मेडिकल कैनबिस के नए मरीज़ों द्वारा की जाने वाली 5 सामान्य गलतियाँ

• 1. इतिहास
• 2. मेडिकल कैनबिस की दुनिया में स्वागत है
• 3. समस्या नं॰ 1: अधीरता
• 4. समस्या नं॰ 2: अपनी मेडिकल मारिजुआना को सही तरीके से न रखना
• 5. समस्या नं॰ 3: इसे जादुई पौधा मानना
• 6. समस्या नं॰ 4: सभी strains को एक जैसा समझना
• 7. समस्या नं॰ 5: हाई होने का डर होना
• 8. निष्कर्ष और सिफारिशें

चिकित्सा का भविष्य हमेशा बदलता रहता है, और आपकी और सबकी किस्मत से ये अच्छे के लिए बदल रहा है। आजकल मेडिकल कैनबिस का उपयोग पूरी दुनिया में लोकप्रिय हो रहा है। इस समय, पहले ही 46 देशों में कैनबिस के कानूनी उपयोग को समर्थन मिल चुका है:

• इन 46 देशों में से 95.6% (44 देश) केवल चिकित्सीय उपयोग के लिए कैनबिस के कानूनी उपयोग का समर्थन करते हैं।
• इस 95.6% में, 11.3% देश कैनबिस का चिकित्सीय उपयोग केवल विशेष स्थितियों वाले मरीज़ों के लिए ही अनुमति देते हैं, जैसे कि गंभीर बीमार या कैंसर के मरीज़, या फिर केवल उन strains के लिए जिनमें THC प्रतिशत 0.2% है।  
• इस सूची में केवल 2 देशों, कनाडा और उरुग्वे, मेडिकल के साथ-साथ रिक्रिएशनल कैनबिस के उपयोग की अनुमति देते हैं।

इतिहास

अपने चिकित्सीय गुणों के लिए भांग का उपयोग हमारे अनुमान से कहीं पहले से हो रहा है। मेडिकल कैनबिस साल 1000 ईसा पूर्व से भी पहले मरीज़ों के इलाज में मदद करता रहा है। भारत, चीन, थाईलैंड जैसे देशों के प्राचीन चिकित्सक इन पौधों को दूसरी दवाओं के साथ मिलाकर दर्द और बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल करते थे।

शुरुआत में वे कैनबिस पौधे को पीसकर पाउडर बनाते और वाइन के साथ उपयोग करते थे -हाँ, आपने सही पढ़ा, वाइन। प्राचीन यूनान में तो वे पशुओं के घाव या दर्द में भी कैनबिस का इस्तेमाल करते थे, नाक से खून बहना रोकने के लिए गांजा के पत्ते लगाते थे और कीड़े निकालने के लिए बीज खाते थे। 

इसके बाद, काफी समय बाद 1970 के दशक में Marinol का विकास हुआ, जो पहली मेडिकल मारिजुआना कैप्सूल थीं।

मेडिकल कैनबिस की दुनिया में स्वागत है

इतिहास अब यहीं छोड़ते हैं, आप शायद यहाँ इसलिए हैं क्योंकि आपने या आपके किसी प्रिय ने मेडिकल कैनबिस लेने का निर्णय लिया है, जो कि बहुत अच्छी बात है!

हम जानते हैं कि किसी भी नई चीज में शुरुआत करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, बहुत सी नई जानकारी होती है जिससे आप कभी-कभी खुद को कन्फ्यूज और खोया सा महसूस कर सकते हैं। चिंता मत करें! हमने यहाँ टॉप 5 सामान्य गलतियों की लिस्ट तैयार की है, जो मेडिकल कैनबिस के नए मरीज़ अक्सर करते हैं, ताकि आप उन 'काश किसी ने पहले बता दिया होता' वाली गलतियों से बच सकें और सीधे मेडिकल कैनबिस के फायदों का आनंद ले सकें। 

मेडिकल कैनबिस के नए मरीज़ों में सबसे आम गलतियों में अधीरता, गलत स्टोरेज, गलत जानकारी और डर शामिल हैं।

आगे पढ़ें और जानें कि आप इन गलतियों से कैसे बच सकते हैं।

समस्या नं॰ 1: अधीरता 

ज्यादातर दवाओं को असर दिखाने में समय लगता है, कम से कम 20 मिनट। हालांकि, मेडिकल कैनबिस के नए मरीज़ यह छोटी सी बात भूल जाते हैं और पहली डोज लेने के बाद ही अधीर हो जाते हैं, कभी-कभी तो वे मेडिकल मारिजुआना की एफिशिएंसी पर भी शक करने लगते हैं। 

यही पहली गलती है। जैसे किसी भी और दवा को असर करने में समय लगता है, वैसे ही मेडिकल कैनबिस को भी असर करने का अपना समय चाहिए। खुशकिस्मती से, मेडिकल मारिजुआना के साथ यह असर वपिंग या स्मोकिंग के दौरान 10-15 मिनट में महसूस हो सकता है, जबकि अगर आपने एडिबल लिया है तो यह 30 मिनट से 1 घंटे तक लग सकता है। 

इसलिए अगली डोज लेने या यह सोचने से पहले कि मेडिकल कैनबिस बेकार है, कृपया यह जरूर पक्का करें कि आपने अपनी दवा को असर दिखाने का पर्याप्त समय दिया है। संभव है कि आप ज़रा अधीर हो रहे हों। 

फिर भी, अगर पर्याप्त समय बीत जाने के बाद भी कोई फर्क महसूस न हो, तो निश्चित तौर पर आप डोज बढ़ाकर देख सकते हैं, हालांकि जब आप मारिजुआना में नए हों तो छोटी डोज से ही शुरू करने की सलाह दी जाती है।

ना भूलें कि नोट कर लें आपने कितनी मात्रा ली थी ताकि अगली बार और सटीकता से जान सकें। 

समस्या नं॰ 2: अपनी मेडिकल मारिजुआना को सही तरीके से न रखना

फिर एक बार, जैसे बाकी दवाओं या खाने-पीने की चीजों के साथ होता है, वैसे ही अपनी मेडिकल कैनबिस के स्टोरेज तरीके पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। आप कभी अपनी सिर दर्द की गोलियाँ कहीं भी नहीं छोड़ेंगे, या दूध का डिब्बा फ्रिज के बाहर नहीं रखेंगे, जब तक आपको खट्टा स्वाद पसंद न हो। 

ठीक उसी तरह, गांजा के बड्स भी - बड्स का मतलब फूल, अगर आप इस शब्द से परिचित नहीं हैं: जिस तरह से आप अपनी वीड को स्टोर करते हैं वह उसकी एफिशिएंसी पर बड़ा असर डाल सकता है और कभी-कभी उसे पूरी तरह बेकार भी बना सकता है। यह समझाने के लिए हमें मारिजुआना की कुछ तकनीकी बातों में जाना होगा। 

कैनबिस पौधों में दो मुख्य कंपोनेंट होते हैं जो रोग या दर्द आदि लक्षणों में इलाज और राहत देते हैं - THC और CBD (tétrahydrocannabinol और cannabidiol)। जब आपके बड्स लंबी देर तक उच्च तापमान, हवा या सीधी रोशनी के संपर्क में आते हैं तो ये कंपोनेंट कमजोर पड़ जाते हैं और उसका मेडिकल इफेक्ट भी कम हो जाता है। 

वहीं, बहुत ज्यादा नमी वाली जगहों पर रखने से उसमें फफूंदी (mold) लग सकती है, जिससे बचना चाहिए, वर्ना पूरी मेडिकल मारिजुआना बेकार हो सकती है।

अपनी मेडिकल कैनबिस की गुणवत्ता बचाए रखने के लिए, हम सलाह देते हैं कि उसे एयरटाइट कांच के जार में, किसी सूखी, ठंडी और अंधेरी जगह पर रखें - लेकिन कृपया फ्रिज में न डालें, बस किसी अलमारी में छाया में रखें, इतना काफी है। 

समस्या नं॰ 3: इसे जादुई पौधा मानना

मेडिकल कैनबिस पर शोध के बाद कुछ मरीज़ों को लगता है कि ये जादू दिखाएगा और पूरी तरह ठीक कर देगा, लेकिन जब ऐसा नहीं होता तो वे निराश हो जाते हैं। 

याद रखें: मारिजुआना आपकी मेडिकल कंडीशन का एकमात्र हल नहीं है।

जहाँ यह दर्द एवं अन्यलक्षणों के लिए बहुत प्रभावी हो सकता है, मेडिकल कैनबिस अक्सर अन्य दवाओं के साथ दी जाती है। 

तो, किसी भी और दवा को बिना डॉक्टर से परामर्श के कभी बंद न करें। मरीज़ों को मेडिकल मारिजुआना के बारे में स्पष्ट जानकारी मिलनी चाहिए कि क्या उम्मीद रखें, इस्तेमाल के विविध तरीके, और हर तरीके के फायदे-नुकसान। 

अपने डॉक्टर से सलाह लें ताकि जान सकें आपके लिए सबसे बेहतर संतुलन क्या है। शायद आप सही मेडिकल कैनबिस स्ट्रेन का इस्तेमाल ही नहीं कर रहे, जो हमें अगली गलती की ओर ले जाता है।

समस्या नं॰ 4: सभी strains को एक जैसा समझना

सिर दर्द की सभी दवाएँ एक जैसे कंपोनेंट्स से नहीं बनी होतीं, वैसा ही मेडिकल कैनबिस के साथ है। हर मारिजुआना strain में अपने मुख्य सक्रिय कंपोनेंट्स, THC और CBD की अलग-अलग मात्रा होती है। इसलिए कुछ कैनबिस strains कुछ लक्षणों और बीमारियों के लिए ज्यादा उपयुक्त हो सकते हैं, यह पूरी तरह मरीज़ को चाहिए इफेक्ट पर निर्भर करता है।

अगर आपको सही strain चुनने में मदद चाहिए तो बिना झिझक किसी विशेषज्ञ से सलाह लें, और अलग-अलग मेडिकल कैनबिस strains आज़माने में घबराएँ नहीं जब तक कि आपको अपनी जरूरत के हिसाब से सबसे उपयुक्त नहीं मिल जाता। 

समस्या नं॰ 5: हाई होने का डर होना

आपने पहले ही मारिजुआना से जुड़े पूर्वाग्रहों को छोड़कर, मेडिकल कैनबिस को आज़माने की हिम्मत दिखाई, यह शानदार है। इसमें शर्माने की जरूरत नहीं! यहाँ एक मज़ेदार तथ्य है: अधिकांश मारिजुआना उपयोगकर्ता माता-पिता हैं! 

खैर, अगर आप पहली बार इसे आज़माते वक़्त नर्वस या डरे हुए हैं तो हम आपको समझ सकते हैं, क्योंकि अक्सर लोग 'हाई' वाली फीलिंग की जानकारी नहीं रखते। मन को तसल्ली देने के लिए, डॉ. फिलिप डेनी, एम.डी. के शब्द: 

“[...] कैनबिस वास्तव में बहुत सुरक्षित, प्रभावी और नॉन-टॉक्सिक विकल्प है कई सामान्य दवाओं के बदले में। ओवरडोज जैसा कुछ नहीं है। हमने बहुत ही मामूली समस्या देखी है दुरुपयोग या आदी होने की, जो अधिकतम कैफीन की आदत जैसी है।”¹

फिर भी, कुछ लोग केवल मेडिकल इस्तेमाल पसंद करते हैं, उनके लिए हम हमेशा CBD डॉमिनेंट strains जैसे CBD Auto 20:1 लेने की सलाह देते हैं, जिनका असर मुख्यतः शारीरिक होता है, जिससे आप शांत, आरामदायक और दर्द से राहत महसूस करेंगे।

मारिजुआना में 'हाई' वाली फीलिंग और बर्ताव में बदलाव देने वाला कंपोनेंट THC है, तो अगर आपको अभी भी डर लग रहा हो तो कम THC प्रतिशत वाली strains चुनें। 

हालांकि, कुछ मरीज़ों को अपने मेडिकल कैनबिस के सही असर के लिए अधिक THC की जरूरत हो सकती है। अगर ऐसा है तब भी घबराएँ नहीं!

शुरुआत में धीरे-धीरे लें। सबसे अच्छा तरीका है कोई अच्छा सा स्थान चुनें जहाँ आप आरामदायक महसूस करें, छोटी डोज लेकर असर महसूस करें, फिर ब्रेक लें और अगर ठीक लगे तो और थोड़ा लें, वरना अगली बार के लिए छोड़ दें। 

अगर चाहें तो अपने किसी मित्र से साथ देने के लिए कह सकते हैं, ताकि और सहज महसूस हो। कुछ बार इस्तेमाल के बाद आप खुद-ब-खुद इसका तरीका समझ जाएँगे और शायद एंजॉय भी करने लगें!

निष्कर्ष और सिफारिशें

मेडिकल कैनबिस का उपयोग करने में कोई गलत बात नहीं है, जोखिम लगभग शून्य हैं, और अगर आप पहली बार इनमें से कोई भी गलती कर भी बैठते हैं, तब भी कुछ बहुत बुरा नहीं हो सकता।

वैसे भी, गलतियाँ करना ही सीखने का सबसे अच्छा तरीका है, तो अलग-अलग विकल्प कोशिश करते रहें जब तक कि आपको सबसे बेहतर उपाय नहीं मिलता। सबसे ज़रूरी बात है: हर व्यक्ति अलग होता है, इसलिए नए मेडिकल दोस्त के साथ आपको थोड़ा समय लग सकता है, और यह पूरी तरह ठीक है!

कमेंट्स में जरूर बताएँ कि आपकी पसंदीदा मेडिकल कैनबिस strains कौन सी हैं और आप उनका किस तरह उपयोग कर रहे हैं!

बाहरी संदर्भ

1. "Legality of cannabis" https://en.wikipedia.org/wiki/Legality_of_cannabis 
2. “An Act to Permit the Medical Use of Marijuana,” डॉ. फिलिप डेनी, 2005