vahemik on sama, kuid see kipub olema kõrgem, keskmiselt 35–50%.

4. Imendumine suu kaudu

Suu kaudu imendumine tähendab kanepitoodete suu kaudu sissevõtmist, näiteks söödavaid tooteid, mis liiguvad seedesüsteemi ning seal peensooles imenduvad. Kui need on jõudnud peensoole, liiguvad toimeained maksa ja sealt vereringesse. Arvatakse, et väike osa toimeainetest imendub ka närimisel suu limaskesta kaudu, kuid selle kohta on vähe andmeid. Kuna toimeained liiguvad pikema teekonna – suu kaudu peensooleni – kaudu, võtab ka mõju tundmine kauem aega: tavaliselt 30–60 minutit, kuni need veres tuvastatakse, ja kuni 2 tundi, kuni mõju avaldub.

Samuti annab söödav tugevama toime, sest maks muudab THC lisaks Delta-9-THC-le ka 11-OH-THC-ks, mis on veelgi tugevam kannabinoid ning seob kergemini retseptoritega. Kui pole varem söödavaid tarbinud, soovitame alustuseks olla ettevaatlik, et vältida halbu kogemusi. Erinevalt teistest manustamisviisidest on suu kaudu manustatavate toodete biosaadavus 10–20%, mis tähendab, et kanepiküpsise komplektsetest kannabinoididest imendub keskmiselt ainult 15%, kuid mõju on siiski tugevam tänu THC teisenemisele 11-OH-THC-ks, erinevalt muudest viisiest, kus THC muutub ainult Delta-9-THC-ks.

5. Oromukoosne ja keelealune imendumine

Oromukoosne ja keelealune imendumine tähendab kanepitoodete imendumist suu limaskesta või keele kaudu, näiteks närimiskummid või põse siseküljele kantavad tooted – seda ei tohi segi ajada neelamisega, kus imendumine toimub peensooles.

Kannabinoidide toime, kestus ja tugevus erinevad pisut oromukoosse või keelealuse manustamise puhul, sest need meetodid imenduvad väga kiiresti ja tõhusalt – juba mõne minuti või sekundi jooksul, erinevalt söödavatest toodetest, mille mõju tunnetamiseks võib minna aega tunde. Siiski on nende manustamisviiside biosaadavus 3–19%, keskmiselt 6% – üsna madal võrreldes teiste meetoditega.

6. Imendumine läbi naha

Kannabinoidid võivad imenduda läbi naha kahel viisil. Mõlemad toimuvad tegelikult läbi naha, kuid erinevad pisut. Need kaks meetodit on transdermaalne ja paikne imendumine.

Transdermaalne imendumine 

Transdermaalne manustamine on lihtne viis kanepi tarvitamiseks neile, kes ei soovi või ei saa seda suitsutada ega süüa. Kuna toimeained jõuavad läbi naha otse vereringesse, ilma et peaksid esmalt metaboliseeruma, toimub mõju kiiremini – vähem kui kümne minutiga.

Miinuseks on see, et kannabinoidid on lipofiilsed ehk lahustuvad hästi rasvades ning kui ei kasutata imendumise võimendajat, võib biosaadavus olla vaid 5%, kuid kasutades võimendajaid, voolupulsse või ultraheli, võib see ulatuda 34–46%-ni.

See toimub, kuna imendumise võimendajad, voolupulsid ja ultraheli aitavad kannabinoididel suhelda naha lipiididega (rasvaga), mis võimaldab kehal rohkem kannabinoide omastada.

Paikne imendumine 

Paikne imendumine toimub sarnaselt transdermaalsele, kuid selle puhul kannabinoidid ei läbi sügavalt nahka ega jõua vereringesse, seetõttu on biosaadavus madal, umbes 13%.

Seda manustamisviisi kasutatakse peamiselt lokaalseks leevenduseks, sest kannabinoidid ei jõua naha alla – nad seonduvad ainult retseptoritega manustamiskoha lähedal, erinevalt suitsetamisest, mille puhul tunneb mõju kogu kehas.

Nüüd, kui tead erisugustest tarbimisviisidest ja kannabinoidide biosaadavusest, võid proovida erinevaid viise ning paremini kohandada kanepitarbimist vastavalt oma eesmärkidele ja vajadustele. Pea meeles, et see artikkel on informatiivne: kui oled meditsiiniline patsient, pea alati nõu arstiga enne uute manustamisviiside proovimist.

7. Kokkuvõte 

Erinevatel imendumismeetoditel on omad plussid ja miinused ning parimat pole võimalik kindlaks määrata, sest see sõltub sinu tarbimise eesmärgist. Harrastajad eelistavad sageli suitsetada, kuid meditsiiniliste seisunditega inimesed ei saa alati suitsetada või söödavaid kasutada. See blogi aitab sul leida sobivaima manustamisviisi. Kui oled meditsiiniline patsient, pea enne alati nõu arstiga, sest nagu artiklis mainitud – see, mis töötab sinu puhul, ei pruugi sobida sõbrale või pereliikmele, seega on professionaalne nõuanne väga oluline.

Välisallikad

1. Kui olulised on soolised erinevused kannabinoidide toimel? - Liana F. ja Walter F.
2. Süstemaatiline ülevaade kannabidiooli farmakokineetikast inimestel - Sophie A. M., Nicole L. S., Andrew S. Y. ja Saoirse E. O.
3. Delta 1-tetrahüdrokannabinooli ja muude kannabinoidide farmakokineetika ja metabolism inimese puhul - S. Agurell, M. Halldin, J. E. Lindgren, A. Ohlsson, M. Widman, H. Gillespie, L. Hollister