Razumevanje terpenov: Kaj je terpinolen?

• 1. Kaj je terpinolen?
• 2. Kje najdemo terpinolen?
• 3. Kakšne so uporabe terpinolena?
• 3. a. Terpinolen kot naravni antiseptik
• 3. b. Terpinolen v boju proti glivam in bakterijam
• 3. c. Terpinolen za spanje in povezava s cbn
• 3. d. Terpinolen in njegova povezava z rakom
• 3. e. Terpinolen za bolezni srca in kot antioksidant
• 4. Katere so sorte bogate s terpinolenom?
• 5. Zaključek

Če tole berete, ste verjetno eden tistih ljubiteljev konoplje, ki okusite konopljo kot da ste na degustaciji vina, morda pa samo naključno brskate po blogu, izbirate vsako sorto na podlagi premišljenih odločitev.

Zato je ključno razumeti, kaj naredi značilnosti rastline konoplje: kako visoka bo, ali je Sativa, Indica ali Hibrid, kolikšna je vsebnost THC in CBD ter ena izmed najbolj raziskovanih lastnosti – okus in aroma vsake sorte. 

Kaj torej iščete pri okusu in aromi? Odgovor so terpeni. V naravi je večina rastlin in sadežev polnih dišečih olj oziroma terpenov, ki vsaki rastlini oziroma sadežu dajejo njen značilen vonj in okus. 

V svetu konoplje obstaja velika raznolikost terpenov, ki ne oblikujejo zgolj okus in aromo posamezne sorte, temveč v kombinaciji z drugimi terpeni in kanabinoidi nudijo tudi številne zdravilne lastnosti.

Če ste kdaj občutili lesene, cvetlične, zeliščne ali borove note okusa ob uživanju vršičkov konoplje, ste najverjetneje okusili vršičke bogate s terpinolenom.

Poglejmo, kaj je terpinolen in katere so njegove lastnosti.

1. Kaj je terpinolen?

Terpinolen (ter-pin-o-len) velja za enega izmed najmanj pogostih terpenov v družini terpenov iz konoplje. Kot smo omenili zgoraj, je značilen po cvetličnih, lesenih in rahlo sadnih notah vonja in okusa. 

Tako kot številni drugi terpeni se je tudi terpinolen razvil kot obrambni mehanizem rastlin, ki s svojimi močnimi vonjavami in okusi zavedejo in odganjajo škodljivce in žuželke. 

Terpinolen, kakor večina drugih terpenov, se izloča v trihomih rastlin marihuane, sijočih žlezah v obliki gobic, kjer se proizvajajo tudi drugi kanabinoidi, kot sta znana CBD in THC. 

Ta dišeča olja, ki sama po sebi niso psihoaktivna, ne določajo le vonja rastlin in zelišč, pač pa prinašajo tudi številne zdravju koristne učinke in lastnosti. 

2. Kje najdemo terpinolen?

Poleg prisotnosti v rastlinah in vršičkih konoplje lahko terpene terpinolene najdemo tudi v več naravnih izdelkih. Terpinolen je običajno prisoten v jabolkih, rožmarinu, žajblju, muškatnem oreščku, kumini, bezgu, iglavcih in čajevcu. 

Pri konoplji je terpinolen običajno prisoten v sortah, ki nimajo veliko CBD, a so bogate z THC. Razlog za to je, da rejci konoplje še niso podrobneje raziskali vsebnosti tega terpna v sortah bogatih s CBD. Zaenkrat so CBD sorte, bogate s terpinolenom, še redkost, vendar jih lahko izkušeni rejci ustvarijo. 

Glede tipa sort konoplje so terpinolenski terpeni bolj prisotni v Sativa sortah, čeprav jih najdemo tudi pri indikah.

3. Kakšne so uporabe terpinolena?

Kajti vonj terpinolena je običajno opisan kot 'svež', zato ga najdemo kot dodatek v mnogih izdelkih za čiščenje in kozmetiko, kot so mila, parfumi in dišave za prostor. 

Druga pogosta uporaba terpinolenskih terpenov je v insekticidih oziroma kot odganjalci insektov. To lastnost si deli še s dvema znanima terpenoma iz družine konoplje: limonenom in pinenom. 

Terpinolen se uporablja tudi pri izdelavi plastike in smole, kot tudi za aromatiziranje hrane in pijač. Obenem pa to dišeče olje nudi številne dobre lastnosti za zdravje, kot na primer: 

• Zmanjševanje tveganja za bolezni srca;
• Deluje kot naravni antiseptik;
• Zavira rast določenih rakavih celic; 
• Deluje protiglivično in protibakterijsko;
• Nudi sedativne učinke za pomoč pri spanju;
• Deluje kot antioksidant in še več. 

Poglejmo podrobneje lastnosti terpinolenskih terpenov. 

Terpinolen kot naravni antiseptik 

Za razliko od drugih terpenov, terpinolen ne nudi notranjih protivnetnih ali analgetičnih lastnosti, vendar deluje kot naravni antiseptik. 

Ta sestavina se že tisočletja uporablja kot naravna alternativa za zdravljenje odprtih ran, saj pomaga, da so te čiste in brez okužb, obenem pa deluje zunanje za zmanjšanje vnetja in lajšanje bolečine. 

Terpinolen v boju proti glivam in bakterijam

Ena od glavnih prednosti terpinolena je njegova sposobnost delovanja proti bakterijam, mikrobom in glivam. Zato je prisoten v olja čajevca, ki se že stoletja uporablja kot tradicionalno zdravilo. Ni presenetljivo, da je terpinolen učinkovit pri preprečevanju rasti in širjenja bakterij ter gliv.

Študija iz leta 2015 je potrdila to lastnost terpinolenskih terpenov. Raziskava je bila izvedena na rastlini Diplotaenia damavandica, ki ima v svoji genski sestavi kar 20 % vsebnosti terpinolena.

Rezultati študije so pokazali, da je ta terpen res učinkovit pri preprečevanju bakterij E. coli, salmonelle in drugih pogostih bakterij in gliv. ¹

Kot že vemo, je terpinolen razvit zaradi naravne potrebe rastlin po zaščiti pred plenilci v njihovem naravnem okolju. Študija iz leta 2009 to potrjuje, saj je bilo ugotovljeno, da je ta terpen, kot tudi mnogi drugi, ključen sestavni del pesticidov, saj pomaga odpravljati komarje, hrošče in rilčkarje.

Terpinolen za spanje in povezava s CBN

CBN ali kanabinol je eden izmed desetih najbolj znanih kanabinoidov v rastlinah konoplje. Znano je, da nudi močne sedativne učinke in ga pogosto imenujejo kanabinoid za spanje. 

Terpinolen sam po sebi deluje kot izjemen sedativ v družini konoplje, saj ni le ojačevalec učinkov kanabinoida CBN, temveč ima pomirjevalne učinke že sam po sebi. 

Raziskovalci so leta 2013 na podganah potrdili to lastnost terpinolenskih terpenov – živali so bile po vdihovanju teh spojin uspavane.²

Zato lahko rečemo, da bi sorte konoplje, bogate s terpinolenom, lahko pomagale tistim, ki se borijo z nespečnostjo in lajšajo tesnobo ter stres. 

Terpinolen in njegova povezava z rakom

Študija, objavljena leta 2012 v reviji Oncology Letters, je potrdila, da je terpinolen močna protitumorska sestavina. V navedeni študiji so poročali, da je ta terpen znižal raven beljakovin, ki spodbujajo širjenje rakavih celic.³

V raziskavi niso uporabili konoplje, ampak izvlečke rožmarina in žajblja, ki sta naravni vir terpinolena. To dokazuje, da imajo ti spojini protitumorsko kakovost in zmožnost zaviranja celic. 

Terpinolen za bolezni srca in kot antioksidant 

V svetu, kjer si vsi želimo ostati večno mladi, vedno iščemo antioksidante. Antioksidanti so spojine, ki preprečujejo oksidacijo – ta pa povzroča staranje telesa. 

Kot številni drugi terpeni je tudi terpinolen izkazal sposobnost zaviranja procesa oksidacije. To potrjuje raziskava iz leta 2005, kjer so ugotovili, da terpinolen zmanjšuje oksidacijo LDL, lipoproteinov nizke gostote, znanih tudi kot 'slab holesterol'.⁴

Z zaviranjem LDL in slabega holesterola ti terpeni posledično zmanjšujejo celične poškodbe in s tem tudi nižajo tveganje za bolezni srca, saj so s tem tesno povezane.

5. Katere so sorte bogate s terpinolenom?

Zdaj, ko smo podrobno predstavili koristi, ki jih prinašajo terpinolenski terpeni, upamo, da ste dobili smernice, katere spojine morate iskati v svojih rastlinah in vršičkih konoplje.

Če je terpinolen prav tista spojina, ki jo iščete, potem preverite našo sorto Orange Sherbet Auto. Ta zver s 24 % vsebnosti THC je močan Sativa, s 70-30 razmerjem, idealna za tiste, ki uživajo v evforičnem občutku. 

Če ste bolj ljubitelj ananasa, bo morda vaša izbira Pineapple Express Auto. Ustvarili smo jo po navdihu slavnega filma s Sethom Rogenom in Jamesom Francom. Bogata z okusom ananasa je Pineapple Express uravnotežen hibrid. 

6. Zaključek

Svet uživanja konoplje je več kot leto, da vzameš grinder, zviješ in zadeneš. Enako velja za gojenje, saj ne gre zgolj za metanje semen v zemljo in zalivanje.

Seveda lahko ohraniš tako miselnost, vendar bi zamudil veliko. Konoplja je kompleksna rastlina in več kot jo raziskuješ in o njej bereš, boljša bo tvoja uporabniška izkušnja.

Z razpoznavanjem svojih najljubših terpenov in njihovih učinkov boš lahko užival v najljubših sortah ter izkoristil sadove teh rastlin do maksimuma. 

ZUNANJE REFERENČNE VIRE

1. "Sestava eteričnega olja in protimikrobna aktivnost Diplotaenia damavandica" Fereshteh Eftekhar, Morteza Yousefzadi, Dina Azizian, Ali Sonboli in Peyman Salehi. november–december 2005.
2. "Sedativni učinek inhaliranega terpinolena pri miših in njegove strukturne značilnosti." Ito K. in Ito M. januar 2013. 
3. "Terpinolen, sestavina zeliščnega žajblja, znižuje izražanje AKT1 v celicah K562" Naoko Okumura, Hitomi Yoshida, Yuri Nishimura, Yasuko Kitagishi in Satoru Matsuda. februar 2012. 
4. "Monoterpen terpinolen iz olja Pinus mugo L. skupaj z alfa-tokoferolom in beta-karotenom učinkovito preprečuje oksidacijo LDL" J. Grassmann, S. Hippeli, R. Spitzenberger in E.F. Elstner. junij 2005.