大麻が私たちの体に吸収される仕組み

• 1. 静脈内吸収 vs 血管外吸収
• 2. 個人間・個人内変動
• 2. a. 個人間変動
• 2. b. 個人内変動
• 3. 吸入経路による吸収
• 4. 経口経路による吸収
• 5. 口腔粘膜および舌下経路による吸収
• 6. 皮膚経由での吸収
• 7. まとめ

ご存じの通り、大麻には吸入、経口摂取、口腔粘膜経由、皮膚経由などさまざまな消費方法がありますが、陶酔感をもたらす成分は血流に入って初めて効果を発揮します。つまり、どのような方法で大麻を摂取するかによって、効果の強さや感じ始めるまでの時間が異なります。複数ある大麻消費方法の違いやカンナビノイドの吸収について知りたい方は、ぜひ続きをご覧ください。

1. 静脈内吸収 vs 血管外吸収 

ブラウニーなどを口にすると成分が体内に入っているように思えるかもしれませんが、効果を感じるには成分が血流に入る必要があり、それが吸収された状態です。吸収とは、CBDやTHCなどの物質がどれだけ速く、どの程度血流に入るかを指します。THCやCBDが血流に入る方法はいくつかあり、こうした消費方法は「投与経路」と呼ばれ、以下が挙げられます。

• 静脈内投与（直接血管内に投与）;
• 血管外投与（血管外に投与）。

静脈内消費とは、注射などで成分を直接静脈に入れる方法を指します。この方法は正確な投与量が求められる科学研究のみに使用され、一般的な消費には推奨されません。一方、血管外消費は、ジョイントを吸う、エディブルを食べる、外用クリームを使うなど、血管以外での消費方法を指し、大麻の消費者がよく使う一般的な方法です。

すべての消費方法にはそれぞれ利点と欠点があり、効果や安全性を正しく理解し、安心して大麻を楽しむためにも各方法を知ることが重要です。例えば、ジョイントを吸った場合、THCは数分以内に吸収されますが、エディブルの場合は1時間以上かかることもあり、トラブルにつながることも。吸収の仕組みを知って安全に楽しみましょう。

2. 個人間・個人内変動

消費方法の違い以外にも、THCやCBDを含むカンナビノイドの吸収はさまざまな要因によって大きく左右され、同じ量や同じ製品でも少し違ったり全く異なる効果を生むことがあります。レクリエーション目的の方は毎回同じ効果でなくても気にしないかもしれませんが、慢性的な疾患を治療する医療目的の方には同じ効果が何より重要です。しかし、以下の要素によって結果が異なることもあります：

• 摂取したカンナビノイドの種類;
• 投与経路;
• 用量;
• 食事や他の物質と一緒に消費したかどうか;
• 個人の特性。

こうした違いは人それぞれで異なる反応を示すため起こります。この背景にある個人間・個人内変動について理解しましょう。

個人間変動

個人間変動とはある物質や製品を同じ量だけ摂取しても、人によって効果・安全性・耐性が異なることを指します。これは効果だけでなく、有効性や安全性、耐性も含めた違いです。

これらすべての要素が、個人間変動の原因となっています。

年齢 

年齢を重ねると身体だけでなく脳も変化します。例えば加齢に伴い前頭葉の体積や厚み、白質は変化し、特定の物質の効果が変動する可能性があります。

性別 

最近の研究では、大麻の消費時に性別による効果の違いがあることがわかってきました。性腺ホルモンが大きく影響するほか、筋肉量や脂肪組織の分布の違いも理由です。

体重 

体重も個人間変動に大きく関与しています。体重や筋肉と脂肪の割合によって、大麻による効果が異なることがあります。

疾患状態 

疾患は個人間変動に関与します。例えば、一部の疾患は血液・脳・肺や大麻の吸収に関わる臓器の働きに影響するため、例えば貧血の場合には非貧血の人よりも血中カンナビノイド濃度が高くなります。

化学物質曝露 

化学物質はさまざまな経路で環境に入り、空気・土壌・水を通して人に接触します。これらに晒された場合、そうでない人とは異なる効果が現れる可能性があります。

個人内変動

個人内変動とは同じ人でも同じ量・同じ物質を摂取しても異なる効果が現れることです。これはいくつかの要因によって影響されます：

これら全てが、個人間変動に影響を与えます。

食事あり・なし

食事と一緒に大麻を摂取するかどうかで効果が変わります。例えば、喫煙後の食事は一部の効果を打ち消す可能性があるため、食べ物の糖質や脂肪も個人内変動に寄与します。

気分 

気分も個人内変動に影響します。大麻は気分を増幅させやすいため、ハッピーな状態で摂取すればより楽しく、副作用が少なかったりしますが、落ち込んだ状態だとさらに気分が沈み不快な体験になることがあります。

摂取時間帯 

時間帯も効果に影響します。朝なら十分に休息しエネルギッシュになりやすいですが、夜に摂取すれば眠気や全身の深いリラックスを促す傾向があります。

運動したかどうか

運動も摂取後の効果に影響します。運動により心血管機能が高まると、カンナビノイドがより早く受容体に到達することがあるためです。

個人間・個人内変動は一見重要でないように思えるかもしれませんが、なぜ効果が人によって違うのかを理解し、より賢く大麻を楽しむために役立ちます。さらに、投与経路や個人間・個人内変動に加え、実際にどの方法で摂取するか――例えばジョイントを吸うか、クッキーを食べるかでも、カンナビノイドの吸収経路が異なり、効果が変わってくるのです。

ご存じの方も多いように、エディブルはジョイントより効果が強いことが一般的ですが、摂取後消化されてから肝臓を通り、血流に入るまでに時間がかかります。これは他の吸収経路にも共通していて、それぞれが少しずつ異なる働きをするため、以下に各吸収経路の解説をまとめました。

3. 吸入経路による吸収

吸入による吸収とは、肺を通してカンナビノイド成分が体内に入ることを指します。吸入した場合、THCやCBDなどは、数分以内に血中へ移行し10分以内に効果を感じることが多いです。このタイプの吸収には「喫煙」「ヴェポライジング」の2通りがあります。

喫煙 

喫煙は最も一般的な大麻の投与方法で、効果が素早く現れます。肺からカンナビノイド受容体へ一気に届けられるためです。喫煙後のカンナビノイドのバイオアベイラビリティ（体内利用率）は2～56%（平均約30%）とされ、上記で説明した各変数や吸入量・回数・間隔によっても前後します。

ヴェポライジング 

ヴェポライジングも喫煙と同じ方法でカンナビノイドが体内に吸収されます。肺から血流に入り、バイオアベイラビリティは喫煙と同程度ですが、やや高めで35～50%程度とされています。

4. 経口経路による吸収

経口経路による吸収とは、エディブルなど口から摂取して飲み込み、消化器系（特に小腸）で吸収される方法です。小腸に到達すると、成分は肝臓を経由し血流に入ります。また、エディブルを噛む間にごくわずかが口腔内でも吸収されると考えられていますが、詳細なデータはまだありません。経口経路は口から小腸まで移動する工程があるため、吸収が遅く、血中で認識されるまで30～60分、効果を感じるまで最大2時間かかります。

また、エディブルは肝臓でTHCがデルタ9-THCだけでなくより強力な11-OH-THCに変換されるため、効果が非常に強くなります。エディブル初心者の場合は少量から試すことをおすすめします。他の投与法と違い、経口経路でのカンナビノイドのバイオアベイラビリティは10-20%程度で、クッキー中のカンナビノイドのうち平均約15%ほどしか吸収されませんが、11-OH-THCやデルタ9-THCへ変換されることで、低い吸収率を補っています。

5. 口腔粘膜および舌下経路による吸収

口腔粘膜や舌下経路の吸収は、ガムや頬の内側など口腔内の皮膚や舌から成分が吸収される製品に該当し、経口経路（飲み込んで腸で吸収）とは区別されます。

口腔粘膜や舌下経路も、吸収が数分、場合によっては秒単位で速く効率的で、効果はエディブルより早く現れますが、バイオアベイラビリティは3-19%（平均約6%）と他の投与法に比べ低めです。

6. 皮膚経由での吸収

カンナビノイドは2つの経路で皮膚から吸収されます。いずれも皮膚経由ですが働きが少し異なります。その2つは「経皮経路」「外用経路」です。

経皮吸収 

経皮投与は、喫煙や食べることができない（あるいはしたくない）方にとって使いやすい方法です。皮膚を通過してカンナビノイドが分解（代謝）される前に血流まで届くため、10分以内に効果を感じることができます。

ただし、カンナビノイドは脂溶性のため浸透促進剤なしではバイオアベイラビリティが5%と低いですが、浸透促進剤や電圧パルス、超音波を用いると34-46%程度まで上がります。

これは、浸透促進剤や電圧パルス、超音波が皮膚脂質との相互作用を高め、カンナビノイドの吸収を助けて体内摂取量を増やすためです。

外用吸収 

外用吸収は経皮吸収と似ていますが、この場合はカンナビノイドが深部まで届かず血流にも乗らないため、バイオアベイラビリティは13%ほどと低めです。

この投与法は、皮膚下にまで成分が届かないため特定部位のみの症状緩和に適しています。例えば外用クリームを塗った箇所周辺の受容体だけに結合し、ジョイントを吸った場合のように全身に効果が及ぶことはありません。

これで投与経路やカンナビノイドのバイオアベイラビリティについて理解が深まったと思います。それぞれの方法を試して自分に合った大麻の楽しみ方を見つけてください。ただし、このコラムは情報提供目的であり、医療目的で新しい方法を試す場合は必ず主治医と相談しましょう。

7. まとめ 

吸収経路ごとにメリット・デメリットがあり、「どれがベスト」と言い切ることはできません。なぜなら消費の目的次第で最適な方法が変わるためです。レクリエーション目的の場合は喫煙が好まれますが、医療患者の場合は体質や病気の都合で喫煙やエディブルが難しいこともあり、このブログが最適な経路選びの助けとなるでしょう。いずれにしても、医療目的の方は必ず主治医と相談し、ご自分に合った方法をプロの指導のもとで選ぶことが大切です。

参考文献

1. How important are sex differences in cannabinoid action? - Liana F. and Walter F.
2. A Systematic Review on the Pharmacokinetics of Cannabidiol in Humans - Sophie A. M., Nicole L. S., Andrew S. Y. and Saoirse E. O.
3. Pharmacokinetics and metabolism of delta 1-tetrahydrocannabinol and other cannabinoids with emphasis on man - S. Agurell, M. Halldin, J. E. Lindgren, A. Ohlsson, M. Widman, H. Gillespie, L. Hollister