Forstå terpener: Hva er pinene?

• 1. Hva er pinene?
• 2. Hvor finner du pinene utenom cannabis?
• 3. Hvilke egenskaper har pinene?
• 3. a. Pinene mot betennelse og smerte
• 3. b. Pinene som antimikrobielt middel
• 3. c. Pinenes nevrobeskyttende og antioksidantvirkning
• 3. d. Pinene mot angst og depresjon
• 3. e. Pinene for kreftforebygging
• 4. Hva brukes pinene til?
• 5. Hvilke strains inneholder pinene?
• 6. Oppsummering

Så fancy og vitenskapelig som ordet terpener høres ut, og selv om du kanskje ikke har vært klar over det, vet vi alle hva terpener er – vi visste bare ikke ordbokdefinisjonen. 

Terpener er det som gir lukt og smak til alt i naturen, fra trær til blomster og frukt. Men viktigst av alt er det terpenene som gir hver cannabis strain sin unike smak, aroma og noen av de aktive egenskapene. 

Det finnes et stort utvalg av cannabis-terpener, blant annet pinene, en av de mest vanlige terpenene i cannabisblomster, som du sannsynligvis allerede har kommet over. Vent, snakker du om den furunål-aktige, treaktige lukten? Ja, min venn, det er pinene. 

1. Hva er pinene?

Akkurat som de andre terpenene, produseres pinene i trikomene på cannabisblomster – de blanke, sopplignende kjertlene, hvor også andre cannabinoider som THC og CBD dannes. Selv om de opprinnelig dukket opp for å beskytte planten mot rovdyr i naturen, byr disse terpenforbindelsene på en rekke fordeler for oss mennesker.

Pinene (pie-neen) er terpenet som kjennetegner den følelsen av skog du noen ganger får (avhengig av strain) når du røyker en joint eller tar et trekk fra bongen. Mest sannsynlig utviklet det seg som et kamuflasjetiltak mot insekter hos cannabissorter som vokser i skogkledde områder.

Det finnes to forskjellige former av pinene: alfa-pinene og beta-pinene. Vanligvis er alfa-pinene den terpenoiden som dominerer både i naturen og i cannabis. 

2. Hvor finner du pinene utenom cannabis?

I tillegg til cannabis finner du pinene i ulike typer planter, slik som basilikum, dill, rosmarin, persille og i de essensielle oljene disse plantene gir. Pinene finnes også i trær med kongleform, kategorisert som bartrær, altså furu og sedertrær.

Du finner også pinene i furunøtter, som inneholder pineneolje, og det samme gjelder appelsin- og limeskall. Fordi insekter synes pinene er ganske frastøtende brukes det ofte som ingrediens i insektsmidler. 

3. Hvilke egenskaper har pinene?

Pinene-terpener er ikke bare ansvarlige for å gi jordnære, skogaktige, treaktige smaker til dine cannabisblomster, men byr også på flere helsefordeler, som:

• Lindrer smerte og betennelse;
• Forebygger kreft;
• Virker antimikrobielt;
• Bronkodilaterende; 
• Hjelper mot angst og depresjon, og mer.

La oss se på pinenens egenskaper i detalj.

Pinene mot betennelse og smerte

Noen studier på både dyr og mennesker har vist at pinene er en effektiv betennelsesbehandling. Ikke bare de pinene-terpenene som finnes i cannabis, men også de som finnes i essensielle oljer.¹

I tillegg viste en annen studie at det aromatiske stoffet også kan brukes sammen med solkrem for å forhindre hudbetennelse forårsaket av UV-lys.²

Når det gjelder smertelindring har studier også vist at beta-pinene har stemningsstabiliserende og antimikrobielle egenskaper, og bidrar til lindring av både smerte og betennelse. Pinene har vist seg effektiv i å dempe smerter ved visse krefttyper, MS og leddgikt. Det motvirker også noe av korttidshukommelsestapet forårsaket av THC. 

Pinene som antimikrobielt middel

En viktig egenskap ved pinene-terpener er deres antimikrobielle og soppdrepende effekter. En studie publisert i Molecules i 2012 undersøkte terpenet på flere mikrobielle familier.²

Resultatene viste at pinene er svært giftig for Candida albicans, soppen som forårsaker soppinfeksjon. I tillegg kan inntak av dette terpenet også forhindre meticillinresistente Staphylococcus aureus (MRSA), som er bakterier som er motstandsdyktige mot de fleste antibiotika.

Kombinert med antibiotikaen ciprofloxacin forsterker pinene antibiotikaets effekt og hjelper til å kvitte seg med disse potensielt farlige MRSA-bakteriene.

Pinenes nevrobeskyttende og antioksidantvirkning

Antioksidanter er stoffer som bremser aldring av menneskekroppen. En studie fra 2018 viste at pinene har sterke antioksidanteffekter som kan bidra til nevrobeskyttelse ved sykdommer som Parkinsons og Alzheimers. 

Terpenet har en dobbelt antioksidant-effekt. For det første bremser det produksjonen av skadelige molekyler kalt reaktive oksygenforbindelser (ROS), som "oksiderer" oss, altså gjør oss gamle, derav antioksidant-delen. Det er som om vi mennesker var cannabisblomster – etter hvert som vi eldes, gjennom dekarboksylering med sol, tid og oksygen, modnes og eldes vi. 

For det andre øker pinene uttrykket av flere naturlige antioksidantkjemikalier, for eksempel katalase (CAT), superoksiddismutase (SOD), glutationreduktase og peroksidase (GR og GPx), samt heme oxygenase 1 (HO-1).

Forskerne bak studien antydet at pinene kan bremse eller forhindre utviklingen av nevrologiske sykdommer ved å sørge for balanse mellom nervesystemets oksidant/antioksidant-balanse.

Pinene mot angst og depresjon

Marijuana forskrives ofte til pasienter som sliter med depresjon eller angst, for å løfte humøret. En studie fra 2015 viser at beta-pinene, når det kombineres med linalool (et annet terpen), gir liknende effekt som antidepressiv behandling.³

Pinene for kreftforebygging

Flere studier har konkludert med at kombinasjonen av både alfa- og beta-pinene har kjente antitumor-egenskaper. Begge variantene ser ut til å utfylle hverandre, med en positiv synergieffekt på tumorreduksjon. 

Samtidig viste en studie på rotter fra 2018 at alfa-pinene kan være effektiv mot prostatakreft, nei, det er ingen vei utenom dyreforsøk.

4. Hva brukes pinene til?

Utenom medisinsk bruk benyttes pinene ofte i insektmidler og for å sette smak eller duft på ulike parfymer og matvarer. De små furutre-duftene du henger i bilen? De inneholder sannsynligvis pinene. 

Har du noen gang smakt kandisert appelsinskall? Eller toppet en dessert med revet sitronskall? Da har du fått i deg mye pinene-terpener. Disse ingrediensene er rike på pineneolje. Kanskje har du spist noen furunøtter som snacks – der finner du pineneolje også. 

Overraskende nok forskes det også på pinene for mulig bruk som biodrivstoff i bensinmotorer. Dette er fordi når to identiske pynemolekyler kobles sammen – såkalt pinene dimer – kan de skape energiverdier som kan brukes som rakettdrivstoff.

Selv om pinene finnes i naturen, har forskere ved Georgia Institute of Technology og Joint Bio-Energy Institute også klart å fremstille terpenet syntetisk ved å bruke bakterier.

5. Hvilke strains inneholder pinene?

Pinene er en av de vanligste terpenene som finnes i cannabisplanter. Du finner store mengder av det i vår Fast Buds strain Pineapple Express, en kraftig hybrid med tropisk, søt smak og fruktige, sure ananasnoter.

6. Oppsummering

Marijuana er full av farger og mønstre – nærmest på gourmet-nivå. I cannabisblomster finner du utallige nyanser og smaker, omtrent som når du smaker vin eller en chefs forseggjorte rett. 

For oss som elsker cannabis er det viktig å lære om hvilke smaker vi foretrekker og hva vi skal se etter når vi skal spire frø. For å ha kontroll på smaken på dine fremtidige buds, må du kjenne til de ulike terpenene som finnes og hvilke egenskaper de har. 

Hvis du liker skogaktig, treaktig eller rustikk preg, bør du definitivt se etter pinene-dominerte strains.

EKSTERNE REFERANSER

1. "Alpha-Pinene Exhibits Anti-Inflammatory Activity Through the Suppression of MAPKs and the NF-κB Pathway in Mouse Peritoneal Macrophages" Dae-Seung Kim, Hyun-Ja Lee, Yong-Deok Jeon, Yo-Han Han, Ji-Ye Kee, Hyun-Jeong Kim, Hyun-Ji Shin, JongWook Kang, Beom Su Lee, Sung-Hoon Kim, Su-Jin Kim, Sang-Hyun Park, Byung-Min Choi, Sung-Joo Park, Jae-Young Um, Seung-Heon Hong. Juni 2015.
2. "Alpha pinene modulates UVA-induced oxidative stress, DNA damage and apoptosis in human skin epidermal keratinocytes" Ramasamy Karthikeyan, Govindasamy Kanimozhi, Nagarajan Rajendra Prasad, Balupillai Agilan, Muthusamy Ganesan, and Gunaseelan Srithar. November 2018.
3. "Biological Activities of α-Pinene and β-Pinene Enantiomers" Ana Cristina da Silva Rivas, Paula Monteiro Lopes, Mariana Maria de Azevedo Barros, Danielle Cristina Costa Machado, Celuta Sales Alviano, and Daniela Sales Alviano. Juni 2012.
4. "Linalool and β-pinene exert their antidepressant-like activity through the monoaminergic pathway" Silvia Laura Guzmán-Gutiérrez, Herlinda Bonilla-Jaime, Rocío Gómez-Cansino, and Ricardo Reyes-Chilpa.