A Kannabisz Tinktúrák Teljes Útmutatója

• 1. Mik azok a kannabisz tinktúrák?
• 2. Hogyan készül a kannabisz tinktúra
• 2. a. A virágok dekarboxilálása
• 2. b. Eszközök és hozzávalók
• 2. c. Lépésről lépésre útmutató
• 3. Fogyasztási módok
• 4. A tinktúra adagolása
• 5. A kannabisz tinktúrák előnyei
• 6. Összegzés

Ahogy talán már tudod, a kannabisz fogyasztásának nem a jointban, pipában vagy bongban történő elszívás az egyetlen módja. Sőt, éppen ellenkezőleg, annyi különböző módszer létezik a kannabisz használatára, hogy megszámolni is nehéz lenne, még ha két kezünkön számolnánk is. 

Az ehető termékektől kezdve az olajokon át a kivonatokig, minden egyes módszer bizonyos tulajdonságokat emel ki a kannabiszban, aktiválva a növény különböző előnyeit. 

A kannabisz tinktúrák kiváló választást jelentenek azoknak, akik pontosabb adagolással és füstölés nélkül szeretnék kontrollálni a fogyasztásukat. További előnyeik, hogy alacsony a kalóriatartalmuk, gyorsan hatnak, valamint diszkrétek és egyszerűek a használatuk. 

Ismerjük meg közelebbről a kannabisz tinktúrákat: mik is ezek, hogyan lehet őket készíteni, adagolni és fogyasztani.

1. Mik azok a kannabisz tinktúrák?

A kannabisz tinktúra, más néven green dragon, egyfajta marihuána koncentrátum, amely kannabisszal átitatott alkoholból áll, ami cseppentős üvegekben kapható.

Ezeket a kivonatokat korábban a kannabisz orvosi felhasználásának fő formájaként használták világszerte, és még a gyógyszerkönyvekben is szerepeltek egészen 1942-ig, amikor az Egyesült Államokban betiltották a kannabiszt, majd 1977-ben Ausztráliában, és 1970-ben az Egyesült Királyságban is. 

A tinktúrák remek megoldást jelentenek új felhasználók számára, akik szigorúan gyógyszeres felhasználást keresnek a kivonatban, lehetőségük van magas CBD és alacsony vagy nulla THC tartalmú koncentrátumokat választani. Nagyszerű azoknak is, akik szeretnék kihagyni a dohányzást, de fogyasztanának kannabiszt.

2. Hogyan készül a kannabisz tinktúra

Hasonlóan a legtöbb kannabisz olajhoz, a tinktúrák is egy oldószert, ebben az esetben alkoholt használnak a kannabisz terpéneinek és kannabinoidjainak – például CBD vagy THC – kivonására a növényi anyagból.

A fő különbség az, hogy a tinktúrák esetében az oldószer a végtermékben is jelen marad, míg más koncentrátumoknál azt el kell távolítani, mert azokat belélegezni fogják.

Éppen ezért és más koncentrátumokkal ellentétben, a tinktúrákat ehető terméknek is tekinthetjük. Mivel ehető kategóriába tartoznak, a kannabiszt először dekarboxilezni kell, hogy minden hatóanyag aktiválódjon, mielőtt elfogyasztanánk.¹

A virágok dekarboxilálása

A dekarboxilációs folyamat rendkívül fontos, mivel, ahogy korábban említettük, ez aktiválja a kannabiszban lévő vegyületeket, elérve optimális hatásukat. Ha kihagyod ezt a lépést, a tinktúrád gyenge maradhat, vagy akár semmilyen hatása sem lesz. 

A virágok dekarboxilálásához előmelegített sütőben kell őket melegíteni 110°C-on vagy 230°F-on, körülbelül két órán keresztül, de figyelj rájuk, hogy ne égjenek meg. Csak szedd kisebb darabokra a virágokat, terítsd szét egy tepsin, és várj türelmesen.

Eszközök és hozzávalók

Ha házi kannabisz tinktúrát szeretnél készíteni, néhány egyszerű eszközre és hozzávalóra lesz szükséged. Ne aggódj, mindet megtalálod otthon vagy a közeli boltban:

• 14 gramm, vagy fél uncia dekarboxilált kannabisz virág;
• Magas alkoholtartalmú szesz;
• Daráló;
• 1 sajtvászon;
• 1 befőttes üveg;
• Cseppentős üvegek;
• Egy pohár vagy üvegpohár;
• És kesztyű.

Ha inkább kerülnéd az alkoholt, helyettesítheted glicerinnel, egy növényi eredetű olajjal. Azonban, mivel a glicerin nem olyan hatékony a kannabisz vegyületeivel való kötésben, a végeredmény kevésbé lesz erős. 

Miután összegyűjtöttél minden szükséges eszközt, jöhet az elkészítés menete, ami egyszerű, és csak pár percet vesz igénybe.²

Lépésről lépésre útmutató

1. lépés

Először helyezd a őrölt, dekarboxilált kannabisz virágokat a befőttes üvegbe, és öntsd fel a lehető legmagasabb alkoholtartalmú szesszel, például a lengyel Spyritus-szal vagy az amerikai Everclear-rel, amíg teljesen ellepi a kannabiszt. 

2. lépés

Most hagyd állni az üveget legalább 10 napig vagy 2 hétig, hogy meginduljon a vegyületek kiválása.

Néhány forrás azt javasolja, hogy fagyaszd le az alkoholt és kannabiszt tartalmazó üveget 1-2 hétre, és minden nap vedd ki egyszer, hogy jól felrázd.

Ez azért szükséges, mert a fagyasztó hidege segít szétválasztani a kívánt növényi részeket, például a klorofillt, a végterméktől.

3. lépés

Ha a vegyületek végleg szétváltak, a következő lépés az anyag átszűrése sajtvásznon vagy szűrőn keresztül egy pohárba vagy üvegpohárba. Amikor a folyadék már nem csöpög át a sajtvászonon, kesztyűvel nyomd ki a maradék nedvességet belőle.

Tipp

Ne felejts el kesztyűt viselni, amikor kinyomod a sajtvászonból a tinktúrát, különben némi tinktúrát a bőrödön keresztül szívhatsz fel, ami extrém beállást okozhat. 

Ha sikeresen átszűrted a tinktúrát, öntsd cseppentős üvegbe, és tárold hűvös, sötét helyen. Ha a termék levegővel, fénnyel és/vagy meleggel érintkezik, a minősége és hatékonysága is csökkenhet. Megfelelő tárolás mellett a tinktúrák akár évekig megőrzik hatásukat.

3. Fogyasztási módok

A tinktúrák hatása, valamint a hatás jelentkezési ideje nagyban függ a fogyasztás módjától. Háromféleképpen fogyasztható: nyelv alá csepegtetve (sublingualisan), szájon át (orálisan), vagy bármilyen ételbe/italba keverve.

Ha azonnali hatást keresel, a szublingvális adagolást ajánljuk, így nem kell 2-3 órát várnod, hogy megtudd, megfelelő volt-e az adag, vagy még szükséged van-e többre. 

4. A tinktúra adagolása

A tinktúrák készítésénél nagyon fontos a következetesség. Jegyezd fel pontosan, mennyi alkoholt és kannabiszt használtál minden adaghoz, hogy ha tökéletes lett a recept, később is el tudd készíteni ugyanígy.

Az adagolás kiszámítása egyszerű: ki kell próbálnod magadon. Kezdd 1 ml-rel, és ha megfelelőnek érzed a hatást, ez a te ideális adagod.

Ha 1 milliliter túl kevés, lassan növeld az adagot, fokozatosan, hogy elkerüld a túl erős beállást, ami kellemetlenné tenné az élményt.

A következő alkalommal próbáld meg 2 ml-rel, ha még mindig kevés, adj hozzá még egy millilitert, és így tovább, amíg megtalálod a saját ideális mennyiségedet.

5. A kannabisz tinktúrák előnyei

A kannabisz tinktúrák fő előnye, hogy – ellentétben a kannabisz olajjal vagy más ehető termékekkel, mint például a brownie vagy süti – rendkívül alacsony a kalóriatartalmuk, mivel mindössze 7 kalória van egy milliliterben.

Ezen felül a tinktúrák gyorsan hatnak, és bármilyen THC/CBD arányban elkészíthetők, amit csak szeretnél. Ha kiegyensúlyozott összetételre törekszel, választhatod a hagyományos 1:1 arányt, szigorúan orvosi használatra pedig készíthetsz csak CBD-tartalmú változatot, vagy épp ellenkezőleg, csak THC-t tartalmazót. 

A tinktúrák másik nagy előnye, hogy diszkrétek! Amíg egy joint elszívása nemcsak erős illatot áraszt, hanem néhány percig is eltart, addig pár csepp tinktúra bevétele szinte észrevétlenül, másodpercek alatt megtörténik. 

Pár csepp kannabisz tinktúra bevételével olyannyira diszkrét maradsz, hogy aki nem tudja, mit csinálsz, észre sem veszi. 

6. Összegzés

A kannabisz világa rendkívül befogadó, számtalan különféle terméket és fogyasztási módot kínál, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelőt. Legyen szó jointról, ehetőkről, koncentrátumokról, olajokról vagy tinktúrákról, mindenki kiválaszthatja, hogy számára mi a legjobb felhasználási mód, akár rekreációs, akár gyógyászati céllal.

A tinktúrák kifejezetten jók azoknak, akik gyorsan ható, erős terméket keresnek. Azoknak is ajánlott, akik ki akarják hagyni a dohányzást, vagy egyszerűen csak kíváncsiak egy új fogyasztási módra!

Próbáld ki otthon elkészíteni a saját kannabisz tinktúrádat, és oszd meg velünk tapasztalataidat a kommentekben!

KÜLSŐ LINKEK

1. "Cannabis Edibles: dosing, encapsulation and stability considerations" - Isaac P Marangoni és Alejandro Gregorio Marangoni, 2019. február. 

2. "Systems and methods for producing organic cannabis tincture" - Jr. Albert L Coles, 2013. május.