Söödavate toodete mõju sinu ajule
- 1. Kuidas kannabinoidid imenduvad suitsetamisel
- 2. Kuidas kannabinoidid imenduvad söödavate toodete korral
- 2. a. Teised kanepi tarbimisviisid
- 3. Kas söödavad tooted mõjuvad tugevamalt?
- 3. a. Kas söödavad tooted on tervislikumad kui kanepi suitsetamine?
- 4. Kokkuvõte
Kuna kanepi tarbimine kasvab kiiresti, on paljudel tarbijatel juurdepääs erinevatele tarbimisviisidele, näiteks söödavad tooted või kontsentraadid. Nagu võib teada olla, mõjutavad kogemust mitmed tegurid, nagu THC ja CBD tase, kuid üks suurimaid mõjutajaid on siiski see, kuidas kanepit tarbitakse – see tähendab, et tarbimisviis määrab ära selle, kui tugevalt ja kui kaua mõju tunned. Söödavad tooted võivad mõjuda tugevamalt ja mõju kestab kauem kui teistel tarbimisviisidel, nii et loe edasi, et teada saada, kuidas need sind mõjutavad ning vältida halbu kogemusi.
1. Kuidas kannabinoidid imenduvad suitsetamisel
Kanepi suitsetamine on kõige tavalisem kanepi tarbimise viis ning tõenäoliselt ka kiireim viis mõju tundmiseks. See juhtub, kuna näiteks THCA molekul on liiga suur ega "mahu" retseptoritesse, kuid suitsetamisel muundad sa keemilisi ühendeid (ehk kannabinoide) kuumutamisega, jõudes umbes 800°C juurde ning muutes näiteks THCA Delta-9-THC-ks (ehk THC), mis on väiksemad molekulid.
Kuna molekulid on väiksemad, imenduvad need organismis lihtsamalt, seega liiguvad kannabinoidid kiiremini kopsudest ajju, ning seetõttu jõuavad kannabinoidid pärast sissehingamist mõne minutiga verre ja mõju on tunda juba esimese 10 minuti jooksul peale tarbimist.
Nüüd, kannabinoidide biosaadavus pärast suitsetamist võib olla vahemikus 2% kuni 56% ning seda mõjutavad päris palju erinevad tegurid nagu sissehingamise maht, kogus, kestus ja hingetõmmete vaheline aeg, mis tähendab, et suitsetades ei tarbi sa kogu oma kanepiõie kannabinoide ja terpeene ära. Kui tarbid aga söödavaid tooteid, tuleb kanep eelnevalt dekarboksüleerida umbes 150°C juures, mistõttu kannabinoidide biosaadavus ning see, kuidas need imenduvad, on hoopis erinev.
2. Kuidas kannabinoidid imenduvad söödavate toodete korral
Erinevalt suitsetamisest on toitudes ja jookides sisalduvad kannabinoidid juba dekarboksüleeritud, seega pole taimset materjali enam vaja kuumutada. Suukaudsel kanepi tarbimisel liigub söödav läbi suu, seedesüsteemi alla ning kannabinoidid imenduvad peensooles. Kui need on soolestikus imendunud, jõuavad kannabinoidid maksa ja sisenevad sealt sinu vereringesse.
Kuna kannabinoidid peavad keha sees läbima pikema teekonna võrreldes näiteks suitsetamisega, siis söödavate toodete puhul võtab nende imendumine märksa kauem aega; pärast söödava toote tarbimist jõuavad kannabinoidid verre 30-60 minuti jooksul ning mõju tunned 1-2 tunni pärast, see võib kesta lausa 4-8 tundi. Arvatakse, et tänu dekarbokseerimisele saab väike osa kannabinoide imenduda ka põskedest, igemetest, huultest ja keelest (ehk suuõõnest), kuid selle kohta on siiski vähe uurimusi, nii et kuigi see on väga tõenäoline, pole see veel kinnitatud.
Kannabinoidide biosaadavus pärast söödavate toodete tarbimist on umbes 10–20%, mis tähendab, et ainult 10–20% kannabinoididest jõuab lõpuks sinu vereringesse. Kuna mõju tundmine võtab aega, kipuvad paljud kogenematud tarbijad võtma liiga suure doosi, mis tihti põhjustab liig tugeva mõju.
Teised kanepi tarbimisviisid
Suitsetamine ja söödavad ei ole ainukesed viisid kanepi tarbimiseks, tänapäeval leiab palju kanepiinfusiooniga tooteid, mis annavad erinevaid mõjusid sõltuvalt kannabinoidide sisaldusest ja sellest, kuidas organism kannabinoide omastab, seega kui oled huvitatud, siis siin on teised kanepi tarbimise viisid.
Erinevad kanepi tarbimisviisid
|
Tarbimisviis |
Näide | Imendumine |
|---|---|---|
| Inhaleerides | Suitsetamine, aurustamine | Kopsud |
| Suukaudselt | Söödavad | Peensool |
| Suukaudne limaskest või keelealune | Spreid, tinktuurid | Suu ja keel |
| Läbi naha | Transdermaalsed plaastrid, kreemid | Nahk |
Lisaks kannabinoidide biosaadavuse protsentuaalsele erinevusele on veel kaks olulist tegurit, mis mõjutavad, kui tugev ja kui pikaajaline mõju on:
- Isikutevaheline erinevus
Isikutevaheline erinevus tähendab, et sama aine mõju võib erineda erinevatel inimestel<\/strong>. See tähendab, et näiteks 100 mg THC tarbimine võib olla ühele inimesele sobiv, kuid teisele liiga tugev, tekitades soovimatuid mõjusid. Mõjutavad tegurid on vanus, sugu, kehakaal, haigused ja palju muud, mis mõjutavad aine tõhusust ja taluvust.
- Isikusesisene erinevus
Teisest küljest isikusesisene erinevus tähendab, et ka sama koguse ja sama aine tarbimisel võid kogeda erinevat mõju; Enamus tarbijaid arvab, et üks kanepisigarett on alati sama, kuid see ei ole tõsi.
Sa võid kogeda erinevat mõju, suitsetades sama strain'i ja sama kogust õit, sest mõju võivad mõjutada näiteks see, kas oled tarbinud toitu, milline on kellaaeg või milline on enesetunne sel hetkel.
Nii isikutevaheline kui ka isikusesisene erinevus kehtib ka söödavate toodete puhul ning mõju võib sõltuvalt neist teguritest olla väga erinev, kuid peaaegu kõik kanepitarbijad nõustuvad, et söödavad tooted võivad olla palju-palju tugevama toimega ning mõju hakkab ilmnema tunduvalt hiljem kui teistel viisidel ... aga miks?
3. Kas söödavad tooted mõjuvad tugevamalt?
Nagu varem mainitud, võtab söödavate toodete puhul joobe saabumine rohkem aega, kuna seedimine on aeglasem, kuid mõju on tavaliselt tugevam ja kestab kauem võrreldes näiteks suitsetamisega. See tuleb sellest, et kanepit süües metaboliseerib maks esmalt kannabinoidid enne, kui need jõuavad sinu vereringesse. Maksa töötlemise käigus muundub näiteks Delta-9-THC 11-OH-THC-ks, mis on tugevama mõjuga ühend ning seob ajju kiiremini.
See tähendab, et sama koguse kanepi puhul võid söödavad tooteid tarvitades saada tugevama joobe, sest THC metaboliseerimine annab nii Delta-9-THC kui ka 11-OH-THC, mis on tugevama mõjuga ning kuna aju neuronitesse seotakse rohkem psühhotroopseid kannabinoide, on joove tugevam ja kestab kauem. Pane tähele, et sarnane protsess võib toimuda ka CBD puhul, kuid selle kohta puudub praegu veel piisavalt uuringuid.
Kas söödavad tooted on tervislikumad kui kanepi suitsetamine?
Söödavate toodete tarvitamine on tegelikult tervislikum kui kanepi suitsetamine, aga mitte tingimata uute ühendite tõttu, vaid hoopis suitsu enda pärast. Söödavat tarbides ei hinga sisse mürgiseid kemikaale – sinu kehasse ei satu kantserogeenseid ühendeid nagu süsinikmonooksiid, bronhe ärritavad ained ja kasvajaid põhjustavad ühendid, mis muudab selle su kopsudele ja kehale tervislikumaks.
Ainus miinus on see, et kui elad piirkonnas, kus kanep pole seaduslik, pead lõike söödamisi ise valmistama või neid sõbralt ostma, ning sel juhul võib olla keeruline teada, kui palju kannabinoide tegelikult sisse võtad, sest annused võivad kõikuda.
See tähendab, et on palju raskem saada täpselt soovitud mõju ja palju lihtsam tarbida rohkem kui mõnusaks pead, aga õnneks liiga suur annus ei ole eluohtlik, mürgine ega põhjusta pikaajalist tõsist kahju, peale selle, et oled lihtsalt liiga pilves liiga kaua.
Pea lihtsalt meeles, et siin pole arvestatud psühhootilise episoodi tekkimise võimalust, mis võib tekkida inimestel, kellel on eelsoodumus sellisteks häireteks, kui nad tarbivad suuri annuseid psühhoaktiivseid aineid.
On äärmiselt tähtis, et tarbiksid igasuguseid aineid, sh kanepit, vastutustundlikult. Söödavad on tõesti tervislikumad, kui neid tarbida mõõdukas koguses, kuid liiga suur kogus korraga võib kaasa tuua tõsiseid probleeme, eriti kui sa pole sellega harjunud.
4. Kokkuvõte
Kuigi söödavad on tõepoolest tervislikumad kui kanepi suitsetamine, võivad need mõju olla oluliselt tugevamad ning sul võib tekkida halb kogemus 11-OH-THC tõttu, mis moodustub THC maksas metaboliseerimisel. Seega peaksid olema ettevaatlik ning ostma söödavaid ainult usaldusväärsetelt müüjatelt või eelistatult legaalsest kanepipoest. Sel moel saad olla kindel, et toodete annused on korrektsed; Võid alati teha ka ise söödavaid, kuid jälgi kindlasti õigeid annuseid, sest on suur vahe, kas manustad 10mg või 100mg THC-d. Ole väga ettevaatlik ja vajadusel palu abi kogenumalt sõbralt. Kui oled kogenud söödatoodete tarbija, jaga julgelt oma nippe kommentaarides teistega!
MEDITSUINILINE LAHTIÜTLUS
See sisu on ainult hariduslikul eesmärgil. Esitatud info pärineb välistest allikatest kogutud uuringutest.
Välisallikad
- Kanepi farmakoloogia ja mõjud: Lühike ülevaade. - C. Heather Ashton
- Kanepi keemia, metabolism ja toksikoloogia: kliinilised aspektid. - Priyamvada Sharma, Pratima Murthy ja M.M. Srinivas Bharath.
- Dopamiiniproov näitab marihuaana tarvitajate neuroadaptiivseid muutusi. - Bertha K. Madras
Kommentaarid