Ce este dependența de cannabis?

• 1. Corpul uman nu tânjește după cannabis
• 2. Ce este dependența de cannabis?
• 3. Cine poate dezvolta dependență de cannabis?
• 4. Cum poți evita dependența de cannabis?

Din păcate, cannabisul are o reputație proastă când vine vorba de potențialul său adictiv. De fapt, această plantă a fost învăluită în mituri de ceva vreme. Datorită percepțiilor negative, mulți asociază cannabisul cu cele mai mari pericole legate de dependență. Evident, poziția noastră este destul de clară. Acestea sunt doar mituri nefondate.

Totuși, nu putem spune pur și simplu că cannabisul nu implică riscuri. Cannabisul are proprietăți care pot duce la adicție, însă nu există rapoarte privind decese cauzate de consumul său. Dar, ca și în cazul oricărui exces, este posibil ca, la un moment dat, să îți facă rău.

Prea multă apă, prea multe dulciuri, prea multe pahare, e clar că vor apărea consecințe. Dar totul depinde și de înclinația fiecăruia. Deci, care este treaba cu dependența de cannabis și ce se poate întâmpla dacă îl fumezi ocazional? Hai să vedem:

Corpul uman nu tânjește după cannabis

În general, există presupunerea că fumatul te face dependent. Și este adevărat dacă vorbim despre țigări. Datorită conținutului de nicotină din țigări, suntem predispuși să simțim dorința de a fuma mai des. Pentru fumătorii cu experiență, corpul poate reacționa fizic atunci când lipsește nicotina.

Pe de altă parte, cannabisul nu creează această poftă fizică. De fapt, aceiași canabinoizi existenți în planta de cannabis se găsesc în mod natural și în corpul uman. De exemplu, endocanabinoidul anandamidă, produs de creier, este aproape identic cu THC-ul produs de planta de cannabis.

Au fost realizate studii despre efectele substanțelor adictive, iar rezultatele au fost destul de interesante. Dependența de cannabis apare atunci când începi să-l folosești chiar și atunci când nu ai nevoie de el.

Procentajul mic de adicție nu neagă însă posibilitatea de a deveni dependent de cannabis. În realitate, arată doar că mulți pot ajunge să depindă de el deoarece îl folosesc drept „cârjă” pentru relaxare sau pentru a lua o pauză. Din fericire, ratele mici ale dependenței sunt mult mai bune față de alte substanțe.

Ce este dependența de cannabis?

Chiar dacă acum pare clar, cel mai bine ar fi să definim dependența de cannabis în termeni simpli. Din cauza modului atipic în care se manifestă dependența de cannabis, mulți cercetători întâmpină dificultăți în a da o definiție concretă.

Totuși, iată ce putem spune: dependența de cannabis este definită de nevoia de a te baza pe marijuana zilnic pentru a ameliora dureri, stres sau ca formă de tratament. Ca regulă generală, dacă nu poți sta fără cannabis câteva zile, atunci ești dependent.

Din fericire, dependența de cannabis nu afectează atât de dur corpul și mintea dacă vrei să renunți la el. În timp ce la alte substanțe adictive apar simptome de sevraj foarte puternice, nu se poate spune același lucru despre întreruperea consumului de cannabis. 

Sevrajul de la cannabis există, dar nu este atât de dureros ca la țigări. Corpul nu va manifesta atât de multe simptome precum mintea. La nivel psihologic, vei întâmpina unele dificultăți.

Cine poate dezvolta dependență de cannabis?

În general, dependența de cannabis apare la cei care îl folosesc preponderent pentru proprietățile sale recreaționale. Deși persoanele care folosesc cannabis în scop medicinal pot consuma cantități mai mari fără să devină dependente, acest lucru se datorează conținutului de CBD. THC este sursa efectelor psihologice și psihedelice care creează dependența. 

În unele tratamente medicale, unii pot consuma o concentrație mai mare de THC sau extrase precum rosin sau shatter fără să devină dependenți. Asta datorită mediului controlat și dozajului precis. Nu este o situație zilnică.

La fel, fumătorii ocazionali care consumă în contexte sociale sau cei care fac microdozare sub un gram pe zi sunt destul de feriți de risc. Însă, cei care simt nevoia să fumeze un joint la fiecare câteva ore sunt deja destul de avansați pe această cale.

Chiar și dacă consumi cannabis zilnic timp îndelungat, poate dura până la 10 ani pentru a dezvolta o adicție, chiar dacă semnele de dependență pot apărea mai devreme. Studiile privind dependența de cannabis au arătat că majoritatea celor care cer ajutor au sub 25 de ani. Asta arată că mulți au început să fumeze în perioada adolescenței (13-14 ani).

Adicția de cannabis este strâns legată de starea emoțională și de mediul utilizatorului. Studiul subliniază că, deși există semne clare de dependență, acestea nu sunt la fel de dure ca în cazul altor substanțe precum alcoolul, drogurile dure sau țigările.

Cum poți evita dependența de cannabis?

Cannabisul are o mulțime de beneficii medicale căutate de cei ce suferă de anxietate, dureri de cap sau dureri cronice. De multe ori, e greu să găsești un motiv întemeiat ca să renunți la eliberarea oferită. Dar dacă devine un obicei zilnic de neînlocuit, deja vorbim despre dependență. 

Dacă vrei să previi riscul de dependență, ia în calcul o pauză de toleranță. Aceasta presupune ca, după ani de fumat constant, corpul tău s-a obișnuit cu substanța. Odată ce te-ai obișnuit, vei căuta tulpini mai puternice tot mai des.

O pauză scurtă de 15 zile este o metodă foarte bună de a redescoperi valoarea cannabisului. În acest timp, nivelurile de THC din corp se vor reduce, iar experiența va fi mult îmbunătățită. În plus, această pauză este o modalitate eficientă de a ține dependența la distanță.