Terpeenide mõistmine: Mis on pineen?

• 1. Mis on pineen?
• 2. Kust veel peale kanepi pineeni leida võib?
• 3. Millised on pineeni omadused?
• 3. a. Pineen põletikuvastaseks ja valuleevenduseks
• 3. b. Pineen kui antimikroobne ühend
• 3. c. Pineeni neurokaitsev ja antioksüdantne toime
• 3. d. Pineen ärevuse ja depressiooni vastu
• 3. e. Pineen vähiennetuseks
• 4. Milleks pineeni kasutatakse?
• 5. Millistes strainides pineeni leidub?
• 6. Kokkuvõte

Kui teaduslikult kõlav võib sõna terpeenid tunduda, siis tegelikult puutume me kõik terpeenidega pidevalt kokku – lihtsalt ei pruugi nende täpset sõnastikku teada. 

Terpeenid on need ühendid, mis annavad looduses kõigele oma lõhna ja maitse – puudele, lilledele, viljadele. Kuid kõige tähtsam – just terpeenid annavad igale kanepi strainile selle omase maitse, lõhna ja osa toimeomadustest. 

Kanepi terpeene on mitmeid erinevaid, näiteks pineen, mis on üks enim levinud terpeene kanepi õienuppudes ja millega oled suure tõenäosusega juba tuttav. Kas mõtled seda männimetsa, puidust aroomi? Just, sõber, see ongi pineen. 

1. Mis on pineen?

Nagu ka kõik teised terpeenid, toodab kanep pineeni õienuppude trikoomides – neis läikivates, läbipaistvates „seenepea” taolistes nääretes, kus arenevad ka teised kannabinoidid, nagu THC ja CBD. Algselt tekkisid terpeenid taimele kaitsemehhanismina kiskjate eest, kuid inimestele pakuvad nad rohkelt erinevaid eeliseid.

Pineen (pai-neen) ongi see terpeen, mis tekitab metsase tunde (olenevalt strainist), kui tõmbad joint'i või bongi. Tõenäoliselt on kanepitaimed, mis kasvasid metsases keskkonnas, arendanud selle kamuflaažiks putukate eest.

Pineeni on kahte tüüpi: alfa-pineen ja beeta-pineen. Tavaliselt leidub looduses ning kanepis kõige rohkem just alfa-pineeni. 

2. Kust veel peale kanepi pineeni leida võib?

Lisaks kanepile leidub pineeni erinevat tüüpi terpeene ka basiilikus, tillis, rosmariinis, petersellis ning nende taimede eeterlikes õlides. Pineen esineb ka looduse koonusekujulistes puudel nagu okaspuud – näiteks männid ja seedrid.

Pineeni leidub ka männipähklites, mis sisaldavad pineeniõli, samuti ka apelsini- ja laimikoortes. Kuna putukad ei talu pineeni lõhna, kasutatakse seda sageli tõrjevahendite koostisosana. 

3. Millised on pineeni omadused?

Pineeni terpeenid ei lisa ainult maadlähedasi, metsaseid ja puiduseid maitseid sinu kanepile, vaid neil on ka mitmeid tervise eeliseid, nagu:

• Valu ja põletiku leevendamine;
• Vähi ennetamine;
• Antimikroobne toime;
• Bronhilõõgastav; 
• Abi ärevuse ja depressiooni korral ja palju muud.

Vaatame pineeni omadusi täpsemalt.

Pineen põletikuvastaseks ja valuleevenduseks

Mõned uuringud nii inimeste kui loomadega on näidanud, et pineen on tõhus põletikuraviks. Seda mitte ainult kanepi pineeni puhul, vaid ka eeterlikes õlides leiduvana.¹

Lisaks leiti teises uuringus, et see lõhnakomponent võib kuuluda päikesekreemi koostisesse, aidates ennetada UV-st põhjustatud naha põletikku.²

Valu leevenduse puhul on uuringud samuti näidanud, et beeta-pineenil on meeleolu stabiliseerivad ja antimikroobsed omadused, pakkudes abi nii valu kui põletiku vastu. Pineen mõjub tõhusalt mõnedest vähkidest, hulgiskleroosist ja artriidist tingitud valu leevendamisel. Samuti aitab counterdada osasid THC-ga seotud lühiajalisi mäluprobleeme. 

Pineen kui antimikroobne ühend

Üheks oluliseks pineeni omaduseks on tema antimikroobne ja seenevastane toime. 2012. aastal ilmunud uuringus Molecules vaadeldi pineeni mõju mitmele mikroobi perekonnale.²

Tulemused näitasid, et pineen on väga mürgine Candida albicans'ile – see seen põhjustab pärmseene infektsioone. Lisaks võib selle terpeeni tarbimine aidata ennetada metitsilliinresistentset Staphylococcus aureus't ehk MRSA-d; tegu on bakteritega, mis on enamiku antibiootikumide vastu väga vastupidavad.

Pineeni koos antibiootikumiga tsiprofloksatsiin suurendab antibiootikumi toimet, aidates vabaneda nendest potentsiaalselt ohtlikest MRSA bakteritest.

Pineeni neurokaitsev ja antioksüdantne toime

Antioksüdandid on ühendid, mis aeglustavad keha vananemist. 2018. aastal tehtud uuring leidis, et pineenil on tugev antioksüdantne toime, mis võib aidata närvisüsteemi kaitsel selliste haiguste vastu nagu Parkinsoni ja Alzheimeri tõbi. 

Pineenil on kahekordne antioksüdantne toime. Esiteks aeglustab see kahjulike reaktiivsete hapnikuühendite (ROS) tootmist, mis meid „oksüdeerivad” ehk vanandavad – sellest ka antioksüdantne mõju. See on justkui inimesed oleksid kanepi õied: aja, päikese ja hapniku mõjul ehk dekarboksüleerudes vananeme ja „küpseme”. 

Teiseks suurendab pineen mitmete looduslike antioksüdantide avaldumist, näiteks katalaas (CAT), superoksiidi dismutaas (SOD), glutatioonreduktaas ja peroksidaas (GR ja GPx), ning heemoksügenaas-1 (HO-1).

Teadlased pakkusid, et pineen võib aeglustada või ennetada neuroloogiliste haiguste arengut, hoides närvisüsteemis antioksüdantide ja oksüdantide tasakaalu.

Pineen ärevuse ja depressiooni vastu

Kanepit kirjutatakse sageli välja depressiooni või ärevuse leevendamiseks, et tõsta meeleolu. 2015. aasta uuring näitas, et beeta-pineeni koos linalooliga (teine terpeen) mõju jäljendab antidepressantide toimet.³

Pineen vähiennetuseks

Mitmed uuringud on järeldanud, et nii alfa- kui beeta-pineeni koosmõjul on märkimisväärne kasvajavastane toime. Mõlemad pineeni variandid täiendavad teineteist, pakkudes sünergilist kasvajate vähendavat efekti. 

Samal ajal võib alfa-pineen tõhusalt ravida eesnäärmevähki – tulemusele jõuti 2018. aasta rottidega tehtud katses. Jah, loomkatsetest ei pääse.

4. Milleks pineeni kasutatakse?

Lisaks meditsiinilistele eesmärkidele kasutatakse pineeni enim putukatõrjevahendites ja maitsete/lõhnade lisamiseks toiduainetesse ja lõhnastitesse. Need autolõhnastid, millel on männi kuju? Suure tõenäosusega sisaldavad pineeni. 

Oled proovinud apelsinikoore komme? Või pannud magustoidule riivitud sidrunikoort? Seal oledki saanud palju pineeni terpeene. Mõlemad koostisosad on rikkad pineeniõli poolest. Või oled söönud männipähkleid snäkina – sealgi leidub pineeniõli. 

Üllataval kombel uuritakse pineeni võimalusi ka biokütusena sisepõlemismootorites. Nimelt, kui kaks pineeni molekuli ühineda, tekib teaduslikult pineeni dimeer, millel võib olla piisavalt suur kütteväärtus, et see sobiks koguni raketikütuseks.

Kui pineeni võib leida looduslikult, siis Georgia Tehnoloogiainstituudi ja Ühise Bioenergia Instituudi teadlased suutsid terpeeni toota ka sünteetiliselt – kasutades selleks baktereid.

5. Millistes strainides pineeni leidub?

Pineen on üks enim levinud terpeene kanepitaimedes. Seda leidub eriti palju meie Fast Buds strainis Pineapple Express – tugevas hübriidis, millel on troopilised magusad maitsed, puuviljane ja hapu ananassi noot.

6. Kokkuvõte

Kanep on täis värve ja mustreid lausa gurmee tasemel. Kanepiõites on lõputult varjundeid ja maitseid, nagu degusteeriksid veini või tippkoka meistriteost. 

Meile, kanepisõpradele, on oluline õppida tundma oma maitse-eelistusi ning teada, mida otsida, kui idandad seemneid. Et oma tulevaste õite maitset mõjutada, tasub tunda erinevaid terpeene ja nende omadusi. 

Kui sulle sobib rohkem metsane, puidune või rustikaalne vibe, siis otsi kindlasti pineeni-dominantsusega straine.

VÄLISED ALLIKAD

1. "Alpha-Pinene Exhibits Anti-Inflammatory Activity Through the Suppression of MAPKs and the NF-κB Pathway in Mouse Peritoneal Macrophages" Dae-Seung Kim, Hyun-Ja Lee, Yong-Deok Jeon, Yo-Han Han, Ji-Ye Kee, Hyun-Jeong Kim, Hyun-Ji Shin, JongWook Kang, Beom Su Lee, Sung-Hoon Kim, Su-Jin Kim, Sang-Hyun Park, Byung-Min Choi, Sung-Joo Park, Jae-Young Um, Seung-Heon Hong. Juuni 2015.
2. "Alpha pinene modulates UVA-induced oxidative stress, DNA damage and apoptosis in human skin epidermal keratinocytes" Ramasamy Karthikeyan, Govindasamy Kanimozhi, Nagarajan Rajendra Prasad, Balupillai Agilan, Muthusamy Ganesan, and Gunaseelan Srithar. November 2018.
3. "Biological Activities of α-Pinene and β-Pinene Enantiomers" Ana Cristina da Silva Rivas, Paula Monteiro Lopes, Mariana Maria de Azevedo Barros, Danielle Cristina Costa Machado, Celuta Sales Alviano, and Daniela Sales Alviano. Juuni 2012.
4. "Linalool and β-pinene exert their antidepressant-like activity through the monoaminergic pathway" Silvia Laura Guzmán-Gutiérrez, Herlinda Bonilla-Jaime, Rocío Gómez-Cansino, and Ricardo Reyes-Chilpa.