Low Stress Training (LST) Autoflower Kannabisz – Mikor érdemes elkezdeni az LST-t weed növényeknél

• 1. Mi az a low stress training?
• 2. Mikor kezdjük el a low stress training-et?
• 2. a. Hol használd az lst-t
• 3. Miért érdemes lst-t használni?
• 3. a. Hozam maximalizálása
• 3. b. Sűrűbb bimbók
• 3. c. Fény az alsó ágakhoz
• 3. d. Kevesebb helyigény
• 3. e. Kontrollált nyúlás
• 4. További ajánlások és lst technikák
• 4. a. Lekötözés módszer
• 4. b. Screen of green (scrog) módszer
• 4. c. Vertikális scrog
• 5. Lst kontra hst
• 6. Jorge cervantes szakértő véleménye – társszerző:
• 7. Gyakran ismételt kérdések
• 8. Összegzés

Előszó

A kertészek régóta alkalmazzák a low-stress training (LST) technikáját a terméshozam növelésére, a növény szerkezetének irányítására és a növekedés optimalizálására különböző növényfajok esetében. A kannabisz termesztésben az LST különösen fontos szerephez jut, főleg autoflowering strain-eknél. Az „Low Stress Training (LST) Autoflower Cannabis – Mikor érdemes elkezdeni az LST-t weed növényeknél” című cikk Enzo Schillaci tollából, amely 2023. január 25-én jelent meg, alaposan bemutatja az LST alkalmazását autoflowering kannabisz növények termesztésénél. Ez a technika kíméletesen, hajlítással és lekötéssel irányítja a fő szár és az ágak növekedését, hogy javítsa a növény szerkezetét, növelje a fénybefogadást, és fokozza a hozamot anélkül, hogy stresszt okozna a növénynek.

A cikk részletesen körbejárja, hogy mi az LST, mikor és miért célszerű alkalmazni, így átfogó útmutatót nyújt a technika különféle aspektusairól és előnyeiről. Kiemeli az LST kíméletességét a high-stress training (HST) helyett, különösen az autoflowering strain-ek gyors növekedése és rövidebb életciklusa miatt. A cikk bemutat különböző LST technikákat is, mint például a Tie Down módszert és a Screen of Green (SCROG) módszert, kitér az egyes eljárások előnyeire, hátrányaira, valamint azok alkalmazására a kannabisztermesztésben. Emellett választ ad a gyakori kérdésekre, és további ajánlásokat is ad azoknak, akik szeretnék beépíteni az LST-t a termesztési folyamatukba.

A szerző, Enzo Schillaci hatalmas tudással rendelkezik a kannabisztermesztés terén, különösen az autoflowering strain-ek növekedésének irányításában és optimalizálásában. Észrevételei nem csupán elméleti szintűek, hanem gyakorlati tapasztalatokra és kiterjedt kutatásokra támaszkodnak. Cikke nem csak útmutató, hanem tudásbázis, ami Enzo szakértelmét és elkötelezettségét tükrözi abban, hogy segítse a termesztőket a kannabisztermesztés izgalmas útján. Holisztikus szemlélete biztosítja, hogy az információk nemcsak tudományosan pontosak, hanem a gyakorlatba is könnyen átültethetők, így értékes forrássá válnak mind kezdő, mind tapasztalt termesztők számára.

A low-stress training (LST) olyan növényformázási technika, amellyel a kannabisz növényt kívánt alakra trenírozhatjuk a fényhasznosítás és a hozam maximalizálása érdekében, és egyéb előnyökkel. Az LST lehetőséget ad a termesztőknek a magasság kontrollálására és a hozam növelésére, anélkül, hogy új eszközbe kellene befektetniük, és viszonylag kevés munkával. A növényformázás kissé furcsán hangozhat a kezdő grower-ek számára, azonban kulcsszerepet tölt be a növények menedzselésében. Sokféle kertész alkalmaz formázási technikákat a terméshozam növelésére és a szerkezet javítására rengeteg terménynél, a chilitől és paradicsomtól kezdve a gyümölcsfákon és szőlőn át. A legáltalánosabb esetben a tréning során fizikailag manipuláljuk a növényt valamilyen irányba. Két fő formája van: high stress és low-stress. Ahogy a neve is mutatja, a „high-stress training” elég durva technikákat jelent, amik szándékosan károsítják a növény szöveteit, hogy irányítsuk a növekedését.

Ezek a módszerek kiválóan működnek photoperiod strain-eknél, ahol hosszabb a vegetatív szakasz, de az autoflowering fajták túl gyorsan fejlődnek ahhoz, hogy megfelelően regenerálódjanak, mielőtt a virágzás megkezdődik. A low-stress training ezzel szemben sokkal kíméletesebb módszer. Nem bántjuk fizikai szinten a növényt, csak hajlítással és lekötéssel irányítjuk a fő hajtást és az oldalágakat. Ennek eredményeként jobb szerkezetű, szellősebb növényeket kapunk, így csökken a penész esélye, amely akár tönkreteheti az egész grow-t. Emellett a kisebb virágok is jobban megközelítik a fényt, egyenletesebb virágokat és jobb minőségű hozamot eredményezve. Az LST tökéletesen illeszkedik az autoflowerekhez, hiszen ezeknél nem kell számolni túlzott stressz okozta regenerációval a virágzás előtt.

1. Mi az a Low Stress Training? 

A low stress training (vagyis LST) egy olyan technika, amellyel a kannabisz növényedet kívánt irányba formázhatod a legcsekélyebb stressz mellett. Léteznek high-stress training (HST) módszerek is, mint a topping vagy a metszés, de ezekről most nem lesz szó, ugyanis átmeneti növekedési leállást okozhatnak, és az autoflowering kannabisz strain-ek nagy többségénél nem alkalmazhatók. Az autoflower fajtákban ugyanis genetikailag beépített időzítő határozza meg, mikor váltanak át a vegetatív növekedési szakaszból a virágzási szakaszba. Létezik pár autoflower strain, ami bírja a HST-t, de a tapasztalt termesztők nagy része egyetért abban, hogy ezeket a technikákat inkább a photoperiod kannabisz növényeknek tartogassuk. 

Mi az a photoperiod kannabisz növény?

Az autoflowerrel ellentétben egy hagyományos photoperiod életciklusa a kapott fény mennyiségétől függ. Beltéren a termesztő szabályozhatja a vegetatív periódus hosszát, egyszerűen fenntartva a 18 óra világos / 6 óra sötétség fényciklust. Ez a természetes, késő tavaszi–nyári körülményeket modellezi, amikor a kannabisz szabadban is vegetál.

Amint szeretnéd, hogy a növények virágozni kezdjenek, átváltasz 12 óra fény / 12 óra sötétség ciklusra, és a photoperiod növények virágzani fognak. Ez a kontroll lehetővé teszi a termesztőnek, hogy bármilyen növényformázó technikát alkalmazzon, mert ha a növekedés megtorpan, egyszerűen meghosszabbítható a vegetáció, hogy regenerálódjon. Ez nem igaz az autoflowereknél, ezért kell sokkal körültekintőbben bánni velük.

Vissza az LST-hez…A low-stress training segít maximalizálni a növény fényfelvételét, mivel ellapítjuk a koronát, így az alsó virágzási pontok is ugyanolyan erősen kapják a fényt, mint a fő cola. Egy hagyományos autoflower kannabisz növényen, amelyen nem történt stressz tréning, a fő cola nemcsak, hogy több fényt kap, hanem több tápanyagot és a legtöbb növekedési hormont (auxint) is. Amint szinte azonos szintre hozzuk a koronát, a növény szétosztja a tápanyagokat és hormonokat, így jóval egységesebb virágfejlődést érhetünk el. 

Gyakorlatilag megtréfálod a növényt, mintha levágtad volna a fő colát, emiatt szétosztja az energiát a többi ágra és virágszárra, hogy biztosítsa a genetikai kódja továbbadását. Ne feledd, bár szeretnénk magmentes bimbókat, azok eredendően azért keletkeznek, hogy magokat hozzanak létre. Egy nőivarú kannabisznövény mindent megtesz azért, hogy virágai nagyok és egészségesek legyenek, amit mi is ki tudunk használni.

A legjobb az egészben? A low stress training nem igényel speciális eszközöket vagy tudást. Olyan könnyen elsajátítható technika, amit bátran kipróbálhat minden kezdő autoflower-termesztő. Bár pár próbálkozás kellhet, mire 100%-osan menni fog, a minimális stressz miatt így is jó hozamot kapsz, akkor is, ha az elején nem tökéletes a módszered. Felszerelésként igazából csak növénykötözőre lesz szükséged, ami lehet vékony huzal vagy gumival bevont vastagabb kötöző. Utóbbit kevésbé valószínű, hogy véletlenül megsértené a növényszárat. Ha masszív műanyag edényt használsz, érdemes fúrót is beszerezni, hogy a cserép pereme alá furathass lyukakat, így könnyebben át tudod fűzni a kötözőket az ágak hajlításához.

2. Mikor kezdjük el a Low Stress Training-et?

Nincs pontos életkor vagy méret, amikor elkezdenéd az LST-t autoflowernél, elvileg már az első valódi levelek megjelenésétől indíthatod, de mi azt ajánljuk, akkor fogj bele, amikor a növény eléri a cserép szélét – kb. 10-15 cm vagy 4-6 inch (ez csak iránymutatás, inkább a struktúrától függ, mint a konkrét mérettől).

Mielőtt belekezdesz, győződj meg róla, hogy tényleg profitálsz belőle, mert akár vissza is üthet az autoflowerre. Olvass utána, hogy hogyan LST-zd az autoflower-eket, és mindig emlékezz: soha ne alkalmazd LST-t virágzás alatt, mert stresszt okoz, csökken a hozam. Bármilyen stressz (még a túlöntözés is) komolyan tönkreteheti a végső betakarítást, szóval csak tényleg szükség esetén használd a tréning technikákat.

 Az ideális az, ha a növény szerkezetét a vegetatív fázisban alakítod ki. Minél előbb elkészülsz, annál rendezettebb lesz a virágzás kezdete. Mielőtt elkezdenének fejlődni a virágok, kialakul egy egyensúlyos, egyenletes lombkorona, mely szuper légáramlást és egységes fényelosztást biztosít. 

Hol használd az LST-t

Az LST-t mind beltéri, mind kültéri termesztésnél alkalmazhatod, akár mesterséges világítás alatt dolgozol, akár a természetes napsütésben. Beltéren gyakrabban használják, mivel segít maximálisan kihasználni a szűk helyet, de sok kültéri grower is beveti, hogy növelje a hozamát.

Senki sem akar egy rakás "popcorn bimbót" (így hívják a növény alsó ágán megjelenő, gyengébb, lazább virágokat), szóval miért ne alkalmaznád az LST technikákat, hogy minden egyes virágzási hely nagy, kövér, lédús bimbóvá fejlődjön!

3. Miért érdemes LST-t használni?

Az LST célja a hozam maximalizálása, a fényhasználat növelése, a függőleges helyigény csökkentése vagy egyszerűen a nyúlás kontrollálása kíméletes módon. Érdemes kb. a 3. héttől lassan elkezdeni a tréninget, s akkor abbahagyni, amikor már nem látsz újabb növekedést – ilyenkor már a rügyképződésre koncentrál a növény. A Fast Buds-nál számos strain található, melyek kifejezetten jól bírják az LST-t, különösen ajánljuk egyik legnépszerűbb varietásunkat, a Z Auto-t és másokat is.

Nagy fő colát és néhány oldalágat fejleszt, bőséges tápanyagigénye miatt masszív strain-t kapsz, amely jól reagál a tréningre, és szinte mindenhol vaskos colák jelennek meg rajta. Amikor LST-zed, kezd lassan, vigyázz, hogy ne sértsd meg a növényt. A legjobb, ha minden nap csak egy kicsit hajlítasz rajta, így minimális stressz éri, légy türelmes, ne vidd túlzásba! Ha szeretnél kísérletezni, már akkor elkezdheted az LST-t, amikor az első „valódi” levelek megjelennek. A kannabisz mag csíráztatása után az első levelek az úgynevezett sziklevelek; ezek kerek, ovális formájúak, segítik a magkifejlődést és az első fotoszintézist, de hamar eltűnnek.

Ezután jelennek meg az első „valódi” levelek, s ezek kinyílása után már nekiállhatsz a tréningnek. Egy normál, egészséges kannabisz növény ekkor még felfelé nő. Finom mozdulatokkal, puha kötözővel óvatosan meghajlíthatod úgy, hogy vízszintes legyen. Amint fejlődik, tovább folytathatod ezt a folyamatot, mindig oldalirányban tartva a növekedést, nem felfelé.

Vannak growerek, akik az első virágzási hétig kivárnak a bekötözéssel, de tapasztalatunk szerint ez növekedési és virágzási visszamaradást okozhat. Ezért általában az a legjobb, ha korán kezded, és amennyire lehet, lágyan, fokozatosan haladsz, ezzel adhatsz a növénynek igazi esélyt a maximális fejlődésre. Nézzük is végig, milyen előnyei lehetnek az LST technikáknak autoflowering és photoperiod strain-eknél is.

Hozam Maximalizálása

Az LST növelheti az autoflowered össztermését, mivel több fény jut a lombhoz, több „tápanyag” keletkezik, így sűrűbb bimbók jelennek meg.

Sűrűbb Bimbók

Az LST általában azért kell, hogy az alsó ágakon is tömörebb virágok jelenjenek meg; LST nélkül plusz fényforrásra lenne szükség. Ez az egyik legjobb módja a hozam növelésének és pár forint megtakarításnak betakarítás után.

Fény az alsó ágakhoz

Ha az alsó ágak is kapnak elég fényt, az újabb mód a hozam maximalizálására. Ez különösen autoflowering növényeknél hasznos, mert ezek általában alacsonyabbak, bokrosabbak, így nemcsak több virág, hanem szebb növényed is lesz összességében.

Kevesebb Helyigény

A grower-eknél általában korlátozott a tér, így LST-vel kontrollálhatod a növény helyfoglalását, különösen ha több növényt termesztesz kis helyen. A legjobb, ha a SCROG eljárást és a lekötözést együtt használod, ezekről a következő szakaszban lesz szó.

Kontrollált nyúlás

Ha az autoflowering növények nem kapnak elég fényt, megnyúlhatnak, ezáltal laza virágokat hoznak, és túl sok helyet foglalnak.

Az LST kültéren is bevethető, de általában nincs rá szükség, mert ott nincsenek helykorlátok.

4. További ajánlások és LST technikák

Tudd, hogy nincs legjobb LST-módszer kannabiszra, többféle eljárás létezik, mint például a SCROG és a lekötözés, és ezek alkalmazása attól függ, hogyan fejlődik a növényed.

Mindkét technika hasonló eredményt hozhat, és ugyanazt érheted el velük, amit korábban leírtunk.

Lekötözés módszer

A lekötözés abban áll, hogy lyukakat fúrsz a cserép széléhez, majd bármilyen (lehetőleg rugalmas) zsinórral meghajlítod és rögzíted a növényt, általában a fő ággal kezdve az a cél, hogy az összes ág a fő cola szintjére kerüljön.

Ennél a technikánál külön ajánljuk a Lemon Pie Auto strain-ünket: ez a nagy hozamú fajta akár 550g/m2-re is képes, kiváló szerkezetet és nagy internódiumtávolságot fejleszt, így kényelmesen tudod lekötözni az ágakat, és tovább növeled a hozamot.

Ha helyesen, fokozatosan hajlítod az ágakat és formázod a növényt, olyan szerkezetet kapsz, mintha SCROG hálót használnál.

Olyan nehéz lett, hogy az oldalára kellett fordítani vágáskor, hogy leszedjem a rácsot, különben eltörtek volna az ágak – ragacsos volt, többször kellett kezet és ollót tisztítani, egy könnyű nyírás volt. Kiváló növény, Fast Buds... – HisHope

A lekötözés nemcsak a lombkorona kiegyenlítésére jó, saját igényeid szerint alakíthatod a növény formáját, például csak a magasság korlátozására is bőven alkalmas, főleg ha kevés a hely.

Helyesen alkalmazva számos virágzási pont alakul ki a növényen, melyek mind elegendő fényt kapnak, így jobb minőségű és nagyobb lesz a hozam.

Előnyök

• Egyszerű és olcsó.
• Nincs szükség tervezésre.
• Könnyen mozgatható a növény.

Hátrányok

• A vegetatív szakasz során minden ágat külön le kell kötözni, ami időigényes lehet.

Screen of Green (SCROG) módszer

A Screen of Green módszer során egy hálót vagy valamilyen rácsot helyezel a növény fölé, hasonlóan a röplabdahálóhoz, amellyel az ágakat azonos magasságban tartod, hajlítva, lekötözve.

Ez a módszer kiválóan szétteríti a lombkoronát, teljesen kihasználva a helyedet. A növényed így olyan virágzási helyeket fejleszt, amelyek ideális mennyiségű fényt kapnak. A SCROG esetében a genetika is fontos: a növény szerkezetétől függ, hogy milyen eredményeket érsz el. Ajánlott egy strain-t használni egyszerre, és lehetőleg olyat, amely rövidre nő és sok virágzási ponttal rendelkezik.

Vertikális SCROG

A vertikális SCROG a legjobb módja annak, hogy maximalizáld a termesztési tered – ebben az esetben a SCROG-háló függőlegesen helyezkedik el, körbe a sátor oldalán.

Ilyenkor több virágzási helye lehet a növénynek, és az összes fényt felhasználja, amit a lámpa kibocsát – ezzel még inkább nő az össztermés.

Néhány extra nagy papírklipsszel az oldalágakat a főszárhoz húztam – ez nagyon jól tartja a növényt, mert ezek a rügyek rendkívül nehezek, egyes ágakat már nem bírtak el. Ennek köszönhetően sikerült egyenletessé tenni a koronát is – szuper! Szerintem jó lesz a termés! – FrankieBones

Orange Sherbert Auto kiemelkedően szerepel LST technikáknál szativás örökségének köszönhetően, tökéletes a vertikális Scroghoz. Ez a hibrid akár 150 cm-re is nőhet (kb. 60 inch), hozama elérheti a 600g/m2-t (1,3 lb), emiatt a low-stress tréning nem csak ajánlott, hanem kifejezetten javasolt.

Ezzel kordában tarthatod a nyúlást (főleg beltérben), nyitottabb lombozatot alakíthatsz ki, és még inkább növelheted a hozamot. Ez az autoflower simán nő magasra, és gyorsan fejleszt nagy, gyantás bimbókat.

Előnyök

• Nincs szükség sok munkára, elég a hajtásokat a háló alá tenni.
• A SCROG támaszt is ad az ágaknak virágzás alatt.

Hátrányok

• Nem lehet könnyen mozgatni a növényt, mert a háló a sátorhoz van rögzítve.
• Előre kell tervezni, hogy időben tedd fel a hálót.

Sea of Green (SoG)

A Sea of Green (azaz SoG) hasonlóan működik a SCROG-hoz, de itt kevesebb virágzási ponttal rendelkező több növényt termesztesz.

SOG alkalmazásakor ugyanazt a strain-t, vagy nagyon hasonló növekedésű strain-eket használj, hogy ne árnyékolják be egymást a növények, és egységesen fejlődjenek. Ehhez ajánljuk az OG Kush Auto strain-ünket.

Ez a strain egyenletes, kompakt szerkezetű, akár 550 g/m2-ig hozamot ad, így könnyen elfér belőlük több egy kis helyen, tökéletes ehhez az eljáráshoz.

A megfelelő szerkezet lehetővé teszi, hogy minél több növénnyel kitöltsd a teret, és kisebb edényeket használva általában korábban tudsz betakarítani, ráadásul kevesebb gonddal, hiszen a rövidebb habitusúak kevésbé lesznek problémásak.

Előnyök

• Gyorsabb betakarítás a többi tréning módszerhez képest.
• Legjobb módszer korlátozott hely esetén.

Hátrányok

• Nagy növényszám esetén könnyebben megjelenhet penész vagy kártevő.
• Sok növény veszélyes lehet, ahol a kannabisz illegális.

5. LST kontra HST

Növényed kinézete hasonló lesz, akár LST-t, akár HST-t alkalmazol, de autoflower-eknél erősen ajánlott csak low-stress módszereket használni. Az autoflowering növény tréningje hatással van a növekedésre; ha helyesen végzed, a kívánt magasságra és szerkezetre formázhatod, de óvatosan, mert ezek érzékenyebbek, hamarabb stresszelnek.

Ez azért van, mert az autoflowering növényeknek limitált idejük van virágzás előtt. Stressz hatására akár 7 napig is eltarthat, mire újra normálisan fejlődnek, ezért a high-stress technikák komolyan csökkentik a végső hozamot. Elvileg végezhető HST is, mint például a topping vagy fimming, de kezdőknek nem javasolt, és tapasztalt grower-eknek is csak nagy óvatossággal.

6. Jorge Cervantes szakértő véleménye – Társszerző:

Enzo Schillaci LST-ről szóló írása autoflower kannabiszok esetén informatív, remekül példázza, milyen mély és széles körű tudás kell a kannabisztermesztéshez. A cikk szépen ötvözi az LST tudományos és művészi oldalát, így egyszerre részletes és könnyen érthető útmutató. Az LST technikák pontokba szedett bemutatása és a megfelelő alkalmazás időpontjainak, okainak elemzése egyértelmű útvonalat kínál a sikerhez.

Több évtizedes kannabisztermesztési tapasztalatom alatt számos tréningtechnikát kipróbáltam és láttam. Megerősíthetem, hogy az LST – főleg autoflowering strain-eknél – finom egyensúly a növény természetes hajlamainak megértése és annak óvatos irányítása között. Enzo cikke mesterien vezeti végig az olvasót ezen a „táncon”. Kiemeli az LST kíméletességét, főként az autoflower gyors és gyakran könyörtelen életciklusát figyelembe véve, ami teljesen összecseng az én személyes szemléletemmel is, amely a növény természetes folyamatai tiszteletben tartására épül.

A cikk nagyszerűen oszlatja el az LST körüli tévhiteket is, világos, könnyen követhető tanácsokat adva mindenkinek. Az előnyök és hátrányok összegyűjtése, a konkrét időzítések megadása valódi, gyakorlati értéket jelent, amely sok kalauzból hiányzik. Enzo munkája nem csak szakmai tudásának bizonyítéka, de értékes hozzájárulás a világ kannabisz termesztői közösségéhez is, melynek hatása messze túlmutat egyetlen olvasmányon. Olvasni Enzo cikkét egy igazi utazás a kannabisztermesztés világában – örülök, hogy részese lehettem. Jó növesztést, barátaim!

7. Gyakran Ismételt Kérdések

Az LST jobb termést eredményez?

A low-stress training (LST) eredetileg a magasság kontrolljához lett kitalálva (nem kifejezetten a hozamfokozás miatt), de ha nagyobb növényed van, ám kompaktabb mérettel, több bimbót is kaphatsz, mivel az összes ág egyszerre kap fényt, és nem maradnak alulfejlett virágok (popcorn bimbók).

Érdemes LST-zni az autoflowerem, vagy hagyjam természetesen nőni?

Ez helyzettől függ; az LST-t általában azok alkalmazzák, akiknél kevés a szabad hely, de ha neked nincs ilyen korlátozás, rád van bízva.

Érdemes kísérletezni az LST-vel, így tapasztalatot szerzel, és javíthatod hozamod, minőségileg is, azonban mindig az aktuális helyzetedtől függ.

Maradhatnak-e a növények lekötve a vegetáció végétől a virágzásig?

Elméletben igen, de nem a legjobb eredményt adja. Ha az LST-t hozamfokozás céljából alkalmazod, nem akarod csökkenteni a termést, ezért inkább igazítsd meg a lekötéseket, ahogy növekszik, illetve lehetőleg távolítsd el őket a virágzás második hetében. Így minimalizálhatod a stresszt.

8. Összegzés

A low-stress training nem nehéz, de mint mindenben, ezt is gyakorolni kell. Próbáld ki mindkét említett technikát, és találd meg a saját LST stílusod. Különböző strain-ekkel is érdemes próbálkozni a Fast Budsnál, lehetőleg olyanokkal, amelyek kicsit hosszabb ciklusúak, így lesz időd kísérletezni.

Ha már tapasztalt grower vagy és termeltél autoflowert, nézd meg, hogyan kell toppolni egy cannabis növényt.