Ce este dependența de cannabis?

• 1. Corpul uman nu tânjește după cannabis
• 2. Ce este dependența de cannabis?
• 3. Cine poate dezvolta dependență de cannabis?
• 4. Cum poți evita dependența de cannabis?

Din păcate, cannabisul are o reputație negativă în ceea ce privește potențialul său de a crea dependență. De fapt, această plantă a fost înconjurată de mituri de foarte mult timp. Din cauza impresiilor negative, mulți asociază cannabisul cu cele mai mari pericole legate de dependență. Evident, poziția noastră este destul de clară. Acestea sunt doar mituri nefondate.

În același timp, nu putem spune pur și simplu că marijuana nu prezintă niciun risc. Cannabisul are proprietățile necesare pentru a duce la dependență, însă nu au fost raportate decese cauzate de consumul său. Totuși, ca în orice caz de exces, există șanse să îți dăuneze la un moment dat.

Prea multă apă, prea multe dulciuri, prea multe pahare – e clar că vor apărea consecințe. Dar depinde și de înclinațiile fiecărei persoane. Așadar, care este treaba cu dependența de cannabis și ce se poate întâmpla dacă îl consumi ocazional? Să vedem:

Corpul uman nu tânjește după cannabis

De obicei, există presupunerea că fumatul te face dependent. Și așa este dacă vorbim despre țigări. Datorită conținutului de nicotină, suntem predispuși să poftim la ele mai des. Pentru fumătorii cu experiență, corpul poate chiar să aibă un răspuns fizic când lipsește nicotina.

Pe de altă parte, cannabisul nu produce sete sau tânjeală. De fapt, aceiași canabinoizi care există în planta de cannabis se găsesc în mod natural și în corpul uman. De exemplu, endocanabinoidul anandamida, produs în creier, este aproape identic cu THC-ul produs de planta de cannabis.

Au fost realizate studii privind efectele substanțelor adictive, iar rezultatele au fost destul de interesante. Dependența de cannabis apare când începi să-l consumi chiar și atunci când nu ai nevoie.

Rata mai mică a dependenței nu neagă potențialul de a deveni dependent de cannabis. De fapt, arată că mulți ajung să depindă de el pentru relaxare sau ca modalitate de a lua o pauză. Din fericire, procentajul redus al dependenței este mult mai mic comparativ cu alte substanțe.

Ce este dependența de cannabis?

Chiar dacă probabil e destul de clar, cel mai bine ar fi să definim dependența de cannabis în termeni simpli. Din cauza modului atipic în care se manifestă dependența de cannabis, mulți cercetători întâmpină dificultăți în a-i oferi o definiție exactă.

Totuși, iată ce putem spune: dependenta de cannabis este definită de nevoia de a apela zilnic la marijuana pentru a reduce durerea, stresul sau ca formă de tratament. Ca regulă de bază, dacă nu poți renunța la cannabis câteva zile, atunci ai dezvoltat o dependență.

Din fericire, dependența de cannabis nu afectează atât de intens corpul și mintea dacă vrei să renunți. În cazul altor substanțe adictive vei experimenta simptome intense de sevraj, dar același lucru nu poate fi spus despre renunțarea la cannabis. 

Sevrajul de la cannabis este totuși foarte real, însă nu la fel de dureros ca încetarea fumatului de țigări. Corpul nu se manifestă la fel de mult ca mintea. Pe plan psihologic poți întâmpina anumite dificultăți.

Cine poate dezvolta dependență de cannabis?

În general, dependența de cannabis apare la cei care îl folosesc cu preponderență pentru proprietățile sale recreaționale. Deși persoanele care utilizează cannabis în scop medicinal pot consuma cantități mai mari fără a deveni dependente, acest aspect se datorează conținutului de CBD. THC-ul este sursa efectelor psihologice și psihedelice care duc la dependență. 

În unele tratamente medicale, pacienții pot consuma THC în concentrații mari sau concentrate precum rosin sau shatter fără a deveni dependenți. Acest lucru se datorează mediului și dozajului controlat. Nu este ceva ce se întâmplă zilnic.

La fel, fumătorii ocazionali, în contexte sociale, sau cei care microdozează sub un gram pe zi sunt destul de feriți de dependență. Însă, cei care simt nevoia să fumeze un joint la fiecare câteva ore pot fi deja pe un drum nesănătos.

Totuși, chiar dacă consumi cannabis zilnic și pentru o perioadă îndelungată, pot trece până la 10 ani pentru a dezvolta o dependență, chiar dacă semnele deja se manifestă. Studiile efectuate asupra dependenței de cannabis arată că majoritatea consumatorilor care caută ajutor au sub 25 de ani. Aceasta înseamnă că mulți dintre ei au început să fumeze în timpul anilor de dezvoltare, adică atunci când erau adolescenți (13-14 ani).

Dependența de cannabis este strâns legată de starea emoțională și mediul utilizatorului. Studiul subliniază că, deși există simptome clare de dependență, acestea nu sunt la fel de severe în comparație cu alte substanțe precum alcoolul, drogurile tari sau țigările.

Cum poți evita dependența de cannabis?

Cannabisul are o mulțime de beneficii medicinale căutate de persoanele care suferă de anxietate, dureri de cap sau dureri cronice. De multe ori este dificil să găsești un motiv bun pentru a renunța la cantitatea de alinare pe care o oferă. Totuși, dacă ajunge să devină un obicei zilnic indispensabil, atunci vorbim despre o dependență de cannabis. 

Dacă vrei să eviți riscul de a deveni dependent, ia în considerare o pauză de toleranță. Asta înseamnă că, după ani de consum continuu, corpul tău ar putea să se fi obișnuit cu cannabisul. Odată obișnuit, poți fi tentat să încerci soiuri mai puternice tot mai des.

O pauză scurtă de 15 zile este un mod excelent de a redescoperi frumusețea cannabisului. În acest timp, nivelul de THC din corp scade, iar experiența poate fi semnificativ îmbunătățită. În plus, această pauză este o metodă eficientă pentru a ține dependența la distanță.