5 patarimai, kuriuos verta žinoti prieš rūkymą pirmą kartą

• 1. Atsirink, su kuo nori dalintis pirmąja patirtimi
• 1. a. Pirmoji patirtis su jau patyrusiais stoner’iais
• 1. b. Pirmas pabandymas su taip pat nepatyrusiais draugais
• 2. Išsirink tinkamą vietą pabandyti
• 3. „palauk... nieko nejaučiu“
• 4. Neskubėk! visada gali parūkyti daugiau, bet „atgal nesurūkysi“
• 5. Žinok, ko tikėtis, ir leisk sau jausti
• 5. a. Pasiruošk sausai burnai ir užkandžių norui
• 6. Apibendrinimas

Žinome, kad kartais gali būti baisu išbandyti naujus dalykus, nežinia, kas laukia, gali kelti nerimą. Pavyzdžiui, taip nutinka, kai daromės pirmą tatuiruotę ar auskarą – nė nenutuokiame, kas mūsų laukia, todėl pradeda „suktis pilvas“. Panašius pojūčius patiriame ir pirmą dieną naujame darbe, pirmojo pasimatymo metu ir t.t. Tačiau ką mes išmokome iš visų šių pirmų kartų, jei ne tai, kad reikia susidurti su savo baimėmis? 

Stoneriai taip pat buvo pačioje pradžioje ir teko savarankiškai kilti link šio naujo pasaulio. Visi turėjome nustumti baimes į šalį, pirmą kartą užsirūkyti ir patirti visas naujas, įdomias paskraidymo emocijas. 

Ir ką mes atradome? Nuostabų „Mary Jane“ pasaulį! Tad jei ruošiesi pabandyti žolės pirmą kartą, štai keletas naudingų patarimų, kurie suteiks daugiau pasitikėjimo pirmoms kanapių patirtims.

1. Atsirink, su kuo nori dalintis pirmąja patirtimi

Jeigu žadi pirmą kartą gyvenime parūkyti marihuanos, abejojame, kad norėsi tai daryti vienas. O jei visgi tokių minčių turi – nedaryk to! Tai patirtis, kurią smagiausia dalintis su artimais žmonėmis, su kuriais visad atsiminsite šias nuostabias (ir juokingas) akimirkas. 

Šiuo klausimu turime du pasiūlymus:

• Pirmąkart paskraidyti kartu su savo jau stoneriais draugais; 
• Arba bandyti žolę drauge su tais draugais, kurie taip pat to nėra darę. 

Renkantis tinkamus žmones šiai patirčiai labai svarbu užsitikrinti gerai praleistą laiką per pirmą žolės išbandymą. Tuoj paaiškinsime abi galimybes, kad galėtum pasirinkti, kurios nori.

Pirmoji patirtis su jau patyrusiais stoner’iais

Ši galimybė puikiai tinka tiems, kuriems norisi saugumo ir užtikrintumo išbandant ką nors naujo. Galima sakyti, kad tave į stonerių pasaulį atves draugas–sensei. 

Rūkyti pirmą kartą su jau parūkiusiais draugais suteiks daugiau pasitikėjimo ir padės atsikratyti baimių – juk jie jau praėjo tą patį, ką tu dabar išgyveni, ir pažvelk į juos – iš esmės, viskas gerai.

Tokie draugai pasirūpins, kad tau būtų gera ir smagu, bei pasirūpins visais tavo užkandžiais ir poreikiais. Jie jausis lyg jų „mažylis paukštelis išskrenda“, tad bus ypač užsivedę, gal net labiau už tave. 

Draugai atsineš visus savo mėgstamus užkandžius bei veiklas. Kadangi jie jau patyrę įvairiose situacijose, jie žinos ką pasakyti ir kaip elgtis kiekvienu momentu.

Pirmas pabandymas su taip pat nepatyrusiais draugais

Gera alternatyva pirmam pabandymui – rūkyti su tais draugais, kurie irgi dar niekada nėra bandę marihuanos. Taip jausitės ramiau žinodami, kad visi esate toje pačioje situacijoje. 

Pasiruoškite vakaro, popietės ar bet kuriam laikui pašėlti ir smagiai pasijuokti! Patikėkite, tai nepamirštama patirtis.

Pirmos paskraidymo patirtys vis dar išspaudžia šypseną, kai jas prisimename, tad pasimėgaukite savimi maksimaliai – vieną dieną atsidusite iš nostalgijos prisiminę tas auksines dienas... vaje, kaip kietai tada nulėkėm. 

2. Išsirink tinkamą vietą pabandyti 

Kalbant apie komfortą ir saugumo jausmą, verta jau iš anksto pagalvoti, kur norėtum pirmąkart paskraidyti. 

Ideali vieta būtų tokia, kuri tau jau pažįstama – kad jaustum pažįstamą aplinką, pavyzdžiui, draugo namai, tavo namai, mėgstamas parkas ar kita rami vieta, kur paprastai ilsiesi. Venk didelių minių ir per daug stimuliuojančios aplinkos.

Kodėl? Juk pirmą kartą susitiksi su paskraidžiusiu savimi, todėl nenori, kad išoriniai veiksniai sugadintų patirtį. Kadangi pojūčiai paaštrėja, bet koks išorinis trikdis gali viską sugadinti. 

Taip pat protingai pasirink dieną, kada „prarasi stonerio nekaltybę“ – nesiimk jokių vėliau laukiančių reikalų, nes gailėsiesi. Per pirmą paskraidymą atsipalaiduok ir mėgaukis!

3. „Palauk... Nieko nejaučiu“

Dar viena dažna situacija – tikiesi neįtikėtino efekto, bet pajauti absoliučiai nieko, nuviliantis jausmas, tiesa? Ne, ne todėl, kad žolė neveikia – patikėk, tai tiesiog dažnai pasitaiko.

Tai nereiškia, kad negalėsi paskraidyti nuo pirmo karto, viskas priklauso nuo daugybės faktorių. Gal neteisingai traukei dūmą ar kt., kas žino, kaip taip nutinka, bet tai pasitaiko.

Kiekvienas pasakys skirtingai – vieni pirmąkart nieko nejautė, kiti pasijuto ypač aukštai. Tačiau luktelk keletą minučių prieš rūkydamas toliau, kad duotum pakankamai laiko pojūčiams pasireikšti ir nepersistengtum – apie tai ir bus kitas punktas. 

4. Neskubėk! Visada gali parūkyti daugiau, bet „atgal nesurūkysi“ 

Tavo organizmui tai pirmas kontaktas su kanapėmis, todėl pajausk tempą ir didink dozę pamažu. Nereikia iš karto „šokti į baseiną“, geriau – po laiptelį. 

Pabandyk kelis dūmus ir duok sau šiek tiek laiko pajausti efektus. Jei atrodo, kad vis dar gali – prašom, tačiau neskubėk rūkyti visko iš karto, nes poveikis gali tapti per stiprus ir sugadinti gerą patirtį. 

Daug geriau viską daryti pamažu, maži žingsneliai, draugai, ir palaipsniui didinti kiekį, nei vėliau gailėtis. Galiausiai – pasiklausk, ką rūkyti: kai kurios strainai itin stiprūs ir juos kol kas verčiau apeiti. 

5. Žinok, ko tikėtis, ir leisk sau jausti

Viena didžiausių naujokų klaidų – per daug analizuoti efektus, kol sugadina savo pirmą paskraidymą. Vietoj to išklausyk draugų pasakojimų, kaip jiems atrodo būti aukštai.

Taip jau iš anksto susidarysi vaizdą. Būti paskraidžiusiu – tai leisti mintims laisvai tekančiai ir nekabinti nieko, kas kelia nerimą. Pavyzdžiui, aš galiu lengvai pradėti verkti būdamas liūdnas ir aukštas – jeigu leisiu jausmams užvaldyti, žinoma.

Vietoj to nukreipiu dėmesį į kitus dalykus, susitelkiu į aplinką, šnekuosi su draugais ir pan. Tai reiškia – tu pats valdai savo pojūčius, tad nukreipk juos gera linkme! Jei tądien jautiesi nesavas – geriau visai nerūkyk.

Ir jei atrodo, kad viskas išeina iš rankų – kreipkis į draugus. Dažniausiai užtenka draugo pokalbio. O jei niekas nepadeda – niekas taip nepadės kaip gera miego dozė.

Pasiruošk sausai burnai ir užkandžių norui

Galiausiai, žinok apie kai kuriuos dažnus šalutinius efektus: legendinė „medvilninė burna“ (sausumo jausmas) ir „munchies“ – stiprus užkandžių noras praėjus kelioms valandoms po paskraidymo. 

Kai sakome „pasiruošk šalutiniams efektams“, turime omenyje – pasirūpink vandeniu bei užkandžiais, tikrai pravers. Būk pasiruošęs ir dėl raudonų, patinusių akių – tad geriau apeik visus, kurie gali pasmerkti už tai.

6. Apibendrinimas

Jei nori išbandyti marihuaną, tereikia pabandyti! Nebūk vienas iš tų, kurie smerkia nebandę. Kai išbandysi – tuomet galėsi susidaryti bet kokią nuomonę. Gyvenimas skirtas tyrinėti, įveikti baimes, bandyti, mokytis ir kartoti. O ko išmoks tas, kuris tūno patogiai savo baimėse? Nesvarbu, ar rezultatai atitiks lūkesčius, jei neklysime – kaip kitaip galėtume tobulėti?

Verčiau bėgti ir suprasti, kad atsitrenkei į sieną, nei visai nebėgti bei tik sapnuoti apie bėgiojimą. Kitą kartą jau žinosi, kaip tą sieną apeiti. Eik, išbandyk pirmą kartą ir mėgaukis! Būtinai parašyk, kaip sekėsi pirmą kartą pabandyti!