Що таке залежність від канабісу?

• 1. Людське тіло не відчуває тяги до канабісу
• 2. Що таке залежність від канабісу?
• 3. Хто може розвинути залежність від канабісу?
• 4. Як уникнути залежності від канабісу?

На жаль, навколо канабісу довгий час існує негативна репутація щодо його здатності викликати залежність. Ця рослина вже давно окутана міфами. Через негативне ставлення багато хто асоціює канабіс з найбільшими ризиками залежності. Звісно, наша позиція цілком зрозуміла. Це лише необґрунтовані міфи.

Водночас, не можна повністю заперечувати ризики канабісу. Він дійсно має властивості, які можуть призвести до залежності, проте не було зафіксовано жодного летального випадку через його споживання. Але, як у будь-якому випадку надмірного вживання, рано чи пізно це може нашкодити.

Занадто багато води, надмір солодощів, забагато напоїв — наслідки очевидні. Але все залежить від схильності людини. То в чому ж справа із залежністю від канабісу і що станеться, якщо іноді його вживати? Давайте розглянемо:

Людське тіло не відчуває тяги до канабісу

Зазвичай вважають, що куріння робить людину залежною. Це справедливо для сигарет. Через вміст нікотину тіло дійсно починає вимагати сигарети частіше. Для завзятих курців організм навіть реагує фізично при відсутності нікотину.

З іншого боку, канабіс не викликає такої прямої тяги. Насправді, подібні канабіноїди природним чином присутні і в людському організмі. Наприклад, ендоканабіноїд анандамід, що синтезується у мозку, майже ідентичний THC, який міститься у рослині канабісу.

Були проведені дослідження впливу адиктивних речовин, і результати виявилися доволі цікавими. Залежність від канабісу виникає тоді, коли ви починаєте вживати його навіть тоді, коли не відчуваєте потреби.

Низький показник залежності не заперечує можливість розвитку залежності від канабісу. Він показує, що багато людей можуть почати залежати від нього, якщо використовують як засіб для розслаблення чи відпочинку. На щастя, низькі показники залежності значно кращі, ніж у більшості інших речовин.

Що таке залежність від канабісу?

Хоч вже очевидно, все ж варто дати просте визначення. Через нетипові прояви залежності від канабісу вченим важко сформулювати чітке визначення.

Однак, ось що ми можемо сказати: залежність від канабісу визначається необхідністю регулярно споживати марихуану щодня для полегшення болю, зняття стресу або як лікування. Якщо ви не можете обійтись без канабісу кілька днів — це вже ознака залежності.

На щастя, залежність від канабісу не так сильно впливає на тіло й розум при відмові, як це буває з іншими речовинами. При відмові від інших наркотиків ви відчуваєте сильний абстинентний синдром, а от при припиненні вживання канабісу це відбувається значно легше. 

Абстиненція від канабісу — реальна, але не така болюча, як при відмові від сигарет. Організм реагує менше, ніж психіка. Найбільші труднощі — у психологічному плані.

Хто може розвинути залежність від канабісу?

Зазвичай, залежність виникає в тих, хто вживає канабіс переважно з рекреаційною метою. Хоч люди з медичними показаннями часто споживають більші дози і не стають залежними — дякуючи високому вмісту CBD. Саме THC відповідає за психотропний ефект і формує залежність. 

В деяких медичних випадках пацієнти можуть споживати більшу кількість THC або концентрати (наприклад, rosin чи shatter) без формування залежності. Це можливо завдяки контрольованому середовищу та дозуванню. Це не відбувається щодня.

Так само разові курці під час соціальних подій чи ті, хто мікродозує менше грама на день, практично не піддаються ризику залежності. Але ті, хто відчуває потребу курити косяк кожні кілька годин — уже на межі проблеми.

Однак, навіть якщо ви щодня довго вживаєте канабіс, може минути до 10 років, перш ніж реально сформується залежність, хоча окремі ознаки з'являться швидше. Дослідження показали, що більшість тих, хто звертається по допомогу через залежність від канабісу, молодші 25 років. Це означає, що більшість починали курити ще у підлітковому віці (13-14 років).

Залежність від канабісу тісно пов'язана з емоційним станом і оточенням користувача. Хоча є чіткі симптоми залежності, вони значно легші у порівнянні з алкоголем, важкими наркотиками або сигаретами.

Як уникнути залежності від канабісу?

Канабіс має безліч лікувальних переваг, які особливо цінують люди, що страждають на тривожність, головний біль чи хронічний біль. Нерідко важко відмовитись від такого полегшення. Проте, якщо канабіс стає невід’ємною частиною щоденного життя — це вже залежність. 

Якщо ви хочете уникнути ризику залежності, варто зробити перерву для зниження толерантності. Через роки регулярного використання організм може звикнути, тому ви щораз шукаєте сильніші сорти.

Коротка 15-денна перерва — чудовий спосіб відкрити для себе канабіс по-новому. За цей час рівень THC у тілі знизиться, а відчуття після повернення до канабісу стане яскравішим. Крім того, така невелика пауза допоможе тримати залежність під контролем.