Terpēni izskaidroti: Kas ir terpinolēns?

• 1. Kas ir terpinolēns?
• 2. Kur atrodams terpinolēns?
• 3. Kur terpinolēns tiek izmantots?
• 3. a. Terpinolēns kā dabisks antiseptiķis
• 3. b. Terpinolēns cīņā ar sēnītēm un baktērijām
• 3. c. Terpinolēns miegam un tā saistība ar cbn
• 3. d. Terpinolēns un tā saistība ar vēzi
• 3. e. Terpinolēns sirds veselībai un antioksidācijas īpašības
• 4. Kuras šķirnes ir bagātas ar terpinolēnu?
• 5. Secinājumi

Ja lasi šo, visticamāk, esi viens no tiem stoner-iem, kuri bauda kanabisa garšu gluži kā degustējot vīnu, protams, varbūt tu vienkārši klīsti pa blogu, un uzmanīgi izvēlas katru šķirni, balstoties uz konkrētiem kritērijiem.

Lai to izdarītu, ir būtiski saprast, kas veido kanabisa augs īpašības – cik liels tas izaugs, vai tā ir sativa, indica vai hibrīds, kāds ir THC un CBD saturs, kā arī viena no visbiežāk pētītajām īpašībām – katras šķirnes garša un aromāts.

Runājot par garšu un aromātu, tev jāzina par tā sauktajiem terpēniem. Dabā lielākā daļa augu un augļu ir pilni ar smaržīgām eļļām jeb terpēniem – tieši šīs vielas katram augam un auglim piešķir tam raksturīgo smaržu un garšu.

Kanabisa pasaulē ir ļoti daudz terpēnu, kas ne tikai piešķir katrai šķirnei tās garšas un aromāta iezīmes, bet arī sniedz dažādas veselības īpašības – tās atkarīgas no terpēnu un kanabinoīdu kombinācijas.

Piemēram, ja kādreiz esi izjutis koksnes, ziedu, augu vai priežu pieskaņu kanabisa pumpuru baudīšanas laikā, tad, visticamāk, esi dabūjis rokās terpinolēnam bagātus ziedus.

Noskaidrosim, kas ir terpinolēns un kādas tam ir īpašības.

1. Kas ir terpinolēns?

Terpinolēns (ter-pin-o-lēns) tiek uzskatīts par vienu no retāk sastopamajiem terpēniem kanabisa terpēnu ģimenē. Kā jau minējām, tas ir raksturīgs ar ziedu, koksnes un pat nedaudz augļu notīm smaržā un garšā.

Līdzīgi kā daudziem citiem terpēniem, terpinolēns augos izstrādājies kā aizsargmehānisms, kas ar spēcīgām smaržām un garšām atbaida kaitēkļus un insektus.

Terpinolēns, tāpat kā citi terpēni, tiek izdalīts marihuānas augu trihomās – briljantspīdīgajās, sēnei līdzīgajās dziedzeros, kur tiek ražoti arī citi kanabinoīdi, piemēram, slavenie CBD un THC.

Šīs smaržīgās eļļas, kas pati par sevi nav psihoaktīvas, nosaka ne tikai augu un garšaugu smaržu, bet arī sniedz veselībai noderīgas īpašības.

2. Kur atrodams terpinolēns?

Bez tā, ka terpinolēns ir sastopams kanabisa augos un ziedos, šo terpēnu var atrast arī dažādos dabas produktos. To mēdz atklāt ābolos, rozmarīnā, salvijā, muskatriekstos, kumīnā, ceriņos, skujkokos un tējas kokos.

Runājot par kanabisu, terpinolēns biežāk atrodams šķirnēs, kas nav bagātas ar CBD, bet gan ar THC. Galvenais iemesls tam — selekcionāri vēl nav pamatīgi pievērsušies terpēnu satura pētījumam CBD-dominantās šķirnēs. Pašlaik CBD šķirnes ar augstu terpinolēna saturu ir retums, taču tās pavisam noteikti ir iespējams izveidot prasmīgiem selekcionāriem.

Ņemot vērā kanabisa šķirņu tipus, terpinolēns pārsvarā sastopams sativa šķirnēs, lai gan tas nav izslēgts arī indiku gadījumā.

3. Kur terpinolēns tiek izmantots?

Tā kā terpinolēnam raksturīgā smarža bieži tiek raksturota kā 'svaiga', daudzos tīrīšanas un kosmētikas līdzekļos šo terpēnu bieži izmanto kā piedevu – ziepēs, smaržās, gaisa atsvaidzinātājos.

Vēl viens biežs terpinolēna terpēnu pielietojums ir insekticīdu un insektu atbaidītāju sastāvā. Terpinolēns šo īpašību dala ar diviem citiem slaveniem kanabisa ģimenes terpēniem – limonēnu un pinēnu.

Terpinolēnu izmanto arī plastmasas un sveķu ražošanā, kā arī pārtikas un dzērienu aromatizēšanai. Vienlaikus šī aromātiskā eļļa sniedz virkni veselībai derīgu īpašību, piemēram: 

• Samazina sirds slimību risku;
• Kalpo kā dabisks antiseptiķis;
• Kavē noteiktu vēža šūnu augšanu; 
• Darbība kā pretsēnīšu un antibakteriāls līdzeklis;
• Nodrošina sedatīvu efektu miega uzlabošanai;
• Ir antioksidants un vēl vairāk. 

Apskatīsim terpinolēna terpēnu īpašības tuvāk. 

Terpinolēns kā dabisks antiseptiķis 

Atšķirībā no citiem terpēniem, terpinolēns neveicina iekšējos pretiekaisuma vai pretsāpju procesus organismā, tomēr tas darbojas kā dabisks antiseptiķis. 

Šo sastāvdaļu jau tūkstošiem gadu izmanto kā dabisku līdzekli atvērtu brūču kopšanai – tā palīdz uzturēt tās tīras no baktērijām un infekcijām, kā arī ārīgi samazina iekaisumu un mazina sāpes.

Terpinolēns cīņā ar sēnītēm un baktērijām

Viena no nozīmīgākajām terpinolēna īpašībām ir tā spēja darboties kā antibakteriālam, antimikrobiālam un pretsēnīšu līdzeklim. Tieši tāpēc tas ir atrodams arī tējas koka eļļā, kas vēsturiski lietota tautas medicīnā – nav nekāds pārsteigums, ka terpinolēns ir efektīvs komponents baktēriju un sēnīšu attīstības ierobežošanā.

Pētījums, kas veikts 2015. gadā, apstiprināja šo terpinolēna īpašību. Analīzēs izmantotā Diplotaenia damavandica augu šķirne saturēja 20% terpinolēna savā ģenētiskajā sastāvā.

Pētījuma rezultāti apliecināja, ka šis terpēns tiešām ir efektīvs E. coli baktērijas, salmonellas un citu izplatītu baktēriju un sēnīšu profilaksē. ¹

Turklāt, kā jau zinām, terpinolēns ir attīstījies, lai pasargātu augus no plēsējiem dabiskajā vidē. 2009. gada pētījums apliecina šo teoriju, atklājot, ka terpinolēns (tāpat kā citi terpēni) ir būtiska sastāvdaļa pesticīdos – palīdz iznīcināt odu, vaboļu un smecernieku invāziju.

Terpinolēns miegam un tā saistība ar CBN

CBN jeb kanabinols ir viens no desmit vispopulārākajiem kanabinoīdiem kanabisa augā. Tas ir zināms kā spēcīgs nomierinošs efekts, tāpēc bieži saukts par miegainības kanabinoīdu. 

Savukārt terpinolēns arī ir lielisks sedatīvs savienojums kanabisa ģimenē – ne tikai kā CBN pastiprinātājs, bet arī ar savām nomierinošām īpašībām.

2013. gadā veiktos pētījumos ar žurkām tika pētīts šis terpinolēna īpašums – rezultātā žurkas tika iegremdētas miegā pēc šīs vielas inhalācijas. ²

Tātad, ar terpinolēnu bagātas kanabisa šķirnes varētu palīdzēt tiem, kas cīnās ar miega traucējumiem, kā arī mazina trauksmi un stresu. 

Terpinolēns un tā saistība ar vēzi

Pētījums, kas publicēts 2012. gadā žurnālā Oncology Letters, norāda, ka terpinolēns ir spēcīgs pretvēža komponents. Šajā pētījumā tika atklāts, ka terpinolēns būtiski samazina olbaltuma izteiksmi, kas veicina vēža šūnu izplatību. ³

Pētījumos tika izmantoti nevis kanabisa, bet rozmarīna un salvijas ekstrakti, kas abi ir bagāti ar terpinolēnu. Tas vēlreiz apstiprina šo savienojumu pretvēža īpašības un spēju kavēt ļaundabīgo šūnu attīstību. 

Terpinolēns sirds veselībai un antioksidācijas īpašības 

Mūsdienu pasaulē, kur visi vēlas pēc iespējas ilgāk būt jauni, mēs vienmēr meklējam antioksidantu avotus. Antioksidanti ir vielas, kas cīnās pret oksidāciju – tieši tā galu galā cilvēku noveco.

Līdzīgi citiem terpēniem, terpinolēns sekmīgi kavē oksidācijas procesu. 2005. gada pētījumā tika atklāts, ka terpinolēns samazina zema blīvuma lipoproteīnu (LDL, 'sliktā holesterīna') oksidāciju. ⁴

Samazinot LDL un sliktā holesterīna līmeni, terpēni samazina šūnu bojājumus un arī samazina sirds slimību risku, kas ir cieši saistīts ar šiem procesiem.

5. Kuras šķirnes ir bagātas ar terpinolēnu?

Tagad, kad esam izsmeļoši izskaidrojuši, kādus labumus vari gūt no terpinolēna terpēniem, ceram, ka spēsim tev palīdzēt izvēlēties vēlamās vielas saviem kanabisa augiem un ziediem.

Ja tieši terpinolēns ir tas, ko meklē, noteikti izmēģini mūsu Orange Sherbet Auto šķirni. Šī 24% THC satura šķirne ir smagsvara sativa, ar 70-30 līdzsvaru – ideāla tiem, kam patīk eiforija. 

Ja esi ananāsu cienītājs, tad Pineapple Express Auto būs tava šķirne. Šo veidojām, iedvesmojoties no slavenās filmas ar Seta Rogena un Džeimsa Franko piedalīšanos. Bagāta ar ananāsu garšu, Pineapple Express ir līdzsvarots hibrīds. 

6. Secinājumi

Kanabisa pasaulē ir vairāk nekā tikai sarīvēt, satin un apskurbsti. Arī audzēšanai vajadzīga pieeja – tas nav tikai iemest sēklas zemē un aplaistīt.

Protams, vari turpināt domāt vienkārši, bet tad zaudēsi krietni daudz. Kanabiss ir sarežģīts augs, un jo vairāk par to uzzini un izpēti, jo labāka būs tava lietošanas pieredze.

Atpazīstot savus mīļākos terpēnus un to iedarbību, spēsi baudīt tieši savai gaumei piemērotākās šķirnes un iegūt maksimumu no šī auga augļiem. 

ĀRĒJIE AVOTI

1. "Essential oil composition and antimicrobial activity of Diplotaenia damavandica" Fereshteh Eftekhar, Morteza Yousefzadi, Dina Azizian, Ali Sonboli, un Peyman Salehi. 2005. gada novembris-decembris.
2. "The sedative effect of inhaled terpinolene in mice and its structure-activity relationships." Ito K. un Ito M. 2013. gada janvāris. 
3. "Terpinolene, a component of herbal sage, downregulates AKT1 expression in K562 cells" Naoko Okumura, Hitomi Yoshida, Yuri Nishimura, Yasuko Kitagishi un Satoru Matsuda. 2012. gada februāris. 
4. "The monoterpene terpinolene from the oil of Pinus mugo L. in concert with alpha-tocopherol and beta-carotene effectively prevents oxidation of LDL" J. Grassmann, S. Hippeli, R. Spitzenberger un E.F. Elstner. 2005. gada jūnijs.