Mitä on kannabiksen riippuvuus?

• 1. Ihmisen keho ei himoitse kannabista
• 2. Mitä on kannabiksen riippuvuus?
• 3. Kuka voi kehittää kannabisriippuvuuden?
• 4. Kuinka välttää kannabisriippuvuus?

Valitettavasti kannabiksella on huono maine riippuvuutta aiheuttavana kasvina. Itse asiassa tähän kasviin liittyy jo pitkään monenlaisia myyttejä. Negatiivisten mielikuvien vuoksi moni yhdistää kannabiksen vahvimpiin riippuvuuden vaaroihin. Meidän kantamme on kuitenkin selvä: nämä ovat perusteettomia myyttejä.

Samaan aikaan emme voi väittää, ettei kannabiksella olisi lainkaan riskejä. Kannabiksella on ominaisuuksia, jotka voivat johtaa riippuvuuteen, mutta sen käytöstä ei ole raportoitu kuolemantapauksia. Kuten missä tahansa liiallisuuksissa, myös kannabiksen kohdalla haittojen mahdollisuus kasvaa liiallisen käytön myötä.

Liikaa vettä, liikaa makeaa, liikaa laseja – seuraukset ovat selvät. Mutta se riippuu myös jokaisen ihmisen taipumuksista. Mikä on siis kannabiksen riippuvuuden todellinen laita ja mitä voi tapahtua, jos poltat satunnaisesti? Katsotaanpa:

Ihmisen keho ei himoitse kannabista

Yleisesti oletetaan, että tupakointi tekee ihmisestä riippuvaisen. Tämä pitääkin paikkansa, jos puhutaan tupakasta. Nikotiini saa kehon kaipaamaan sitä yhä useammin, ja kokeneilla tupakoitsijoilla nikotiinin puute voi aiheuttaa fyysisiä oireita.

Sitä vastoin kannabis ei aiheuta samanlaista himoa. Samat kannabinoidit, joita on kannabiksessa, löytyvät luonnostaan myös ihmisen kehossa. Esimerkiksi aivoissa tuotettava endokannabinoidi anandamidi on lähes identtinen kannabiksen tuottaman THC:n kanssa.

Tutkimuksia addiktoivien aineiden vaikutuksista on tehty, ja tulokset olivat varsin mielenkiintoisia. Kannabiksen riippuvuus syntyy, kun alat käyttää sitä silloinkin, kun et välttämättä tarvitse.

Pienempi riippuvuusprosentti ei kuitenkaan poissulje mahdollisuutta riippuvuuden syntymiseen. Monet voivat tulla kannabiksesta riippuvaisiksi, kun sitä käytetään rentoutumiseen tai tauon ottamiseen. Onneksi riippuvuuden riskit ovat silti huomattavasti pienemmät kuin monilla muilla aineilla.

Mitä on kannabiksen riippuvuus?

Vaikka asia on tässä vaiheessa jo melko selvä, olisi hyvä määritellä kannabiksen riippuvuus yksinkertaisesti. Koska kannabiksen riippuvuus ilmenee epätavallisella tavalla, monet tutkijat eivät ole onnistuneet antamaan siitä yksiselitteistä määritelmää.

Voimme kuitenkin sanoa seuraavaa: Kannabiksen riippuvuus määritellään tarpeeksi luottaa kannabikseen päivittäin kivun, stressin tai hoidon vuoksi. Yleinen sääntö on, että jos et pysty olemaan muutamaa päivää ilman kannabista, olet riippuvainen.

Onneksi kannabisriippuvuus ei ole yhtä raskasta keholle ja mielelle, jos päätät lopettaa. Muiden riippuvuutta aiheuttavien aineiden kohdalla vieroitusoireet voivat olla rajuja, mutta kannabiksen kohdalla näin ei yleensä ole. 

Kyllä, kannabiksen vieroitusoireet ovat todellisia, mutta eivät yhtä kivuliaita kuin tupakan lopettaminen. Kehossa oireet ovat vähäisemmät ja suurin osa haasteista on psykologisia, jolloin voi kohdata vaikeuksia mielentasolla.

Kuka voi kehittää kannabisriippuvuuden?

Yleisesti ottaen kannabisriippuvuus kehittyy niille, jotka käyttävät sitä pääasiassa viihteellisiin tarkoituksiin. Lääkinnällisistä syistä käyttävät voivat kuluttaa isompia määriä ilman riippuvuutta, kiitos erityisesti CBD-pitoisuuden. THC aiheuttaa psyykkiset ja psykedeeeliset vaikutukset, jotka voivat johtaa riippuvuuteen. 

Joissakin lääkinnällisissä hoidoissa voidaan käyttää suurempipitoisia THC-tuotteita tai tiivisteitä, kuten rosin tai shatter, ilman että riippuvuutta syntyy. Tämä johtuu valvotusta ympäristöstä ja annostuksesta, joka ei ole päivittäistä.

Sama pätee satunnaisiin sosiaalisiin polttajiin tai mikrodosaajiin, jotka käyttävät alle gramman päivässä – heidän ei juuri tarvitse pelätä riippuvuutta. Mutta jos huomaa tarvitsevansa jointin parin tunnin välein, voi olla jo syvällä kierteessä.

Vaikka käyttäisitkin kannabista päivittäin pitkään, saattaa vielä kestää jopa 10 vuotta ennen kuin olet oikeasti riippuvainen, vaikka merkkejä riippuvuudesta ilmeneekin aiemmin. Tutkimukset kannabisriippuvuudesta ovat osoittaneet, että suurin osa avunhakijoista on alle 25-vuotiaita. Tämä viittaa siihen, että monen käyttö alkoi jo nuorena, 13–14-vuotiaana.

Kannabisriippuvuus liittyy läheisesti käyttäjän tunnetilaan ja elinympäristöön. Tutkimuksissa on korostettu, että vaikka riippuvuuden merkkejä on, ne ovat selvästi lievempiä kuin esimerkiksi alkoholin, kovien huumeiden tai tupakan kohdalla.

Kuinka välttää kannabisriippuvuus?

Kannabiksella on paljon lääkinnällisiä hyötyjä, joita monet etsivät esimerkiksi ahdistukseen, päänsärkyyn ja krooniseen kipuun. Siksi voi olla vaikea löytää syytä luopua helpotuksesta, jonka kasvi tarjoaa. Jos käytöstä tulee kuitenkin korvaamaton päivittäinen tottumus, silloin kyseessä on kannabisriippuvuus. 

Jos haluat välttää mahdollista riippuvuutta, kannattaa harkita toleranssitaukoa. Vuosien jatkuvan polton jälkeen keho voi tottua kannabikseen, jolloin huomaamattaan alkaa hakea yhä vahvempia lajikkeita.

Lyhyt 15 päivän tauko on loistava tapa löytää kannabiksen ilo uudelleen. Tauon aikana THC-pitoisuudet kehossa laskevat ja kokemus paranee. Tämä pieni tauko onkin erinomainen tapa pitää riippuvuus loitolla.