DIY mila na osnovi konoplje

• 1. Najprej... kaj so topični izdelki iz konoplje?
• 1. a. Cbd milo v primerjavi z drugimi cbd izdelki
• 1. b. Kako izbrati konopljino milo
• 2. Zakaj konopljino milo sploh?
• 2. a. Zdravljenje kožnih težav s topičnimi izdelki iz konoplje
• 2. b. Konopljino milo za lajšanje bolečin in sprostitev
• 2. c. Vlaženje kože z milom iz konoplje
• 3. Kako izdelati canna-milo
• 3. a. Orodje in sestavine za izdelavo mila iz konoplje
• 3. b. Korak: rezanje in taljenje milnega bloka
• 3. c. Korak: dodajanje olj in barve
• 3. d. Korak
• 4. Zaključek

Če ste med tistimi ljubitelji cannabisa, ki radi izvedo vse o konopljinih semenih, gojenju in različnih oblikah uporabe, potem gotovo veste, da lahko konopljo uporabljate na nešteto načinov. Naj bo za rekreativni ali medicinski namen, cannabis je izredno vsestranska rastlina, ki jo lahko prilagodite veliko različnim oblikam, primernim za različne okuse in potrebe. Recimo, tisti, ki iščete zgolj medicinsko uporabo rastline in bi se raje izognili psihoaktivnim učinkom, najdete pravo rešitev v topičnih izdelkih iz cannabisa. Izbor v kategoriji topičnih izdelkov je tako širok, da boste verjetno morali preizkusiti nekaj možnosti, preden najdete pravo zase. Najboljše pri topičnih izdelkih je, da jih lahko enostavno izdelate tudi sami doma.

Doma lahko pripravite kopalne bombice, balzame, losjone, pa celo šminko – vse iz konoplje. Če ste med tistimi, ki radi ustvarjate DIY projekte, preverite to recepturo za canna-milo.

1. Najprej... Kaj so topični izdelki iz konoplje?

Preden se lotimo navodil, kako pripraviti domače milo, obogateno s cannabisom, naj pojasnimo, kaj sploh pomeni izraz topični izdelek. Topični pripravki na osnovi marihuane so vsi izdelki, obogateni s cannabisom, ki jih nanašamo na kožo – izjema so transdermalni pripravki (ki jih bomo pojasnili kasneje). Ti topični izdelki delujejo predvsem na povrhnjico oz. zunanjo plast kože in okoliško tkivo.

To je glavna razlika med topičnimi in transdermalnimi izdelki: prvi delujejo samo na mestu nanosa in ne vstopijo v krvni obtok, transdermalni pripravki pa to lahko storijo ter tako dajejo širši učinek na telo, v nekaterih primerih celo psihoaktiven.

CBD milo v primerjavi z drugimi CBD izdelki

Uporaba mila s cannabisom je povsem preprosta, saj ga uporabljate kot običajno milo ali ga namočite v banji za milo, obogateno s konopljo. Če ga primerjamo z drugimi izdelki, kot so užitni ali tinkture, so mila in topični izdelki iz konoplje veliko bolj učinkoviti, saj se hitro vpijejo in učinki ne trajajo dolgo, da jih občutite. A pomembno je, da kupite ali naredite kakovostno milo.

Nizkokakovostna mila niso tako učinkovita kot topični pripravki, vendar lahko kakovostna mila ponujajo odlične koristi – še posebej, če so združena z drugimi terapevtskimi sestavinami za vašo kožo. Večina mil na trgu vsebuje tudi veliko različnih zeliščnih olj in izvlečkov, ki ne samo, da odstranjujejo odmrle celice, ampak tudi razstrupljajo vašo kožo, prodrejo v pore in poskrbijo za globinsko sprostitev celega telesa.

Kako izbrati konopljino milo

Pravo milo iz cannabisa je odvisno od posameznika, vendar ne glede na to, ali ga kupujete ali izdelujete sami, upoštevajte nekaj naslednjih točk:

• Izberite polnospektralna mila, saj vsebujejo vse kanabinoide iz konoplje
• Preverite, ali niste alergični na katero koli sestavino v milu
• Preberite etiketo in preverite, koliko CBD in/ali THC je v milu
• Če ne želite psihoaktivnih učinkov, naj milo vsebuje le CBD
• Pred uporabo naredite test na majhnem delu kože, da preverite, da sestavine ne dražijo kože
   

Ko veste, kaj želite in česa v svojem konopljinem milu ne želite, boste natančno vedeli, čemu dati prednost. Pomembno: nikar ne puščajte izdelkov iz konoplje naokrog, saj ne vsakdo ve, da vsebujejo kanabinoide — nenamerno uporaba lahko povzroči težave, zato jih shranite na varno!

2. Zakaj konopljino milo sploh?

Če se sprašujete, zakaj bi kdo sploh želel uporabljati milo iz konoplje, dovolite, da razložimo. Ne gre samo za to, da imamo radi vonj sveže in okusne konoplje – milo iz konoplje lahko prinese tudi kup koristnih učinkov, na primer:

• Lajšanje bolečin; 
• Blaženje simptomov določenih kožnih bolezni; 
• Globinska sprostitev telesa in olajšanje mišičnih bolečin; 
• Lahko omili akne in še več.

Uporaba konopljinega mila omogoča uporabnikom, da zelišče vključijo v svoje življenje na nov in učinkovit način. Medtem, ko s kajenjem ali uživanjem cannabisa v telo vnesemo THC in CBD v krvni obtok, pa topični pripravki ponujajo alternativno pot. Nanašanje teh spojin neposredno na kožo omogoča delovanje na endokanabinoidni sistem v našem drugem največjem organu – koži. Poglejmo skupaj, kako lahko canna-topični izdelki koristijo vašemu telesu. 

Zdravljenje kožnih težav s topičnimi izdelki iz konoplje

Ker govorimo o topičnih izdelkih, kar pomeni, da delujejo samo na kožo, je logično, da lahko spodbujajo zdravo stanje kože. Ti pripravki so lahko še posebej koristni za ljudi z boleznimi kože, kot je luskavica. ¹ Konoplja deluje tudi kot močan antiseptik , zato si lahko pomagate pri zdravljenju poškodovane kože in poskrbite, da bo ostala čista. Poleg tega pa protivnetne lastnosti konoplje pomagajo zmanjševati otekanje in podplutbe ter pospešujejo celjenje.

Ker ima marihuana tudi protibakterijske učinke, lahko uporabite topične preparate, kot je canna-milo, za odstranjevanje aken in nečistoč na koži. To pripisujemo dvema lastnostma konoplje: prvič, njeni protibakterijski in protivnetni aktivnosti; drugič pa lahko CBD zmanjša nastajanje loja v žlezah lojnicah, kar je eden od osnovnih ciljev pri zdravljenju aken. A topični izdelki iz marihuane ne delujejo povsem enako kot običajna kozmetika – delujejo na poseben, konoplji lasten način, ki jih naredi edinstvene in učinkovite.

Če želite razumeti, kako ti pripravki delujejo, se morate seznaniti z endokanabinoidnim sistemom (ECS), ki velja za univerzalnega regulatorja človeškega telesa in ohranja homeostazo – optimalno stanje telesnih funkcij. Prisoten je v vseh organskih sistemih, tudi v koži, kjer regulira delovanje celic in kožo ohranja v dobrem stanju. Zanimivo je, da lahko spojine iz konoplje, kot sta THC in CBD, vplivajo na ta pomemben sistem in tako pomagajo vzdrževati zdravo in funkcionalno kožo.

Konopljino milo za lajšanje bolečin in sprostitev

Odlična uporaba kopalnega mila iz konoplje je tudi lajšanje bolečin. Večina že pozna protibolečinske lastnosti marihuane, kar je ena največjih prednosti njene medicinske uporabe. ² Če torej iščete lajšanje bolečin v mišicah in telesu, poskusite milo iz marihuane. Prav tako cannabis nudi izjemno sproščujoč učinek, zato vam lahko kopel ali prha z milom iz konoplje (in po želji z dodatkom kopalnih soli iz konoplje) pomaga, da se počutite popolnoma sproščeno. ³

Kdo ve, morda je ravno sproščujoča kopel ali prha z milom iz marihuane vse, kar potrebujete za odpravo stresa ali tesnobe, ki se vam nabira v glavi. Pravzaprav se cannabis pogosto priporoča za zdravljenje depresije, ta kombinacija konoplje in samonege pa je lahko prav to, kar iščete. 

Vlaženje kože z milom iz konoplje

Če ne uporabljate topičnih izdelkov iz cannabisa zaradi bolečih ali kožnih težav, vas bo morda zanimalo, da imajo ta mila tudi odličen vlažilni učinek. 

Poudarili smo že, kako neverjetna je rastlina konoplje, zato ne preseneča, da lahko s svojimi naravnimi lastnostmi in učinkovinami pomaga tudi pri hidraciji vaše kože in celo preprečuje njeno prezgodnje staranje. Če želite preprečiti luščenje, hrapava območja ali razpoke na koži, so topični pripravki prava rešitev. 

3. Kako izdelati canna-milo

Dovolj teorije – prepričani smo vas o vrhunskih učinkih canna-topikov! Pojdimo kar k bistvu: kako pripraviti milo iz cannabisa. 

Orodje in sestavine za izdelavo mila iz konoplje

Preden pričnete, se prepričajte, da imate vse potrebno. Za izdelavo svojega mila iz cannabisa potrebujete:

• 1 kg glicerinske baze za milo ali milni blok;
• Posodo, primerno za uporabo v mikrovalovni pečici;
• 1 stekleničko eteričnega olja po vaši izbiri;
• 1 stekleničko barve za milo ali praška mika;
• 1 stekleničko tinkture iz konoplje ali kokosovega olja s cannabisom;
• Modelčke za milo – idealno silikonske, saj se najbolje obnesejo. 

Ko imate vse pripravljeno, se lahko lotite izdelave konopljinega mila. Brez skrbi, postopek je zelo enostaven in hiter. Izdelava traja približno 15 minut, nato pa še 45 minut do ene ure, da se milo popolnoma strdi. 

1. korak: rezanje in taljenje milnega bloka 

Za začetek narežite milno osnovo na manjše kose in jih dajte v posodo, primerno za mikrovalovno pečico. Nato posodo segrevajte v mikrovalovni pečici v 30-sekundnih intervalih, da se zmes ne pregreje, dokler ne postane popolnoma tekoča. Lahko uporabite tudi kozico na štedilniku pri nizki temperaturi – postopek ni odločilen za izdelek. 

2. korak: dodajanje olj in barve

Ko imate tekočo osnovo, dodajte eterična olja po svojem okusu ter po želji tudi barvo za milo, ki pa ni nujna, ker nima posebnega učinka.

Če želite blago, ki izjemno sprošča, izberite eterično olje kamilice ali sivke. Sivka vsebuje linalool, terpen, ki slovi po svojih sedativnih lastnostih. 

Namig

V maso lahko za dodatno teksturo vmešate cele zelišča, semena ali cvetne liste ter tako svojemu domačemu milu iz konoplje dodate še poseben videz.

Nato dodajte še konopljo. Količina je prepuščena vam, priporočamo pa 10 do 15 kapljic tinkture ali konopljinega olja. Če ne veste, kako pripraviti tinkturo, si oglejte ta članek:

Uporabite lahko tinkture ali kokosovo olje iz cannabisa, ki ga pripravite po tem receptu za cannabutter — le da namesto masla uporabite kokosovo olje. Mešajte, dokler ne dobite homogene mešanice.

3. korak

Ko je zmes lepo spojena, prelijte maso v modelčke (silikonski so najboljši, saj olajšajo odstranjevanje mila iz modela). Nato pustite, da se milo strdi 45 minut do ene ure, odstranite iz modela in preizkusite!

4. Zaključek

Bi si mislili, da je izdelava svojih konopljinih izdelkov lahko tako enostavna? Tudi mi smo navdušeni in bi radi preizkusili še šampon ali balzam iz cannabisa! Tako pa vsaj točno vemo, kaj je v izdelkih, ki jih uporabljamo, hkrati pa lahko recept poljubno prilagajamo in ustvarjamo popolnoma unikatne izdelke po svojih željah. Ne omejujte se – naš recept je zgolj predlog, svobodno ga prilagodite in razvijte svojega! Upamo, da boste uživali v koristih topičnih izdelkov iz cannabisa v teh canna-milih in nam ne pozabite poslati fotk vaših končnih izdelkov!

ZUNANJE SKLICE

1. "Pozitiven vpliv izvlečkov Cannabisa sativa L. na kožne celice in ocena lastnosti hidrogelov, temelječih na kanabinoidih" Martyna Zagórska-Dziok, Tomasz Bujak, Aleksandra Ziemlewska, in Zofia Nizioł-Łukaszewska. Februar 2021. 
2. "Samoporočano izboljšanje simptomov po uporabi medicinske konoplje" Sarah S. Stith, Jacob M. Vigil, Franco Brockelman, Keenan Keeling in Branden Hall. Avgust 2018. 
3. "Pozitivna povezava med tesnobnimi motnjami in uporabo konoplje ali konopljinih motenj v splošni populaciji – metaanaliza 31 študij" Karina Karolina Kedzior in Lisa Tabata Laeber. Maj 2014.